тренажерныйзалбрянск фитнесклуббрянск фитнесбрянск брянск спортбрянск bryansk omnia sparta32 sport зож пп спорт спортзал фитнес худеемклету худеемправильно персональныйтренербрянск солярийбрянск мотивация персональныетренировкибрянск групповыетренировкибрянск фитнесвбрянске персональныйтренербрянск
‼️Степ-аэробика является очень популярным классом на групповых занятиях благодаря эффективной и при этом щадящей для суставов нагрузке. Аэробика на степах подходит начинающим и продвинутым, заниматься можно как в зале, так и в домашних условиях.‼️
☎️➡️7️⃣2️⃣ 1️⃣1️⃣ 2️⃣0️⃣
#спорт#спортбрянск#фитнесбрянск#фитнесзал#тренеровкибрянск#тренажерныйзалбрянск#групповыетренеровки#степаэробикабрянск#фитнесклубыбрянск#фитнесклубграф
Регулярные занятия на фитболе – отличный способ укрепить мышцы всего тела, улучшить осанку, справиться с проблемными зонами и даже похудеть. Как результат – подтянутое стройное тело.
☎️➡️7️⃣2️⃣ 1️⃣1️⃣ 2️⃣0️⃣
#фитнестренер#фитнебрянск#спортбрянск#групповыетренеровки#персональныйтренер#тренажерныйзалбрянск#фитнесклубыбрянска#фитнесклубграф
"И раз, И два, И три!"
Доброе, спортивное♂️ утро в фитнес клубе "SPARTA"
Ждём всех на групповых занятиях каждый день!
Фитнес-клуб ""SPARTA"
г.Брянск,ул.Жуковского 2
⏰ пн-пт 9:00-23:00, сб-вс 9:00-22:00
☎ +7(4832)630027 +7(4832)607710
www.sparta32
#sparta32#gym#sport#bryansk#зож#omnia#пп#спорт#спортзал#фитнес#брянск#худеемклету#худеемправильно#фитнесклуббрянск#фитнесбрянск#спортбрянск#персональныйтренербрянск#тренажерныйзалбрянск
СЯДЕШЬ ‼️
Мы постоянно придумываем себе оправдания и отговорки. Откладываем мечту в долгий ящик и корим себя за мягкотелость характера.
⠀
ХВАТИТ ОТКЛАДЫВАТЬ НА ПОТОМ!
⠀
ИДИ И ДЕЛАЙ!!!
⠀
⠀
Забрось в свою копилочку ещё одно достижение выполнения давней мечты
⠀
Тем более, что это ещё и для фигуры твоей и здоровья сыграет большой плюс! ⠀
Ведь, STRETCHING:
⠀
Стимулирование циркуляции крови и лимфатической жидкости.
⠀
Устранение напряженности мышц.
⠀
Успокаивающее воздействие на нервную систему.
⠀
Улучшение работы внутренних органов.
⠀
Создание устойчивости к стрессам.
⠀
Устранение болей в суставах.
⠀
Нормализуется режим сна.
⠀
Повышается эластичность мышц.
⠀
Устранение признаков целлюлита.
⠀
⠀
⠀
Абонемент "Групповой"
на 1 месяц безлимита 2️⃣5️⃣0️⃣0️⃣₽,
Абонемент на 8 занятий с тренером 4️⃣8️⃣0️⃣0️⃣₽.
⠀
⠀
⠀ ⠀
⠀
⠀
#персональныйтренербрянск #групповаяаэробикабрянск #тренажерныйзалбрянск #фитнесбрянск #фитнесцентрбрянск #боксбрянск #аэробикабрянск #спортбрянск #fitnessбрянск #тренербрянск #брянск #bryansk
________________
Для записи и консультации пишите нам в Директ: @residenc_wellness
Наш телефон: +7 (4832) 32-10-32
Наш сайт: residenc.ru
АБОНЕМЕНТЫ ПОПОЛАМ ❌
Приведи с собой друга, который никогда не был в клубе или был очень давно и ПОЛУЧИ СКИДКУ НА ЛЮБОЙ АБОНЕМЕНТ 5️⃣0️⃣%:
⠀
♨️Вип, База, Групповые, Спа,
♨️4, 8 или 10 персональных тренировок.
