Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ХАРЬКОВПСИХОЛОГИЯ

Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение. . Стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение от самих себя. . В этом - мучительное напряжение, которое необходимо вынести, но выбор ясен. (c)

Как часто мы даём себе обещания, что когда у нас что-то будет - мы выполним задуманное . Когда я перейду на другую работу - я начну ходить в зал; Когда закончатся праздники - я сяду на диету ; Когда я закончу 18ые курсы со знаком отличия - я начну свой проект... И тысячи других когда, которые мы себе обещаем и ....Н-И-К-О-Г-Д-А не выполняем и не выполним. Замечали за собой такое ? . Мы ждём идеального момента/идеальных знаний/ идеальной луны в Козероге и прочей ереси. Мы считаем себя перфекционистами, а на самом деле трусихи или лентяи. . Время идёт и пролистывая ленту инстаграмма ты видишь , как кто-то более шустрый воплощает ТВОЮ мечту, а ты все также продолжаешь ждать идеальных условий, прикрываясь красивым «когда». . К черту все! Берись и делай ! . А что было последним в твоём «когда»?

Следите за ананасами... в смысле, анонсами ивентов . Проснётесь утречком, Хомосапиенсики вы наши, а вас уже постик ждётЬ . Обязательно пейте кофе и, после выборов (мы закрыты - избирательный участок), бегом эволюционировать в Библиотечку Чехова . Проводите интересно досуг вместе с нами!) . ✏️ Cash Flow _ @cashflow202 - бизнес-игра авторства Роберта Кийосаки. Изучай основы ведения бизнеса - запускай собственный Стартап ✌️ . Когда: преимущественно воскресенье, с 14:00 до 17-18:00 Max кол-во участников: 6 человек, необходима предварительная запись Кто ведёт: тренер Алексей Камышанский . . ✏️ Психосоматика: Игры Разума. Психология влияния на собственные Здоровье, Духовную и Финансовую составляющую жизни через Силу Мысли. Узнай с помощью игры, что Тебе следует "прокачать" прямо сейчас. . Когда: время встреч варьируется, продолжительность 3-4 часа Max кол-во участников: 10 человек, необходима предварительная запись Кто ведёт: Наталия Павлюк - сертифицированный психолог, массажист, эксперт в Психосоматике . . ✏️ Український розмовний клуб: затишна атмосфера української культури та україномовного середовища. ✅ Збільшуй словниковий запас ✅ Покращуй мову загалом ✅ Вдосконалюй ділове мовлення ✅ Читай твори в оригіналі. . Коли: (поки що) кожний другий вівторок кожного місяця, з 16 до 19:00 Комфортна кількість учасників: 10-15 осіб Хто веде: Вікторія Склярова - професійний Гід-перекладач, екскурсовод містами України . . ✏️ Студия живописи "Акварелька": нет лучше Мира, чем создаём мы сами. . Возраст: 16+ Когда: каждое воскресенье, с 10 до 13:00 Max кол-во участников: 10-12 человек. Из-за большого количества желающих, набор в студию временно закрыт. Кто ведёт: Семенченко Ирина Всеволодовна . . ✏️ Теософская группа. Изучение литературного, философского и научного наследия Елены Петровны Блаватской, на основе главного труда её жизни - "Тайной Доктрины", которая рассматривает Законы эволюции космоса, земли и человечества. . Когда: время встреч варьируется, продолжительность 2-2,5 часа Комфортное кол-во участников: 10-15 человек . . Продолжение ➡️ Листай мизиМцем (мизинцем)

Молчание и замалчивание — в чем разница❓ В прошлом посте я рассказала о прекрасных минутах молчания рядом с любимым человеком. ⠀ После того как я осознала свою зависимость в отношениях и потерю своей свободы, в наших отношениях началось замалчивание. ⠀ Я замалчивала о многих вещах, о самой себе, о своей уникальности… Но настало время озвучить все, что накопилось внутри. Я понимала, какие будут последствия. Я понимала, что переверну свою жизнь с ног на голову, поскольку была сильно привязана к партнеру, в том числе, финансово. А дочке на тот момент был только год. Но я набралась смелости и сказала, что мы расстаемся: я больше не в силах продолжать отношения, в которых нет жизни. Мое замалчивание гарантировало мне безопасность. Как только я честно озвучила свое решение, получила в ответ угрозы и обвинения… ⠀ Было тяжело встретиться с болью партнера, из-за которой он был готов меня уничтожить. Но я понимала, что это все временно. ⠀ Это мучительный процесс отпускания, после которого я обязательно почувствую глоток свободы и смогу двигаться вперед. ❗Подумайте, чего больше в ваших отношениях: молчания или замалчивания? ⠀ Чтобы не разрушить отношения, важно проговаривать все, что вас волнует, иначе потом будет поздно. А вы проговариваете своему партнеру все, что чувствуете? Ставьте 1️⃣, если ДА, или 2️⃣, если НЕТ.

