Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ТРИГГЕР

22-го апреля в 18:30, в к/т «Октябрь», в рамках @mmkf_official состоится премьерный показ 1-й серии очень дорогого для меня проекта @trigger_sreda !!! Даже билеты можно купить в кассах кинотеатра...ну а полный показ на тв уже осенью!!! #триггер #премьера #максимматвеев #ммкф #компаниясреда

ТРИГГЕРЫ. ИСТОРИЯ КАТИ ⠀ Я не могла собраться около полугода, чтобы рассказать Вам об этом. Думаю, что мы вышли на тот самый уровень доверия, когда я могу рассказать Вам про мою боль. Я не знаю как описать чувство, когда ты не можешь слышать своё имя. ⠀ Катя. И начинает течь холодный пот. Катя. Начинают трястись руки. Катя. И вот, у меня начинается очередная паническая атака. ⠀ Как Вы могли понять, у меня триггер на своё собственное имя в этой самой сокращённой форме. Поясняю для тех, кто не знает, что такое триггер. ⠀ Триггер — событие, вызывающее у человека внезапное репереживание психологической травмы, само по себе не являющееся пугающим или травматичным. Больные посттравматическим стрессовым расстройством обычно всеми силами сторонятся встреч с триггером, стремясь избежать нового приступа. ⠀ Звучит, конечно, безумно и даже смешно. Что такого может случиться, чтобы человек стал пугаться от каждого сообщения, где видит своё имя и у него уже начинается тремор? Больше двух лет назад, находясь под воздействием абьюзера, я получала тонну негативных сообщений, в которых всегда упоминалось мое имя и какая-нибудь очень больная информация разрушающая меня изнутри. «Катя, я тебя больше не люблю», «Катя, я тебе изменил», «Катя, иди на хуй», «Катя, я тебя блокирую». Первое время, после того, как я видела «Катя» даже от своих близких, я просто начинала плакать. Многие мои друзья до сих пор об этом не знают. Последний год я всегда просила всех не называть меня так, так как чувствовала дикий дискомфорт. ⠀ Но я поняла то, что я так больше не хочу жить. Я стою на пути любви к себе, принятия себя и принятия своего имени. Я прошу Вас всех, моя семья, обращайтесь ко мне теперь всегда именно как к Кате. Я буду привыкать видеть своё имя в хороших и добрых посланиях от Вас. Вроде и легче стало. Вот мы и стали ещё ближе. Спасибо за внимание.♥️ ⠀ #триггер #па #магнолиПА #тревожность #паническаяатака #дереализация

Всем привет ! Лечу в Канны на международную выставку развлекательного контента #MIPCOM2018. Это большое событие для телеиндустрии, привлекающее представителей телевизионных студий и телекомпаний со всего мира. Мы со @sredaproduction представим там проект «Триггер» - многосерийную остросюжетную 16-тисерийную драму. Мой герой - психолог из Москвы Артем, практикующий лечение «провокационной терапии». Он сталкивается с пациентами с самыми глубокими и темными страхами. И однажды один из его клиентов совершает самоубийство, а Артема отправляют в тюрьму. И он решает доказать свою невиновность, раскрыв того, кто действительно несет ответственность за смерть пациента… С нетерпением жду премьеры, очень интересно, что получилось !!! В Каннах пройдет мировая премьера, а через какое-то время фильм покажут на @1tv. Следите за анонсами #максимматвеев #канны #cannes2018 #премьера #триггер #trigger #первыйканал

Привет Друг, специально для тебя мы нашли вот этот прекрасный джойстик который не даст твоему крутому смартфону разрядится в самый разгар схватки со складами!! В нем установлен аккумулятор на 2000Mah или 4000Mah, выбор за тобой! #триггер #триггеры #триггерыдляпубг #triggerspubg #triggerroyal #RT #Royaltriggers #pubg #pubgmobile #Moscow #Russia #Pubgrussia #Теплыйстан #gaming #fortnite #gamer #games #playerunknownsbattlegrounds #battleroyale #fortnite

