Liste des hashtags les plus populaires par sujet #УРОЛОГМОСКВА

А вы пьёте витамин D❓Какой фирмы выбираете?❓ Витамин D является жирорастворимым витамином, но, что самое интересное – является предшественником гормона! Поэтому, в некоторых статьях/исследованиях его называют «гормон D», и вы сейчас поймете, почему. Говоря: «Витамин D», мы подразумеваем сразу 2 вещества – это D2 и D3. D2 поступает в организм извне, не синтезируется в нем. D3. Его предшественник вырабатывается в коже человека под действием УФ-лучей солнца, после чего становится уже витамином D3. Далее, проходя через печень и почки оба этих витамина преобразовываются в гормон – кальцитриол. Однако, разные функции в организме выполняют и витамин, и образованный из него гормон. Кальцитриол участвует в обновлении и нормальной жизни костной ткани, усвоении разных элементов, а также влияет на иммунитет, гормональный баланс, и жизнь клеток. Регуляция деления, роста и гибели клеток очень важна, так как при нарушении гибели клеток, они могут начать бесконтрольно делиться – это мы называем раковой опухолью. С этим связаны исследования, показывающие, что кальцитриол действительно может тормозить рост раковых клеток, однако, есть сомнения на этот счет и исследования продолжаются. Добавка, хоть и необходимая, есть смысл увеличивать дозы и целенаправленно повышать синтез витамина, если вам об этом сказал врач, и у вас есть его недостаток. В большинстве случаев он идет как поддерживающее вещество при лечении основным препаратом. Поддерживающее назначение делают не из-за того, что витамин будет лечить, а из-за того, что при его недостатке состояние может ухудшится. Недостаток витамина D в наше время наблюдается у тех, кто проводит большую часть времени в закрытых помещениях, или находится в северном климате, отсюда и разные нормы для разных стран. Кроме достаточного проведения времени под солнцем, витамин можно получать из грибов, жирной рыбы, печени сливочного масла и яиц. А сколько времени вы проводите под солнцем? #витаминD #ла_витамины #витамины #урологмосква #андрологмосква #лечениебесплодия #dr_lychagin

‍♀️Друзья, представляем вам CHECK UP онко-насторожённость для женщин☝️ ⠀ В CHECK UP входят: ⠀ ‍⚕️‍⚕️ПРИЕМЫ СПЕЦИАЛИСТОВ: ✅Прием (осмотр, консультация) врача- гинеколога - 1650₽ ✅Прием (осмотр, консультация) врача-гинеколога повторный 1650₽ ✅Прием (осмотр, консультация) врача-онколога 1650₽ ✅Прием (осмотр, консультация) врача-онколога повторный 1650₽ ⠀ ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ ✅УЗИ органов малого таза (ОМТ) 1800₽ ✅УЗИ молочных желез и л/узлы 1-2 регионов 1800₽ ✅УЗИ органов брюшной полости 2450₽ ✅УЗИ щитовидной железы и л/узлы 1-2 регионов 1600₽ ⠀ ЛАБОРАТОРНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ✅Общий анализ крови (лейкоциты, эритроциты, гемоглобин, тромбоциты, СОЭ и др.) 910₽ ✅Белок общий в сыворотке 290₽ ✅Билирубин прямой 290₽ ✅Билирубин общий 290₽ ✅АлАТ (аланинаминотрансфераза) 270₽ ✅АсАТ (аспартатаминотрансфераза) 270₽ ✅СА 125. Углеводный антиген. Маркеры опухолевого роста яичников и шейки матки 790₽ ✅СА 15-3. Маркеры опухолевого роста молочных желез 825₽ ✅Цитологическое исследование соскобов шейки матки и цервикального канала (2 точки) 1290₽ ✅Микроскопическое исследование влагалищного и цервикального мазков (2 точки) 800₽ ⠀ ПРОЦЕДУРЫ ✅Взятие крови из вены 260₽ ✅Взятие материала на флору (2 точки) 900₽ ✅Взятие материала на цитологию (2 точки) 900₽ ⠀ Итого без скидки: 22335₽ ⠀ Итого со скидкой: 15635₽ ⠀ ☎️Записывайтесь на CHECK UP в Столичную Медицинскую клинику по телефону +7 (495) 151 12 51 ⠀ Мы находимся в центре Москвы по адресу Сретенка, 9 (м. Тургеневская, Чистые пруды)

