хлорофилл здоровье зож любовь молодость пп каротиноиды красота нсп аморе гликанол дети жизнь здоровьесемьи коноплянка мса обучениекосметологов фикоцианин breastfeeding brest2019 brest_by brestcity brestgood brestonline glicanol iherbвналичии iherbвнаявност naturessunshineproducts veganlife волосдлянаращивания
ВКУСНЫЙ ХЛОРОФИЛЛ!
И сегодня рецепты с крапивой
⠀
Ценю каждый ваш лайк❤️
⠀
Готовить не будем, будем наполнять вас здоровьем!
И крапива справляется с этим лучше других. Я знаю, у вас сезон молодой крапивы, у нас во Вьетнаме её нет, и вот скажу вам: СОСКУЧИЛАСЬ!
Поэтому если у вас есть супер рецепты с крапивой, делитесь в сторис, отмечайте меня и я расскажу о вас и о нём.
⠀
А пока мои рецепты вам!
Крапива - источник кремния. Вы знаете от меня про кремниевую воду:
как легко она принимается телом,
как улучшает всасываемость более 70 других элементов,
как помогает выводить вредоносные микроорганизмы и вирусы,
нормализует холестериновый обмен в организме,
восстанавливает функции щитовидной железы,
улучшает состав крови,
восстанавливает функцию надпочечников,
снимает воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте,
А если у кого-то был недавно перелом, то за счёт лучшего всасывания кальция, восстановление проходит быстрей!
⠀
Лучше всего принимать крапивы в жидком виде:
⠀
Вкусный хлорофилл! 2 стакана цитрусового сока небольшой пучок свежей двудомной крапивы, взбить в блендере, процедить. Ммм... Даже дети любят.
Как же контакт с железом? Да, такой хлорофилл нужно выпить сразу, чтоб процесс окисления не запускался в полной мере.
⠀
Иначе, вы можете мелко измельчить пучок крапивы керамическим ножом, утрамбовать в литровую банку и залить свежей водой. Через 3-4 часа у вас получится целебная кремниевая вода.
⠀
Крапива так же хороша в смузи с любыми ягодами. И тут очень важно не использовать банан, чтоб вы действительно получили пользу!
⠀
Яблоко (или яблочный сок) с крапивой и листиками мяты создадут прекрасный вкус.
⠀
Свекольный сок в сочетании с соком крапивы прекрасно улучшает формулу крови.
⠀
Молодая крапива с киви и яблоком так же порадуют и взрослых и детей.
⠀
Хотите что-то более питательно? Тогда авокадо в сочетании с грушей и свежей крапивой удивят вас, как и сочетание крапива + авокадо + ананас.
⠀
Конечно, салаты из молодой крапивы тоже хороши. Мой любимый: крапива +укроп +петрушка +огурец +масло золотого льна +лимонный сок. Ммм... Вкуснота!
Мне нравится именно жевать зелень. А вам?
Что по душе? Коктейли с зеленью или салаты?
Как вас всех заинтересовал пункт из моих утренних ритуалов про хоорофилл?))
Со всех интересующихся обязательный ❤️
Так же сохраняйте пост в заметки и делитесь с подружками, инфа полезная⚠️
Жидкий хлорофилл ещё называют эликсиром красоты и даже поговаривают, что он уменьшает потливость и запах от тела (честно не заметила, так как особо этим не страдаю)
Но люблю его пить по утрам натощак (2 ст.ложки на 500мл воды) вот за что:
Очищает жкт и выводит токсины
Содержит витамины А, С и К, фрлиевую кислоту, железо, кальций
Очищает кожу, способствует увеличению выработки коллагена
Ощелачивает организм
Нормализует состояние нервной системы
Повышает гемоглобин, стимулирует образование новых эритроцитов
Нормализует иммунитет
Есть исследования, доказывающие его эффективность при заживлении язвы желудка и 12-перстной кишки (в сочетании с Омега-3)
Укрепляет клеточные мембраны
Эффективно очищает кровь
Поэтому бутылочка этой "зеленки" всегда со мной, особенно в поездках)
Я его заказываю на iherb.com (цены там лучше всего однозначно)
Файлик с моими ссылками и кодами на скидки вы можете найти по ссылке у меня в профиле или в сторис под обложкой "Бесплатно"
Была ли вам полезна эта информация? Вопросы? Кто уже пьёт хлорофилл?
