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BOOM DIAA segunda-feira!!! ❤ Descansados do fim de semana?! É bom dar uma pausa na rotina e muitoooo bom voltar a ela também!!! Vamos agradecer, sorrir e FAZER um bom dia!!! #correrfazbem #corpoemmovimento #corrida #corrersempre #estilocorrida #mundodacorrida #GaleradoCorreBr #instarunnersbrasil #mytf #vidadecorredor #viciadosemcorridaderua #runner #euescolhicorrer #elascorrem #maniadecorrida #boracorrergalera #semdesculpinhas #brasilcorridas #correr #corridaderua

Acho que esse sorriso já diz TUDOOO!!! Cada prova deve ser comemorada da melhor forma!!! Hoje prova de 6k, na Meia Maratona Internacional de Curitiba!!! Resultado bom 6° geral...batendo na trave No momento estou em busca da minha melhor versão e cada dia é um passo a mais!!!! Bora ser feliz gente!!! Vem pra esse MUNDOOOO!!! #correrfazbem #corpoemmovimento #corrida #corridaderua #viciadosemcorridaderua #instarunnersbrasil #corrersempre #ASICSFrontRunner #elascorrem #maniadecorrida #runner #boracorrergalera #GaleradoCorreBr #mundodacorrida #sigacorrendo #eueacorrida #euatleta #semdesculpinhas #boadacorrida #euescolhicorrer #estilocorrida #euescolhicorrer #vidadecorredor

Intervalados fortes em alta intensidade. Já rolou por aqui! . . E você já treinou hoje? . . Vem que tem treino . . #corredoresderuabrasil #maniadecorrida #euatleta #brasilrunners #corridaurbana #performance #amocorrida #viciadosemcorridaderua #maniadecorrida #vemcorrercomigo #treinamentofuncional #circuito #corridaderua #corrida #instarunners #instarunnersbrasil #personaltrainer #personaltrainerrj #personalrunner #planetrunner #treinamentopersonalizado

“Todos nós temos sonhos. Mas para transformá-los em realidade, é preciso ter uma quantidade imensa de determinação, dedicação e esforço.” – Jesse Owens, corredor e atleta do salto em distância . . 3 palavrinhas para a semana: determinação, dedicação e esforço bora colocar em prática que seja uma semana abençoada para todos nós . . EU AMO CORRER ❤️‍♀️❤️‍♀️ . . #brasilcorridas #vemcorrercomigo #boracorrergalera #blogueiragemdecorrida #canal_corremos #familiacorrida #euquecorro #corrermais #galeradocorrebr #estilocorrida #corrafeliz #correndoporaí #belascorredorasbrasil #viciadosemcorridaderua #brasilrun #8ktododia #instarunnersbrasil #maiscorra #mundodacorrida #eucorredoraoficial #corridasexternas #litoralrun #nutellasrunners #mechamaqueeucorro #corrermais #maniadecorrida #sigacorrendo #boadacorrida #perunning #jacorreuhoje

12 km para começar o sábado! ‍♀️ . #corrida #corridaderua #runningmotivation #nikerunning #runner #nikerun #chelsosports #halfmarathon #halfmaratontraining #meiamaratona #loucasporcorrida #runningmotivation #worldrunners #runlikeagirl #loverunning #instarunners #instarunnersbrasil

EU TENHO MESMO QUE ENCARAR ISSO?! Foram quase 5 meses de treinamento. Talvez com algumas imperfeições, dignas da vida dos amadores. Mudança de trabalho, ajustes, e mais ajustes. Sempre me comprometi a entregar o melhor ritmo pedido. Vocês conhecem meu nível de exigência. . No entanto.... Uma dor da região do quadril foi crescendo. Tive algumas microlesões devido à câimbras. Fadiga ... Enfim... . Agora em uso de medicamentos, coisas que deixo para última opção, para que consiga entregar esse período específico que é super importante. . Para essa semana: agenda de exames , repousos , remédios , consultas .... PACIÊNCIA. Qual será a melhor escolha? Ainda não sei. #porfalaremcorrer #caçadaaounicornio #pfcnamaratona #maratona #objetivo #foconoobjetivo #resiliencia

Gente do céu,hoje eu tava mais pra lá do que pra cá literalmente Mas foi bom começar um feriadinho assim,com uma provinha,e achando q nen ia dá em nada,peguei 3ª colocada na faixa etária,bom demais!!‍♀️ . @thiago_max_amaro . 3ª meia maratona nova central dia do trabalhador Brasília 2019 . . Ótimo dia Runners! ✌☺️ . . #corridaderua #estilodecorrida #instarunnersbrasil #viciadosemcorrer #corrabrasilia #caminho100volta #ferasdoasfaltogru #correrecompartilhar #viciadosemcorridasderua #galeradocorrebr #soulcorredor #oscorredoresderua #ratazanasdoasfalto #sigacorrendo #esportenoinsta #mulheresquecorrem #euescolhicorrer #corridanarotina #mundodacorrida #musasrun #chegadasdesculpinhas #insanosrunningbsb #sairpracorrer #eutreinocorrida #runnermotivation #vidadecorredor #runnergirls

. ✳¡¡¡BUENOS DÍAS!!!✳ ✔Última semana de cara a la Media Maratón EDP Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz‍♂️. ✔Será la primera Media Maratón del año, donde esperamos disfrutar y conseguir el resultado por el que llevamos entrenando bastante tiempo. ✔Sea cual sea el resultado, no nos quitará las ganas de seguir luchando y disfrutando de todo esto @dariomonterog @29del07 . . • • • • #CorredorPopular #running #runners #runner #run #correr #runnerlife #runnerslife #instarunnersmadrid #runningmotivation #runchat #runnergirl #runningman #runningworld #runforlife #runrunrun #runhappy #instarunneros #run4fun #runtoinspire #training #athletics #instarunnersco #instarunnersbrasil #instarunners #happyrunner #maraton #marathon #halfmarathon #10kmrun

Onde tem energia? . . @aceleraqueeuquerover que no @locutorbrenocouto tem. . Obrigado @etelvinadavid pelo registro . @focoradical sempre com você nos momentos de superação. . Participou de algum evento? Tem sua foto www.focoradical.com.br . #boratreinar #justrunbrasil #fotografo#aceleraqueeuquerover #cangaceirosdapampulha #corridaderua #marketingdigital #decorredorpracorredor #avanteaac #familiacorrida #tcorridas #caminho100volta #bloggerrunbrasil #vicionacorrida #marketing #estilocorrida #ldcparisidistribuidora #teamactive #pordentrodascorridas #nutellasrunners #movimentecomobem #mude1habito #sigacorrendo #galeradobem #corropracomercomopracorrer #galeradocorrebr #blogueiragemdecorrida #foco_nos_treinos #instarunnersbrasil