Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ТЫ_ЗВЕЗДА

ИЩУ СЕБЯ ⠀ Часто на консультации слышу, что вот мол работаю-работаю, но не пойму, моё это или не моё. Хочется поменять, а на что непонятно. Смотрю карту, а там задачи по Венере, например, а человек с бумагами и таблицами работает. Спрашиваю, а как у вас с творчеством? И чаще всего слышу, что в детстве любила рисовать, а сейчас и времени нет. Все работа и работа. Или у человека задачи по Меркурию и много талантов по нему. И я уже знаю ответ! Да, в детстве я писал стихи, сочинял прозу. Юпитер - мечтал стать учителем. Солнце - всех строил, руководил. ⠀ То есть в детстве мы ВСЕ знаем! Но потом.. забыли, боимся, удобно устроились или устроили, привыкли и страшно все менять. ⠀ На самом деле, где-то лет до 30 человеку даётся время все попробовать. У него может получаться любая деятельность, хоть промоутером, хоть официантом, хоть в банке топом. А потом приходит он - возврат Сатурна. Раз в 30 лет, в тот же знак, когда родились вы. И именно тогда начинаются первые поиски и вопросы... Кто я? Чем хочу заниматься? В чем моё предназначение? ⠀ Кстати, самый частый возраст обращения к астрологам именно 29-30, 35-36 лет. ⠀ Почему 36? ⠀ Если человек не нашёл себя к этому возрасту, а все по привычке идет туда куда не страшно, не пробует новое и неизвестное.. аа.. Страшно, да! Ведь в этом возрасте уже и опыт прошлый поднакопился и разочарований может быть много. ⠀ А в 36 наступает новая кармическая сверка - Раху и Кету возвращаются в те же знаки, в которых стояли, когда вы родились. И вот тогда может настать настоящий кризис, если пока не там и не туда. Может здоровье пошатнуться, деньги перестать приходить, сил нет, отношения рушатся, у каждого свое.. больное. ⠀ И как же это решить? ⠀ Продолжу расказывать в следующих постах... :) ⠀ ⠀

☀️Как выбрать солцезащитный крем? ⠀ Как и обещала, продолжаю цикл постов про солнцезащитные крема с минеральными фильтрами (Titanium Dioxide, Zinc Oxide в составе) ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⚠️Pozor!(или "Внимание" по-чешски) ⠀ ЗАЩИТА от ультрафиолета ОБЯЗАТЕЛЬНА!И даже, в часы НЕ активного ☀️(до 11 и после 16),особенно для детской кожи.Особенно,для детей до 3х лет.Детям до года нельзя находиться под активным солнцем!Совсем. Когда наносить солнцезащитный крем, я смотрю ни столько по времени,сколько по UV индексу в приложении погоды в телефоне.Если он выше 5, обязательно наношу. И да,даже если солнце за облаками мы все равно подвержены UVA излучению.Крем нужно обновлять каждые 2 часа или сразу после купания. ⠀⠀ А все потому что UV лучи: ☠Вызывают онкологические заболевания ☠Ожоги ☠Фотостарение ⠀ ❔Почему я не покупаю крема с химическими или смешанными(хим+минеральные)фильтрами,если коротко: ⠀⠀ Признаны гармоноподобными Проходят через весь организм, и остаются в моче даже после 24 часов Вызывают химическую реакцию в результате,которой возникают свободные радикалы Для меня эти 3 причины более чем весомые,чтобы закрыть вопрос с применением химических фильтров для себя и своей семьи ⠀⠀ ❓Как я выбирала крема с минеральными фильтрами: 1️Прошерстила экотесты на нескольких порталах и страницах в иг,например, @real_ecotest @info_green_washing и другие 2️ Выбрала крема с высшей оценкой состава и максимальной защитой SPF 50 3️Посмотрела есть ли значок UVA на упаковке,тоесть защищают ли они от лучей А спектра и В спектра. 4️Проверила есть ли у них органик сертификаты 5️Ввела состав кремов на сайте ekogolik.ru 6️Прочитала комментарии 7️Сравнила цены (наносить крем нужно много чтобы быть защищенной),цены на крема с минералными фильтрами довольно высокие Береги себя и своих близких!⠀ ⠀ ⠀ Следующий пост с конкретными кремами и видео тестом ждет твои 100❤ Как ты защищаешься от солнца? #полезныйпост#каквыбратькрем#кремотсолца#защитаотсолнца#uva#uvb#солцезащитныйкрем#ультрафиолет#крем#солнце#пляж#море#лето#жара#мамадочка#дз_шпильки#дзмамочки#тызвезда#ясуперстар#ты_звезда#мамаблогер