*абонементы сроком на 30 дней.
⠀
⠀ ⛔⛔⛔⛔⛔⛔ВНИМАНИЕ⛔⛔⛔⛔⛔⛔
⠀
••••••АКЦИИ НЕ СУММИРУЮТСЯ!••••• ⠀
ТАКОГО ЕЩЁ НЕ БЫЛО!
ТОЛЬКО В ИЮЛЕ! ⠀
⠀
⠀
#персональныйтренербрянск #групповаяаэробикабрянск #тренажерныйзалбрянск #фитнесбрянск #фитнесцентрбрянск #боксбрянск #аэробикабрянск #спортбрянск #fitnessбрянск #тренербрянск #брянск #bryansk
________________
Для записи и консультации пишите нам в Директ: @residenc_wellness
Наш телефон: +7 (4832) 32-10-32
Наш сайт: residenc.ru ⠀
⚡Создавай тело своей мечты✨ в фитнес клубе "SPARTA "
Personal trainer @kondratenko.evgenia
г.Брянск,ул.Жуковского 2
⏰ пн-пт 9:00-23:00, сб-вс 9:00-22:00
☎ +7(4832)630027 +7(4832)607710
www.sparta32
#sparta32#gym#sport#bryansk#зож#omnia#пп#спорт#спортзал#фитнес#брянск#худеемклету#худеемправильно#фитнесклуббрянск#фитнесбрянск#спортбрянск#персональныйтренербрянск#тренажерныйзалбрянск
✔️Функциональная тренировка TRX в фитнес клубе "SPARTA "
⚡Преимущества от занятий TRX - тренировками:
☑️Вы проработаете не только внешние, но и глубокие мышцы -стабилизаторы, которые не всегда доступны при обычных тренировках.
☑️Упражнения с TRX помогают улучшить осанку и укрепить позвоночник.
☑️Подвесной тренинг исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому является безопасным для вашей спины.
⚡TRX-упражнения насчитывают около 300 разновидностей, среди которых и привычные всем, кто занимается фитнесом:
✔️Отжимания с ногами, закрепленными в петлях
✔️Выпады с махами
✔️Сгибания на бицепс
✔️Скручивание из положения планки
✔️Жим от груди
✔️Приседания на одной ноге, с махами и другими вариациями
☝️ТRX включает упражнения, тренерующие около 90% всех мышц тела.
Фитнес-клуб "SPARTA"
г.Брянск,ул.Жуковского
⏰ пн-пт 9:00-23:00, сб-вс 9:00-22:00
☎ +7(4832)630027 +7(4832)607710
#sparta32#gym#sport#bryansk#зож#omnia#пп#спорт#спортзал#фитнес#брянск#худеемклету#худеемправильно#фитнесклуббрянск#фитнесбрянск#спортбрянск#персональныйтренербрянск#тренажерныйзалбрянск
ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ ✔️
Залог продуктивной тренировки!
⠀
А ещё спокойная и уютная атмосфера, без толпы людей и очередей на тренажёры. Квалифицированный тренерский состав. Охраняемая парковка на территории клуба. А так же большой спектр других услуг: спа-зона, массаж, салон красоты, косметология.
⠀
Спасибо, что выбираете нас и поднимаетесь настроение своей улыбкой @v_ramoshina
⠀
⠀
⠀
Безлимитный абонемент в тренажерный зал:
1 месяц - 3100₽,
3 месяца - 8000₽,
6 месяцев - 14000₽,
12 месяцев - 23000₽.
Так же в абонемент входят все групповые
тренировки по расписанию. ⠀
⠀
⠀ ⠀
#персональныйтренербрянск #групповаяаэробикабрянск #тренажерныйзалбрянск #фитнесбрянск #фитнесцентрбрянск #боксбрянск #аэробикабрянск #спортбрянск #fitnessбрянск #тренербрянск #брянск #bryansk
________________
Для записи и консультации пишите нам в Директ: @residenc_wellness
Наш телефон: +7 (4832) 32-10-32
Наш сайт: residenc.ru
Collecter les statistiques #ТРЕНАЖЕРНЫЙЗАЛБРЯНСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).