Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЯСНОСОЛНЫШКО

Солнышка Вам в ленту и рецепт котлеток заодно. Впервые готовила рубленные куриные котлеты. Результат очень порадовал. Котлет уже практически нет Интересное получилось сочетание при добавлении кукурузы. Попробуйте и Вы. С Вас лайк этой вкусняшке❤️ и конечно же Сохраните Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр Лук зелёный - 20 гр Яйцо - 1 шт Сметана - 80 гр Кукуруза - 150 гр Сыр (был сулугуни) 40 гр Мука рисовая (можно любую) 30 гр Соль и перец по вкусу. Я жарила на кокосовом масле. КБЖУ на 100г: 137- 15.5 - 5.6 - 5 Готовим: 1. Куриное филе моем, обсушиваем и нарезаем мелкими кубиками. 2. Смешиваем в миске: филе, лук зелёный, кукурузу, сыр на крупной тёрке (заменить любым твердым), яйцо, сметану. 3. Добавляем соль и перец по вкусу и перемешиваем. 4. Добавляем рисовую муку. Перемешиваем 5. Сковороду хорошо разогреваем с маслом. Столовой ложкой формируем котлету и обжариваем с двух сторон по 5-7 минут. Это сочно и вкусно. Котлеты готовы. Приятного аппетита ♥️ и отличного дня #видеорецепты_aw #птица_aw

Цена-60 рублей 500 грамм Я влюбилась в эту кашу! Из-за нехватки времени утром теперь кушаю кашу быстрого приготовления! 30 грамм каши, 80 мл молока и в микроволновку на 2 минуты. Очень вкусно. Если есть время утром, лучше готовить кашу долгой варки. Также на фото мои любимые хлебцы! Зашла в пятерочку, а там они за 29 рублей (обычно стоят 55) и взяла сразу 3 пачки #тренировка #жируходи #фитнесс #пп #ппрецепты #правильноепитание #спорт #ппмарафон #худеюклету #sashachistova #марафонпохудения #бесплатныймарафон #марафонпп #готовимсяклету #ясносолнышко #правильноепитание #похуделанапп #похуделана20кг #худеюуфа #худею #марафонправильногопитания #ппмарафон#будустройной#hujicam #бесплатныймарафонпохудения#chiмарафон #уфа #уфахудеем #горсоветуфа #савушкин #худеемвместе #drkorner

Добрый вечер,мои зайки Вот наконец-то почти закончилась пятница,впереди два выходных,ну лично у меня точно.Как у вас прошёл сегодняшний день?У меня все хорошо,правда снова в школе было холодно.Вот когда мы учились во вторую смену ,до пятницы мне было тепло,даже жарко,а сегодня холодно.Да и вообще сегодня было где-то -9.Ох,ненавижу морозы и холода,хочу наконец-то весну.Ходили на 5 и 6 уроке смотреть концерт,отсидела всю попу.Потом пришли в школу и пошли на 7-ой урок технологии.А уже после технологии меня забрал папа и мы поехали домой.Дома я посмотрела фильм,сделала технологию (вышила рисунок) и сейчас буду отдыхать.Всем удачных выходных. ⠀ — Всем хорошего вечера! — Отзыв на овсяную кашу «Ясно солнышко» : ___________________________________ Вкус — абрикос. Стоимость — 25 рублей за пакетик. Упаковка стандартный зелёный пакетик, плотный, есть линия отрыва, чтобы открыть его.На пачке находится вся подробная информация о каше - ее состав, способ приготовления (готовить можно также и в микроволновке), соотношение бжу, калорийность одного пакетика и так далее. А ещё изображены сочные абрикосы. Хлопьев внутри пакетика много, но они мелкие, это несколько разочаровало, я предпочитаю чтобы овсяная каша была из крупных хлопьев. Виден сахар и кусочки кураги (абрикосов сушеных). По вкусу очень приятная, нежная, кашка. Чувствуются, немного с кислинкой, кусочки абрикоса. По вкусу продукт на самом деле, простой и приятной. Досточно сытный завтрак. Калорийность на порцию - 166 ккал. Сытная и вкусная каша,10/10. #пп #дневникпитания #полезнаяеда #ип #зож #фудпорн #правильноепитание #food #восстановление #перекус #завтрак #обед #ужин #foodporn #анорексия #рацион #вкусно #отзывы #восстановление #верьвсебя #рпп #здоровье #properfood #вкусняшки #дневниканорексии #рппвосстановление #поддерживаювес #интуитивноепитание #овсянка #ясносолнышко ☺️

Осень радует ярким солнышком, и это так приятно! Стараюсь почти каждый день кушать кашу по утрам. Из овсянки люблю ту, что долго варится, а иногда (особенно, когда спешу) - «Ясно Солнышко» с клюквой и яблоком, она готовится около пяти-семи минут . Сейчас на их страничке проходит милый фотоконкурс «Солнышко в руках» - люблю такие штуки. Особенно сейчас, когда вдохновение повсюду ✨. Я решила попробовать) Кто со мной? На всякий, пишу здесь, как принять участие: ☀️Нужно проживать на территории РФ;⠀ ☀️Подписаться на аккаунт «Ясно Солнышко» @yasno__solnyshko;⠀ ☀️Поставить лайк к их публикации с конкурсом;⠀ ☀️Отметить в комментариях к их конкурсному посту 3-х друзей;⠀ ☀️Разместить в своём профиле не менее 1-й фотографии с визуализацией солнца и не менее 1-й фотографии с 3 упаковками продукции «Ясно Солнышко» (можно выложить всего одно фото, но с учетом выполнения обоих условий - я так и сделала);⠀ ☀️Отметить аккаунт «Ясно Солнышко» @yasno__solnyshko на фото и поставить хэштег #ясолнышко_конкурс; Это примерно, вам на заметку, но лучше посмотрите подробнее у «Ясно Солнышко» в профиле, чтоб наверняка :) Осеннего вдохновения и вкусных завтраков всем! #ясносолнышко #солнышковруках

