эмстренировки эмсфитнес фитнес ptz петрозаводск emsтренировки эмстренировка эмс спортярославль фитнесярославль фитнесстудия птз emsfitness пробнаятренировка емстренировки емстренировка ems фитнесбурятия фитнесуланудэ эмсуланудэ фьючифит акция персональныетренировки лето emsярославль спорт пермьактивная фитнесклуб рецепт полезныйсовет одеждасаратов
Лайк нашей очаровательной клиентке, которая смело ринулась в бой с лишним весом и победила
Баталии велись три раза в неделю, с тыла прикрывали новые пищевые привычки - и за полгода жир безоговорочно капитулировал! ⠀
Вы тоже так сможете! Главное - сделать первый шаг и просто попробовать.
⠀
ЖДЕМ ВАС В НАШИХ СТУДИЯХ!
☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00)
WhatsApp (ссылка в шапке профиля)
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#зож #пп #дисциплина #режим #худеемвместе #персональныйтренер #результат #результаттренировок #красиваяфигура #идеальнаяфигура #фитнес #фитнесбудущего #фигурамечты #эмс #эмстренировки #ems #перезагрузка #photooftheday #instalike #amazing #инстаграм #жизньпрекрасна #успех #красиво
#Repost @elshinakmaral
• • • • •
Друзья, спешу вас порадовать в ЕМS студии @fit_x_body_almaty предновогодняя акция, абонементы со скидкой до 40% и 5 годовых абонементов по цене полугодовых
Жду вас
Вместе будем тренироваться
Подробности по номеру: 8-701-880-08-95
#эмстренировкиалматы #эмстренировки #алматы #фитнесалматы #emsтренировка #emsalmaty #Fit_x_body_almaty #fitnesslife #fitxbody #фитнесбудущего #эмсфитнесалматы
Предположим, что у вас есть два месяца, чтобы похудеть. Сколько тренировок вы успеете сделать и каких результатов сможете добиться? В классическом фитнесе, чтобы увидеть значительную разницу, нужно потратить очень много времени, и не отступать от тренировочного плана ни на шаг.
В FIT-N-GO вам понадобится… 8 часов! Именно столько в переводе на время продлятся 24 тренировки!
На фото как раз результат за два месяца - как наглядная иллюстрация наших слов
Как вам? Хотели бы также? Тогда вы знаете, что делать
ЖДЕМ ВАС С НАШИХ СТУДИЯХ!
☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00)
WhatsApp (ссылка в шапке профиля)⠀ Благодарим за предоставленный результат студию FIT-N-GO #Екатерибург_Академ
⠀ ⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#зож #пп #дисциплина #режим #худеемвместе #персональныйтренер #персональныетренировки #худеюклету #пп #зож #спорт #сила #допосле #доипосле #результат #результаттренировок #красиваяфигура #идеальнаяфигура #фитнес #фитнесбудущего #фигурамечты #эмс #эмстренировки #ems #перезагрузка #photooftheday
Недавно в комментариях разгорелся жаркий спор, который коснулся и темы “сброшенный вес VS сброшенный объем”⠀
Мы (и вся современная фитнес-индустрия) не устанем повторять - числа на весах не главный показатель успешного похудения! А размер одежды напротив, лучший измеритель⠀
⠀⠀
Вот, кстати, живой пример от клиентки студии FIT-N-GO #СПб_Крестовский!⠀
За два месяца регулярных тренировок умница Александра под руководством тренера сбросила 5 кг. Кажется, немного, правда? Зато объемы ушли фантастически (и это видно на фото). С 50 размера одежды Александра перескочила на 46! Гардероб придется менять целиком⠀
⠀⠀
Начните меняться сейчас, чтобы и в вашем шкафу поселилась одежда на пару размером меньше!⠀
⠀⠀
Задать любые вопросы, узнать цены, записаться на пробную тренировку ⬇⠀
⠀
☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00)⠀
WhatsApp (ссылка в шапке профиля)⠀⠀
⠀
⠀
⠀⠀
⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀
#зож #пп #дисциплина #режим #худеемвместе #персональныйтренер #персональныетренировки #худеюклету #пп #зож #спорт #сила #допосле #доипосле #результат #результаттренировок #красиваяфигура #идеальнаяфигура #фитнес #фитнесбудущего #фигурамечты #эмс #эмстренировки #ems #перезагрузка #photooftheday
Силовой тренинг для девушек: есть ли риск превратиться в гору мышц после нескольких месяцев занятий
У мужчин наличие бóльшего % мышц и их рост обусловлен ответной реакцией организма на стресс и нагрузку на фоне повышения в крови мужского гормона – #тестостерон В женском организме выработка тестостерона происходит значительно в меньшем количестве.
