Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЧУМЕЛЬ

Проблема вздутия живота - не самая распространенная, только если это не кабинет врача гастроэнтеролога. Ко мне ежедневно обращаются пациенты с такими жалобами, как повышенное газообразование, урчание и «разговоры» в животе. ⠀ Согласно опросу, проведенному ранее, 60% опрошенных знакомы с эти состоянием не понаслышке, 30% - испытывают вздутие при погрешности в диете. ⠀ Как думаете, какая физиологичная норма ежедневного выделения газов? Да, она действительно есть, и научно доказана. ➡ Норма: 500 - 1500 мл за 10 - 20 раз! ⠀ Все, что больше - уже вызывает дискомфорт и связано с различными заболеваниями. ⠀ Причины вздутия живота читайте в карусели фото . ⠀ Если вас с регулярной периодичностью мучает повышенное газообразование, то обязательно стоит посетить врача - гастроэнтеролога, чтоб определиться с причиной этого состояния, наметить необходимый план обследований. ⠀ Как помочь себе? ⠀ ✅ Для начала стоит отказаться от газированных напитков, курения, употребления жевательной резинки, ограничить потребление газообразующих продуктов. ⠀ ✅ В качестве средства экстренной помощи, соглашусь с рекламой «в животе шум и гам, принимай эспумизан». Действительно, симетикон, активированный уголь, альфа-галактозидаза (орликс)-препараты первой помощи. ⠀ ⚠ Помним, что определить причину возникновения повышенного газообразования и полностью ее устранить, можно только совместно с врачом! ⠀ Хотите узнать полезную диету для пациентов с избыточным газообразованием? Какие «музыкальные блюда» стоит исключить из рациона, чем заменить и как долго ей следовать? ⠀ Если да, ставим лайк! ❤ ⠀ #Гастроэнтеролог #гастроэнтерологчелябинск #doctor_chumel #чумель #враччелябинск #докторчелябинск #здоровьечелябинск

Как думаете: какая одна из самых распространенных жалоб в практике гастроэнтеролога? ⠀ Верно, изжога. По данным российских исследований, изжога эпизодически возникает почти у 50% взрослых россиян. ⠀ Под этим симптомом подразумевают чувство жжения за грудиной и/или под ложечкой, распространяющееся снизу вверх, иногда сопровождается ощущением горечи или кислоты во рту. Связано это с забросом содержимого желудка в пищевод, что вызывает раздражение и повреждение слизистой пищевода. Оно может возникать в положении сидя, стоя, лежа или при наклонах. ⠀ Почему появляется? Читайте в карусели фото . ⠀ Чаще пациенты относятся несерьезно к этому симптому и проводят лечение самостоятельно, принимая антациды (ренни, гастал) или по-старинке - соду. Эти препараты скорой помощи и правда облегчают симптомы, но , к сожалению, не лечат заболевание, а чаще и усугубляют его. Как правило, изжога - один из характерных симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). ⠀ ➡ Проявления ГЭРБ многообразны. Такие симптомы как кашель, приступы удушья, осиплость голоса, частые воспаления ротоглотки, даже кариес - могут быть проявлением симптомов ГЭРБ. ⠀ При длительном забросе кислого содержимого желудка в пищевод и отсутствии лечения, возникают серьезные изменения слизистой пищевода, порой требующие хирургического лечения. Важно, обратить внимание на симптомы даже если они слабы. Случается так, что симптомы изжоги редки, а повреждение слизистой пищевода выраженное, и лечение проводится длительное. ⠀ ☝ Будьте внимательны к себе. При неоднократном появлении изжоги обязательно делаем эзофагогастродуоденоскопию и показываемся к гастроэнтерологу. ⠀ А вас когда-нибудь беспокоила изжога? Чем помогали себе? Пишите ответы в комментариях. Если пост был вам полезен, ставим лайк ❤ ⠀ #Гастроэнтеролог #гастроэнтерологчелябинск #doctor_chumel #чумель #враччелябинск #докторчелябинск #здоровьечелябинск

