якапитанспарты спарта беганутыймастер ниднябезспорта жизньвкайф капитанскаяподготовкаспартапро спартапро спартапроиркутск энергия30тидней ямогувсе страханет дмитрийадмакин спартаиркутск спартакраснодар спартановосибирск жизнь здесьисейчас мирныйвоин мужики силавдухе спартаабакан спартамирныйвоин спартанскийзавтрак спартасамара спорт будьвтонусе
Счастливые моменты в жизни нужно сохранять на века не только в памяти, но и фото
~
Пока мы с @ksenia.polnyakova ждём пополнения , решили сделать фотосет
~
Это было круто, фоточки будут к рождению любимой ❤ дочки
~
Пиши в коменты если интересно читать блог папы, может быть буду делиться историями о воспитании своей дочки и всего, что происходит
~
Спасибо @barinova_makeup за макияж и @molotkovaviktoriya за фото
#Полняков
#СемьяПолняковы
#Жара
#ЯкапитанСпарты
#Спарта
#ЖараСпартанец
#НижнийНовгород
#СпартаНижний
#ВыжитьЛюбойЦеной
На неделе дала ребятам крутую тренировку для мозга
⠀
Ведь качать надо не только тело
⠀
В суете будней люди часто часто теряют себя.
Вспомни, когда ты искренне радовался? Прямо как в детстве?
А радует ли тебя то, чем ты занимаешься ежедневно?
Какие твои первые мысли по утрам?
И о чём ты думаешь перед сном?
⠀
Ответь на эти вопросы для самого себя. Быть может пора уже начать что то менять?
⠀
Лично я после #спартаПРО приняла осознанное решение заниматься только тем, что я искренне люблю.
И сейчас я кайфую абсолютно от всего в моей жизни
⠀
Если ты готов что то менять, но боишься или не знаешь как, то тебе к нам!
А может тебе просто нужна моя поддержка?
Обращайся❤️
⠀
Я за то, чтобы каждый человек на Земле был счастлив!
#якапитанспарты
Это были невероятные два дня❤️
Долго пыталась уложить в голове все мысли после тренинга))
Безумно хочется с вами поделиться своими эмоциями!
.
Я просто офигела от всей той информации, которую я узнала там, и от всех тех упражнений, которые мы делали!!!))
.
Реально все наши рамки только в нашей голове и стоит только сфокусироваться на своей цели, как тут же тебе становится всё по плечу))))
.
Я безумно рада, что туда попала!!!❤️❤️❤️
.
Теперь я просто СОВЕРШЕННО ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК!!!)
Я ЛИДЕР, и я осознаю всю ту ответственность, и весь тот кайф, что со мной происходит!!!)
Я реально понимаю, что я могу добиться большего!!!)
И теперь я знаю, что для этого нужно!!!))
Я просто теперь смотрю на этот мир совершенно другими глазами!)))
И я сама выбираю всё то происходящее, что происходит со мной))))
И никакие обстоятельства, никакие ситуации не способны больше управлять моей жизню!!!
Это прям кайф какой-то!!!!
.
Море-море благодарностей @rudanov @maksimtischenko @sparta.russia @nvaal ❤️❤️❤️
.
#пробуждение2018 #тренинг #спарта #антонбритва #пробуждениемосква #намбэван
К вопросу о времени⏰
⠀
Вы знаете, какое количество информации нужно обработать, чтобы создать качественный интересный и полезный двухчасовой мастер-класс?
⠀
Давайте прикинем:
- Порядка 4 книг по заданной тематике
- От 20 часов лекционного материала, причём от разных спикеров - ведь разные мнения по одному вопросу бесценны
- Обработать научные статьи и профессиональные психологические источники, потому что рассуждать про отношения на том уровне, который поставила для себя я без знаний в области психологии не считаю допустимым
- Более трёх лет личных наработанных знаний, полученным в результате посещения тренингов и мастер-классов
- Опрос от 20 человек, чтобы выявить реальную статистику женского и мужского подхода к отношениям...
-
И проделать такую работу необходимо, повторюсь, ради ДВУХ часов!
Зато материал получится действительно ценным, охваченным со всех сторон и направленным на создание чего-то по-настоящему важного.☝
⠀
А теперь представьте, сколько времени уходит на написание четырехдневного тренинга? И какую ценность он представляет исходя из обработанного материала и того, что он в себе несёт?
Я бы сказала, на вес золота.❤️
⠀
И поэтому слышать аргументы формата «Мне не нужен ваш тренинг, я сам/сама все изучу», мне очень досадно
⠀
Ведь таким образом человек выбирает оттягивать позитивные изменения в своей жизни на длительный срок, когда ему предлагают реальную возможность сделать это за 4 дня.
⠀
Если ты хочешь воспользоваться лифтом для позитивных изменений в своей жизни, напиши мне, и я расскажу тебе про эту возможность!
@sparta_irk
#якапитанспарты #спартаиркутск #капитанскаяподготовкаспартапро #спартапроиркутск
ЗАЧЕМ ТЕБЕ КАПИТАНСКАЯ ПОДГОТОВКА?
~
Капитанская подготовка для тебя, если ты:
~
1️⃣ Любишь планировать, контролируешь своё время, избегаешь хаоса в делах .
Здесь ты этот навык укрепишь. Будешь работать по понятной системе, которую сможешь сам же и улучшить. Только план и только действия, чётко бьющие в цель. Если наоборот, тебе этого не хватает, то во время КП ты этому научишься.
