фитнес44 танцы44 кострома фитнесвкостроме растяжкавкостроме стретчингвкостроме танцы premium premium44 индивидуальныезанятия кадыбердеева кострома44 москва премиум свадебныйтанец свадебныйтанец44 танцывкостроме танцыдлядетей танцыдлядетей44 танцыдлядетейкострома танцыдлямолодых44 школатанцаpremium школатанцаpremium44 фитнескострома танцыкострома фитнестренер orange44 orangekostroma йога44 растяжкавкостроме
Сентябрь-прекрасная пора для начинаний!♀️
И отличное время для возвращение в прежний рабочий режим!♀️
Да-да!Конечно же я о тренировках говорю!
.
Победите свою лень!
Ведь за новым маникюром вы каждый месяц ходите к мастеру?!
Не ленитесь же♀️
Почему же многим так лень идти на тренировку за красивым телом
.
Ставьте цель и идите к ней!Точнее бегите!
Вот увидите,как меняетесь не только вы,но и мир вокруг вас!✨
.
МОЁ РАСПИСАНИЕ НА СЕНТЯБРЬ:
Понедельник и четверг
10:00,18:00,19:00,20:00
Вторник и пятница
17:00
Среда
18:00
Суббота
10:00
.
Все тренировки проходят по адресу:
ул.Никитская,35
#добрыйтренерженя#инструкторконструктор#итебяпохудею#будьвнашейкоманде#фитнесвкостроме#фитнес44#pannacotta44
Сейчас все больше входит в моду спорт и здоровый образ жизни, и большинство девушек записываются на фитнес, танцы , йогу ... Ведь вполне логично, что красивая фигура делает ее обладательницу более уверенной в себе и привлекательной в глазах мужчин.
Не отставай и ты
Приходи к нам в студию Orange
_ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ☎ Записывайтесь на занятия по телефону +7-920-381-11-02 Уроки проходят в светлых танцевальных залах по адресу:
г Кострома Ул Свердлова 41б пиши в комментариях “хочу прийти” #спорткострома #orangekostroma #фитнес44 #студиятанцев #студияфитнеса #фитнескострома #оранж44 #orange44 #студияоранж #танцыкострома #студиятанцеворанж #костромаспорт #спортвкроссовках #фитнестренер #танцы44 #йога44 #йогавгамаках
Ммм
Немного прекрасного в ленту
Нежные Эклеры с начинкой из ванильного йогурта отлично подойдут для чаепития таким холодным вечером ❄️❄️❄️
Наш апельсиновый Фито-Чай и ванильный Эклер без сахара,муки и химикатов созданы друг для другаа ☕️
.
.
#худеемправильно #ппзавтрак #ппужин #ппобед #ппдневник
#detox #зож #пп #уходзасобой
#доставкаеды #доставкаправильногопитания
#ручнаяработа #фитнессладости #фитнессменю #кострома #кострома44 #костромамонамур #костромасити #костроманогти #костроматорты #кострома2019 #костромама #fitness #молоко #фитнес44 #фитнесклубкострома #фитнестренер #фитнеспитание
расширяем линейку пп сладостей без сахара
Эти идеальные Фитнес Эклеры и Заварные Творожные Кольца не отложатся на вашей фигуре!
Наборы доступны к заказу
От 5и штук.
Фитнес Эклер с начинкой из йогуртового крема в лимонной глазури,
Заварное кольцо с ванильной творожной начинкой в пудре фит-парад.
Божественно,невероятно вкусно
И как всегда,сладкое без вреда ♀️♀️♀️
.
.
.
#худеемправильно #ппзавтрак #ппужин #ппобед #ппдневник
#detox #зож #пп #уходзасобой
#доставкаеды #доставкаправильногопитания
#ручнаяработа #фитнессладости #фитнессменю #кострома #кострома44 #костромамонамур #костромасити #костроманогти #костроматорты #кострома2019 #костромама #fitness #молоко #фитнес44 #фитнесклубкострома #фитнестренер #фитнеспитание
Божественные кокосовые чипсы Почему я не делала их раньше ♀️
Кокосовые чипсы это:
это легкая закуска в течение дня отличное дополнение к йогуртам,кашам,хлопьям,смузи,мороженому и тд.
столько же клетчатки как у яблока,но меньше сахара.
веганский 100%
без молока.
без глютен .
хороший источник волокна.
без консервантов.
От употребления кокосовых чипсов вы получите колоссальную пользу:
восстановление энергетического баланса в организме.
улучшение пищеварения.
насыщение энергией.
улучшение работы сосудов.
расслабление и релаксация ♀️♀️♀️
благоприятно влияет на цвет лица и разглаживает кожу .
Кокосовые чипсы обладают высокой питательностью, содержат МЕДЛЕННЫЕ углеводы которые надолго заряжают организм энергией.
способствуют снижению плохого холестерина в крови и очищению кровеносных сосудов.
повышают сопротивляемость организма к простудным и вирусным заболеваниям.
Три 100% идеальных сочетания.
Кокосовые чипсы с бананом
Кокосовые чипсы с шоколадом
Кокосовые чипсы в сладкой пудре. (Сах.зам)
Или классика 100% кокос .
=================
Заказы в Direct или WhatsApp 89536577272
=================
завтраки Гранола(мюсли) 7 вкусов.
программы Detox для похудения.
fitness-десерт.
ореховое молоко, овсяное молоко.
полезные перекусы.
натуральная косметика. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
#худеемправильно #ппзавтрак #ппужин #ппобед #ппдневник
#detox #зож #пп #уходзасобой
#доставкаеды #доставкаправильногопитания
#ручнаяработа #фитнессладости #фитнессменю #кострома #кострома44 #костромамонамур #костромасити #костроманогти #костроматорты #кострома2019 #костромама #fitness #молоко #фитнес44 #фитнесклубкострома #фитнестренер #фитнеспитание
#школатанцаpremium#школатанцаpremium44#premium#premium44#кадыбердеева#танцыдлямолодых44#свадебныйтанец44#свадебныйтанец#фитнес44#фитнесвкостроме#танцывкостроме#танцы44#танцыдлядетей#танцыдлядетей44#танцыдлядетейкострома#растяжкавкостроме#стретчингвкостроме#индивидуальныезанятия#премиум#кострома#кострома44#44#москва#танцы#
Люблю этих девчонок
Самые жизнерадостные
Группа стретчинга
Пн Чт 18:20
Суб 10:30
Присоединяйся к нам
девочки а я вернусь к Вам после «отпуска»
Разовое занятие - 230 руб.
абонемент на 8 занятий 1350 руб
_ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ☎ Записывайтесь на занятия по телефону +7-920-381-11-02 Уроки проходят в светлых танцевальных залах по адресу:
г Кострома Ул Свердлова 41б пиши в комментариях “хочу прийти” #спорткострома #orangekostroma #фитнес44 #студиятанцев #студияфитнеса #фитнескострома #оранж44 #orange44 #студияоранж #танцыкострома #студиятанцеворанж #костромаспорт #спортвкроссовках #фитнестренер #танцы44 #йога44 #йогавгамаках
Collecter les statistiques #ФИТНЕС44 effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).