АВТОРСКАЯ ПРАКТИКА ОТ МОЕЙ 10-ЛЕТНЕЙ ДОЧЕРИ Сегодня – вам от Варвары психологическая практика))) Авторская, в смысле, она сама ее придумала, и ею пользуется))) И очень меня просила вам о ней рассказать))) Ох, дети психологов они такие… дети психологов!))) Вот я ее этой практике не учила – а нА тебе!))) Анекдот в тему: «Сын психолога никогда не кричал в магазине: «Купи! Купи!» Обычно он начинал издалека: «Мама, а твое детство тоже было унылым и безрадостным?»)))) История появления Вариной просьбы такова – мы с ней сидим дома, болеем. Обе. Причем, я от нее заразилась, и как-то уж слишком тяжко переношу болячку((( А Варя уже выздоравливает, еще кашляет, но энергии уже через край. Скуууууууууууучно…((( ❤ И я вчера научила ее работать на Канве – это программа такая, на которой можно создавать красивые картинки для соцсетей, презентаций и т.д. И вот, через какое-то время зовет меня мой ребенок, показывает картинку, и говорит: - Мама, а давай ты своим клиенткам мою методику расскажешь? - Давай! – отвечаю))) ☀ - И мне скажешь, понравилось им, или нет! – добавляет Варя. Так что, рассказываю))) Методика называется «Привет, хорошее настроение!» Если у вас упало настроение, нужно себе сказать, из-за чего это произошло, а потом напомнить себе, что было хорошего сегодня (или вчера). Например: Мне грустно, потому что я поругалась с подругой, зато сегодня светит солнышко! ☝ Таких примеров нужно найти ровно семь. А на восьмой раз перечислить все, что шло после «зато» (без упоминания проблем) и добавить: «Привет, хорошее настроение!» ))) Вот такая психологическая практика от моего 10-летнего ребенка))) Попробуете?))) ✍ И обязательно напишите мне о результатах, а я скажу Варе))) Искренне Ваша Наталья Стукова P.S.: фото в карусели по-настоящему символизирует хорошее настроение, тут без вариантов!

Терапевтический эффект - приучить детей не опаздывать на различные мероприятия. Сказка для сказкотерапии для детей дошкольного возраста: «История о самолетике Тоше» На небольшом аэродроме, где жили маленькие самолеты, жил самолетик Антошка. Друзья звали его просто Тоша. Белый фюзеляж, голубые, как небесные облака, крылья и желтый хвостик-так был раскрашен Тоша. Именно поэтому его нельзя было спутать с другими самолетами. Все, кто жил на этом аэродроме, учились в летном детском саду - самолетики помоложе, и в летной школе - старшие самолеты. Там учили летать, перевозить человеческих детей и небольшие грузы. Все самолеты были очень довольны обучением и прилежно учились, потому попасть в такое заведение для самолета было большой честью. Надо было делать 5 оборотов в минуту, уметь облетать птиц и ровно держаться на воздушной подушке, если дует сильный ветер. И главное - всегда вовремя выполнять задания. Именно это, к сожалению, Тоше давалось особенно трудно. Точнее, он старательно, ответственно и правильно выполнял задание, но имел дурную привычку-опаздывать. Родители, взрослые самолеты, и воспитатели делали Тоше замечания. Рассказывали о важности соблюдения режима и необходимости все делать вовремя, ведь недопустимо, чтобы самолеты опаздывали. К сожалению, все объяснения, как оказывалось со временем, были напрасными, потому что Тоша опаздывал вновь и вновь. Опаздывал Тоша по разным причинам. То поздно просыпался, то долго чистил шасси. Одним словом, делал то, что его задерживало и не давало вовремя появиться в саду. Однажды летом всем самолетикам поручили выполнить определенные задачи-перевезти для людей зонтики, защищающие от солнца. Тоше досталась самая «сладкая» и интересная задача - отвезти мороженое для детей, которых раньше привезли взрослые самолеты к морю на отдых. Сложность задачи состояла в том, что надо было перевезти все вовремя и быстро, потому что мороженое могло растаять, холодильник был слишком большой для маленького салона самолетика. Зная плохую привычку Тоши, воспитатели его предупредили еще с вечера, чтобы он рано встал и не опоздал. Он и сам понимал всю ответственность задачи. Поставил будильник. Но все же вовремя не встал