~
2️⃣ Любишь осваивать новые территории, изучать новые инструменты, усиливающие результат . Не боишься заявлять о себе окружающим, имеешь большие амбиции и умеешь создавать команды.
Здесь для тебя непаханое поле для самореализации. Ты узнаешь много нового и попробуешь на практике. Цели поставишь собственные.
~
3️⃣ Одна из твоих главных ценностей – отношения, семья, ближний круг друзей .
Во время обучения мы создадим условия для укрепления и развития окружения. Мы научимся создавать новые и гарантированно положительные качества личности.
~
4️⃣ Любишь позитивные эмоции, юмор, креатив. Новые эксперименты – это драйв, а слово "скука" отсутствует в твоём лексиконе .
Период Капитанской подготовки ты точно запишешь в свою книгу жизни, как один из самых ярких и полезных.
~
Если тебя трогает то, что написано в этих четырёх пунктах, у тебя явно есть желание прожить особенную жизнь. Самому быть автором своей судьбы, своих результатов, своих ощущений. Тогда задай себе вопрос: Когда?
~
Если сейчас, то просто напиши в директ и получишь больше информации о проекте под названием Капитанская подготовка.
~
Первая встреча пройдёт во вторник 30 апреля в Москве. Пиши и получишь точные координаты .
.
.
.
#спарта #капитанскаяподготовка #мирныйвоин #цели #эффективность #результат #якапитанспарты #живисейчас #трансформация #уверенность #страханет
Что для меня #Спарта!
И вот пришло время написать пост содержащий ответы на все вопросы касающиеся Спарты!
Спарта для меня - это прежде всего ТРЕНИНГ. То есть тренировка, как в спорте. Просто длится она не 1-4 часа, а она длится ТРИ ДНЯ. Да, 3 дня тренировки .
И что важно, это не только тренировка моего тела, но и тренировка всех сфер моей жизни. Тот кто читал мои посты понимает о чем я.
К тому же, тренинги от Спарты проходятся не каждый день и даже не каждый месяц. И по сути, это уникальная возможность проверить навыки выживания как в социальной среде, так и вне её.
Как например курс @roman_pretorian "Выжить любой ценой", или подняться с командой единомышленников на Эльбрус, или другую великую вершину.
Различные спортивные и общественные организации, в том числе и благотворительные, проводят огромное множество полезных мероприятий. И вокруг этих событий создаются сообщества из разных, по социальному статусу, религии, возрасту, уровню дохода и тд., людей.
Так и вокруг нашего знамени возникло сообщество целеустремленных, с твёрдой жизненной позицией людей и их уже более 20000 по разным странам СНГ и городам России.
В одном только Крыму 500+ человек. И многие поддерживают деловое и дружеское общение. В том числе и все спортивные мероприятия где участвуют Спартанцы.
Я иду на Спарту в трений раз и второй раз в роли капитана.
ЗАЧЕМ Я ЭТО ДЕЛАЮ?
Напомню - это тренировка!
Сферы своей жизни нужно качать в комплексе, (как и тело человека): #здоровьеиспорт
#окружение
#карьераибизнес
#семьяиотношения
#финансыиучет
#духовностьитворчество
#личностныйрост
#яркостьжизнииотдых
Тренировка Спарты помогает понять #чтомнедействительноважно в моменте #здесьисейчас.
К тому же эту тренировка мне знакома. А значит смогу помочь в организации и проведение тренинга. И быть полезным для того, кто выбирает меняться.
И могу сказать, что не один ещё не возвращался со Спарты, или другого тренинга от Спарты, прежним.
Таким образом, я создаю своё окружение, которое смотрит, вместе со мной на Мир с позиции "Автора".
#якапитанспарты #якапитанспартыкрым #автор #капитанавтор
Привет Вот он Я.
Макаренко Максим, "Автор".
Стою такой, с открытой душой, как говорится "рубаха на распашку"!
А все почему?
В общем решил я, на кануне, каждое воскресенье писать отчёт за неделю. Ну типа там, как неделя прошла, да то -да сё. Что сделал, сколько целей закрыл, как проявлялся, куда энергию и время потратил, какой результат, по колесу жизни и все такое.
Такой отчёт оказался "бомбически" результативным инструментом .
Инсайтов масса, писать даже страшно.
Но есть одна вещь, которую я бы назвал самой значимой, из тех что я, у себя, выявил- я абсолютно не работаю с финансовыми целями.
Большенство из представителей современной молодёжи, выделяют финансовые цели, как самые главные, так как без денег становится практически не реально достигать целей из других сфер жизни.
В моей же реальности все иначе, деньги вторичны. Т есть они всегда есть, но первоцелью не являются.
В итоге сделал градацию сфер жизни по значимости (важности). Но ещё раз повторюсь, что это не мои представления, а конкретный результат сухого анализа расходования временного ресурса (за последнюю неделю)
И так, от самого важного к самому менее значимому:
#семьяиотношения
#здоровьеиспорт
#окружение
#яркостьжизнииотдых
#личностныйрост
#финансыиучет
#карьераибизнес
#духовностьитворчество
Как следствие было принято решение переосмыслить и переписать цели.
•
•
•
Подумай как ты расходует своё время? На сколько процентов живёшь? На сколько все сбалансированно в твоей жизни? И куда тебя ведёт твой путь?
#якапитанспартыкрым #якапитанспарты #спарта #спартакрым #времяденьги #времяуходит #цели #финансы #автор #самопознание #самоанализ #поискпути #твойпуть #какойтвойпуть #какойтвойвыбор #выбор
Collecter les statistiques #ЯКАПИТАНСПАРТЫ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).