Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ХОРОШИЙВОПРОСНЕДЕЛИ

Нарратиняне, поздравляю нас с наступлением первых летних дней! . А наш #хорошийвопроснедели сегодня, кажется, предлагает нам дружно перенестись в гавань трепетного отношения к своему прошлому. Хотите? . Если вы готовы, позвольте мне как всегда, прежде рассказать вам немного о том, почему и зачем этот вопрос сочинен именно таким образом. . Метафора. Язык соткан из метафор, но некоторые из них в большей степени ласкают извилины нашего воображения чем другие. Метафора это всегда игра, и выбирая вкусную для собеседника метафору мы осуществляем важнейшую работу - пробуждаем интерес человека к его собственной жизни. . Метафора моря и островов может быть заменена на любую другую, которая откликнется вам и вашим собеседни_цам. . Вопрос в вопросе. Хорошо сотканный вопрос может запустить не одну а сразу несколько линий повествования, если он откликнется рассказчику или рассказчице. Музыка, что рождается на пересечении этих линий, может мешать, но может и помогать повествованию. . Обсуждаемый нами #хорошийвопрос это не только вопрос о том, что рассказчик или рассказчица может вспомнить. Это также вопрос о том, что ему или ей важно в жизни. . Ответы могут заключать в себе двери к уникальным эпизодам, идентичности и ценностям, даже к беседе о ключевых смыслах и темах жизни, вплоть до committments. . Вера в вопросе. Многие вопросы в нарративной практике строятся на многогранной философии отсутствующего, но подразумеваемого. В нашем призёре недели нашла свое отражение вера в то, что человеку важно обращаться к своему прошлому, посещать те или иные места и события в нем. . Для меня это часть моей "Нарративной веры". У вас может быть иначе. . Но, если вам откликаются мои слова, прежде чем отдаться вновь с головой этому лету, я предлагаю нам каждому и каждой совсем тихонечко, про себя подумать: . - На какие острова в море своих воспоминаний мне важно заплывать чаще чем на другие? . - Что это может подсказать мне о том, чем важно постараться наполнить эти теплые дни? . #нарративнаяпрактика #очагисторий . Даня

Работу нарративного практика можно определить как пробуждение мышления собеседников. . Те, кто знаком с общей психологией, могут помнить, что мышление - это продуктивный процесс, в ходе которого происходит сотворение новых смыслов, знаний и установок. . Наш #хорошийвопроснедели как раз об этом. Он - моя палочка-выручалочка для выхода с территории известного в новое, для прекращения того, что мы в Нарративной мастерской называем иногда "болтовней" и начала Нарративной беседы. . Мы можем задавать вопрос о теме размышлений не только к настоящему, но также и к прошлому или будущему человека, к его отношениям с другими, к чему бы то ни было. . Иногда темы размышлений могут настораживать или быть тем, что вводит человека в ступор. . Но меня поддерживает вера в то, что вопросы рождают ответы. А также в то, что то, о чем человек размышляет, является территорией сомнений, где нет жёстких истин, а значит есть возможность для нарративного маневра к предпочитаемой истории, философии и позиции. . В Дзенской Буддийской философии, которую Улановский называет близкой родственницей конструктивизма, считается что роль наставника - ставить перед учениками вопросы, которые помогут им получить просветление на основе опыта присутствия в мире. . Вопросы выводят из личного опыта личностное знание посредством мышления. . В Дзенской традиции также считается, что незамутненный опыт, который мы получаем, пока носим вопрос в себе, в итоге и является подлинным ответом. . Интересная мысль для созерцания, не так ли? . Как бы то ни было, вопрос о размышлениях точно позволяет наполнить беседу значением и начать Нарративную практику даже там, где казалось бы нет ясного запроса или живёт "болтовня". . #нарративнаяпрактика #хорошийвопрос #очагисторий . Даня

Вот уж хлеб да вода нарративного практика. На этот раз наш #хорошийвопроснедели - один из тех Больших вопросов, которые можно разбить на 1000 более маленьких без утраты «хорошести». . Можно долго его нахваливать за универсальность и близость к сути того чем мы как нарративные практики занимаемся вообще. Но я хотел бы сказать о том, когда этот вопрос наиболее полезен. . А именно – в начале беседы. . Он отлично сочетается с вопросом про надежды, о котором я писал несколько недель назад, потому что они оба содержат в себе веру в собеседника и усиливают его веру в самого себя. . Если ты обращаешься за помощью, если делаешь вообще хоть что-то – у тебя есть веская причина не сдаваться – вот что он сообщает собеседнику. . Именно эта причина, на мой взгляд, является главной опорой на которой строится хорошая помощь, потому что именно она направляет человека туда, куда он действительно хочет попасть. . Спасибо @polinakh90 за очередную чудесную иллюстрацию к хорошим вопросам, которая на этот раз напоминает мне об утренних часах, в которые, как мне кажется, я сам себе чаще всего задаю наш сегодняшний вопрос! . И спасибо вам, что продолжаете задавать наши #хорошийвопрос (ы) себе или уносите их в свою практику! . Почему вы не сдаетесь? ;) . Даня . #нарративнаяпрактика #очагисторий