Как НЕ воспитать невротика? Или откуда у вас тревожность? Невротичная тревога - это вытеснение своей враждебности. Обычно же всё из детства. Вытеснение происходит из-за: . Страха. Угрозы, наказания, запугивания, внушения мыслей о жизненных опасностях (микробы, маньяки, уличное движение). . "Любви" Отсутствует искренняя привязанность. . Внушение чувства вины. Запрет на любое проявление враждебности или сопротивления. . Страх, что ребенка бросят. Будут настроенны против него. Что делать? ❤ Любить ❤ Принимать ❤ Не запугивать ❤ Давать выход ЛЮБЫМ эмоциям. Разрешать злиться, сопротивляться, топать ногами и высказывать своё мнение ;)

Практикум ЖЕНСТВЕННОСТЬ. ЗАДАНИЕ III. ‍♀️Итак, сегодня даю последнее задание из практикума для тех, кто хочет познать свою женственность. Спасибо, что искренне делились своими ощущениями и воспоминаниями, в комментариях или директ. Что будет дальше, решать вам! Можем на этом остановиться, а можем углубиться ещё немного или же перейдём к рекомендациям – решим вместе! А пока задание: Пересмотрите свои детские и подростковые фотографии, где вам ‍♀️10-15 лет. Некоторым понадобятся просто воспоминания того периода: постарайтесь припомнить и прочувствовать в эмоциональных нюансах картинки, которые всплывут в сознании. А теперь реконструируйте в памяти ощущение «Я становлюсь девушкой». Как это было для вас? И как к этому относились в вашей семье? Мама Папа Братья или сёстры. Дальше я приведу примеры, что обычно клиенты вспоминают, выполняя это задание: «Я радовалась, потому что теперь, я была почти наравне со старшей сестрой, считала что могу ходить на свидания и носить мини». «Я начала стыдиться своих форм и лет до 20 носила балахоны». «Мама одевала меня так, как я стеснялась» (подчеркнут сексуально/на 2-3 размера больше/попрежнему в детскую одежду).‍ «В день, когда у меня началась менструация, мы устроили небольшой праздничный ужин, папа подарил цветы, мама испекла пирог, это был очень хороший день».‍♀️ «Моим изменениям в семье никто не придал никакого значения».‍♀️ У одних женщин этот период сохранил обрывочные воспоминания, у других –целые истории, веселые и грустные. Какая Ваша? Запишите свои ощущения, воспоминания и мысленно обнимите ту себя, прежнюю. Кто хочет чем-то поделиться – жду в комментариях ⤵️⤵️⤵️ Шифр в следующем посте. P.S.: Когда вы пишите искренне что-то о себе, другим это тоже может помочь в самоанализе. Но каждый должен раскрываться настолько, насколько чувствует себя безопасно. Это решать вам!#женственность #психологияженщины #женскаяпсихология #психологхарьков #харьковпсихология #практикумженственность

