учись бизнес учисьсомной деньги развивайся новосибирск россия заработок красноярск москва 2020 арт легко помощь тренинг дела делаи екатеренбург заработаи краснодар научись новыи питер сочи схема prilaga артобъект артпортрет артфото лайки activelifestylemoscow
Реально слышимый человеком диапазон (20 Гц — 20 000 Гц) обычно подразделяется на три области: частоты от 20 Гц до 200 Гц считаются низкими, от 200 Гц до 5 кГц — средними, а свыше 5 кГц — высокими. Впрочем, аудиофилы предпочитают подразделять его на несколько более узких поддиапазонов:
⠀
1) Низкий бас (20–80 Гц) — самые низкие звуки, которые может услышать человек. От них в комнате прослушивания могут возникнуть т. н. стоячие волны, воспринимаемые как неприятный гул. Однако если аудиосистема не воспроизводит эти частоты, звучание теряет насыщенность и объем.
⠀
2) Верхний бас (80–200 Гц). В этот диапазон попадают верхние ноты контрабаса и бас-гитары, а также самые низкие ноты соло-гитары. Если потерять его, звучание лишится энергии, ритма — всего того, что заставляет нас пританцовывать под музыку.
⠀
3) Низ среднечастотного диапазона (200–500 Гц) — здесь сосредоточены почти все партии ритм-гитары.
⠀
4) Середина среднечастотного диапазона (500–2500 Гц). В этом регистре находятся звуки всех солирующих инструментов, а также вокал. Близок к нему и речевой диапазон (300–3400 Гц), к которому наш слух наиболее чувствителен. Любое искажение звука в этой области человек подмечает мгновенно. Проектируя колонки или усилитель, опытный инженер не должен забывать об этом ни на минуту.
⠀
5) Верх среднечастотного диапазона (2500–5000 Гц). Хотя в данную область попадают лишь самые верхние ноты инструментов, здесь много гармоник и обертонов. Усиление этой части спектра позволяет достичь яркого, искрящегося звука, создающего эффект присутствия. Однако чрезмерная громкость данной полосы может вызвать «слушательскую утомляемость».
⠀
6) Низ высокочастотного диапазона (5–10 кГц). В этом регистре наиболее явственно проявляется большинство собственных шумов аудиоаппаратуры и особенно — магнитофонной пленки, так как здесь очень мало других звуков, способных скрыть это.
⠀
7) Верх высокочастотного диапазона (10–20 кГц). Последняя октава, самые тонкие и нежные высокие частоты. Ни один инструмент, за исключением духового органа (10 кГц), в эту область не «заезжает», однако здесь могут находиться кратные гармоники и обертоны, способствующие созданию полноты звуковой картины.
#учись #ученьесвет #неподражайникому #будьсобой #транссерфингреальности #зеланд #вадимзеланд #новаяжизнь #ставьцели #путьксебе #мотивация #саморазвитие #радость #счастье #самомопознание #жизнь #мысли #психология #афоризмы #цитаты #умныеслова #умныемысли #умныецитаты #мудрыемысли #мудрыецитаты #мудрыеслова #цитатадня #восточнаямудрость #максимгорький
Настоящая красота живёт в сердце, отражается в глазах и проявляется в поступках. @borodin_________ .
.
.
.
#бородины #прогулка #семья #отдых #пасха #бородина #читай #смотри #учись #нашасемья #lookfamily #look #walk #goodday #liketime #like4likes #likeforlikes #likesme #myinstagram #happyfamily #lookmylook #happy #day #myday
СПОРТ ПРИ СТРЕССЕ
.
⠀
Каждый человек знает о пользе спорта. В основном - с точки зрения улучшения внешнего вида и физических показателей. А вот воздействием на психику интересуются далеко не все. Между тем физическая активность необходима для нормального течения психических процессов. Так было задумано природой.
⠀
Спорт — то, что нужно для отличного настроения и самочувствия.