Доброе время суток, Нарратиняне. Наш #хорошийвопроснедели - это вообще один из моих вопросов-любимчиков. . Как вы думаете, почему? . Что вы сами точно не стали бы менять в себе, в своей жизни, в целом мире, если бы могли изменить что угодно и как угодно? . Как вам, когда вы задумываетесь об этом? . Не хочу много писать об этом вопросе, наверное, слишком уж сильно я его люблю и чувствую огромную ангажированность)) . А может на этой неделе я просто очень хочу послушать вас, узнать ваши мысли об этом вопросе . Привет от Дани . #хорошийвопрос #нарративнаяпрактика #очагисторий

Нарратиняне, привет! Сегодня я, как думаю и многие из вас или ваших знакомых, прикоснулся к весенней Московской Нарративной конференции. . Конечно там звучало много крутых и продвигающих вопросов, но именно этот вопрос, который был мной подчерпнут на воркшопе Доспеховой Тани, я считаю достойным нашей номинации #хорошийвопроснедели . Когда ты счастлив_а, какие твои навыки, умения, таланты становятся лучше видны тебе и тем, кто рядом с тобой? . И вот почему по моему мнению именно этот вопрос лучший. . Обычно в Нарративной практике мы стараемся идти навстречу предпочитаемой идентичности и истории собеседника. Мы взбираемся наверх и уплотняем самые "высокие" по карте идентичности смыслы, а после "пикируем" на ландшафт действий, чтобы поговорить о хороших маленьких шагах для улучшения ситуации. . Но есть и иной вариант. Поднявшись к ценностям, миссии, принципам и связанным с ними сущностными состояниями Я - мы можем начать спускаться к действиям плавно, ступенька за ступенькой. . Разговор "вниз по лесенке" о планах, желаниях, целях, навыках и талантах а также задачах может помочь нам и нашим собеседни_цам чувствовать себя более устойчивыми и способными на маленькие шаги в итоге. . И действительно, этот плавный путь, сегодня помог нам с моей собеседницей увидеть больше возможностей влиять на ситуацию и не отпускать после беседы приглашенное в историю состояние счастья, чем, как мне кажется, было бы при "пикировании" в действия. . Так что беру/даю на заметку...тут все, хорошей недели! Увидимся у Очага . Даня #хорошийвопрос #нарративнаяпрактика #очагисторий

#хорошийвопроснедели на этот раз был взят мной из карты построения истории хорошей терапии, которую я составлял для своего одноименного воркшопа в лаборатории "на стыке" . Сегодня мой рабочий день начался рано, я поставил свой маленький рекорд в шесть консультаций подряд и... устал . Думая над тем, какой вопрос я считаю достойным нашей номинации, я перебрал все вопросы, которые задавал сегодня и на протяжении недели своим собеседникам . После я думал о том, какой вопрос я бы хотел задать сейчас сам себе и вышел вот сюда . Вышел к тому чтобы посмотреть на свое отражение в двери поезда метро и спросить по честноку у самого себя . Дружок, а какой твоей надежде, мне стоит сейчас оказать поддержку? . Это была надежда на погружение в душевную гармонию и тепло. . И вот я включил правильную музыку и точно весь вечер буду продолжать движение в этом направлении. . А вопрос этот очень рекомендую задавать собеседникам в начале сессии, а также в процессе бесед, после прорывных моментов . И почаще самим себе! . Частью моей философии является вера в то, что надежды могут быть иногда разрушительны, когда они управляют нами, и ведут к бездействию . Но они точно становятся огромным сокровищем, живой водой, когда мы сами начинаем выбирать из них и оказывать им поддержку . Не знаю, откликнется ли это вам. Но сегодня я устал и мне хорошо и гармонично внутри, поэтому я в общем не парюсь . И мне лишь хочется спросить на последок у вас, друзья, от имени Очага Историй . Какой вашей надежде нам, хранителям и хранительницам очага, стоит больше оказывать поддержку? . Ну все, наратиняне, отличной недели! . Даня #хорошийвопрос #очагисторий #нарративнаяпрактика

