Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ШТУРМОВОЙАЛЬПИНИЗМ

INTENSIVE ☑️ Внимание⚠️Повторять элементы данной тренировки без специальной подготовки ОПАСНО для ЖИЗНИ‼️

#штурмовойальпинизм#тренировка#блг тренировочные спуски с 1 по 3 этаж

Отработка элементов быстрого спуска в рамках проекта @specnazday. @viktor_buzin2883

И снова борьба со страхами❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Блин, как же сложно сделать этот шаг... Дрожь по всему телу, и уже не понятно от холода или это паника... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _________________________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Страх высоты со мной наверно на всю жизнь... Ни прыжок с парашютом, ни альпинизм ‍♀️ меня от него не избавили, ноооо выброс адреналина нереальный... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Огромное спасибо всем ребятам!!! С нами была даже бесстрашная 8-ми летняя девочка!Причём спускалась она одна из первых. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Высота здания около 10 метров. Я осилила спуск с 3-го этажа... Для первого раза хватило ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Спасибо за организацию и страховку @egorka_chugunov и @radmi_xb #отдыхснами#штурмовойальпинизм#высота#борюсьсострахом

You are your only limit — Твой единственный предел — ты сам В данной связке использованы элементы: ▪️Цапля 180 ▪️Разворот 360 Отлично развивает координацию и способность сохранять визуальный контакт. Сложность связки в последовательности элементов при которой мозг должен переключатся в зависимости от стороны разворота при этом контролируя дульный срез ствола и нахождение тела относительно вертикали.

Увы, этого здания, где можно было потренить по альпинизму, больше нет. Его продали и сломали... И это прям печаль... #альпинизм #штурмовойальпинизм #высотнаяподготовка

Высотная подготовка))) #штурмовойальпинизм #высотнаяподготовка #витязь #омон #gungirl #амазонка #армияроссии #мвд #москва #собр #спуск #спецназ #стрельба #россия #росгвардия #одвс #одинденьвспецназе

Детская тренировка. Устраиваем периодически. С теплом - почаще. Видос по горячим следам. Ребята только учатся, но уже вполне. Взяли второй этаж! Листаем карусельку ⏭ . #штурмовойальпинизм #штурмальп #альпинизм #скалолазание #веревки #узлы #дети #спецназ

Международный день альпиниста!!! Поздравляю всех, кто непосредственно работает, отдыхает, либо просто адреналинит на высоте! Неважно кто ты: альпинист, скалолаз, промальп или сотрудник спецподразделений... Помни то, что твоя профессия или увлечение сопряжено с огромным риском!!! Желаю всем безопасных спусков, надежных веревок и оборудования, а главное - полного контроля! ВЕРТИКАЛЬНОГО КОНТРОЛЯ!