ПРАКТИКУМ: ЖЕНСТВЕННОСТЬ ШИФР К ЗАДАНИЮ I Почему же воспоминания о том, как мама относилась к самой себе важны? Мама - это главный объект идентификации девочки‍. Дети не знают кто они и каковы они❓, но эволюцией в них заложено подражать старшим! Девочки чаще всего хотят быть «как мама». А это значит, как мама (или другая воспитывающая женщина) говорить, выглядеть, наряжаться (не наряжаться вовсе), готовить дома (бывать в кафе) , любоваться собой в зеркале или искать недостатки. При этом важно не только то, что мать декларирует, а именно то, что она делает и как. Например, мать, делая причёску, нанося макияж и собираясь отправиться к портнихе, говорит дочери: «У тебя одни тряпки на уме, сядь за уроки!». Дочь уловит и усвоит не слова мамы, а именно те поступки, эмоции и в дальнейшем ценности, которые транслирует мать☝. Да, бывает, что происходит от противного: «Мама работала на 3х работах, тащила на себе всех нас, ей было не до себя, а я так не хочу и не буду!»‍♀️Это называется КОНТРСЦЕНАРИЙ. Тогда объектом идентификации выбирается другая женщина (тетя, сестра, бабушка, учительница) и девочка подражает ей. Но образ матери-золушки все равно может сильно влиять на уже взрослую женщину. Мать приводит девочку в «женский мир». А чем он наполнен, тут вариантов масса:‍ созданием домашнего уюта (пироги, борщи, цветы в каждом углу), ‍♀️женскими радостями (платьями, туфлями, украшениями), ‍ориентацией на карьеру (подготовка проектов, командировки, обсуждение за ужином рабочих вопросов) и т.д. Ещё раз подчеркну, что все это происходит бессознательно! Каждая мама желает дочери самого лучшего, но будет ли счастлива дочь, следуя сценарию мамы – никто не знает‍♀️. И потом, ни в коем случае не надо винить матерей за «плохой» сценарий! Вы, будучи взрослой, наделены волей менять себя и написать свой «счастливый» сценарий. Стать более женственной и прийти именно к Вашим ценностям и смыслам. ЗАДАНИЕ II в следующем посте. #женственность #психологияженщины #женскаяпсихология #психологхарьков #харьковпсихология #практикумженственность

Класскласскласс У меня для тебя новый БЕСПЛАТНЫЙ челлендж! #Дашинысписки_лайт - челлендж для девушек, готовых впустить изменения в свою жизнь! 6 дней, 6 заданий и 6 списков, которые вдохновят тебя на крутую осень ‼️Хочешь узнать, почему это будет полезно? Мы проработаем 6 важных пунктов: ✅самопринятие ✅сила воли ✅мечты ✅планирование ✅вдохновение ✅вера в себя Уже через 6 дней ты будешь чувствовать себя лучше, счастливее и эффективнее ⚠️БЕСПЛАТНО⚠️ ⚠️Условия участия задания будут на канале телеграмм каждое утро в течение 6 дней, участие из любого уголка мира; обязательное написание отчётов; старт 6 сентября; ничего страшного, пугающего, только работа над собой и своим сознанием! ❤️Хочешь? Пиши в Директ! Жду тебя на курсе! Это то, что тебе нужно, чтобы твоя осень была насыщенной❤️

☝Открыт набор в психотерапевтическую группу, которая будет работать по субботам с 14:00-17:00 ————-————————————————— Групповая психотерапия позволяет решить многие проблемы, среди которых проблемы взаимоотношений (с родителями, детьми, с противоположным полом, коллегами и т.д.), депрессии, тревожность, страхи, одиночество, психосоматические заболевания различные кризисные состояния, отклонения в поведении, неадекватные эмоциональные проявления и многое другое. Работа в группе повышает самосознание и психологическую грамотность. Опыт, полученный в ходе работы психотерапевтической группы, участник легко включает в повседневную жизнь. Человек становится более раскрепощённым, уверенным в себе и в своих силах. Участие в групповой терапии может стать первым шагом в новую и осознанную жизнь. Целевая аудитория: люди, которые имеют периодические проблемы в общении с близкими или коллегами, не могут восстановиться от пережитых травм или чувствуют давление груза прошлого, ощущают депрессивное состояние, хроническую усталость, недостаточность мотивации или стремления к развитию себя как личности. Ведущий группы: практикующий психолог, клиент-центрированный психотерапевт, арт-терапевт – Давтян Наталья Владимировна Запускается 15.09 минимум на 3 месяца, это 12-13 встреч, которые важно отходить с минимальным количеством пропусков. Вопросы по тел: +38 (050) 303 2202 #психотерапевтхарьков #харьковпсихология #арттерапевтхарьков #групповаятерапия #консультирование #тренинг #психологхарьков #ПсихологНатальяДавтян #vitanovaхарьков #центрvitanova