убратьморщины допосле похудение убратьцеллюлит диета похудела правильноепитание убратьжир хочупохудеть худыещеки мотивация стройнеем стройнею худеемвместе худоелицо допослепохудения жир жиротоп красивыедевушки мойрезультат похудеть похудетьбыстро телотвоеймечты худею антицеллюлитныймассаж худеемклету липолитики результат липосакция prilaga быков
☑️ПОДТЯГИВАЕМ ОВАЛ ЛИЦА,
УКРЕПЛЯЕМ мышцы губ, ЩЁК,МЫШЦУ ОПУСКАЮЩЮЮ УГОЛ РТА, МЫШЦЫ ПОДБОРОДКА, УБИРАЕМ МОРЩИНЫ СКОРБИ И ПЕЧАЛИ.
ПРОСТО УПРАЖНЕНИЕ, но целый комплекс полезных ЭФФЕКТов
СМОТРИ И ДЕЛАЙ ➡️➡️➡️
НО Сначало мне
Поставь ❤️❤️❤️❤️,
буду очень благодарна
Бери в закладку и делай 1 раз в день, грусть обойдет стороной
♀️Техника выполнения:
1️⃣СПРЯЧЕМ ГУБЫ - закатаем их вовнутрь.
2️⃣Уголки губ поднимите максимально вверх, как нарисованный смайлик
3️⃣На носогубные складки положить пальчики, чтобы они не УГЛУБЛЯЛИСЬ.
4️⃣Закатываем губы->уголки рта max вверх - >пальцы на носогубные складки - - >
УДЕРЖИВАЕМ 20 СЕКУНД
РАССЛАБИТЬ 5 СЕКУНД
ПОВТОРИТЬ 15 РАЗ
☝️Если делаете всё верно, должны почувствовать большое напряжение в мышцах подбородка
Спасибо за
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#гимнастикадлялица #фейсфитнес #фейсбилдинг #носогубнаяскладка #морщины #массажлица #упражнениядлялица #фитнесдлялица #отморщин #мешкиподглазами #морщиныглаз #носогубки #морщиныналбу #отекиподглазами #межбровныеморщины #морщинывокруггуб #морщинывокругрта #морщиныподглазами #прокачайлицо #морщинымарионетки #морщинынашее #убратьбрыли #подтяжкалица #оваллица #лифтинглица #лифтинговалалица #брыли
#убратьморщины #второйподбородок
☑️Лифтинг овала лица-данное упражнение отличная профилактика образование брылей, способствует формированию скул(так как задействованы также скуловые мышцы), сохраняет или формирует тем у кого не чётко выражен угол молодости.
В моем блоге найдёте видео описания угла молодости и почему это так важно.
☝Ну теперь немного о медицине, так как я считаю что это очень важно и как показывает практика, таких много.
ЭТО упражнение ну просто СУПЕРПРОФИЛАКТИКА БРУКСИЗМА ЖЕВАТЕЛЬНОЙ МЫШЦЫ.
ЕСЛИ КТО НЕ знает БРУКСИЗМ-ЭТО Гипертонус или избыточное напряжение жевательных мышц – это серьезная, часто встречающаяся проблема. При длительно существующем перенапряжении жевательных мышц появляются проблемы с височно-нижне-челюстными суставами (т.н. дисфункция височно-нижне-челюстного сустава), появляются внешние изменения лица (изменение овала - асимметрия лица, «тяжелая» массивная нижняя челюсть), а также может развиться дневное и ночное скрежетание зубами (бруксизм).
При бруксизме происходит непроизвольное сокращение жевательных мышц во время сна, физических нагрузок, умственного напряжения и стресса. Это приводит к неконтролируемому сжатию зубов.
Длительный спазм жевательных мышц
Вызывает следующие изменения :
отек и воспаление жевательных мышц
повышенная патологическая стираемость зубов;
расшатывание и переломы зубов;
нарушение прикуса;
повышенная чувствительность зубов;
патология височно-нижнечелюстного сустава;
головная боль, мигрени;
боли и спазмы лицевых мышц.