⠀
Эндорфины — гормоны счастья, во время интенсивной тренировки их вырабатывается очень много. Механизм прост: работают мышцы, они напрягаются и болят, выделяется гормон адреналин.
Чтобы уменьшить боль, снять усталость и ослабить адреналиновый удар, появляются эндорфины, которые дарят спокойствие, счастье и расслабление. И всё это — всего за полчаса усиленной физической нагрузки.
⠀
Вот как работают физические нагрузки:
⠀
1. Упражнения уменьшают беспокойство. Исследователи выяснили, что после выполнения комплекса предписанных упражнений электрическая активность мышц уменьшается. Люди становятся более спокойными.
2. Упражнения помогают расслабиться. Одна тренировка снимает напряжение на 90–120 минут. Некоторые называют это послетренировочной эйфорией или эндорфинным ответом. Впрочем, в том, что вы расслабитесь, а ваше настроение улучшится, будет виноват не только эндорфин, но и многие другие нейромедиаторы.
3. Упражнения повышают самооценку. Попробуйте вспомнить свои ощущения после тренировки. Обычно после занятий мы хвалим себя за проделанную работу и за то, что не поленились и пошли в спортзал. И уровень стресса падает.
4. Упражнения улучшают аппетит и качество еды. Люди, которые регулярно тренируются, как правило, больше едят и отдают предпочтение полезной пище. Полноценное питание помогает организму успешно справляться со стрессом и его последствиями.
⠀
Занимаясь спортом человек начинает верить, что ему по силам контролировать свое эмоциональное состояние и входить в нужное русло мышления по собственному желанию. Именно этого не хватает многих жертвам депрессии: они не ценят себя, не верят в то, что способны изменить свою жизнь. Побеждая себя в спорте, ты побеждаешь негативные эмоции и причину их появления в корне. Сила воли — всё-таки огромная сила.
ТОП ОШИБОК В ПРОДВИЖЕНИИ
⠀
Мы всё время говорим и показываемся о том как правильно и красиво делать, что бы продвигаться, продавать, быть лучше всех.
⠀
Но редко говорим о том как не стоит делать.
Так давайте поговорим о том, как нельзя делать если вы хотите продвинуть свой блог или начать продавать в Инстаграм.
⠀
❶ Незнание своей Целевой Аудитории.
От этого вы просто теряете своё время, посты которые вы пишете и сторис которые вы снимаете могут быть не интересными для вашей аудитории если она не ваша целевая,
☝️Определите свою ЦА и начинайте их вовлекать.
⠀
❷ Не знать своих конкурентов. Если вы маленький и только начали продвигаться в инстаграм это не значит что за вами не будут следить конкуренты, за вами следят и вы должны следить за тем как развиваются ваши конкуренты.
☝️Чем больше знаете своих конкурентов, тем больше будете знать как развивать свой бизнес.
⠀
❸ Нет плана. Инстаграм для начинающих это как не знакомая страна и не знакомый язык, если у вас нет карты на руках и переводчика то вы можете заблудиться или ещё хуже, вас могут ограбить и оставить ни с чем.
☝️Стратегия продвижения это как Карта со всеми схемами, которая поможет вам быстро и легко дойти до нужного вам места.
⠀
❹ Нет обучения. Вместо того, что бы всё время жаловаться, о том как всё сложно стало и продвигаться в Инстаграм совсем не возможно, лучше начать обучатся. Не стоит идти в бой без оружия.
☝️Знание это ваш главный инструмент в продвижение используйте. Развивайте себя что бы развивать свой бизнес.
⠀
Важно сохранить себе данный пост и ставить ♥️ за моё старание, так вы всегда будете в курсе нужных и последних новостей.
#москва #целеваяаудитория #трендывинстаграм #топ #блог #блогер #смм #продвигайся #учись #продавай #полезныйпост #wowaiym_продвижение #инстафото
Как правильно принимать решения?