Сказка для сказкотерапии для детей дошкольного возраста: «КАРАНДАШИ» Жили в небольшой коробке шестеро карандашей. Все дружили между собой и работали бок о бок. Больше всего работал Черный карандаш. Чуть меньше - карандаши других цветов: Красный, Синий, Зеленый, Желтый. Среди них был карандаш белого цвета, вот именно с ним и произошло происшествие. Его использовали меньше, чем другие, а чаще и вовсе не вытаскивали из коробки. Белый карандаш каждый раз расстраивался. Думал: - Я никому не нужен... Меня никто не любит, плохой у меня характер, никто не обращает на меня внимания. Мои друзья работают ежедневно, а я жду. Я ненужный карандаш, - и плакал так, что коробка стала мокрой. Но однажды в офис, где жили карандаши, привезли черную бумагу. До сих пор писали и рисовали на белом, поэтому брали цветные карандаши. С тех пор Белый карандаш стал очень нужным - только им было удобно писать на черной бумаге. В офисе сначала начался переполох, потому что не могли найти Белый карандаш. А когда нашли, то уже пользовались только им. Рад был карандаш белого цвета. Он старался ровно вести линию, шел быстро и мягко. Всегда был готов работать и днем, и ночью. Друзья радовались за него. Поддерживали всегда, а сейчас особенно, видели, что он счастлив, и им было приятно. Раскрывался талант и способности Белого. Шли дни, и работал только Белый карандаш. Остальные карандаши отдохнули, и им уже стало скучно. А Белый начал очень уставать, да так, что даже вечерами ему не хватало сил поговорить с друзьями в коробке. И именно в этот момент вдруг все карандаши поняли друг друга. Белый понял, что терять надежду не надо, потому что рано или поздно выпадет возможность доказать свои способности и талант. А его друзья поняли, как было грустно Белому карандашу, когда тот сидел и ничего не делал. С тех пор Черный, Белый, Желтый, Красный, Синий и Зеленый карандаши еще больше сдружились и поддерживали друг друга в трудные часы. Не забывали сказать приятное слово, напомнить о хороших качествах друг друга. И сами думали, как бы им поработать или отдохнуть. Каждый из них знал, что он незаменим и очень нужен своим друзьям и себе самому. Вывод: Будь собой! #сказкотерапия #род #