Или первый раз слышите?
ПОГОВОРИМ О ДЕЛИКАТНОМ... Неприятный запах тела! И не важно-пожилой это человек или молодой!
.
Часто, очень часто в последнее время люди стали замечать, что плохо пахнет кожа!
.
Вроде бы и уход за собой нормальный, хороший или вообще салонный, а проблемка остаётся!
.
В чём дело?
Да всё очень просто:
❗️- пища стала другой, много содержит разных искусственных добавок
❗️-образ жизни большинства людей лишён физических нагрузок.
. Организм забит токсинами, плохой лимфоотток, плохая работа пищеварительного тракта, еда на ходу и как результат
❗️-мы начинаем плохо пахнуть...
.
Как помочь себе и своим близким в этой ситуации?
.
Есть чудесный жидкий суплемент Хлорофилл! Duolife
Стоимость: 750 мл - 740 грн) Он работает, как маленький и добросовестный дворник в нашем организме - чистит нашу кровь, выводит токсины, улучшает цвет кожи, мы худеем и САМОЕ ГЛАВНОЕ- уходит этот неприятный запах тела, улучшается цвет кожи тела, проходят воспаления!
.
Разве это не чудесно!
.
Хлорофилл есть в наличии ! имеет популярность и любим клиентами!
.
Вы можете решить такую деликатную проблему уже СЕЙЧАС!
Вы можете помочь своим близким и родным, друзьям и знакомым!
.
Заказать Хлорофилл совсем не сложно!
Просто напишите в директ! ))
.
#хлорофилл #бад #добавки_naturalis #дуолайф_украина #дуолайфроссия #здоровьеженщины #семья❤ #спортивнаяжизнь #зож #здороваяедаиспорт #похудение #
Часто болеете в период межсезонья?
Весна - время не болеть!
.
Красное горло, вялый ребенок, температура.
И мама даёт антибиотики!!!
Потом не удивляйтесь, что ребенок все чаще и ДОЛЬШЕ болеет.
Вы не даёте ему нормально побороть болезнь, вы не даёте сформироваться иммунитету.
А себе ТераФлю закинуться?)) а там и до антибиотиков недалеко...
.
Чё делать
1️⃣Даем что-то из растительных иммуномодуляторов:
Хлорофилл.
Колострум.
Витамин С (ищем аскорбат кальция + флавоноиды, а точнее экстер-си). Именно такая форма нужна организму.
.
2️⃣При первых симптомах помогают не разболеться:
По д'арко.
Деткам эхинацея хорошо Gaia kids у нас.
Экстракт семян грейпфрута Nutribiotic супер антисептик при первых признаках простуды (от 5 лет).
.
❗❗ Пробиотик для поддержки органов дыхания. У Now food отличный!
.
3️⃣Боль в горле.
Спрей для горла для взрослых Natural factors Echinamide.
Шалфей алоэ Gaia herbs.
Для малышей от года Herbs for Kids.
.
В сиропах от кашля какая то сплошная жесть! Балластных веществ и сахара с красителями и ароматизаторами.
Геделикс из аптечных ну ещё хоть как-то.
Грудные сборы дают обычно после 8-12 лет.
А вот моно травы корень алтея или корень солодки можно раньше.
Я разводу капсулу корня солодки.
.
От кашля отхаркивающие алтей подорожник душица солодка термопсис (от года).
.
