Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ХОРОШИЙЗАЛ

КРАБОВЫЙ СПОРТ. ⠀ Вы не знаете, что такое крабовый спорт?! ⠀ Это мой старый способ заходить в тренажёрный зал, так бочком-бочком, а потом также обратно... ⠀ Ну, не любила я заниматься в тренажерном зале. ⠀ Это ещё мягко сказано! ⠀ Разве я могла год назад представить, что буду скучать по занятиям в зале? ⠀ Что мне не нужно будет заставлять себя приходить туда? ⠀ А все потому, что я реально почувствовала результат и у меня ушёл страх навредить себе. ⠀ Пока отлёживалась с простудой дома, за эти дни поняла, что организм уже требует нагрузки в зале. ⠀ И для меня это так удивительно! ⠀ Это совершенно новые для меня ощущения! ⠀ И я понимаю, что расписание мне важно составить так, чтобы сохранить баланс в разных сферах жизни. ⠀ Заваливаться в какую-то одну сферу давно не хочется, хотя иногда можно и нужно глубже во что-то погружаться. Но все зависит от продолжительности этого погружения. ⠀ А вышла из зала я с ощущением легкости и энергии, хочется разворачивать плечи, держать голову выше, а спину прямее! ⠀ И завтра снова пойду! ⠀ Только уже не способом краба ⠀ @lfk_sterjen Спасибо!

Я очень люблю йогу! И это правда! Периодически пытаюсь ей заниматься... Мне нравятся ощущения моего тела после занятий,перестаёт болеть спина и чувствуется лёгкость! Считаю, что Йога и Пилатес это лучшие занятия ! Особенно для женщин ! ( так как у большинства с возрастом наблюдаются такие заболевания , как опущение матки, мочевого пузыря, геморрой и тд... а у тех, кто регулярно занимается этими видами упражнений - органы малого таза не страдают такими проблемами ) . Кто не пробовал, очень рекомендую начать заниматься! Кто живёт на Власихе ? Вам повезло! Там есть прекрасные тренера Максим и Ирина @irina_vlasiha_joga_karate Когда я жила на Власихе - ходила к ним ☺️ и если бы у ребят ещё была Студия рядом с моим домом , то продолжала бы ходить и сейчас... Но их рядом со мной нет ‍♀️ поэтому приходится ходить на йогу в фитнес клубе ! Но уверяю Вас ! Йога на Власихе круче ребята молодцы! Настоящие профессионалы ❤️ даже в свадебное путешествие поехали в його-тур ‍♀️ такие дела #йога #власиха #власихадети #власихарулит #мамочкивдекрете #мамочки #хочешьпохудеть #болитспина #болитспиначтоделать #йогавласиха #девочкитакиедевочки #лучшаяйога #хорошийзал #треня #фитнес #фитнесйога #власихаманикюр #власихауслуги #власихаспорт #одинцово #одинцовоинфо #одинцовоинтересное #оди #женскоездоровье #женскоездоровьевласиха

..падаю вниз на бешеной скорости #хорошийзал #атмосферахорошая #ракета #raketafit

#всеайдавзал#жЫнарукипоп)#мужОпрЭс#хорошийзал#рабочаяатмосфера✌ тмосфера#прессинготмужа#всегдавместе#всемотличногонастроя#великолепных#выхолных#

