яworldclassirk worldclassirk иркутск worldclass яworldclass всенабам спорт irkutsk персональныйтренер яworldclassигоржусь sport зож мотивация триатлониркутск bestofthebestgym fitnessmotivation наташачеботарева триатлонангарск fitness fitnessinstructor motivation workhardplayhard fitnessaddict fitnessbikini foto mywork personaltreiner squash tabletennis wordclassirk
Когда мама первый раз привела меня в «Весну» (мне было лет 13) мой взгляд упал именно на девушек в отделе продаж. Деловой стиль, элегантное поведение и улыбка на лице. В тот момент у меня появилась мечта..работать в фитнес-клубе и быть такой же крутой и элегантной
.
И сейчас, я работаю в фитнес-клубе, как и хотела. Но вот элегантной я не стала
#яworldclassirk #яworldclasslite
#Слатамарафон не оправдал мои ожидания по темпу. Ожидала, что побегу быстрее, чем в прошлом году. Получилось значительно хуже.
Первую десятку бежала, не могла подобрать темп, начала быстрее, чем планировала, продолжала медленнее. Не могла найти бегуна, к кому на зацепится и ровно бежать. В начале второго круга меня обгоняет незнакомый парень и спрашивает: «Как я? Как темп?», говорю, что те фонтан, и темп 4:55. На этом я понимаю, что у него нормальный тем, который я могу потерпеть, и надо терпеть и держаться, чтобы эта вторая десятка не показалась мне вечностью
И я приклеилась и побежала. До самого финиша. Аленка Макагон даже спросила меня после финиша, что это за парень, который меня вёл и я что я ему практически на пятки наступала ))) парень с номером 317 Бронников Валерий @bro_bronnikov респект тебе, красавчик хорошо бежал ♂️!
Салатовый цвет майки за эту десятку так смозолил мне глаза, что я теперь на каждую салатовую майку невольно оборачиваюсь
#иркутскмарафон #слатамарафон #иркутскспортивный #яworldclassirk
Слата марафон набрал нужное количество участников, прибавили 45% от прошлого года. Это меня очень радует! Слоты на 42, 21 и 10 км раскуплены. Остались места только на 3 км. Я побегу 21 км, как и в прошлом году, но ещё вчера думала, не пробежать ли мне 42 . Организаторы успокоили мою неспокойную душу, распродали все слоты на полный марафон
Перед забегом всегда в раздумьях «какое платье надеть», думаю что вот эти шорты и футболка нормально должны меня согреть )))
#иркутскбежит #слатамарафон #беговойиркутск #яworldclassirk #иркутскспортивный #иркутск
Вчера на Филиппинах одним триатлетом нашего города стало больше Александр Комогорцев вчера преодолел свой первый в жизни триатлон и сразу в а полужелезной дистанции ♂️ 1,9 км ♂️ 90 км и ♂️ 21,1 км
Можно смело поздравлять одноклубника с достижением поставленной задачи #worldclassirk @worldclassirk #яworldclassirk #триатлониркутск #иркутскспортивный #иркутск
Collecter les statistiques #ЯWORLDCLASSIRK effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).