4️⃣Местные антисептики горло и нос:
Коллоидное серебро.
Пастилки с цинком (но это детям постарше, которые умеют рассасываться таблетки).
Спрей аквароса 2%.
Если ребенок умеет полоскать горло то хлорофилл тоже подходит для этих целей.
В общем я люблю жидкий хлорофилл вы уже поняли.
Ещё очень хороший вариант хлорофилл в распылитель и вперёд вместо мирамистина. Либо берите серебро в спрее.
.
5️⃣Много питья травяной чай, морсы, вода. Теплая вода с хлорофиллом регулярно. Не надо по стакану , пару глоточков, потом ещё
.
6️⃣Влажный воздух, прохладный (проветривать часто).
Мы живём весной, зимой, осенью так что температура дома не выше 20 градусов. Окна открыты всегда.
.
7️⃣Соляная пещера ещё хорошо, но туда часто водят совсем больных детей, и можно подхватить чего похуже))
.
❗Не забываем на iherb вводить код HVT533! Ловим скидочку! И мне приятно
ССЫЛКИ В СТОРИС.
.
А у вас что в аптечке?
СИЛА МАТЧИ
.
О матче слышала давно, но пробовать её мне не доводилось. Так как я тот ещё кофеман, изменять любимому напитку не хотела.
И, я была не права. Вкус нежный и приятный, не сравним ни с чаем, ни с кофе. Чудодейственные свойства ещё не подтвердила, но очень хочется в них верить
Итак. Полезные свойства МАТЧИ Содержит огромное количество хлорофилла. А он, как известно, мощнейший детоксикант, то есть активно выводит токсины и яды из организма
По данным учёных, в 120 раз содержит больше антиоксидантов, чем самый качественный зелёный чай
Способствует окислению жиров. Советуют перед тренировкой выпивать чашку чая, и жир будет гореть быстрее
Содержит большое количество аминокислоты L-теанина, которая снимает стресс, но не притупляет сознание
Благодаря витаминам А, С, Е, В1, В6, кальций, цинк, железо и магний укрепляет иммунитет
В общем, чудодейственный чай Я заказала себе голубую и зелёную матчу. Буду тестить. И если состояние реально станет лучше, то обязательно с вами поделюсь.
Только комплексный подход подход работает с АД.
А гормональные мази и минеральное масло - это временный эффект и то не факт
Наша история по тегу #katrin_атопическийдерматит
.
В ГАЛЕРЕЕ показываю СОСТАВЫ И АЛЬТЕРНАТИВЫ средств для атопиков, аллергиков и детей.
✖️"без фосфатов", а в составе фосфонаты.
✖️"без мыла",а в составе агрессивные анионные ПАВ.
✖️А ″гипоаллергенное″ и ″без запаха″ вызывает раздражение и аллергию.
.
1️⃣Я ДЕЛЮСЬ НАШИМ ОПЫТОМ С АД! НО найдите хорошего врача, который НЕ БУДЕТ СРАЗУ ЖЕ назначать гормоны и антибиотики.
.
2️⃣Меняем #порошок для белья и одежды. Берите без фосфатов, оптических отбеливателей, без запаха (без эфирных масел).
.
3️⃣В период обострений максимум ополоснули тело ПРОСТО водой.
Крайне РЕДКО с очищающим средством⬇️
Для атопичной кожи - молочко для лица и тела Bioturm.
Средства без ПАВ, на основе экстрактов мыльнянки, черимойи - "Нежный возраст" Мико.
.
4️⃣В период ремиссии ванну можно. Чтобы уменьшить жесткость воды - масло для ванны Мommy care или молочко для купания Weleda.
.
5️⃣Кремы-эмоленты.
Нам нужны:
церамиды (восстанавливают гидро-липидный слой). Крем Мустаевой #3.
Мочевина (увлажнитель). Крем Bioturm #7.