Терапевтический эффект –снижение у ребенка страха врачей и уколов. Сказка для сказкотерапии для детей дошкольного возраста: «О ВИРУСАХ И ПРИВИВКАХ» Случилось это очень давно. В большом теплом болоте поселилось Чудовище. Не было от него людям покоя. Пошли люди к Ивану-богатырю просить помощи. И пошел Иван-богатырь, и сражался с чудовищем. Три дня и три ночи они дрались. Наконец Иван-богатырь победил. Чтобы отомстить людям, Чудовище, умирая, выплюнуло целые полчища маленьких, сгорбленных, агрессивных пришельцев – вирусов. Они расползлись по всему миру, проникли в организмы взрослых, детей, животных и вызвали очень тяжелое и опасное заболевание - грипп. Многие люди и животные тяжело болели от гриппа, поскольку не знали, как себя защитить, как уберечься. Это случилось в древности, но, к сожалению, эти злые вирусы очень устойчивы и живучи. Живут они и сейчас - в организме больных людей, на книгах, игрушках, посуде и других вещах, которыми пользовался больной. Со слюной микробы попадают на тротуар или на землю. Когда слюна высыхает, вирусы становятся легкими как перышки, поднимаются с пылью в воздух и проникают в организм человека при дыхании. Поселяются вирусы чаще всего в легких, там им тепло и уютно. Они начинают усиленно питаться и размножаться. Эти злые вирусы желают, чтобы все заболели. Но хочу тебя успокоить, болеют не все! Те, кто заботится о своем здоровье и всегда соблюдает правила гигиены, а в особенности, всегда моет руки, могут не бояться - грипп им не страшен. А люди придумали для лечения этих страшных вирусов лекарство-прививку, которую делают врачи. Эта прививка убивает все эти полчища злых вирусов и люди перестают болеть от гриппа. #сказкотерапия #род #отношения #здоровье #прививки #самореализация #формула_волшебства #сказка_на_ночь #ты_звезда #психология #дети #арттерапия #сказки #психолог #psy #сказка #песочнаятерапия #artmefamily #воспитание #здоровыйотдых #сныстаройколоды #томатис #сердцейоги #аудиосказки #книгажизнирода #психологспб

10 ФАКТОВ обо мне: ЧЕСТНЫЙ разговор . ✍️В прошлом посте я пришла к ВЫВОДУ, что наша жизнь (отношения, деятельность – все, что внешнее) не создает наше Я, а показывает его таким, какое оно есть. То есть, например, ☝️негармоничный брак не делает женщину несчастной, наоборот, он показывает ее внутреннее состояние как в зеркале☝️. Изменится состояние женщины – изменится и ее личная жизнь. УПРАВЛЕНИЕ нашим внутренним СОСТОЯНИЕМ – 100% НАШ свободный ВЫБОР! . ✍️Предлагаю вместе со мной сделать УПРАЖНЕНИЕ: «Что обо мне показывает моя жизнь?». Честно перечислите 10 САМЫХ важных фактов о вашей жизни (главное, ❗️быстро❗️, не задумываясь, что первое придет в голову, то и пишите), а потом медленно и вдумчиво разберитесь: ❓что они о вас говорят❓ Поехали! . 1. Я ЗАМУЖЕМ. Первое, что выскочило. Мне важен социальный статус и я стремлюсь соответствовать ожиданиям других. И потому часто делаю то, что должна, а не то, что хочу!Растворяю этот стереотип: свидетельство о браке уже потеряла при переезде,кольцо сняла. 2. У меня ДВА СЫНА. Из той же оперы, социальный план выполнен! Мое Эго гордится, что я родила мужу двух мальчиков‍‍, потому что еще остались представления о неполноценности женского пола, то есть Себя без мужчины ‍♀️. 3. Я финансово ОБЕСПЕЧЕНА. Для меня важна защищенность, внешняя защита дает иллюзию внутренней безопасности, и я держусь за это. А на самом деле любая внешняя защита (муж,деньги и т.д.) может исчезнуть в любой момент☝️. 4. Я ЗДОРОВА. Я люблю свое тело, забочусь о нем, оно – мой верный друг. И это мой ❗️ресурс❗️,на который действительно можно опереться 5. Я КАНДИДАТ наук. ‍ Я умная, целеустремленная, трудолюбивая, дисциплинированная, коммуникабельная – это мой ❗️ресурс❗️. 6. Я НЕ РАБОТАЮ. С одной стороны, я рада, свободна и занимаюсь, чем хочу, а ум шепчет: «Тебя посчитают бездельницей». Так ведь правда: обленилась я в двух декретах,будем исправлять 7. Я часто испытываю НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ. И виню ‍♀️ себя за это. На пути к безусловной любви к себе и полному принятию. 8. Я КРАСИВА и сексуальна. И сейчас мне хочется создать условия для проявления этого вовне на 100%. Раскрыть свой ❗️ресурс❗️⤵️⤵️