При длительном отсутствии лечения развивается гипертонус и мышц шеи и спины с последующим изменением осанки.
Как видите от данной мышцы очень сильно зависит красота нашего лица и шеи⚕️
Поставь лайк за полезность, спасибо
Пиши комментарии✍️, вопросы под видео
#гимнастикадлялица #фейсфитнес #фейсбилдинг #маскидлялица #маскадлялица #лифтинглица #упражнениядлялица #йогадлялица #фейсйога #массажлица #тейпыналицо #подтяжкалица #лифтинговалалица
#прокачайлицо #второйподбородок #биоревитализация #брыли #убратьбрыли #устранениеморщин #носогубныескладки #носогубки #сывороткадлялица #facefitness #подтяжкаверхнихвек #упражнениядляглаз #массажлица #морщиныналбу #морщинынашее #убратьморщины #кремотморщин
✔️Подтягиваем скулы, разглаживаем носогубные складки
Упражнение для укрепления скуловых мышц.
Техника: устанавливаем средний и указательный пальцы вилочка в виде буквы "V" с обеих сторон на скуловую кость. умеренно надавливания, придерживая ткани.
затем с помощью рта будем растягивать и сокращать скуловые мышцы.
☝️пальцы на скуловой кости препятствуют образованию морщин под глазами- гусиных лапок ♀️
Далее:
1️⃣.в каждую сторону тянем рот 10 раз подряд .
2️⃣ .расслабляе- массаж скуловых мышц от угла рта до скуловой Кости, при этом открываем рот. чувствуем Как мышцы растягиваются
10 массажных движений
3️⃣.чередование- в каждую сторону тянем рот по 10 раз: чередуем влево - вправо
4️⃣. расслабление- повторяем пункт 2✔️
( 10 массажных движений) таких повторов сделать 5 раз
1 повтор=1+2+3+4 пункты!!!
Буду признательна за лайк ❤️
Спасибо
#гимнастикадлялица #фейсфитнес #фейсбилдинг #йогадлялица #носогубнаяскладка #морщины #фейсйога
#упражнениядлялица
#упражнениядляшеи #упражнениядляглаз #носогубныескладки #носогубки #носогубка #скулы #лифтинглица #убратьморщины #убратьбрыли #скульптурированиелица #прокачайлицо #межбровныеморщины #мешкиподглазами #отекиподглазами #гусиныелапки #кремотморщин #биоревитализация #омоложениекожилица #массажлица #лифтинговалалица #баночныймассаж
Добрый вечер, мои дорогие!
✨
Представляю Вашему вниманию еще одну свою работу!
По-моему такую красоту даже описывать не надо
Очень красивая девушка
Очень красивые губки
Из нюансов работы могу отметить только одно:
фото "после" сделано СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ.
Никакого фотошопа, ни единого синячка (что говорит об оочень хороших сосудиках у девушки, о правильно подобранном дне для процедуры, ну и о легкой руке косметолога)
Согласитесь, что получилось просто отпадно!!
❤️❤️❤️❤️❤️
Кто хочет такие же губки
___________________________
Ваш врач дерматокосметолог, Ирина Баратова!
⠀
#косметологмосква #косметологиямосква #омоложениемосква #контурнаяпластика #конкурскосметология
#отзывы_lipsforkiss ❤️❤️❤️спасибо большое нашим красоточкам за обратную связь
⠀
по поводу записи писать в вотс-ап , отвечает помощница Виктория.
⠀
Акция до 31.03:
Regenovue deep 7000₽
Stylage M -7900₽
Анестезия аппликационная кремом - 500₽
⠀
✅Полная реабилитация в течении 2-2,5 недель, основной отек 3-7 дней. Синяки/гематомы проходят в течении 5-10 дней
.
Ограничения после процедуры :
Сауна, солярий/солнце в течение 2 недель , активные физические нагрузки и алкоголь в течение 5- 7 дней.
⠀
@__
____________________________________
❓ для записи и по всем вопросам в WhatsApp (ссылка в шапке профиля )☑️☑️☑️
Директ не читаю ❌❣️
Почему высыпания на лице никуда не исчезают?