Приятный завтрак — залог хорошего самочувствия и отличного настроения на целый день. Со всеми своими делами, я забыла сказать #ясносолнышко спасибо! За правильные и вкусные завтраки в такие трудные дни. Это очень хорошо. #овсянка #зож

День 11 #худеюскларой Меню на сегодня: ‍Завтрак: овсяная каша, банан половина, кофе с молоком ‍Обед: гречка, пирог с индейки и брокколи, овощной салат ‍Ужин: перец с творогом (я могу их есть каждый день), овощной салат ‍Перекусы: авокадо с помидором, йогурт #будьлучшедлясебя#tataпп#клара_вконтейнере#tata_контейнеры#худеюпп#tata_дневник_стройности✏#жричодали#кларинасекта#хомякивделе

Решила принять участие в марафоне правильного питания #ппмарафон_ясносолнышко от @yasno__solnyshko Долго думать над блюдом не пришлось! Любой день начинается с завтрака, а чтобы день был хорошим и продуктивным, завтрак должен быть правильным ☝и вкусным! А какой самый вкусный и правильный завтрак? Овсяноблин конечно ------ Я всегда делаю овсяноблин из хлопьев именно #ясноСолнышко #2. Правда! Я их не измельчаю, блинчик и так отлично получается. Ничего не разваливается и не пригорает. ------ Собственно, весь рецепт на фото☝. Смешиваем овсяные хлопья, молоко, яйцо и соль. Даём постоять минут 10-15 и жарим с двух сторон на антипригарной сковороде без масла. Начинка на ваш вкус. Бананы, ягоды, арахисовая паста, творожный сыр, курочка, красная рыбка... да всё, что угодно. Моя любимая - помидор, сыр и зелень И всё можно наслаждаться вкусным, сытный и правильным завтраком! Приятного аппетита, мои дорогие! #яхудею #наПП #минус47кг

GM!☀️ Практически каждое утро я начинаю с овсяной каши, орехи и фрукты - всегда отличный топпинг к ней Кстати одна из любимых - «Ясно Солнышко» ⠀ Поэтому я решила принять участие в конкурсе «Солнышко в руках» от «Ясно Солнышко» @yasno__solnyshko! Конечно, вас приглашаю присоединиться к участию вместе со мной ⠀ Нужно выполнить несколько простых условий:⠀ ☀️Подписаться на аккаунт @yasno__solnyshko;⠀ ☀️ Поставить ❤️ конкурсному посту и отметить в комментариях к нему 3-х друзей в аккаунте «Ясно Солнышко»; ☀️Разместить в своём профиле не менее 1-й фотографии с визуализацией солнца (например, как у меня) и не менее 1-й фотографии с 3 упаковками продукции «Ясно Солнышко» (можно выложить всего одно фото, но с учетом выполнения обоих условий);⠀ ☀️Отметить аккаунт «Ясно Солнышко» @yasno__solnyshko на фото и поставить хэштег #ясолнышко_конкурс; ☀️Проживать на территории РФ. ⠀ Подробнее о конкурсе можно узнать в профиле @yasno__solnyshko.⠀ Количество призов ограничено. Успейте принять участие! ⠀ ⠀ #ясносолнышко #солнышковруках #конкурс #розыгрыш #giveaway #подарки

Девочки, я тут решила разнообразить наше с Илю меню и приготовить что-то полезное и в то же время вкусное) Поэтому сегодня у нас на завтрак смузи с овсяными хлопьями, рецепт ниже⬇⬇⬇ А сейчас расскажу секретик) С этим смузи я принимаю участие в Марафоне Правильного Питания от известного всем бренда @yasno__solnyshko! Кто со мной? Марафон пройдет в трех номинациях, сейчас стартовала вторая: «Мой любимый ПП-рецепт с «Ясно Солнышко». Для того, чтобы принять участие, необходимо быть подписанным на аккаунт @yasno__solnyshko, а также выложить в свой профиль фото или видео любимого рецепта правильного питания с использованием продукции "Ясно Солнышко". Не забудьте хэштег #ппмарафон_ясносолнышко. Победители получат: 1 место - пароварка, 2 место - йогуртница, 3 место - сушилка для овощей и фруктов. Все подробности здесь @yasno__solnyshko. Ну и обещанный рецепт) Сытное смузи из овсяных хлопьев Итак, берём: 3 столовые ложки овсяных хлопьев; 1 банан; 0,5 или 1 стакан нежирного молока (кто как любит погуще или как коктейль) Смородина черная замороженная) Все это в блендер и хорошенько взбиваем Получается что-то среднее между коктейлем и мороженым) Сверху украсить веточкой мяты и можно посыпать сахарной пудрой) Илюша сегодня с огромным удовольствием съел такой полезный и сытный смузи не всегда ж нам кушать каши!))) Поделитесь своими полезными рецептами, пожалуйста, кто что ещё готовит на завтрак?