Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ФИТНЕСМУРИНО

Перемен требуют наши сердца Спасибо сыну, что сегодня разрешил маме прошвырнуться в икеа без него Вы бы видели его глаза, когда он проснулся и увидел, что Мама уже на месте

#жимлежа Многие спрашиваю: "Света, ну зачем тебе этот жим?" Ребята, да всё просто ‍♀️ Мне просто нравится☝️Ну хочу я жать штангу и всё Я перестану заниматься жимом, только если увижу, что моя фигура стала сильно меняться и меня это перестанет устраивать☝️ А так пока жмём! Пока всё терпимо! Немного крепче стали руки, грудь, спина И сегодня кстати я буду тренировать ноги☝️ Так что я не только жму))) #девочкаромашка #жим #спорт #fitness #sportgirl #sportmylife #sport #girls #персональныйтренер #тренердевяткино #тренерромашкина #мурино #девяткино #фитнесмурино #девяткиноспб #шувалова6 #шувалова

Знаете, есть такие люди, которые светятся от счастья, они всех раздражают и на вопрос :как у тебя все получается, они С непоколебимым выражением лица отвечают : «мне просто повезло» У них все складно, семья, работа, идеальные дети , любящий муж, уютное жильё, неплохая физическая форма,они бегают по утрам, высыпаются за пять-шесть часов и даже успевают читать книги и ходить по интересным местам! Так вот, сейчас этот человек =я ,,Мне просто повезло ,, Единственное, с чем мне пока туго, так это с очередью в детский сад она чудесным образом темпами гепарда движется в обратном направляюениисейчас мы стоим в три сада! Наши номера: 61, 196 и 100 Как думаете у нас есть шансы @drozdenko_au Распределение уже идёт во всю и кажется у меня есть совет для будущих мам! Рожайте летом, чтобы на момент сентября ребёнку уже исполнилось например 3! Богдан январский и похоже в сад мы попадём в 3,8

Осталась последняя неделя учёбы. Стажировочный лист почти польностью заполнила, нужно пройти одну последнюю тренировку, 19 занятий уже отходила) . Осталось каким-то чудесным способом впихнуть в свою голову знания по анатомии, пока с этим проблема #fitness#fitnesshouse#bodysculpt#step#фитнесс#фитнесхаус#фитнесхаусспб#фитнесдевяткино#фитнесмурино#инструктор#фитнестренер#фитнесинструктор#игп#инструкторгрупповыхпрограмм#учеба#хореографспб

Не понимаю людей, которые не занимаются спортом Как без него вообще можно жить Вот я люблю его всей душой ❤️ Причём нет какого-то определённого направления, мне нравится всё И отдых я тоже предпочитаю активный! ☝️ Ребята, впереди много выходных и если у вас есть абонемент в зал, то не забывайте про тренировки! Ведь очень важна регулярность тренировок!☝️ Шашлыки с пивом конечно хорошо, но помните, скоро лето! А у кого нет абонемента то самое время приобрести Пока все точат шашлыки, ты начнёшь прокачивать своё тело Или просто иди на улицу и начни бегать! ‍♀️‍♀️‍♀️ #афитнес #фитнесмурино #фитнесбикини #svetlanaromashkina #trainer #training #afitness #fitnessbikini #fitness #sportgirl #sportmylife #sport #проспорт #движениежизнь #напутиксовершенству #motivation #персональныйтренер #персональныйтренердевяткино #тренердевяткино #тренажерныйзал #тренермурино #муринофитнес #жкгринландия #бульварменделеева #шувалова6 #шувалова

Любимый @afitness_devyatkino Как же я рада, что мы вместе! #напутиксовершенству #афитнес #фитнесмурино #фитнесбикини #svetlanaromashkina #trainer #training #afitness #fitnessbikini #fitness #sportgirl #sportmylife #sport #проспорт #движениежизнь #motivation #персональныйтренер #персональныйтренердевяткино #тренердевяткино #тренажерныйзал #тренермурино #муринофитнес #жкгринландия #бульварменделеева #шувалова6 #шувалова

Не всегда к началу соревновательного сезона ты остаешься так же полон сил и мотивации как в начале подготовки. Ещё неделю назад я написала своему наставнику @dr.aibolit_spb о том, что нет желания выступать этой весной: форма не нравится, настроения нет и т.д. Хорошо, что рядом есть человек, способный поддержать и вернуть тебя к той самой стартовой точке решимости и веры в себя! И вот я собираю свои силы в большой кулак, прям как на фото, и продолжаю трудиться! В итоге, свой первый старт открываю на кубке Псковской области «Довмонт» 30 марта. В Псков на соревнования я ещё не ездила, это мой первый опыт, и у меня есть несколько актуальных вопросов: 1. Какой отель выбрать? 2. Где найти хорошего визажиста? 3. Может кто-то тоже едет в Псков выступать? Поехали вместе #afitness #афитнес #напутиксовершенству #makesportgreatagain #futureisrightnow #мурино #девяткино #фитнесмурино #девяткиноспб #шувалова6 #шувалова #муриноспб #муринофитнес #фитнесдевяткино #девяткиноспб#kudryashfit#тренерспб

Хочу выступить этой весной на соревнованиях по фитнес-бикини. Думаю поделиться с вами процессом, как питаюсь, тренируюсь, как меняется форма, позирование. Кому интересно следить за моей подготовкой, пишите в комментариях. #afitness #афитнес #напутиксовершенству #makesportgreatagain #futureisrightnow #мурино #девяткино #фитнесмурино #девяткиноспб #шувалова6 #шувалова #муриноспб #муринофитнес #фитнесдевяткино #девяткиноспб#fitnessgirl#fitnessbikini

Вот так мы тренируемся с Валерией. А вернее кот-то сопит сладко, а кто-то пользуется моментом и тренит)))). Шпагат корявенький, думала вообще не сяду после беременности, а нет ....мышцы и связки ещё помнят.....#фитнесмама #тренировкинаулице #люблюспорт #дворовыйфитнес #alesya_chernichka #приятноесполезным #неленись #весна #скоролето #восстановлениепослеродов #девяткино #мурино #муринолайф #murino_life #murino #фитнесмурино