Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ХОРОШАЯПРИВЫЧКА

Польза от утреннего стакана воды. ⠀ Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению. ⠀ Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глотками за 20-30 минут до завтрака. Добавь к этому чайную ложку мёда, результат только улучшится. Мёд, как известно, обладает фантастическими свойствами для организма, а совместно с теплой водой он лучше усваивается. Не зря же мёд, практически единственный из всех продуктов, никогда не портится. Тем самым, мы помогаем себе очищать желудок, омолодить организм, и немного уменьшить лишние сантиметры, и конечно зарядиться легкостью и бодростью на весь день. ⠀ Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном: ⠀ -помогает естественному очищению организма -способствует пищеварению -стимулирует печень -лимонный сок содержит много калия, который не только полезен для организма, но и снижает уровень депрессии и тревоги. ⠀ лимонный сок способствует понижению кровяного давления. ⠀ Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой. ⠀ А вы пьёте с утра тёплую воду? #вода#водаслимоном#здоровье#здоровьеженщины#здоровьеикрасота#женщины#хорошаяпривычка#привычка#утро#утродоброе#21деньбезсахара

БЛАГОДАРНОСТЬ. ⠀⠀ Благодарность – самая простая и мощная практика на каждый день. Для чего? Убрать из жизни недовольство, уныние и депрессию Восстановить здоровье, убрать боли Ускорить исполнение желаний Защита от негативного окружения, вечно недовольных людей Повысить уровень в любой из сфер жизни – например, в финансах Контролировать свои эмоции, управлять настроением Начинайте прямо сейчас!!! После практики вы сможете дополнить этот список☝ своими примерами – будут приятные сюрпризы… Похожие практики описаны во многих учениях, традициях. Например, приходишь в церковь со своими просьбами – сначала Благодаришь Бога, Творца за все. ⠀⠀ Психология техники эффективного взаимодействия проста – хочешь , чтобы твою просьбу выполнили – сначала поблагодари ( найди за что…) Вопрос – пользуетесь ли вы этим словом каждый день для себя? Знаете ли о силе заключённой в нем? ⠀⠀ Эта практика даёт ключи к вашему ежедневному хорошему настроению. Многие из вас спрашивали, как возможно постоянно находиться на позитиве? ⠀⠀ Дело привычки – сначала делаешь эту практику сознательно, как в детстве приучались чистить зубы каждый день. Затем формируется привычка – и уже она спасает твое настроение и здоровье постоянно, поддерживая высокие вибрации радости и удовольствия от жизни. Очень «полезное» в этом отношении чувство – это любовь! Когда ты влюблен – сам знаешь, какая жизнь – легкая, радостная, ты паришь над неприятностями и проблемы обходят тебя стороной. Почему? Потому что это чувство высокочастотно – ты как корабль по «высокой воде» — проплываешь над камнями и всем тем, что на дне! Понимаешь теперь, что происходит, когда ты в плохом настроении? Воды в реке мало и корабль цепляется за все, буквально за все! К сожалению, большинство людей не могут попасть в состояние любви или влюбленности по щелчку пальцев утром. Что же делать? ⠀⠀ Практика Благодарности! Благодарность по вибрациям и воздействию на человека очень близка к любви, почти рядом. Но☝…это чувство можно вызвать сознательным желанием. Бинго!!! Продолжение в карусели, после фото!

ЧЕМ ПОХОЖИ БЫВШИЙ КУРИЛЬЩИК И ЗОЖНИК? Казалось бы, чем могут быть похожи эти люди?! И тому, и другому периодически хочется сорваться! Одному покурить в компании курящих друзей, другому поесть всякой гадости в ситуации, когда тебя «окружили» эти самые не ЗОЖ продукты! Я сам неоднократно попадал в такую ситуацию и чисто машинально хотелось испробовать запретные яства. Что же делать в таких ситуациях? Здесь главное включать ОСОЗНАННОСТЬ! Как это делаю я: ✅ Задаю себе вопрос: какова моя цель? Отвечаю сам себе: прожить долгую, активную жизнь без болезней! Цель помогает уйти от поверхностных, сиюминутных желаний на уровень долгосрочных целей. Сразу становится легче принимать решения! Итог: ставьте себе цель зачем вам ЗОЖ! ✅ Вспоминаю, как после приема такой пищи (да, вкусной!) ощущаешь тяжесть в желудке, упадок сил и т.д. Прогоняешь эти ощущения в голове, и обычно сразу начинает отпускать тяга к гадости! Используйте эти простые методы и не срывайтесь! И не забудьте поделиться в комментариях своими методами ⠀ #зож #зожбалдеж #зожблог #зожник #зожница #хорошаяпривычка #хорошиепривычки #артурмовсесян #arturmovsesyan