. Первый раз статус женатого человека принес мне ощутимую финансовую выгоду!)) Некоторое время жена уговаривала меня променять свой уютный, но маленький спортзал рядом с домом, на более внушительный ПаркФитнес на 10 лет Октября... К которому надо сказать, я по какой то причине относился достаточно предвзято, хоть сам ни разу там не был... Дальше от дома, ходить с женой))), и при этом намного дороже... Но когда Юлия поведала, что работодатель в лице некоего В. Шкуренко запустил акцию, по которой для его работников не только существенно снижается цена, но и устанавливается аналогичная для близких родственников, домашних питомцев и мужей/жен, я не смог устоять перед соблазном... По факту могу сказать, что не пожалел... ПаркФитнес оставляет самые приятные впечатления... ✔Просторные, хорошо вентилируемые помещения ✔3 аэробных зала и большой набор беговых, шаговых, велотренажеров ✔Отдельный, хорошо оснащенный зал для кроссфита ✔Просторный и уютный фитнес бар ✔Все тренажеры, как и помещения, чистые и ухоженные, все части смазанны, ничего не заедает ✔Солярий и массаж ✔Сауна, вход в которую непосредственно из зоны душевых ✔Ну и самое главное - функциональное наполнение самого тренажерного зала очень хорошее, пару тренажеров я даже сразу не распознал, думал они для секса... У них есть кабинет Администрации, Директора и отдельно ФитнесДиректора, в первый день порывался спросить есть ли у них должность заместителя ФитнесДиректора и где его кабинет..? Из минусов - несколько раз видел как закрывают аэробные залы после групповых программ (странно) и немного уставшие душевые, но это так, если придираться... Какой может быть вывод - любите спорт - срочно ищите себе жену/мужа в холдинге Шкуренко, а если не удалось найти по любви, заключайте фиктивные браки, старшему поколению можно попробовать усыновить кого то из работников Шкуренко... Ведь как известно для спортсмена, а уж тем более для (как мы любили с Костиком шутить) боЛдибилдера главное качалка, а тут такие мелочи на пути к хорошему залу... Всем метаболизма! #омск#omsk#omskpeople#зож#манжож#качалка#спорт#треня#паркфитнес#паркфитнесомск#шкуренко#хорошийзал#заместительфитнесдиректора#иокроссфитпомощницы#рукибазуки#️‍♂

Это любовь на всю жизнь) #тренировкипобоксу #вечерниетренировкипобоксу #комета #спббокс #боксерскийпетербург #тайфун #профи #любительскийбокс #хорошийзал

Третий зал недалеко от Банглы и Джан Цейлона. Небольшой, но приличный. Стоит так же как первый, на месяц 2800 бат. Свежий чистый зал, ничем не пахнет. Это мой женский взгляд. Мой друг сказал, что многие тренажеры старые и даже ржавые. За такую цену говорит, лучше выбирать первый Максимум, который в южной части Патонга. Но сами выбирайте. Если надо дам локацию. Всем хорошего дня!☺

На днях заскочил в @fitnessarena3000 и теперь хочу поделиться впечатлениями о визите. ⠀⠀⠀ Напомню, что я довольно часто обращаю внимание на различные мелочи, потому скажу обо всем на что я его обратил. ⠀⠀⠀ Наличие тренажеров удивило, причем большинство достойных. ⠀⠀⠀ Четкое разделение по зонам: кроссфит, зона свободных весов, ТЗ и так далее - очень удобно, т.к. не все в одной куче. ⠀⠀⠀ Атмосфера в клубе рабочая. Контингент людей впечатлил! Люди приходят туда не просто так, а реально за результатом. ⠀⠀⠀ Душевые кабины и сауна одним словом хороши. В сауне стабильная температура. Наличие хорошего фена мелочь - но он реально многофункциональный, есть подача холодного воздуха. ⠀⠀⠀ Чистота полов и оборудования, плотность посещения, наличие воздуха и проветриваемые помещения. ⠀⠀⠀ Маленький минус в том что мало блинов по 25 кг, это для меня прям очень важно, но я заменил их 20 кг. ⠀⠀⠀ В общем 9 из 10. В Уфе не так много хороших фитнес клубов, но #аренафитнес понравилась очень! Отличается от многих! Всем кто выбирает между чем то и чем то - бросьте, плохая затея! Бегом в #fitnessarena3000 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ #ufasport #ufa #фитнесуфа #пауэрлифтинг #пауэрлифтер #Атланты #хорошийзал #присед #качаемноги #мощный #mensphysique #energypro #фитнесарена3000

Я кайфанула Как можно не любить спорт, никогда не пойму #присоединяйтесь #хорошийзал #спарта #красноярск #сочи #москва #питер #sparta_best