Сказка для сказкотерапии для детей дошкольного возраста: «Кто не хочет чистить зубы» В одной волшебной стране жили-были зубки. Да-да, обычные зубки. Среди них был один маленький зубик по имени Зубастик. Зубастик очень любил грызть орешки, яблоки и конфетки. В этой волшебной стране у всех зубов были свои домики, где они ели, спали и чистились. Наш зубик очень любил поспать и поесть, а вот чиститься щеткой ему совсем не нравилось ... лениво ему было. «Удовольствие от этого дела никакого, пользы тоже не вижу, - рассуждал так Зубастик - только время зря трачу, лучше пожевать в это время конфету ...» И однажды решил зубик совсем перестать чиститься. Целыми днями напролет Зубастик грыз орешки и ел разные вкусности. Весело ему жилось и не приходилось дважды в день тратить время на чистку. Однажды Зубастик пошел в гости на день рождения к другу. Когда он пришел домой к нему, то почему то никто не захотел с ним разговаривать и играть. «Что это с ними? Раньше же им нравилось со мной играть», - расстроился Зубастик. Там был огромный вкусный торт с шоколадом и орехами. Зубастику тоже достался кусочек торта, но к всеобщему удивлению, как только Зубастик попытался съесть тортик, то сразу закричал от боли, заплакал и убежал. «Что это с Зубастиком? Раньше же ему нравилось есть сладости», - удивились все. А у Зубастика так разболелось все-все от этого шоколадно-орехового торта. Ой, как было больно, даже плакать и шевелиться было ужасно больно. «Наверное, я умираю»,-решил Зубастик и побежал быстрее в больницу. В больнице его встретил добрый доктор Чистозуб, осмотрел он Зубастика, покачал головой и сказал: «Да, это очень тяжелый случай, я ничем не могу здесь помочь». «Неужели это все? Неужели я больше никогда не смогу грызть?! »- испугался зубик и горько-горько заплакал. Врач Чистозуб спокойно ответил: «Будешь ты грызть еще или нет, зависит только от тебя. Каждый сам должен следить за своим здоровьем. Ты, дорогой Зубастик, когда в последний раз чистился, например? » Зубастик задумался ... и не смог вспомнить, когда это было в последний раз: «Давным-давно, наверное». «Ммммм, и ты удивляешься, что тебе так больно есть? - удивился

Всем добра!✌ . Этот пост заряжен на прекрасные чувства:  #любовь, #доверие и #счастье. История о том, как мозг обманывает. Интересно? Ставьте жирный #лайк♥️. . И читайте дальше. Одним прекрасным, хмурым, дождливым утром я захотела выпить #кофе ☕. Две ложки в турку, специи по вкусу, вода и поставила на плиту. Мой нос заподозрил что-то не то. Странно, куда делся аромат? Но мозг твердил: «Детка, это кофе, вари дальше, даже не сомневайся!» . Напиток готов. Я наливала в чашку, увидела, что жидкость красноватого оттенка, отнюдь не кофейного. Но мозг говорил: «Лей-лей!» Я сделала глоток…. Вот вкус не обманешь! Я зажмурилась от крепости . Это был египетский черный чай мелкого помола, который сам по себе довольно крепкий. И был он в такой же стеклянной баночке, как кофе. . . ☝Мораль сей басни такова: отключайте мозг периодически и слушайте свои чувства и интуицию! Доверяйте им! . ---------------------------------------------------------- #ты_звезда #Звезда__интернета #целитель #исцеление #духовныепрактики #духовные_практики #изобилие #трансформация #визуализация #самопознание #медитация #опыт #ap_обомне