⠀
Высыпания на лице могут рассказать о возникших проблемах в организме. Это могут быть как внутренние, так и внешние причины. На данный момент мы не берем в расчет подростковый возраст или период беременности и грудного вскармливания, когда гормональный фон еще не установлен.
⠀
Как правило, появляющаяся сыпь может сигнализировать о неправильном уходе или подборе косметических средств. Но и тут все непросто. Даже заменив средства на натуральные или дорогостоящие, не обязательно это приведет к положительному результату.
⠀
То же самое можно сказать и о питании. Разнообразив его, не ждите, что прыщики исчезнут совсем. Да, внешнее состояние, вероятно, станет лучше, но не будет идеальным. Поэтому в данном случае нужно действовать комплексно: пересмотреть свой рацион, сбалансировать прием воды и сменить уходовые средства.
⠀
Вот вам очередной пример от нашей выпускницы онлайн-курса "Преображение"! Сравните фотографии до и после! Результат достигнут за 4 недели.
⠀
Что изменилось:
Ушла отечность
Улучшился цвет лица и тонус кожи
Уменьшились высыпания
Поднялось верхнее веко
Очертились скулы
Приподнялись уголки губ
Подтянулся овал лица
Шея вытянулась
⠀
Что делали:
✅ Гимнастику для лица: базовый комплекс и упражнения для моделирования черт лица
✅ Лимфодренажные техники для лица и тела
✅ Самомассаж для расслабления мышц лица
✅ Скорректировали питание для витаминизации организма и водный баланс
✅ Исправили ошибки в уходе, заменили косметические средства на натуральные
⠀
Если вы до сих пор не имеете представления, как правильно выбирать полезную косметику, а также новичок в нутрициологии - предлагаем вам пройти обучение на нашем курсе! Также вы узнаете техники самомассажей, упражнения для каждой части лица и сможете скорректировать недостатки своей внешности!
⠀
✍️ Ссылка в шапке профиля! Старт 01 апреля! Не упустите свой шанс быть моложе!☝️
⠀
⚠️Стоимость курса ВСЕГО 3 990 рублей!
Боримся с вторым подбородком ☝️✔️Предельно простой массаж поможет восстановить тонус мышц подбородка и улучшить контур лица
Массаж делается легкими щипками в хорошем темпе. Щипки выполняются с захватом подкожного слоя клетчатки большим и указательным пальцем☝️✔️Массаж начинается от центра подбородка по краю овала. Делая частые пощипывания, постепенно продвигаемся к мочке уха. Сжимаем складку подушечками пальцев до ощущения покалывания. Щипки не должны слишком сильно растягивать кожу.
✔️Постепенно сдвигаемся под подбородок, тщательно прорабатывая эту зону, а оттуда – опять поднимаемся к ушам.
☑️Если будете выполнять массаж каждый день, то буквально через 2 недели уже заметите положительные изменения. ♀️Главное – не лениться и делать его регулярно. Ведь на него надо всего лишь 3-5минут. ☝️Однако помните, что один только массаж не сможет решить проблему второго подбородка. Нужен еще и хороший уход, включающий очищение, маски, правильное питание и увлажнение лица кремами, а также определённый комплекс упражнений ❇️
Смотрите видео в моём блоге
Буду признательна за лайк
СПАСИБО
_________________________________________ #прокачайлицо #гимнастикадлялица #фейсфитнес#фейсбилдинг #упражнениядлялица #массаж #упражнениядлялица #безботокса #маскадлялица #лифтинглица#убратьморщины #йогадлялица #фейсйога #лифтингмассаж #массажлица #второйподбородок #лифтинговалалица #брыли #убратьбрыли #носогубки #межбровка #межбровныеморщины #отекиподглазами #мешкиподглазами #facefitness #подтяжкалица #подтяжка #сухаякожа #морщиныподглазами
Про совместимость препаратов.