☀ Наступила весна, и большинство из нас начали подготовку к летнему сезону. Смена рациона и режима питания, активные занятия спортом - все, для того, чтоб прийти в форму . В первую очередь все наши пищевые перемены отражаются на работе желчного пузыря. Этот орган, как никто другой, чувствителен к изменениям в питании. ⠀ Сегодня поговорим о желчекаменной болезни (ЖКБ) и обсудим показания к лечению медикаментами и оперативному лечению. Желчный пузырь - резервуар для накопления желчи. ⠀ Почему желчь важна для орагнизма и какие симптомы говорят о нарушении ее состава чиатйте в галерее фото ⠀ По УЗИ брюшной полости описали ЖКБ, но при этом никакие симптомы не беспокоят. Что делать? ⠀ ЖКБ в 60-80% случаев на протяжении многих лет протекает бессимптомно. Так если нет симптомов, может и лечить не стоит, а есть возможность занять выжидательную тактику? ⠀ Решение принимается индивидуально в каждом конкретном случае совместно с врачом. ⠀ Не забываем, что раннее проведение холецистэктомии - это профилактика осложнений ЖКБ, в том числе и рака желчного пузыря. ⠀ К сожалению, растворять мы можем не все камни, а только холестериновые и размер их не должен превышать 1 см. или, если это множественные мелкие камни, то с общим объемом менее 1/4 объема желчного пузыря. Остальные камни лечить медикаментозно нецелесообразно. ⠀ Эффективность терапии оценивают каждые 3 месяца по УЗИ брюшной полости. Отсутствие положительной динамики через 6 месяцев - является основанием для прекращения медикаментозной терапии и планирования оперативного лечения. ⠀ Если тема была вам полезна - ставим лайк ❤. ⠀ От вас в комментариях: сталкивались ли с проблемами желчного пузыря, на сколько успешно было лечение? Делитесь своими результатами! Если есть вопросы- пишите в комментариях. ⠀ #Гастроэнтеролог #гастроэнтерологчелябинск #doctor_chumel #чумель #враччелябинск #докторчелябинск #здоровьечелябинск

Чаще для улучшения состояния кожи, мы, девушки, прибегаем к различным косметологическим процедурам: пилингам, скрабам, различным видам массажа. Эти процедуры на самом деле дают положительный эффект (проверено на себе ), но все - таки для долговременных результатов требуется внутреннее здоровье. ⠀ Мы хотим быть молодыми и красивыми. Ну ведь правда? Какие продукты нужны и важны для поддержания красоты и здоровья кожи? ⠀ Давайте совместно определим 10 продуктов для здоровья коже! Листайте карусель фото ⠀ Здоровое питание дарит сияние и здоровье кожи. ⠀ А какие продукты вы включаете в рацион для здоровья и красоты кожи? Поделитесь в комментариях вашими секретами... ⠀ #Гастроэнтеролог #гастроэнтерологчелябинск #doctor_chumel #чумель #враччелябинск #докторчелябинск #здоровьечелябинск

Привет всем - всем! Как вам предложение поговорить о столь частом симптоме, как вздутие живота? ⠀ Вздутие живота, чувство распирания, а иногда ощущение боли в той или иной степени знакомы каждому. Есть пациенты, у которых это состояние присутствует всегда, сильно снижая качество жизни. ⠀ Предлагаю опрос для всех! Ставим ❤ лайк, если тема вам интересна и ваш ответ в комментариях! ⠀ 1⃣ Да, знаком(а) с этим состоянием не понаслышке. ⠀ 2⃣ Беспокоит, но нечасто, значения этому не придаю. ⠀ 3⃣ Если не позволяю себе ничего лишнего, то все в порядке. ⠀ 4⃣ Нет, меня не беспокоит вздутие живота. Все ок! ⠀ Скоро расскажу про возможные причины возникновения вздутия, методы диагностики и лечения. ⠀ #Гастроэнтеролог #гастроэнтерологчелябинск #doctor_chumel #чумель #враччелябинск #докторчелябинск #здоровьечелябинск ​

