Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЯРОСТУ

Хочешь полностью изменить свою жизнь, вставай в 4 утра . . Когда я внедрил привычку вставать рано утром, только тогда я понял на сколько это крутая тема, для того чтобы стать более продуктивным и успешным✅ . Я внедрял эту привычку достаточно долгое время и начинал я с того что вначале стал просто ложиться спать, постепенно уменьшая время засыпания. Раньше я мог лечь спать в 12 ночи и это было для меня нормальным. Я стал ложиться спать в 11 вечера, потом через некоторое время в 22:30 и потом уже в 22:00 и это на мой взгляд идеальное время засыпания чтобы вставать рано . Так же с просыпанием у меня было. Вначале я вставал в 8 утра, потом я понял что это не эффективно и я ничего не успеваю сделать, я начал просыпаться в 7 утра, чуть лучше, но продуктивности не хватало. Затем встал вставать 6 утра, потом в 5 утра р сейчас я перешёл на самый смак это вставать в 4-4:30 утра. Организм уже сам просыпается, я не ставлю никогда будильников⏰. Я сейчас стараюсь трудиться с 4 утра до 11 утра. Это черт возьми 7 часов времени как ни как и это чей то рабочий день. Я пишу видео ролики, монтирую их, делаю 1.5 часовую зарядку, медитирую, пишу посты в инстаграм, работаю над новыми проектами и делаю прочие дела. . И теперь о самом главном, что это вам даст❓ Это даёт вам 3-4 дополнительных часа в ваш каждый день. Если вы ещё работаете на наемной, работе и говорите мне, что у вас нет времени чтобы изменить вашу жизнь, чтобы начать разбираться в инвестировании, чтобы почитать какие то нужные книги, связанные с финансами, чтобы открыть свой бизнес или своё дело, чтобы посмотреть нужные видео материалы в ютубе и так далее и так далее. Я скажу вам одно, вы просто врете сами себе и мне и ещё я скажу что вы просто ленивы, не смотря на то что вы можете работать на нескольких нелюбимых работах на дядю и дядя это ключевое слово тут. Не на себя трудиться вы будете так всю жизнь, а именно на кого то . Я рассказываю вам про инструмент, который может кардинально изменить вашу жизнь и перевернуть её с ног на голову и тут как говориться как всегда выбор за вами Напишите в комментариях во сколько сейчас встаёте вы и что вы думаете о прочитанном? #раннийподъем #привычкарановставать #яросту

❌ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ТЯНУТЬ ДЕТЕЙ ЗА РУКИ?❌ Какой вред можно нанести ребенку неосторожно дёрнув или потянув его за руку?❌ Хочу поделится с вами одной полезной статьей ⠀ 1️⃣ Растяжение связок кисти ⠀ Плотность тканей связок у ребенка значительно отличается от той, что присуща взрослым. Поэтому растяжения связок кисти дети нередко получают по вине взрослых. Многие взрослые спешат и тянут ребенка за руку, даже не осознавая, что травмирование связок кисти руки у детей часто происходит именно по этой причине. Ребенок также может повредить руку во время подвижной игры или вися на турнике. ⠀ 2️⃣ Вывих или подвывих головки лучевой кости ⠀ Обычно, подобную травму у ребенка провоцирует взрослый, который вращает ребенка на прямых руках (на одной прямой руке) или поднимает его за руки. Такая же травма может возникнуть и тогда, когда взрослые хотят призвать к порядку капризного ребенка или, когда пытаются предотвратить его падение, и резко тянут его за руку. Многие родители совершенно не осознают того, что таким образом ребенок может получить травму. ⠀ 3️⃣ Вывих или подвывих плеча. ⠀ Это самый частый из вывихов, встречающийся у маленьких детей. Чаще всего, это вывих неполный, следовательно, более правильно его называть «подвывихом», известный также под названием «выбитое плечо» или «вывих любящих родителей». Вывих плеча довольно часто встречается у детей в возрасте от 1 до 3 лет и редко — после 4. Этот вывих происходит, обычно, из-за резкого рывка ребенка за кисть руки или запястье, когда родители пытаются уберечь ребенка от падения. ⠀ 4️⃣ Смещение шейных позвонков. ⠀ Как ни странно, но, резко потянув ребенка за руку, можно вызвать смещение четырех верхних шейных позвонков. Самая главная опасность смещения – непредсказуемые последствия.⚠️ ⠀ Если родители в состоянии себя контролировать, то поднимать дитя, держа его за руки, можно - при условии, что эти подъемы осуществляются регулярно и это именно подъемы, а не дерганье.☝️ . #дневникблизняшек #близнецырулят #папа#папаблизняшек #двойня #близнецы #близняшки #мамаблизняшек #мамадвойни#двойноесчастье#7месяцев#justbaby#развитиемалыша#яросту#инстамама#третийтриместр#молодаямама #беременность #

#lakers#lake#kids#дети#детишки#фотодети#малышка#christmas#children#выходные#зима#маминарадость#маминадоча#папинадочка#карапуз#анютка#анечка#яросту#москва#❤️#love#

Куклы простыми не бывают✌️! . Это кукла-подружка! Игрушка самовыражения девочки! Приятная на ощупь с ванильным ароматом Размер 34см Волосы прошиты по всей голове, "чеши не хочу" Удобна для игры Ещё вопросы есть . Наряд платья и обуви выполнено на заказ для куколки.