⠀⠀⠀
Раньше вы кололи, например, ювидерм/суржидерм/реджинес . А сейчас решили уколоть хиафилию. Что будет ?! Опасно ли это? Не произойдет ли конфликт? Как один препарат ляжет на другой ? Не раздует ли губы? И тд и тп
⠀⠀⠀
Все препараты на основе гиалуроновой кислоты ( ГК ) совместимы между собой.
⠀⠀⠀
Лишь нужно выдержать между разными препаратами определенный промежуток времени. В среднем этот промежуток равен от 1 месяца до 3 месяцев. Точнее можно узнать в личной консультации, исходя из препарата, который ранее кололи ВАМ.
⠀⠀⠀
Если вы последний раз делали уколы ГК полгода, год и более назад... вам подходит любой другой препарат на основе ГК.
⠀⠀⠀
Любите себя и слушайте доктора
Записаться на прием можно по номеру телефона 8-918-999-91-90 Wapp либо написав в директ @moscowlips_ ❤️
.
.
#губымосква #контурнаяпластикагуб #увеличениегубмосква #мезонити #ботоксмосква #гиалуроноваякислотамосква #липолитикимосква #мезотерапия #увеличениегубпитер #заполнениеносогубок #носогубкимосква #формированиескулмосква #филеры #филерымосква #филлерымосква #диспортмосква #морщинымарионетки #убратьморщины #устранитьморщины #моделированиелица #косметологпечатники #тэпэшечки #носогубныескладки #треугольникмолодости #носогубки #омоложениелица #москоулипс #совместимостьпрепаратов
Всем доброго утра! Сегодня первый день бесплатного марафона!
⠀
И начнем мы его с того, что определим ваш тип кожи. Зачем?
⠀
Все просто. Часто девушки сталкиваются с шелушением, высыпанием, акне, жирным блеском. Возникают они из-за неправильного ухода за кожей лица. И совсем неверно эти последствия устраняют. Пересушивают кожу вместо увлажнения, зажирняют кремами, когда нужно очищение тониками, заменяют нежную пенку для умывания абразивыми скрабами и пилингами.
⠀
☀️Для того, чтобы определить тип кожи, вам необходимо пройти тест!
⠀
✅ Ваш тип кожи нормальный, если:
1. Цвет лица бежево-розовый
2. Нет проблемных зон в виде акне и чёрных точек
3. Нет ощущения стянутости и шелушения
Такой тип у детей и у 30% населения планеты.
⠀
✅ Ваш тип кожи сухой, если:
1. Почти не видно пор
2. Нет проблем с жирным блеском
3. После душа и солнечных ванн кожа становится стянутой и шелушится
При таком типе кожи нет воспаления и акне. Но она склонна к быстрому старению, поэтому увлажнение на первом месте!
⠀
✅ Ваш тип кожи жирный, если:
1. Кожа блестит и переливается на солнце
2. Расширенные поры
3. Акне и чёрные точки ваши заклятые враги
Приносит немало горя девушкам. Но с жирной кожей раннее старение вам не грозит!
⠀
✅ Ваш тип кожи комбинированный, если:
1. В Т-зоне кожа жирная и усыпана чёрными точками
2. Щёки обветриваются и шелушатся
3. Лоб и подбородок не доставляет проблем
С этим типом живет половина населения.
⠀
✅ Ваш тип кожи чувствительный, если:
1. Знакомы с раздражением
2. Сложно подобрать косметику из-за аллергических реакций
3. Зуд, стянутость, шелушение, любые реакции на изменения во внешней среде
Доставляет много проблем своим хозяйкам.
⠀
☝️С течением времени тип кожи меняется. Это зависит от качества ухода, воздействия окружающей среды и возрастных периодов. Подростки склонны к жирному типу кожи, а женщины в возрасте – к сухой. Если в первом случае – это индивидуальные особенности, то во втором - атрофия сальных желез, возрастное уменьшение эластина, нарушение водного баланса и липидного обмена. Поэтому, сухая кожа в 25 и в возрасте за 40, требуют совершенно разного ухода!
⠀
Какой у вас тип кожи?
Collecter les statistiques #УБРАТЬМОРЩИНЫ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).