Сегодня продолжим наше знакомство с заболеваниями желчного пузыря. Одним из основных инструментальных методов диагностики, самым простым и безболезненным, является УЗИ брюшной полости. При обследовании оценивается состояние стенки желчного пузыря, наличие или отсутствие песка/камней, состояние внутрипеченочных и внепеченочных протоков. ⠀ Во время планового узи брюшной полости, врач УЗ- диагностики описывает холестероз желчного пузыря. Что это и что с этим делать? ⠀ Холестероз желчного пузыря - редкая патология, которая напрямую связана с неправильным обменом жиров в организме, на фоне чего происходит отложение холестерина на стенках желчного пузыря, что нарушает его работоспособность. ⠀ ✳Холестероз желчного пузыря может развиться в любом возрасте и чаще протекает бессимптомно, что затрудняет диагностику заболевания. ⠀ ✳ Развитию его способствует: повышенный уровень холестерина, снижение сократимости желчного пузыря, нарушение функции щитовидной железы, сахарный диабет, переизбыток в рационе жирной пищи. ⠀ ✳ Основные диагностические признаки холестероза желчного пузыря: локальное утолщение стенки желчного пузыря, уплотнение и наличие одиночных и множественных полипов. ⠀ ✳ Лечение предполагает не только прием препаратов для нормализации сократимости желчного пузыря, снижения холестерина, но в большей мере режим питания, изменение образа жизни, постепенное снижение массы тела. ⠀ ⚠ Несмотря на современные достижения в лечении заболевания, в 10% случаев пациенты плохо поддаются консервативному лечению и требуется холецистэктомия. Будьте внимательны к себе и будьте здоровы! ⠀ В галерее фото смотрите интересный факт. Также жду ответа на заданный там же вопрос. Кто же этот учёный ⠀ #Гастроэнтеролог #гастроэнтерологчелябинск #doctor_chumel #чумель #враччелябинск #докторчелябинск #здоровьечелябинск

Сегодня продолжим тему заболеваний печени и поговорим о самом распространенном в РФ. ⠀ Одним из "топовых" заболеваний печени является жировой гепатоз, он же - неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). В РФ занимает первое место среди заболеваний печени - 71,6%. ⠀ Что это за заболевание? Кто в группе риска и главный вопрос: что делать, чтоб профилактировать это заболевание? ⠀ Стеатоз печени - это избыточное накопления жира в клетках печени. ➡ В основе заболевания лежит снижение чувствительности тканей к инсулину, что сопровождается нарушением жирового обмена и , как конечный результат, к накоплению триглицеридов (жира) в клетках печени. ➡ При этом нарушаются функции печени: страдает синтез желчи, нарушается всасывание и выработка витаминов и гормонов, снижается способность очищать кровь от токсинов и др. ⠀ Редко, можно сказать крайне редко, пациенты предъявляют какие - либо жалобы на стадии стеатоза. Но если не провести своевременно лечение, не приостановить процесс жировой перестройки печени, то заболевание может прогрессировать в стеатогепатит (воспаление печени), а в последующем, в цирроз печени. ⠀ Что важно: что НАЖБП - это синдром с различными метаболическими нарушениями в организме, в том числе и в печени. Заболевание это не всегда проблема "толстых" и пожилых. Зачастую, возникает и в молодом возрасте, и у пациентов с нормальной массой тела и даже в период беременности. ⠀ Факторы риска развития НАЖБП читайте в карусели фото ⠀ При выявлении выше указанных факторов риска стоит задуматься о наличии неалкогольной жировой болезни печени. ⠀ В следующем посте разберем, как себе помочь в борьбе с заболеванием. Не пропустите. Если пост был вам полезен, не скупитесь на лайки ❤️ ⠀ Проверьте себя по факторам риска и напишите в комментариях есть ли что то из перечисленного у вас? ⠀ #Гастроэнтеролог #гастроэнтерологчелябинск #doctor_chumel #чумель #враччелябинск #докторчелябинск #здоровьечелябинск