⠀
Как принимают решения люди:
⠀
- Всем привет✌️, Я принял решение, теперь вот так вот и так.....
⠀
Как принимаю решение Я:
⠀
В душе я уже знаю, что это правильно ( благо чутье у меня хорошее), но я вроде приняла решение, ещё у 10 человек совета спросила, меня запутали ещё больше, неделю хожу в раздумьях, меня разбирают сомнения, через неделю уже и ежу понятно, что я что-то решила, и вот я решаюсь озвучить это вслух, и при этом смотрю по сторонам, ожидая одобрения, да да Ариана, это правильное решение, ты молодец, а зачем мне чьё-то одобрение? Ну вот откуда они знают, что это для меня правильно или нет Или того хуже, я ухожу в уныние, я никчёмный бездарь и даже не могу принять решение
⠀
Кому-то знакомо?
⠀
А может всем в какой-то степени это знакомо
⠀
Так как правильно принимать решения?
Всё течёт, всё меняется.⠀
Меняются и мои планы. А если быть точнее, то мои планы не меняются, а я сама их подстраиваю под окружающую действительность. Или действительность подстраивается под мои планы? ⠀
⠀
Не стану вас дальше запутывать, а лишь скажу о том, что я определилась с датой старта нашего курса ИЗОБИЛИЕ. И стартуем мы 1 апреля. В связи с этим, у тех кто долго думает или не знал о курсе, еще есть возможность запрыгнуть в последний вагон уходящего поезда и записаться на курс.⠀
⠀
Напомню курс бесплатный и продлится 3 дня.⠀
⠀
На курсе вы узнаете секреты материализации желаний без танцев с бубнами и хождением за три моря. То, что многие дают платно, вы получите абсолютно бесплатно. Причина? Причина в том, что одним из секретов изобилия является этот не секретный секрет - поделись улыбкою своей и она не раз еще к тебе вернется⠀
⠀
Я не буду рассказывать вам о том, как я заработала свой первый миллион. Я его заработала. Но что вам от этого? Вам нужны простые и действенные инструменты. Пройдя даже этот небольшой курс вы их получите. В качестве благодарности я принимаю лайки и рекомендации вашим друзьям. Поэтому условия участия в курсе очень просты:⠀
⠀
✅ Быть подписанным на @mila.magic.life⠀
⠀
✅ В комментарии под этим постом написать "Хочу узнать секреты изобилия" и отметить трех своих знакомых, которым вы желаете изобилия или которые хотят привлечь в свою жизнь изобилие.⠀
❗️Напоминаю, ссылка на отмеченные профили друзей должна быть кликабельной.⠀
⠀
✅ Написать в директ @mila.magic.life своё имя и номер телефона, на котором установлен WhatsApp.⠀
⠀
Подпишись на @mila.magic.life и узнавай все секреты первым ⠀
Делитесь со своими друзьями возможностью привлечь изобилие в свою жизнь (просто нажмите на "самолетик" под фото и отправьте публикацию своим друзьям).⠀
⠀
Кстати, те, кто придерживается лунного календаря, смогут сразу же после прохождения курса приступить к реализации задуманного, так как следующий первый лунный день - 5 апреля.⠀
⠀
#естьмиллионышансов #учись #изобилие #успехвместе
Если вы хотите ЗАРАБАТЫВАТЬ , а не просто проводить время , то настройте себя свой мозг, свой разум сразу на серьезную работу, ваше отношение к вашему бизнесу = ваш доход, будьте всегда на связи со своим наставником, он очень заинтересован в том чтобы вы начали зарабатывать быстро и много, обучайтесь и активно применяйте все в работе, тогда ваш бизнес очень скоро вас начнет радовать доходом ‼️‼️‼️#легальныйзаработоквинете#учись#работай#зарабатывайснами #дома#когдаигдезахочется#бизнесфаберлик#казахстан#кыргызстан#татарстан#россия#узбекистан#таджикистан
Collecter les statistiques #УЧИСЬ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).