Как часто мы что то планируем , а все не получается из- за того что просто напросто забыли , или не записали , или вам кто то не напомнил , было такое у вас ? Думаю каждый напишет что Конечно было ! ⠀ Я пыталась скачать в телефон кучу программ и Напоминаний , выпить Витамины . Выпить стакан воды , не напланировать чего в день когда у меня маникюр , а то частенько было ‍♀️ ⠀ И вот единственным решением было купить Планер у @super_plans , доставка заняла пару дней ! Все быстро и чётко жаль что при моем заказе не было этих пальм и летних новинок кому то повезёт из вас ! Когда я его получила , все видели в сторис , на чем я писала список продуктов ‍♀️а сейчас на специальном планшете , очень удобно и главное все можно стереть и написать новый списочек ! Причём все под рукой , и записку написать , и если забыл что то важное , написал и оно там до того момента , пока ты это не сделал ! Впервые мне так понравился контроль надо мной ! Ведь и вправду столько время сразу появляется свободного , а если и нет , то уже все спланировано , но не в пустую потрачено . Так вот Планер - магнит , крепится на любую железную поверхность , очень удобно что и для фломастеров тоже есть место , их тоже можно закрепить на холодильник, как к меня , или на любую железную поверхность ⠀ А для моих подписчиков приятный и классный бонус будет при заказе себе Планёра так что вот от души Советую его приобрести ! И стоит он совсем не дорого кстати! Как раз ещё успеете на предзаказ по отличным ценам и огромному выбору

Ровно 2 года на том же месте Dubai- is always good idea)) #mydubai Конечно люблю менять картинки, но привычка- хорошая вещь, тем более #хорошаяпривычка @jumeirahgroup @madinatjumeirah И скоро каникулы))) и снова в #dubai

I try to start every morning ☀️with a workout, at least for a morning warm-up of 20 minutes, for me it is a habit. . Моя подруга делала опрос про утренние привычки ,так вот ,я стараюсь каждое утро отдаваться спорту . А какие привычки имеете вы

Моя новая хорошая привычка! Стоит потянуть дверную ручку студии @fit.aestheticstudio и вы тут же попадете в облако нот пачули, вас очарует расслабляющий аромат, а стресс от киевского трафика снимет как рукой. Мне например, нужно было воскреснуть, как птице Феникс. И за 2,5 часа, в прошлую субботу, я это сделала, выбрав гидромассаж, солевое обвёртывание Осмо и Oxy Jet. Если вы ранее не делали гидромассаж, рассказываю... Его главная задача избавление от целлюлита! Процедура помогает моделировать фигуру и убирает «апельсиновую» корку на бёдрах, ягодицах и животе. Выбрав ее, вас ждёт расслабление и видимый эффект! Я эту процедуру очень люблю! А так как, я ещё вернулась к тренировкам, она помогает мне быстро избавиться от крипатуры. Что же касается обёртывание Осмо, в него входит 3 вида соли и 3 вида масел. Очищает от токсинов и борется с задержкой жидкости. Мне делали одновременно солевое обертывание и Oxy Jet, благодаря чему я забыла обо всем во время светотерапии, и усыпляющей музыки. А кто не делал ещё Oxy Jet, должен знать, что эта кислородная мезотерапия. Суть процедуры заключается в том, что все необходимые коже омолаживающие препараты вводятся под давлением кислорода и никаких вам болезненных ощущений! Процедура очищает и отшелушивает кожу, активизирует процесс регенерации тканей, уменьшает глубину морщин и выравнивает тон кожи, осветляет и освежает. Я делала ранее инъекционную мезотерапию, а теперь буду делать только Oxy Jet. Чтобы забраться в кокон неги и спокойствия, нужно приехать на Новопечерские Липки. Именно там, я теперь буду проводить пару часов для себя! Девушки, расскажите, а какие процедуры вы решили делать этой осенью и зимой? #ladylikesluxe #influencer #ukrainianblogger #ukrainianbeautyblogger #гидромассажкиев #хорошаяпривычка