Уважение и любовь к себе, собственное достоинство, как-то так складывается, что в моей практике именно эти слова чаще всего служат порталами в предпочитаемое, когда казалось бы проблемы собеседников, ещё обладают непреодолимой силой. . Недавно в одной из моих бесед вновь слова "мое достоинство" и "уважение ко мне" сослужили такую добрую службу. . И мы с моим собеседником шагнули в полную сокровищ историю через этот #хорошийвопроснедели . Это событие перенесло меня к тому, чтобы самому попристальнее взглянуть на достоинство быть мной самим. . И мои ответы, которые я точно сохраню в книге своей жизни, ошеломили меня и прояснили многое. . Я верю, что у каждого из нас свой путь и на нем каждого из нас направляют свои ценности, ориентиры и принципы. . И сегодня я также предлагаю вам подумать о том, что у каждого пути есть свое особое достоинство, которое мы реализуем каждый совершенно по-своему. . Вопрос о достоинстве это вопрос о праве на свой путь, свои правила, свою локальную этику. Это вопрос, предлагающий ощутимый и значимый выбор своей собственной правды. . "Это нормально, что я дрожу?" - возможно задаст вопрос кто-то из вас или ваших визави. Как меня спросил мой собеседник. . И да, я верю, что совершенно нормально дрожать, когда мы предлагаем высказаться достоинству быть теми, кем мы являемся. . Доброй недели! . Даня . #хорошийвопрос #нарративнаяпрактика #очагисторий

Нарратиняне, теплого времени суток! И я снова хочу поделиться с вами нарративными находками в рамках рубрики #хорошийвопроснедели . Наш сегодняшний призер, вопрос от студентки Нарративной мастерской, филолога и историка Наталии "Каким человеком ты хотел бы быть в этой истории?" . Надо ли говорить, как мы всей командой ведущих были поражены, когда на первом же занятии Наталии удалось сформулировать такой прекрасный вопрос? . В любом случае, я здесь прежде всего для того, чтобы давать характеристику вопросам и рекомендации по их применению. Этим и займусь. . Вопрос Наталии предлагает перенестись к предпочитаемой идентичности человека. Его особая сила в том, что он ясно отделяет то, на что человек не может повлиять (обстоятельства) от того на что он повлиять может - то как он мыслит и действует. . Тем не менее у применения этого вопроса есть свои риски. Человек может начать описывать не предпочитаемую для него самого идентичность или не только ее, но и социально желательную, агентскую идентичность. . В этом случае нам будет затруднительно выстраивать предпочитаемую историю через пересочинение, которое хорошо вписывается после появления предпочитаемого Я человека. . Поэтому я рекомендую применять этот #хорошийвопрос тогда, когда влияние социального одобрения и только-лишь-знаемых-ценностей, как я их называю, сведено к минимуму. . То есть, после деконструкции ограничивающих убеждений. . Или использовать его в связке с двумя другими вопросами, которые часто звучат на моих сессиях: . - Кто бы порадовался, если бы ты так поступал_а? . - Как бы тебе было в этом? . Эти вопросы помогут подойти к отделению агентской и авторской идентичности, высветить личные намерения рассказчика. . Хороших вам выходных и доброй недели! . Даня . #очагисторий #нарративнаяпрактика

Привет, Наратиняне! Сегодня мне очень повезло, потому что день начался для меня с мастерской хорошего вопроса! И это добавляет мне повод для поста в рамках нашей рубрики #хорошийвопроснедели . Да, сегодня я услышал очень много по-настоящему прекрасных вопросов и удивительных историй, многие из которых тронули меня до глубины души. . Но к сожалению не могу поделиться конкретным содержанием и благодарностями к участникам мастерской из-за нетерпимости к теме и автор_кам прозвучавших историй, которая проживает в нашей культуре. . Но сейчас так хочется поделиться с вами хотя бы частичкой того, что я сегодня услышал. И мне очень трудно выбрать вопрос, который мог бы эту частичку на себе перенести. . Поэтому, я выбираю вопрос, который объединяет в себе все, что я услышал сегодня внутри меня самого. . Это вопрос о том, что мы даём этому миру и друг другу, когда рассказываем свои истории. . Итак . Какое чудо, какая перемена, как тебе кажется, могла бы произойти в этом мире, если бы все люди по-настоящему услышали твою историю? . Это вопрос о том, зачем мы вообще рассказываем свои истории. Он предлагает посмотреть на рассказывание как на активное намеренное действие, подкрепляемое нашими надеждами и мечтами. . Его можно задавать в любой момент беседы, но лучше, на мой взгляд, когда метафора истории уже несколько раз прозвучала, ей дано имя и много каких предпочитаемых моментов уже оказались видны. . Добрых вам выходных, друзья! . Даня . #очагисторий #хорошийвопрос #нарративнаяпрактика