На днях у меня стал получаться элемент "волны" и это так здорово‍♀️ счастью не было придела Спасибо тренер @evgeniya_fomushkova @figuristclub на видео: @model_lapushka_zemtsova @kliteniknatalia ----------------------------◇◇◇-------------------------- #skates #icebaby #iceskates #ice #figurist #figureskatingbaby #figureskating #babylifestyle #lovesports #winter2019 #lapushka_ice #friends #friendsbaby #myhobby #kidshobby #school #goodwinter #lessonplan #skatinglessons #winterkids #winterbaby #sport #bestsport #bestbaby #lifesport #topmodelkids #lapushkazemtsova

У меня почти нет свободного времени и мне это нравится! Я вижу результаты от того, что я делаю и мне это нравится! С каждым днём я привлекаю к себе всё больше внимания и, чёрт, мне это нравится! #безфильтров #мнеэтонравится #менянеостановить #яросту #цель #успех

‼️Собаки лают - караван идёт... ⠀ Это ж надо так уперто утверждать, что ты молодец, а все вокруг - г@вно. ⠀ Это ж надо так идти к цели, чтобы просто топтать всех, кто встречается на твоём пути. ⠀ Это ж надо прибегать даже к таким низким действиям, чтобы обратить на себя внимание. ⠀ Порой, просто поражаюсь зомбированности некоторых  людей. ⠀ В скольких компаниях себя не пробовала в жизни, но никогда не переходила " на личности", что называется. ⠀ Каждому - свое. И каждый выбирает то место, где ему максимально комфортно во всех планах. ⠀ Каждая компания, которая приглашает к себе зарабатывать сегодня , хороша по - своему. И свои люди - найдутся везде. ‍‍‍ ⠀ Кто, что ищет для себя, тот то и находит рано или поздно. ⠀ Лично я ушла в интернет за заработком. Долго искала и, наконец, нашла. Развиваюсь, тружусь и зарабатываю спокойно, ни кому не мешаю. ⠀ Но многим вокруг - не имется... ⠀ Толи из зависти... Толи лишь бы нагадить... Толи, чтобы на себя обратить внимание за чужой счёт... ⠀ Дорогие хейтеры, СПАСИБО ВАМ И НИЗКИЙ ПАКЛОН за ваш чёрный пиар. За вашу "помощь" и разоблачения. ⠀ Только с вами или без вас я буду идти дальше: ЖИТЬ СВОЮ Жизнь так, как я хочу. ⠀ И, кстати, только за вчерашний вечер ко мне в команду пришли четыре новых партнёра, которые на вопрос: " а где вы меня нашли?", они ответили: " в комментариях к одному посту"... ⠀ И ваши гавканья делают меня ещё сильнее, ещё успешнее и ещё счастливее. ⠀ Всем удачи и всего того, чего вы мне желаете ⠀ #СветланаГоляк #яросту #путькуспеху

Истинным мной движет чувство любви к людям и желание им помочь.Я могу поставить человека на место и быть дерзкими в ответе, но в моем голосе никогда не будет гнева или раздражения. . Я никогда не смотрю на человека через призму «хороший-плохой», я лишь оцениваю поступок человека, критикую этот поступок и даю совет, как не нужно поступать. . Но самого человека я люблю и уважаю. Я внимательно выслушиваю все моменты, пытаясь понять, почему человек допустил эту ошибку, или почему так плохо себя повел.Я ищу причину, но не укоряю человека. #лидер #яросту #владивосток #честность #свобода #поступок #уважение#родители #воспитание #смелость#страханет #любовь #мысливслух #доброеутро

Штанишки с сердечками для девочки, цвет белый/розовый, весна-осень — прекрасный выбор для первых месяцев жизни.⠀ ⠀ #яросту⠀ #стильдетки⠀ #царапки⠀ #лапочки⠀ #стильныедетки⠀ #одеждадлядетей⠀ #детскиевещи⠀ #детскаяодеждамосква⠀ #модадетям⠀ #6months⠀ #инстамама⠀ #инстапапа⠀ #моймасикру⠀ #подарокнавыписку⠀ #мальчикилидевочка⠀ #svetmarii⠀ #одеждадлямилашек⠀ #лучшеемалышам⠀ #подарокнарождениемалыша⠀ #одеждамалышамдевочки⠀ #motherandson