Я, моя младшая сестра Анна Евгеньевна и наш папа Евгений Сергеевич составили сегодня для Вас список обязательной литературы для детей 8-12 лет ПУСТЬ ВАШИ ДЕТИ БУДУТ НОВЫМИ ЦИОЛКОВСКИМИ И МОЦАРТАМИ! Через чтение - к звёздам!!! Эти книги развивают кругозор, увлекают сюжетом и прививают любовь к чтению. Так считаем все мы трое! ☺️ Антуан де Сент-Экзюпери: «Маленький принц» Кир Булычёв: Книги из цикла «приключения Алисы» А. Волков: 6 книг «Приключения в Изумрудном городе» В. Губарев: «Королевство кривых зеркал», «Путешествие в утреннюю звезду» и другие книги автора. Ю. Олеша: «Три толстяка». В. Медведев: «Приключения Баранкина». Р.Л. Стивенсон: «Остров сокровищ» Дж. Крюс: «Тим Талер или проданный смех» Н. Носов: «Повести и рассказы». Трилогия «Приключения  Незнайки» В. Осеева: «Васек Трубачев и его товарищи» В. Драгунский: «Рассказы о Дениске» А. Лиханов: «Звезды в сентябре» Д. Лондон: «Белый клык». Я. Лари: «Необыкновенные приключения Карика и Вали» Рудольф Эрих Распе: «Приключения барона Мюнхаузена» Памела Трэверс: «Мэри Поппинс» Астрид Линдгрен: «Малыш и Карлсон» Льюис Кэрролл: «Алиса в Стране чудес» Даниэль Дефо: «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» Владимир Одоевский: «Городок в табакерке» Андрей Некрасов: «Приключения капитана Врунгеля» Оскар Уайльд: «Кентервильское привидение» Марк Твен: «Приключения Тома Сойера», «Приключения Гекльберри Финна». Чарльз Диккенс: «Приключение Оливера Твиста» Жюль Верн: «Дети капитана Гранта», «Пятнадцатилетний капитан» Владислав Крапивин: «Трое с площади Карронад», «Та сторона, где ветер» Все сказки Андерсена! Мои любимые - «Девочка, наступившая на хлеб» и «Девочка со спичками». Это сказки не только для детей, но и настоящие притчи для взрослых. С любовью, Ваша Наталья Грэйс Можете дополнять список Вашими любимыми книгами детства! детскиекниги #чтопочитатьдетям #развитиедетей #длядетей #детскаякнига #дляродителей #советуемпочитать #интересныекниги #полезныекниги #дети #хорошаяпривычка #развитиедетей #натальягрэйс

- Мы уже четыре года живём вместе. И всё это время я счастлива с тобой. ⠀ - (Обнимая и нежно целуя) Для меня, как для мужчины, не может быть лучшей похвалы) ⠀ - А знаешь, в чём мне кажется, один из главных секретов этого? ⠀ - Поделись. Не знаю. ⠀ - В том, что всё это время ты не перестаёшь ухаживать за мной. ⠀ - Разве может быть по-другому? ⠀ - Я не хотела бы, чтобы было по-другому! Но так бывает не у всех. Обычно мужчины ухаживают за женщиной только пока её добиваются. А с тобой всё происходит так, как будто мы только что познакомились. И... ты ведь уже не поменяешься? ⠀ - Да поздно уже, наверное, меняться. Четыре года - достаточный срок, чтобы это стало привычкой)) ⠀ #наглаярожа #наглаярожасосмыслом #мысливслух #жизньэто #жизньэтокайф #гармониядуши #психологияличности #счасливавотношениях #секретсчастливыхотношений #секретбрака #чтонужноженщинам #хорошаяпривычка