Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ТРЕНЕРВОЛГОГРАД

Вечерний Волгоград прекрасен Хотя не буду скрывать..уехать отсюда хочется, но пока многое держит А ты с какого города? И в какой город хотел(а) бы переехать? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #волгоград #вечер #вечернийволгоград #девушкиволгограда #волгоград34 #природа #отдых #прогулка #спортивныедевушки #фитнесдевушки #тренер #тренерволгоград #красивыедевушки #город

Я больше не сотрудник СК GRIFF Marvel. Любимая Работа, good bye !!! ‍♀️‍♀️‍♀️ P.S. Люблю очень... ❤️❤️❤️

⠀ Новая майка. ⠀ Новый вес на тяге (175кг)⠀ ⠀ Кусок тренировки на заднюю поверхность бедра, спину и трицепс⠀⠀⠀ ⠀ Тренировочная база «Мир спорта».

Ходят слухи, мол картошку есть нельзя, от молочки появляется целлюлит, глютен и гмо - это зло ‍♀️ Смею заявить: это не ПП, товарищи, а настоящая ФУДФОБИЯ! ⠀ ⠀ Во-первых, нет еды, которую нельзя. Есть количество и частота употребления. Ибо все проблемы начинаются от переизбытка продукта/блюда, а не от факта его наличия. ⠀ ⠀ Даже свежие овощи (к полезности которых не придраться) съеденные в большом количестве, вызывают метеоризм и все вытекающие из этого последствия. Вывод: ⠀ ❌ Жареная картошка каждый день - не советую. ⠀ ✅ Два раза в год на семейном застолье - шик и блеск. ⠀ ⠀ Во-вторых, что такое «ПП»? Для меня это не «правильное питание», а «ПОНИМАНИЕ питания». Это значит анализировать, основывать мнение, опираясь на научные данные, задавать вопросы. Например: ⠀ • Почему картофель нельзя? В нем много калия, марганца и магния, 78кал на 100г продукта и 4-6г клетчатки. Может дело не в картофеле, а в способе его приготовления, в соусах, которые мы добавляем и в частоте употребления? ⠀ • Доказана ли связь молочки и появления целлюлита? (Спойлер: нет) • Действительно ли гмо и глютен - это опасно? Или это маркетинговая выдумка? Как вы уже догадались, последний вопрос был риторическим. ⠀ Признавайтесь, каких продуктов боитесь вы? Что в вашем понимании ПП? #фитомахач ⠀ ⠀ #тренерволгоград #правильноепитаниеволгоград #ппволгоград #фитнесволгоград #тренажерныйзалволгоград #волгоград

Приучай себя к тому, чтобы у тебя были только хорошие мысли. Они совершат с твоим сознанием чудеса ⠀ ⠀ Чудеса с сознанием, пресс аутогенной тренировкой не накачать. Лето близко а в @wellfit_gym034 как раз скидки на всевозможные абонименты все успеем, все получится

Был настроен пожать 50х10, но на деле пожал коряво 50х6. Открыл для себе «челендж», пожать 50х15. , кто со мной зарубиться, жду в зале ☠️

Золото Первенства России по боксу среди юношей 13-14 лет едет из Анапы на Волгоградскую землю!!!! Поздравляем Матвея ВАРАКИНА и его тренера ВАРАКИНА Вадима Викторовича с победой на главном старте страны!!!#вофб #боксволгоград #бокс #бокс_Волгоград #бокс34 #boxvlg #boxing #box34 #boxing34 #федерациябоксаволгограда #федерациябоксароссии #боксрулит #бокскакстильжизни #такаяработа #тренерволгоград #волгоград #волгоградскаяобластнаяфедерациябокса #волгоградэтоя

Матвей ВАРАКИН выигрывает свой третий бой на Первенстве России по боксу среди юношей 13-14 лет и проходит в финал соревнований. Завтра начало боёв в 11:00 по МСК. Верим в Матвея. Только вперёд!!! #вофб #боксволгоград #бокс #бокс_Волгоград #бокс34 #boxvlg #boxing #box34 #boxing34 #федерациябоксаволгограда #федерациябоксароссии #боксрулит #бокскакстильжизни #такаяработа #тренерволгоград #волгоград #волгоградскаяобластнаяфедерациябокса #волгоградэтоя

Парню 14 лет, занимается смешанными единоборствами с 6 лет и до недавнего времени добавил силовые тренировки. Уровню физической подготовки позавидуют 90% взрослых. Выводы делайте сами