Поздравляем с прошедшим днём рождения Андрея Викторовича Гринева, врача анестезиолога Столичной Медицинской клиники ⠀ Андрей Викторович, примите искренние поздравления от всего коллектива Столичной Медицинской клиники Мы желаем вам крепкого здоровья, семейного счастья, материального благополучия и исполнения всех желаний! Будьте счастливы! ⠀ ‍⚕️Андрей Викторович - врач высшей категории с 28-летним стажем работы☝️ ⠀ Андрей Викторович занимается послеоперационным ведением пациентов различной степени тяжести, владеет методикой различных видов анестезиологических пособий при больших и малых оперативных вмешательствах ⠀ Андрей Викторович специализируется на анестезиологическом обеспечении плановых и экстренных оперативных вмешательств в: ✅хирургии ✅гинекологии ✅урологии ✅травматологии ✅нейрохирургии ✅кардиохирургии ✅сосудистой хирургии ⠀ ☎️Записаться на приём к Андрею Викторовичу вы можете по телефону +7 (495) 151 12 51 ⠀ Мы находимся в самом центре Москвы по адресу Сретенка, 9 (м. Тургеневская, Чистые пруды)

Спасибо за лайк ❤️ ❓Как ускорить восстановление функций мочевого пузыря после родов? ✅ Постарайтесь опорожнить мочевой пузырь как можно быстрее после родов — это стимулирует сокращение матки и защитит мочевыделительные органы от инфекции. Если вам трудно вставать, воспользуйтесь судном, но не холодным, а предварительно нагретым. Мочеиспускание можно вызвать рефлекторно — звуком льющейся воды. Если самостоятельно сходить в туалет не удалось, сообщите об этом медсестре, которая поставит катетер. ⠀ ✅ Тренируйте мочевой пузырь: не сокращайте объем потребляемой жидкости, особенно если кормите грудью. ✅ Принуждайте мочевой пузырь работать: в первые дни после родов посещайте туалет каждые два часа, даже если не чувствуете позывов. ✅ Больше ходите: это стимулирует нормальную работу кишечника и мочевого пузыря. ✅ Выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна — упражнения Кегеля. В положении лежа или сидя напрягите мышцы влагалища и заднего прохода так, будто вы сдерживаете мочеиспускание, задержитесь в таком положении на несколько секунд, а затем полностью расслабьте мышцы. При выполнении упражнений не напрягайте живот и ягодицы и не сдвигайте ноги вместе. Упражнения Кегеля рекомендуется делать не реже 3 раз в день, а лучше чаще. За один подход оптимально выполнять по 8–10 сокращений мышц. ⠀ ✅ Откажитесь от употребления напитков и продуктов, раздражающих мочевой пузырь, — кофе, острых приправ, солений, копченостей. Восстановление нормальной работоспособности мочевого пузыря может занять от нескольких дней до одного-полутора месяцев. Если за это время недержание не проходит, нужно сообщить об этом врачу-гинекологу на плановом осмотре, который обычно бывает через шесть недель после родов. #урологмосква #лечениецистита #уролог #урогинеколог #интимнаяпластика #интимнаяпластикаточкиджи

Уреаплазму лечить не нужно Уреаплазму не лечат во всём мире и только в России некоторые врачи продолжают пугать пациентов и лечить то, что лечить не нужно. Важно: лечат уреаплазму только когда титр неё выше чем 10*4 степени!‼️ Определить титр по обычному мазку ПЦР нельзя!⛔ Необходимо сделать бак-посев! Гарднереллу и уреаплазму обнаруживают у каждого второго человека. На самом деле это не ЗППП, а следствие нарушения привычной микрофлоры влагалища. К нему может привести снижение иммунитета, стрессы, частая смена партнеров (даже если все они здоровы, у каждого – свой набор микроорганизмов), спермицидные свечи и кремы, спринцевание (то есть вымывание собственной микрофлоры влагалища). Если титр уреаплазмы выше 10*4 степени, то лечится она только под контролем антибиотикограммы, которая выдаётся при получении анализа на бак-посев. #ла_правдаматка #уреаплазма #лечениезппп #лечениеиппп #ла_зппп #урологмосква #андрологмосква #лечениебесплодия #dr_lychagin

