Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ХОККЕЙНЫЙТРЕНЕР

Всем привет, привет всем!✋ Типичная ситуация для хоккеистов. Пришли в диспансер довольные, проходите различных врачей и вам или вашему ребёнку говорят «искривление осанки, одно плечо выше другого итд» ⠀ Приготовил несколько упражнений, которые помогут при проблемах с осанкой. Сохраняйте, чтобы не потерять. ⠀ 1️⃣ Детская поза Упражнение для расслабления. Старайтесь тянуть копчик назад и вниз, направляя грудь ниже к полу. Выполнять 30-60 секунд. 2️⃣ Кошачья растяжка Упражнение для повышения мобильности позвоночника. Выполнять 5-7 повторов 3️⃣ Поза гнущегося дерева. Упражнения для развития баланса. Задерживаться 20 секунд. 5-7 повторов на каждую сторону. 4️⃣ Поза балансирующего стола. Поза для укрепления корпуса и Развития баланса. Подъем противоположных рук и ног. Напрягайте пресс и старайтесь держать прямую линию. Задерживаться 10-20 секунд, 5-7 повторов. 5️⃣ Скрутка лёжа. Упражнение для растяжки позвоночника. Выполняйте 20-30 секунд. ⠀ ‼️Спасибо за внимание, на сегодня у меня все. Лайк за полезность и отмечайте в комментариях всех - кому будет полезен данный набор упражнений

Завершился рождественский кубок @spbhl на призы компании @warriorhky . В качестве игрока я выступил за старейший клуб лиги Космос в верхнем дивизионе «Любитель». Заняли итоговое второе место, а я с 10 очками (5+5) в 4 матчах стал лучшим бомбардиром турнира. Но ситуация эта, конечно, очень забавная...Без моих партнеров по звену мне вообще бы ничего не светило. И это не шаблонное кривляние про спасибо тренеру, партнерам, родителям и собачке. . Поясню. В #любительскийхоккей есть понятие «спонсорский хоккей». Когда «уважаемый по жизни» человек выходит на лед в звене с сильными хоккеистами. Спортсмены катают по зонке и выдают серьезному дяде передачу на пустые. Так вот еще каких-то 5 лет назад я был по одну сторону баррикады и успешно выступал в роли «спортика», подающего снаряды . Но на этом рождественском кубке я прям реально сам ощутил себя «спонсором»! Агафон, Рябчик, Саня Тютин, Зяга шайбу в зону затащят, в углах покружат, соперника повозят. Мое дело к тому времени «на усы» докатить, клюшечку на лед поставить...ну и по воротам не промахнуться. И при всем при этом еще и никаких финансовых затрат, как полагается спонсору! Шик!☺️ . А вообще после этого турнира я поймал себя еще на одной интересной мысли. Мужички- любители играющие в СпбХЛ настоящие непризнанные герои современности. Я за пять лет, пусть и во многом из-за травмы колена и полного отсутствия дисциплины в рационе питания‍♂️, превратился в «стоячего». И сейчас ребята, которых раньше я обыгрывал с улыбкой, сегодня оббегают меня по- длинной. Не зря же фраза «Без физики- нет техники» одна из канонических в хоккее. Как бы красиво ты не обыгрывал фишечки, но если потом эта фишка тебя догоняет и отбирает шайбу‍♂️- толку от того, что у тебя мягкие ручки ровно ноль. А когда тебе за тридцать, найти в себе даже не столько время и силы, а скорее мотивацию поработать на физушку. Для меня на данном этапе моего эволюционного развития- это просто «миссион импосибл». Продолжение в комментах#nefedcoach #tigershockeyschool #хоккейныйтренер #хоккейныетренировкидлядетей #beerleaguehockey #beerhockey

#genesis_оттренировкивигру . Фёдор Малютин, Динамо 2009. Тренер: @trusov_maxim . Нам не очень интересно, когда спортсмены красиво объезжают стойки. Мы не стремимся научить хоккеистов классно кататься по пустому льду. . С каждым спортсменом мы стремимся пройти путь "Знание - Умение - Навык - Переход в игру". . И вот каким был это путь у Феди: . Базовые элементы катания, посадка, ширина ног + ОФП - 5 тренировок. Ударные шаги с места, ускорение из элементов маневренности - 3 тренировки Игровые элементы и обманные движения на основе изученной техники - 2 тренировки. . Месяцы никому неизвестного труда. Секунды для создания голевого момента. . МЫ. НЕ. ПОДКАТЫВАЕМ. Мы развиваем

И снова наша рубрика «Гордость тренера». Знакомьтесь! Николаев Максим, 2011 г. . У хорошего тренера учеников много. Но особняком всегда стоят те, кого ты «вел с нуля». Ставил на коньки или показывал как бросать. Первый раз мы встретились в конце января 2018 года. Позвонил папа Максима по рекоммендации родителей другого моего ученика: «Броска нет. Шайбу не поднимает».‍♂️ . Провели первую треню....и понеслась. Макс из тех учеников, с кем непросто работать. Координированный, физически крепкий, способный, но...упрямый, своенравный, даже дерзкий. С ним тяжело родителям, тренерам, учителям, но ведь именно из таких и вырастают яркие нападающие (Радулов, например, Ковальчук и тд). Каждая тренировка с ним это вызов тренеру. Тренировка для самого тренера. Ведь наорать матом, запугать или загнобить- много мозгов не надо. А ты попробуй замотивировать, найти подход, заключить пари или даже где-то обмануть сложного ученика. Здесь раскрываются уже все психологические способности и навыки тренера. Умение головой работать, а не только в свисток ее свистеть...и иногда в нее есть #nefedcoach #tigershockeyschool #хоккейныйтренер #детскийхоккей #kidshockey #хоккейныетренировки #хоккейныйлагерь #школахоккея