8 - #30перезагрузкамарафон Средиземноморская диета - путь к долголетию. ⠀ Уже самое название настраивает на позитив, ведь правда? Сразу хочется ощутить дуновение морского ветерка, насладиться красивыми видами прибоя, вкусить соблазнительные ароматы свежеприготовленной рыбы. ⠀ Чем же полезна средиземноморская диета? Согласно десяткам проведённых научных исследований, она позволит: предотвратить развитие сердечно- сосудистых заболеваний; понизить содержание холестерина в крови; предотвратить развитие сахарного диабета 2 типа; помочь избежать депрессии; защитить от некоторых онкологических заболеваний; предотвратить развитие болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона; помочь в контроле за весом; способствовать здоровому долголетию; ⠀ На сегодняшний день это не просто диета, а система питания, образа жизни, одна из самых популярных и востребованных диет в мире. Для средиземноморского типа питания характерно 5-разовое питание - 3 основных приема пищи и 2 перекуса. ⠀ Что включает в себя средиземноморский рацион: ⠀ главный компонент рациона- это многообразие фруктов и овощей (7-11 порций в день) основные зерновые культуры - цельнозерновые крупы: перловая, гречневая, ржаная, овсяная, пшеничная, кукурузная крупа, Булгур, коричневый рис основной тип жира- оливковое масло. Везде, где только можно заменяем сливочное масло, подсолнечное масло, жиры-на оливковое масло макароны из твёрдых сортов пшеницы орехи и семена растений кисломолочные продукты, такие как сыр, йогурты и др. животные белки, в большей степени получаемые из рыбы и морепродуктов большое количество воды - минимум 6 - 8 стаканов ограничение красного мяса до 1 раза в неделю (порции при этом должны быть небольшими-до 100 гр в готовом виде) яйца - до 4 в неделю заменяем соль специями и травами красное сухое вино не более 150 мл в день ⠀ ℹЗавтра обсудим какие продукты нельзя употреблять. #doctor_chumel #эстетическаягастроэнтерология #чумель

Добрый субботний день, дорогие! Хочу рассказать вам о диете, которая пригодится всем. ⠀ В первую очередь тем, кого беспокоит повышенное газообразование, дискомфорт и боли в животе, пациентам с таким непростым в лечении диагнозом, как синдром раздражённого кишечника. ⠀ Как известно, пища для нас - «дирижёр» симптомов пищеварения. Очевидно, что ограничение определенных продуктов может значительно влиять на общее самочувствие, убирая различные кишечные расстройства. ⠀ Так что такое FODMAP диета? ⠀ Название расшифровывается как - Ферментируемые Олиго, Ди, Моносахариды и Полиолы. Это углеводы, которые плохо всасываются в тонком кишечнике, их легко переваривают кишечные бактерии, с образованием газов, что способствует растяжению кишечной стенки и появлению болей и дискомфорта в животе. ⠀ Диета с низким содержанием ферментируемых углеводов, разработанная учёными Австралии во главе с Питером Гибсоном, помогает улучшить самочувствие до 75% пациентов. ⠀ Эффективность диеты подтверждена серьезными научными рандомизированными исследованиями. ⠀ Подробности по диете смотрите в карусели фото. ⠀ ⏳ Сроки соблюдения диеты 4 - 6 недель, с последующим включением в рацион по 1 Fodmap продукту в 3 - 4 дня, отслеживая переносимость. ⠀ Конечно, диета не поможет всем 100%, но позволит большему числу пациентов улучшить общее самочувствие и сделать чуточку счастливей ⠀ #Гастроэнтеролог #гастроэнтерологчелябинск #doctor_chumel #чумель #враччелябинск #докторчелябинск #здоровьечелябинск