Поговорим про наших мужчин сегодня) и в гостях у нас андролог Лычагин Андрей @androlog_msk , который с удовольствием ответит на ваши Вопросы в комментариях. ⠀ Тестерон! Он контролирует обменные процессы (не даёт располнеть мужчине), защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет кости, повышает настроение и боевой дух, отвечает за лидерские качества, поддерживает либидо, эрекцию и репродуктивную функцию. ⠀ Сниженный тестостерон поднимают медикаментозно и «натуральными» методами. ⠀ 1. Секреция тестостерона повышается при общении с противоположным полом. Старайтесь чаще знакомиться, флиртовать. ⠀ 2. Занимайтесь сексом! А лучше всего утром. Максимальное количество гормона вырабатывается в 7 утра. ⠀ 3. Меньше стресса! Исключаем гормон кортизол, который блокирует производство тестостерона и повышает уровень эстрогена. ⠀ 4. Занимайтесь спортом, сбрасывайте лишний жир!⚽ Жир способствует секреции эстрогена. Именно поэтому у мужчин с «пивным брюхом» женственные черты (широкий таз, узкие плечи, увеличение груди). ⠀ 5. Принимайте витамин D и аминокислоты цинк и селен. ⠀ 6. Избавляйтесь от избытка женских гормонов. Для этого вы можете употреблять больше сырых крестоцветных овощей, таких как кочанная, цветная, брюссельская капуста, брокколи, бок чой, редис, репа. ⠀ Также рекомендуется есть больше клетчатки, чтобы естественным образом очищать своё тело и избавляться от токсинов, вызывающих избыток эстрогенов. ⠀ 7. Мы за ЗОЖ! Алкоголь и никотин влияют на эндокринную систему, заставляя прекратить выработку мужского гормона. ⠀ 8. Не перегреваем яички. Ваши яички должны иметь температуру на несколько градусов ниже температуры тела☝, чтобы лучше функционировать и повысить производство тестостерона. Чтобы избегать перегрева не носите тесные трусы, штаны, не посещайте часто баню и избавьтесь от сидячего образа жизни. ⠀ ‼️Исключаем соль и сахар в огромных количествах, которые также негативно влияют на секрецию тестостерона. ⠀ ‼️В рацион обязательно должны входить мясо, рыба, печень, яйца, орехи, творог, гранат, оливковое масло, устрицы и крестоцветные овощи. . Больше интересных статей у @androlog_msk ❤️ подписывайтесь и просвещайтесь‼️

Мы хотим представить вам нашего Акушера -Гинеколога, врача, помогающего рождению новой жизни - Анюту Ашотовну ХАЧАТУРЯН. ⠀  Анюта Ашотовна окончила Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова. ⠀ ➡️В Медицинском центре АЛТЕЯ  Анюта Ашотовна использует современные и эффективные методы диагностики :  Видео-кольпоскопию и Ультразвуковую диагностику ♒ КТГ (кардиотокография) Подготовка женщины к беременности, ее ведение и послеродовое сопровождение  Подбор контрацепции, постановка и удаление ВМС ‍♀️ Лечение и коагуляция аппаратом "Сургитрон" ♨️ Удаление доброкачественных единичных образований (папилломы, кондиломы и пр.)  Лечение заболеваний шейки матки  Лечение бесплодия (первичного, вторичного) ⠀ В Медицинском Центре АЛТЕЯ Вы сможете пройти обследование, лечение и реабилитацию по многим другим направлениям. ⠀ Медицинский Центр АЛТЕЯ это: ☝Опытные специалисты: кандидаты медицинских наук, врачи высшей квалификационной категории. Разумные цены, система скидок, программы лечения на выбор Удобное расположение, всего в 7 минутах от м.Каховская Широкий спектр анализов экспертного уровня в лаборатории CMD ⠀ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ✍Работаем каждый день ☎️Запись по телефону 8(495) 230-31-11 Наш сайт www.altea-med.ru ⠀ А͟͟Л͟͟Т͟͟Е͟͟Я͟͟,͟͟ C͟͟M͟͟D͟͟,͟͟ г͟͟.͟͟ М͟͟о͟͟с͟͟к͟͟в͟͟а͟͟,͟͟ у͟͟л͟͟.͟͟ М͟͟.͟͟ Ю͟͟ш͟͟у͟͟н͟͟ь͟͟с͟͟к͟͟а͟͟я͟͟,͟͟ д͟͟.͟͟ 3͟͟ ͟͟ в͟͟х͟͟о͟͟д͟͟ с͟͟о͟͟ с͟͟т͟͟о͟͟р͟͟о͟͟н͟͟ы͟͟ у͟͟л͟͟.͟͟ О͟͟д͟͟е͟͟с͟͟с͟͟к͟͟а͟͟я͟͟ в͟͟ 4͟͟0͟͟0͟͟ м͟͟ о͟͟т͟͟ м͟͟.͟͟К͟͟а͟͟х͟͟о͟͟в͟͟с͟͟к͟͟а͟͟я͟͟

