тренермитино тренермосква митино vscocam спортивныедевушки vsco dima_pauerliftind1987 vscomoscow спорт тренернарубл ятренер митинотренер тренернадом тренернарублевке выездтренера массаж мякининотренер строгинотренер фитнес выезднойтренер массажист персональныйтренер рублевкатренер тренер тренермосквы москва тренировка тренировканаулице лис пп новотушинскийпроезд
Со дня Победы 1945 года прошло немало лет, и те, кто своей грудью отстоял свободу Родины – давно состарились. Но для нас они навсегда останутся молодыми и отважными героями, которых мы от всего сердца поздравляем с праздником 9 мая! Таким был мой дедушка, который погиб в 1945-м году, защищая Родину.
Я хочу пожелать нам всем не знать войны, жить легко и мирно, и быть в отличном здравии. Ура!
——-
#9мая #тайскийбокс #москомспорт #зож #соревнования #zulpukarovatrainer #muaythai #kickboxing #k1 #fitness #sport #coach #mitino #тренер #тренермитино
Открыта группа по тайскому боксу под моим руководством. Приглашаются желающие тренироваться любого уровня подготовки. Подробности в директ.
——-
#тайскийбокс #команда #банда #москомспорт #зож #соревнования #zulpukarovatrainer #muaythai #muaythaigirls #kickboxing #k1 #fitness #sport #coach #mitino #тренер #тренермитино
Зайки мои, привет у меня опять олдскул Один зал не отдаёт деньги, второй закрылся, естественно о них можно тоже забыть психанула, теперь мой зал на ближайшее время на первом этаже моего дома Круче и не придумаешь☺️ Свет так хорошо падает, что я почувствовала себя качком Персонал, ребята в зале, все такие дружелюбные, чувствуешь себя как дома
Кстати, мой первый зал в Питере был легендарный @top_gym_spb Тогда я правда еще (хочется написать - молодая была, зелёная) не понимала, что это за зал, и почему такие крутые тачки около него♀️ Но именно здесь и появилась любовь к железу
Когда зашла в зал первый раз, только около дорожки поняла, что у меня рот открыт от удивления Здесь такие «машины» тренируются В общем первые впечатления самые яркие А вы помните, как вы первый раз пришли в зал? И важны ли для вас условия, чтоб всё красиво, стильно было или хардкор #спорт #фортунамитино #фортуна #москва #спортивныедевушки #vscomoscow #vscocam #vsco #митино #тренермитино #лис #бицуля
Почему многие приходят в зал с горящими глазами и настроем меняться, через некоторое время бросают тренировки Я многих знаю девчонок, которые приходили раньше ко мне со словами «да я взяла абон только на 3 месяца, потому что обычно дольше и не хожу»... Потому что вам нравится результат, а не сам процесс! Вот у вас есть нарисованная картинка, какой вы хотите быть, но при этом вы не представляете себя потной, уставшей, делающей через боль упражнение, чтобы добиться этого результата! Вы хотите сразу победу, но при этом не готовы пахать ради этого!
Первый вопрос клиента - а когда я похудею/накачаюсь? А что вы готовы делать ради этого? Готовы ли вы держать режим, тот же сон, контролировать питание, регулярно тренироваться Ничего в жизни просто так не бывает Наверное
Любите то, чем занимаетесь! Всегда говорю - не нравится железо таскать, пойди на танцы, фитнес, йогу, растяжку, футбол в конце концов♀️ Занимайся тем, что приносит тебе радость #спорт #тренермитино #митино #тренермосква #спортивныедевушки #vscomoscow #vscocam #vsco #пресс
Collecter les statistiques #ТРЕНЕРМИТИНО effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).