тхэквондошахты шахты детишахты всемтхэквондо шахтыгороджизни тхэквондо тренершахты шахтыгородчемпионов шахтыспорт кумган клубкумган шахтыгород спортшахты мама_шахты мамашахты кумганшахты instafood taekwondo taekwondowtf белыйпояс shakhty артемовец плаваниешахты тхэквондовтф followme foodblogger likeforlikes smile tasty всемтхэквондо
Обязательно посмотрите! Это видео с соревнований... Даже там, перед боями, наш тренер продолжает обучение своих воспитанников. В принципе, здесь видео говорит само за себя. .
Поддержите лучшего тренера по тхэквондо! ⭐Проголосуйте за него в конкурсе, ссылка в шапке моего профиля.
.
#шахты #шахтыгород #шахтыгородчемпионов #тхеквондодети #тхэквондошахты #тхэквондовтф #втф #кумганшахты #shakhty #shakhtysity #shakhtylaif #shakhtycity #oттeeпeль #дoбpoй_нo4и #ужеапpель #cпyтник #зима_весна209415
⭕проголосуйте⭕
.
Дорогие мои, очень прошу вас проголосовать за самого лучшего тренера г.Шахты.
.
https://www.kvushahty.ru/photo/3
.
Так же активная ссылка в шапке профиля @kumgan_taekwondo .
⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕
.
Он ДОСТОИН СТАТЬ ЛУЧШИМ!
Чтобы быть хорошим тренером, мало быть просто профессионалом и чемпионом в своём виде спорта. Нужно уметь воспитывать чемпионов и работать с детьми.
⭕Александру Александровичу Смирнову удаётся воспитывать в детях не только навыки боя, но и морально-этические качества. Он умеет рассмотреть в ребенке те качества, которые необходимы для победы. Даже на групповой тренировке, Александр Александрович успевает заниматься с каждым индивидуально.
⭕Это интелегентный сдержанный человек, обладающий огромной любовью к детям и своей работе. В его ,,школу ниндзя" дети бегут с горящими глазами.
⭕А. А. Смирнов по праву заслуживает звание ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР!
#shakhty#шахты#городшахты#тхэквондо#тхэквондошахты#тренершахты#шахтыспорт#tgn#rnd#ростовскаяобласть
У нас качественный спортпит!♂️️♂️⛹️♀️♀️
Единственный сертифицированный в России и не имеющий аналогов в РФ И СНГ! (Все документы вы можете попросить у бариста).
⠀
Для начала порадую вас тем, что создано спортивное питание было экспертами совместно с Екатериной Усмановой (чемпионки России по фитнес-бикини), то есть продукт наш. Состав был полностью сертифицирован, подкреплен документами.
⠀
У нас 3 вида протеина:
мультипротеин
♀️ женский
♂️мужской
⠀
Об отличаях поговорим в следующий раз.
⠀
Итак в состав входят белок и 18 аминокислот. Это - аспарагиновая и глутаминовая кислоты, серин, треонин, глицин, аланин, пролин, аргинин, валин, метионин, изолейцин, лейцин, триптофан, фенилаланин, цистеин+цистин, лизин, гистидин, тирозин.
⠀
Каждая из вышеперечисленных аминокислот полезна по своему.
Это и укрепление иммунной системы, мозговой деятельности.
⠀
Это и гормоны роста (для мышечной деятельности), обеспечивание обмена веществ в растущем организме, обновление клеток, уменьшение психоэмоционального напряжения, вырабатывание необходимой энергии для питания ЦНС и головного мозга, улучшение структуры кожи, укрепление суставных соединений, связок, сердечных мышц.
⠀
Это и восстановление организма, улучшение работы всех органов, снижение вредного холестерина, нормализации липидного обмена, обеспечивание присоединения большого объема кислорода к гемоглобину, энергообеспечение, снижение уровня сахара в крови...
И это не весь список!
⠀
А еще он очччень вкусный! И кокосовый и шоколадный и пломбир и ванильные печеньки!
⠀
Если вы за спорт, то это то, что вам нужно!
⠀
⠀
.
⠀
#шахты #спортшахты #фитнесшахты #плаваниешахты #каратешахты #тхэквондошахты #футболшахты #фкшахтер #артемовец #гимнастикашахты
Аттестация пройдена!Очень волнительный день и для детей, и для родителей. ✌Дана была молодцом, отточенные движения, уверенные ответы на вопросы о тхэквондо, с физподготовкой тоже справилась. . Александр Александрович был рядом, он отлично подготовил ребят, все прошли аттестацию уверенно, чётко и быстро.
. Впереди наши первые соревнования и следующий, восьмой, гып. А сейчас мы все, и дети, и родители, очень переживанием за за нашего тренера @kumgan_taekwondo Александра Смирнова и желаем ему победы в конкурсе ,,Лучший тренер ". ☝ Ссылки на голосование в профиле @kumgan_taekwondo , @business_hause и в моём.
.
#шахты #городшахты #кумгантхэквандо #шахтыгородчемпионов #тренершахты #мамышахты #тхэквондовтф #втф #тхэквондошахты #taekwondolove #taekwondomylife #wtf #taekwondowtf #taekwondotime #taekwondo #shakhty #shakhtylaif #kumgangtaekwondo #зaпиckи_ #в_пaмяти #апpельскийвыходной
Collecter les statistiques #ТХЭКВОНДОШАХТЫ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).