Tigers Hockey School продолжает расширять географию своих учеников. На этот раз . На прошлой неделе завершился индивидуальный недельный сбор у Mikael Pollanen из Oulu. Хотелось бы сказать немного слов о хоккейной судьбе Микаэля. Ведь его история во многом показательна. . Структура детского хоккея в Финляндии схожа с российской. Чемпион страны Karpat базируется как раз в Оулу и имеет свою детскую команду. Все хотят туда попасть, от того в клубе по сути просто занимаются селекций, особо не заморачиваясь на выстраивании технической базы у ребенка, а это, на секундочку, главное, что должно быть заложено в хоккеисте до 11-12 лет. Парней за год-два выжимают, а потом к началу след сезона привозят 10 человек из другого города и стареньким говорят: «Мы вам позвоним, если понадобитесь»....знакомая ситуация, неправда ли . В других школах по всему округу селекция не так ярко выражена и вроде даже тренировки есть, но...спрашиваю я как-то Микаэля: «Сколько у вас в неделю «сухих» на дриблинг и бросочки?». Он мне: «У нас в зале обычно бег, прыжки, ну в баскетбол там играем. А бросок мне только когда я в лагерь в Чехию ездил- объясняли как надо делать, а потом сам по роликам в @youtube . Вот и приходится парню и его родителям по крупицам самому выхватывать знания. Микаэль уже был на групповых финских сборах у Максима Иванова #ihpro и у московских ребят из #prohockey_rus, когда те приезжали в . И вот теперь индивидуальные сборы в Питере. А самое обидное, что парень способный. «Ладный хоккеист», как говорится, но...вот еще одна история с нашей первой тренировки. Продолжение в комментах#nefedcoach #nefed_coach #tigershockeyschool #хоккейныесборы #хоккейныйлагерь #хоккейныйтренер #хоккейныетренировкидлядетей #хоккейнаяшкола

⚡️ZARYAD HOCKEY TEAM SOCHI⚡️хоккейный клуб для детей под патронажем Нейдорф Дмитрия Александровича. НАБОР детей с 3 х лет в команды: 2️⃣0️⃣0️⃣8️⃣-2️⃣0️⃣1️⃣5️⃣ Дипломированные тренеры! Лучший современный учебно-тренировочного процесс. Хоккей доступный каждому! 6500₽/месяц/24 тренировки При заключении договора до конца апреля 2019г.! ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА Аренда экипировки 500₽ Тренируйся! Игра близко! •••••••••••••••••••••••••••• ✅ЗАПИСЬ: ☎️ 8 919 966 99 66 (WA, Viber) Директ www.neidorf.ru •••••••••••••••••••••••••••• #хоккейвсочи #секцияспорта#секциивсочи #хоккейныйклуб #спортвсочи #олимпийскийпарк #ледовыйдворец #хоккейдлядетей #детскийтренер #первыйтренер #хоккейныйтренер #хоккеист #детихоккеисты #хкзаряд #нейдорф

⚡️ZARYAD HOCKEY TEAM SOCHI⚡️хоккейный клуб для детей под патронажем Нейдорф Дмитрия Александровича. НАБОР детей с 3 х лет в команды: 2️⃣0️⃣0️⃣8️⃣-2️⃣0️⃣1️⃣6️⃣ Дипломированные тренеры! Лучший современный учебно-тренировочного процесс. Хоккей доступный каждому! 6500₽/месяц/24 тренировки При заключении договора до конца апреля 2019г.! ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРИ ПРЕДЪЯВЛЕНИИ БИЛЕТА МАТЧА РОССИЯ-ШВЕЙЦАРИЯВ ПОДАРОК Аренда экипировки 500₽ Тренируйся! Игра близко! •••••••••••••••••••••••••••• ✅ЗАПИСЬ: ☎️ 8 919 966 99 66 (WA, Viber) Директ www.neidorf.ru •••••••••••••••••••••••••••• #хоккейвсочи #секцияспорта#секциивсочи #хоккейныйклуб #спортвсочи #олимпийскийпарк #ледовыйдворец #хоккейдлядетей #детскийтренер #первыйтренер #хоккейныйтренер #хоккеист #детихоккеисты #хкзаряд #нейдорф

Не могла не повесить ‍♀️ тренер & ученик Извините @studenikin777 что без разрешения, но очень классная фотка #хоккей #хоккейныйтренер #спорт #sport #hockey @ice_hockeyway

#сборыблизко . Лед и пламя не только в сериале #играпрестолов . Пока все обсуждают первые серии блокбастера, мы решили показать, как выглядит обычная суббота в Генезисе . Наши тренеры работают с разными спортсменами по разным направлениям развития мастерства - программа составляется на основе видеоанализа игры и пробного занятия . Почти все хоккеисты, которые топят лёд на видео уже подтвердили участие в сборах. И мы с гордостью сообщаем, что ЗАПИСЬ НА ПЕРВУЮ СМЕНУ ЗАКРЫТА ⛔ . Не упустите шанс попасть в нашу банду на вторую смену Music Ramin Djawadi - Main Title