Привет, мои хорошие! Итак, что такое триггерные точки? ⠀ ⚫️Триггерная точка - это миофасциальное уплотнение, которое при пальпации ощущается как «горошина», тяж или напряженная область и вызывает резкие болезненные ощущения. По сути, это уплотнение из «заклинивших» сократительных мышечных волокон. Оно образуется, когда мышечное напряжение оказывается слишком сильным или длится слишком долго. В области аномального напряжения мышцы нарушается кровообращение, т.к. давление в этом участке будет в несколько раз выше, чем в остальной капиллярной сети☝. И кровь в область триггера недопоступает (это называется ишемия). Из-за этого нарушаются обменные химические процессы в волокне, и мышца не может ни расслабиться, ни напрячься - ее «клинит». ⠀ За этим следует «закисление» триггерной зоны: недостаток кислорода приводит к образованию молочной кислоты при анаэробном синтезе АТФ. ⠀ А теперь представьте, что происходит в этом месте с нашими фасциальными нитями Они путаются как клубок нитей, слипаются. И в дальнейшем может развиться фиброз - а это уже серьезное заболевание. ⠀ Когда мышца сокращена, при её растяжении происходят её микротравмы – ткань становится рубцововидной. Организм посылает молекулы фибробласты в область рубцов. Эти молекулы продуцируют коллагеновые области. В последствии такие области распространяются по всей поверхности мышцы. Они обволакивают её толстым покрытием, которое по плотности напоминает сухожилие. Наше лицо также является частью тела. Более того - все наши эмоции, проявленные или вытесненные также оставляют свой след в виде индивидуального рисунка напряжений. Жевательные группы мышц, область бровей и т.д. часто бывают болезненными при пальпации. Если вы практикуете интероральный массаж, то наверняка находили уплотнения и «жгуты» разной величины внутри тканей. ⠀ Хочу предложить Вам задание: пропальпируйте лицо и напишите мне в комментариях, в каких зонах вы чувствуете болевые ощущения или «жгутики и горошины». К примеру у меня области «высокого напряжения» - жевательные и область между бровями. Будем работать

Доброе утро, мои хорошие! Вижу, что тема боли нуждается в бóльшем раскрытии. Хочу поделиться с вами своими мыслями по этому поводу. ⠀ Болевые ощущения - это язык, на котором говорит ваше тело, когда пытается о чем-то предупредить... ⠀ Первое, что необходимо - это постараться убрать причины, а не просто «закинуться» Нурофеном или уколоть Новокаин А именно: восстановить нервную систему, вылечить воспалительные процессы, заняться осанкой, начать плавать.... Иначе организм при постоянной нагрузке будет реагировать по принципу «слабого звена» - вы будете вылечивать что-то одно, а заболит другое и т.д. ☝Хочу опять вернуться к фасции. В ней в 10 раз больше нервных окончаний, чем в мышцах. Поэтому она играет главную роль проприоцепции - понятие о том, как мы узнаем, где и как расположено наше тело не глядя на него. Это наше «6-ое чувство». Именно фасция способна быстро реагировать на все изменения в организме и быстро оповещать ЦНС. Именно она «сжимается», когда мы переживаем стресс. ⠀ Фасция отвечает за всю нашу кинестетику, в том числе за проживание телом эмоциональных состояний. На этом постороена вся телесно-ориентированная терапия: когда, расслабляя тело, мы «распаковываем» эмоцию и можем проработать ее. Поэтому, работая с болевыми точками, мы также работаем в первую очередь с фасцией. И должны быть готовы, что изменение одной части системы трансформирует ее целиком ⠀ ❤ Итак, какие я знаю еще методы работы с триггерными точками? ✅постизометрическая релаксация ✅интенсивный массаж ✅растяжка больной мышцы ✅ударно-волновая терапия ✅прогревание ⠀ Хотите, чтобы я написала о них подробно

Премьера фильма «Триггер». Канны... Обожаю нашу команду... Подробнее позже... Сейчас одни эмоции... #максимматвеев #канны #cannes2018 #mipcom #триггер #trigger #провокатор

салют всем ⏸В перерыве между пациентами пришел к себе на массаж И да, мой ДЕСТРОЕР 2000(кто не в курсе, это то, на чем я лежу. Смотрите⬆️⬆️⬆️) всегда со мной БУУУДЬТЕ ЗДОРОВЫ #массажкраснодар#массажкрд#самомассаж#мфр#триггер#больвспине#стретчинг#здоровье#красота#краснодар#типичныйкраснодар#красота#здоровье#правкаспины#мануальнаятерапия#юмейхотерапия#юмейхокраснодар

ВОТ ЭТО РЕАКЦИЯ ❤️ЧИТАЙ ДО КОНЦА И ПОЛУЧИ ДЖОЙСТИК☺️ СОХРАНИ ЧТО БЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ . А ещё у меня для Вас отличная новость . Сделаю бесплатный турнир на джойстик . Вам всего лишь нужно : 1️⃣поставить лайк ❤️ 2️⃣Отметить 3х друзей 3️⃣написать в комментариях «ХОЧУ БЕСПЛАТНЫЙ ТУРНИР» только так , никаких смайликов или что то подобное . Как только наберём 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ комментов , делаю турнир . Ну что погнали