Снимает зуд - Dermacura rejuvaderm или крем с овсяной мукой Bioturm #93 (для повреждённых участков).
От сухости - #DadoSens extroderm, Weleda молочко с алтеем.
.
6️⃣Кортикостероиды и антибиотики работают быстро, но при отмене все возвращается.
При мокнутиях крем с серебром #33 Bioturm (серебро - антибактериальное, а цинк подсушивает мокнутия).
Коллоидное серебро с iherb работает лучше мирамистина.
И у DadoSens есть крем и спрей для экстренных мер ProBalance.
.
7️⃣Диета из гречки и воды, "потому что дерматит из-за грешков в еде" - это товарищи капец!
‼️Вот молочку и #глютен убираем! Ну и химозину, полуфабрикаты.
Ещё нужны сорбент, пробиотики, ферменты. #ИММУНИТЕТ В КИШЕЧНИКЕ!
Плюс омега-3 и #хлорофилл!
Для снижения зуда - десенсибилизирующие средства, понижающие чувствительность к аллергенам: ✖️глюконат кальция не усваивается. Берите коралловый #кальций или хелатные формы.
.
9️⃣ Проверить паразитов!
.
Мамино спокойствие =спокойствие ребенка = гармония в семье. #психосоматика ‼️
#атопик
Озеленяемся изнутри!☘️
Расскажите мне, дорогие, какая зелень чаще всего обитает у вас на кухне? Что любите? Покупаете ли, а может сами проращиваете (очень интересно, как? У кого есть специальные проращиватели?)
.
Пока я жду свою микрозелень на подоконнике, расскажу вам про своих зелёных любимцев.
.
Что касается покупной зелени, то в моих салатах чаще всего свежий шпинат (а в крем-супчиках замороженный), а также салат корн (он мелкий, сочный и с нейтральным вкусом). И укроп вне конкуренции, его часто сама в ящичке просто на подоконнике выращиваю, а на даче засеваем им пару грядок, чтоб потом на заготовки ещё хватило.
Люблю также салат айсберг, но он последнее время какой-то больно дорогой стал.
Ну и руккола конечно, но не везде она вкусная попадается, бывает, прям сильно горчит. А на самом то деле вкус у нее пикантный слегка ореховый!
.
Также в моем рационе всегда есть место жидкому хлорофиллу, это лучшее ощелачивание организма. Ну как минимум рекомендую проптвпть его курсами в сезон простуд, если проходите антипаразитарный курс или детокс.
.
Еще я пью сейчас келп Nature's answer с #iherb - это водоросли, лучших натуральный источник органического йода. Плюс железо, марганец, кальций, магний, медь, цинк и масса антиоксидантов, включая каротиноиды и флавоноиды. Дам ссылку в сторис.
.
А в смузи нравится добавлять органический порошок из ростков ячменя barleygrass #UfeelGood
Богат на кальций и витамин С. Натуральный кладезь витаминов и легко усваивается организмом. Вкус нейтральный, запаха нет.
.
Вообще мой самый любимый совет по здоровому питанию - ешьте больше зелени!
Я люблю салаты, всегда добавляю хоть немного свежей зелени в смузи или крем суп, а ещё нравится выкладывать зелень как "подушку" для основного блюда - как то незаметно все съедается, и выглядит красиво.
.
Плюс у меня всегда есть зеленые "заготовки" в холодильнике и в шкафу.
Укроп и петрушка сушеные, резанный шпинат и брокколи (разобранная по соцветиям) замороженные.
.
Достаточно зелени кушаете? Или хотелось бы больше
Бывает ли кровь зеленой
Да, у растенийСегодня зеленый лайк и не забудьте сохранить.
⠀
Обещала вам рассказать про хлорофилл - что зачем и почему
Хлорофилл -это по сути "кровь растений". Пьется курсом 2-3 месяца, достаточно два-три курса в год, чтобы получить всю пользу от этого зеленого напитка.