☝Если #девушка не употребляет #анаболическиестероиды, шансы стать #ЧерепашкаНиндзя у нее равны 0,00%
✅То есть, если Вашей целью являются упругие и округлые ягодицы - используйте #силовойтренинг
✅Хотите округлить #плечи и подтянуть живот, ноги и руки - силовые упражнения.
✅Да и вообще, просто сбросить лишнее или немного жира - применяйте... Ну Вы поняли
‼️Только при силовом тренинге существует реальная возможность:
точечно корректировать фигуру;
проработать отстающие мышечные группы;
придать объем ягодицам;
сделать ноги более сексуальными, а руки и плечи рельефными.
✅Силовой тренинг поможет ускорить #метаболизм на сутки вперед. В результате меньше калорий сохраняется про запас. При #кардио -нагрузках это только пару часов после тренировки.
‼️И ещё... #Мышцы потребляют #калории , жир ничего не потребляет, он просто существует совместно с Вами. Соответственно, ориентируйтесь не на показатель весов, а на процент жира.
‼️‼️Чем больше в теле мышц, тем больше калорий Вы расходуете даже в спокойном состоянии
Когда сбросить надо совсем немного, кажется, что это проще простого.⠀
⠀⠀
Однако те, кто когда либо пытался сбросить последние лишние 4-5 кг скажут вам, что это может быть сложнее, чем сбросить 10-15! Организм “привыкает” к своему состоянию и крайне неохотно расстается с весом.⠀
⠀
Зато если подойти к вопросу с умом и сделать ставку на ЭМС-технологии, то победа неизбежна Под руководством персонального тренера за 24 тренировки наша прекрасная клиентка избавилась от всего лишнего, что ей мешало⠀
⠀⠀
Вес 66,663⠀
Объем груди 9689⠀
Объем талии 7871,5⠀
Объем ягодиц 10096,3⠀
Объем бедер (правое) 58,555,3⠀
Объем бедер (левое) 57,554,5⠀
⠀⠀
⠀⠀
Выбирайте студию по душе, записывайтесь на пробную тренировку и приготовьтесь менять свою жизнь к лучшему! Сейчас - лучшее время, ведь по акции "Обратный отсчет" мы успеете поймать самое вкусное предложение ⠀
☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00)⠀
WhatsApp (ссылка в шапке профиля)⠀
⠀⠀
⠀
⠀
⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
#зож #пп #омоложение #персональныйтренер #спорт #сила #допосле #результат #фитнес #фитнесбудущего #фигурамечты #эмс #эмстренировки #перезагрузка #photooftheday #instalike #amazing #инстаграм #жизньпрекрасна #успех #красиво #счастье #fitness #тренировка
Считается, что большая потеря веса за короткий промежуток времени причинит вред здоровью. И мы, в целом, согласны - если вы резко снижаете калорийность рациона, занимаетесь изнуряющими тренировками ежедневно по часу в день и не контролируете состояние организма, то такой подход действительно приведет к печальным последствиям.⠀
⠀⠀
Однако, если на вашей стороне персональный тренер и самый современный фитнес, который потребует всего 20 минут 3 раза в неделю, то даже впечатляющие минус 7 кг за месяц не отразятся на состоянии здоровья⠀
⠀⠀
Вес 71,563⠀
% жира 23,717⠀
Метаболический возраст 1615⠀
Объем талии 8066,5⠀
Объем ягодиц 10594,5⠀
Объем бедер (правое) 6153⠀
Объем бедер (левое) 6253,5⠀
⠀⠀
Отличная работа в тандеме с персональным тренером!⠀
А каких результатов достигните вы? Начните прямо сейчас и узнаете!⠀
☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 10:00 до 22:00)⠀
WhatsApp (ссылка в шапке профиля)⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
#персональныетренировки #пп #зож #спорт #сила #результат #результаттренировок #красиваяфигура #идеальнаяфигура #фитнес #фитнесбудущего #эмс #эмстренировки #ems #омоложение #перезагрузка #photooftheday #наборвеса #amazing #инстаграм #жизньпрекрасна #жизнь #health #фитнесдлямужчин #допосле #масса #fitness #тренировка
❌В О П Р О С⠀
❓ЕМС или Тренажёрный зал❓⠀
ЕМС тренировки стали популярными совсем не по тому что это необычно и красиво , в первую очередь, это БЕЗОПАСНО и ЭФФЕКТИВНО!⠀
.⠀
Между прочим , Роналдо , Месси , и даже футболисты, а так же боксеры и многие другие спортсмены, давно готовятся к важным выступлениям с ЕМС тренировками ⠀
.⠀
ЕМС - это метод, который воздействует только на мышцы , сокращая их , и нагружая индивидуальной нагрузкой с помощью импульсов, настраиваемые тренером на самом тренажере: кардио и силы ♂️⠀
.⠀
За одно занятие вам достаточно сделать 1 подход каждого комплекса, например: присед, выпад, планка , жим и, допустим, подтягивания .⠀
Времени у вас будет 20 минут, но гарантируем , что после 20 минут вам покажется, что вы занимались 1,5 или 2 часа ⏱⠀
.⠀
Итак, 20 минут по 1 подходу на все группы мышц обеспечат вам невероятный результат уже через 2 недели ⠀
А после массаж , который расслабит ваши мышцы и обеспечит красивые формы ⠀
.⠀
За это время в обычном зале вы бы только переоделись и заняли бы очередь к беговой дорожке ... ⠀
.⠀
Все ещё думаешь стоит или нет? ⠀
Хватит сомнений! Звони нам или пиши ⠀
________________________________________________⠀
А какой вопрос интересует тебя?⠀
Задавай в комментариях.⠀
_____________________________________________________⠀
С любовью,⠀
FIT powered by XBody⠀
☎️87018800895
_____________________________________________________⠀
#вопросы_fitxbody #fitxbody #sport #сочи #спорт #зож #пп #фитнесбудущего #фитнес #эмс #эмстренировки #эмстренировка #эмсфитнес #ems #emsтренировки #emsтренировка #fitness #здоровье #будьнаспорте #мышцы #рельеф #похудеть #красота #красиваяфигура #спортивный #мир
“Откладывая на завтра - крадешь у себя время!" (Сомерсет Моэм)
Прекрасная Юлия @butjuliya не стала откладывать занятия в центре «Боди Форминг» до лучших времён и встречает весну на пике прекрасной формы и в великолепном настроении! За месяц регулярных тренировок (всего их было 10) Юлия добилась своих целей:
сформировала красивую линию ягодиц («бразильскую попу»);
подкачала мышечный рельеф;
повысила общую выносливость.
Приятным бонусом, по словам Юли, стало повышение умственной работоспособности и психической устойчивости в стрессовых ситуациях!
Мы счастливы таким результатам!
А вы уже пробовали космические ЭМС- тренировкипо авторской ✍️ методике бодиформинг? Записаться на пробную тренировку можно:
написав в Директ,
оставив заявку на сайте body-forming.ru (активная ссылка в шапке профиля) или
позвонив по телефону +74957610667
☎️+74951505010
Мы выбираем молодость, здоровье и красоту! А что выбираете Вы?
Collecter les statistiques #ЭМСТРЕНИРОВКИ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).