Мало просто отучиться на врача и зарегистрироваться в инстаграмчике, чтобы помогать людям. Многие мои пациенты приходят по «сарафанному радио» и в представлении для них я не нуждаюсь, доказательствами моего профессионализма служат тысячи счастливых семей. Тех, кому я уже помог, буду рад видеть в комментариях! А для тех, кто знаком со мной пока ещё косвенно, представлю вам своё краткое резюме. Я – Лычагин Андрей Сергеевич, уролог, андролог, кандидат медицинских наук. ➡️Член Российской ассоциации урологов. ➡️Член профессиональной ассоциации андрологов России. ➡️Член Европейской ассоциации урологов (#EAU). ➡️Член Российской Ассоциации Репродукции Человека (#РАРЧ). ➡️Член Европейского Общества Репродуктологов (#ESHRE). ➡️Член Российской ассоциации онкоурологов. ➡️Член международного общества по изучению здоровья мужчин старшего возраста (#ISSAM). ➡️Регулярный участник урологических научно-практических конференций, как в России так и за рубежом. . В общем, много чего член, как видите… многочлен короче Но всё это меркнет и тускнеет по сравнению с вашими счастливыми улыбками и искренними словами благодарности! Спасибо вам, дорогие пациенты, всё это для вас! #резюмеврача #доктор #урологмосква #андрологмосква #лечениебесплодия #dr_lychagin

Всем отличного дня! Не забывайте ❤️‍♀️Очень много женщин не знают об упражнениях Кегеля, не говоря уже о том, как их правильно делать‍♀️ Давайте разбираться: Упражнения Кегеля – это комплекс упражнений для мышц таза и интимных мышц женщин. Разработчик этого комплекса упражнений -Арнольд Кегель (1894-1981) -гинеколог середины XX века. ❗️Упражнения Кегеля- это упражнения для повышения тонуса мышц тазового дна. В повседневной жизни эти мышцы практически не задействованы, и поэтому со временем или под воздействием негативно влияющих факторов, они могут потерять свою эластичность и стать слабыми. Ухудшение эластичности и ослабление мышц тазового дна приводит к тому, что мышцы перестают справляться с основной своей функцией — удерживанием органов малого таза, что может привести к различным заболеваниям, а также к ухудшению сексуальной жизни. Итак, давайте перейдем к самим упражнениям. Для того, чтобы выполнять их эффективно, необходимо определить для себя самой, где же находятся эти самые мышцы тазового дна. ☝Способ первый. Когда пойдете в туалет «по маленькому», раздвиньте ноги и попытайтесь остановить струю мочи не двигая ногами. Мышцы, которые используются для этого и есть мышцы тазового дна. ☝Способ второй. Если первый способ так и не помог обнаружить именно те самые мышцы, то можно попробовать следующее: поместите палец в вагинальное отверстие и попробуйте сжать его. Необходимые нам мышцы должны сжиматься именно вокруг пальца. При этом не должны быть задействованы ни мышцы ягодиц, ни мышцы живота или спины. Как только Вы научитесь определять нужные мышцы, переходите непосредственно к упражнениям. Если хотите знать, как их делать ставьте + в комментариях #упражнения #упражнениекегеля #кегель #интимныемышцы #мышцытазовогодна #интимнаягимнастика #секс #женскоездоровье #беременность #роды #недержаниемочи #цистит #уретра #урогинеколог #уролог #урология #урологмосква #андрологмосква #андролог #гкб29 #роддом