⠀
Препараты со ссылками лежат у меня в сохраненных сториз, сегодня повторю
⠀
Хлорофилл поддерживает уровень железа в крови, но не поможет при анемии. То есть он несет профилактические и поддерживающие функции.
⠀
Хлорофилл прекрасно справляется с функцией защелачивания, поэтому вы можете чередовать его со своей лимонной водичкой.
⠀
Хлорофилл зовут внутренним дезодорантом, потому что он способен освобождать нас от запахов пота и запаха изо рта. Он прекрасно работает с очисткой ЖКТ и усиливает детокс функции организма.
⠀
Я уверена,что вы уже укладываете это чудо-средства в корзину на iherb
⠀
Но все-таки назову еще несколько бонусов
Поддержка иммунтитета
Облегчение симптомов ЛОР заболеваний
Поддерживает здоровье волос и кожи
Поддерживает гормональный фон
Оптимизирует функции печени, легких
Нормализует деятельность щитовидной железы и поджелудочнойжелезы
Уменьшает воспалительные процессы и помогает при заживлении ран
⠀
✌️Но мы помним, да? Что никакие волшебные пилюли не работают при регулярном потреблении пищевого мусора и хроническом стрессе.
⠀
А ещё хлорофилл дарит нам энергию и придает силы, насыщая организм кислородом.
Кстати, спортсменам и тем, у кого регулярные высокоинтенсивные нагрузки, как то марафоны, хлорофилл просто must have ввашем рационе.
⠀
А много у меня спортсменов? Какие физические нагрузки для вас регулярны? Думала про серию спортивных статей
⠀- Одна из самых распространённых ошибок начинающих сыроедов, поддаться моде и переходить со всеядения сразу на ФЕ (фруктарианство - питание, исключительно плодами), исключая из своего рациона, например, зелень - укроп, петрушка, кинза, листья салата и пр
В ней, помимо полезных аминокислот, минералов, витаминов, микроэлементов и клетчатки, так же присутствует хлорофилл - пигмент, который, окрашивает растения в зелёный цвет
По заявлению ученых, молекула хлорофилла, похожа на гем человеческой крови. И она, поступая вместе с пищей к нам в организм, разрушает грибки, патогенные бактерии, раковые клетки и т. д
Соотвественно, если во время перехода на сыроедение, человек сразу начинает питаться только плодами, исключая овощи и зелень, то тем самым, он затягивает и затрудняет организму процесс очистки, и переход из-за этого будет долгим
Так как ряд необходимых витаминов ( тот же В12), организм способен синтезировать сам, но при условии наличия в организме дружественной, а не потогенной микрофлоры
Поэтому, очень хорошо, если в вашем рационе, каждый день присутствует зелень, не важно что, все что вы любите ( укроп, петрушка, кинза, шпинат, листья салата и пр.). Хлорофилл, поможет вам естественно отчиститься и заменить микрофлору кишечника на полезную
Естественно, много зелени, просто так, съесть трудно. Да и пережёвывать ее человек должен крайне тщательно, если этого не делать, она, к сожалению, практически не усваивается.
Для себя я нашла решение — делаю зеленые коктейли
В них я всегда добавляю спелые бананы. Вкус становится просто фантастический!
Приготовить их легко при помощи блендера
Как?
Все просто - нарезаете крупно зелень, любую, которая больше вам нравится по вкусу, банан, и немного воды
Все в блендер, одна минута - и перед вами вкуснейший, питательный зелёный коктейль
Рада, если мой пост оказался для тебя ❤️полезным
#люсямаугли #чистопитание #живоепитание #сыроедение #raw #ялюблюготовить #похудение #фруктарианство #зеленыйкоктейль #высоковибрационноепитание #живаяеда #пп #правильноепитание #зож #хлорофилл #ошибкисыроедения #ошибкиприпереходе
Collecter les statistiques #ХЛОРОФИЛЛ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).