Список из самых популярных хештегов по теме #SCGRIFF_STAR

Проект #scgriff_star закончился. @evgeniabulanova скинула 12 кг, нужно ещё десяточку и ок. Главное она поняла как все это работает. Что можно поехать на недельку в Краснодар и кушать подножный корм не набирая по +3кг, что живот не от алкоголя растёт (а от закуски которую ты поглащешь как чёрная дыра), что нагрузки в конечном итоге дают тебе хорошее самочувствие (она ненавидела ходить на тренировки). Вот это вот все, что мне лень перечислять. У нас там скоро будет голосование за победительницу, кто не проголосует тот лохгейнетдрузей. ⠀ #волгоград #фитнесВолгоград #тренерВолгоград #фитнесклуб #влг34 #влг #волжский #scgriff #fitnessvolgograd #volgograd #vlg #vlg34 #volzhskiy

ИСТОРИЯ О ТОМ, КАК ПОЯВИЛСЯ ПРОЕКТ #SCGRIFF_STАR ⠀ Итак, друзья, в начале этого года мы запустили уникальный проект #scgriff_stаr Что же хочется сказать ⠀ Проект помог его участникам стать ближе к своей мечте, дал старт, мотивацию, силы.️ ⠀ Это огромный труд, командная работа тренера и его подопечного. ⠀ Конечно, были и поражения, кому-то не хватило мотивации. Но те,кто остались-мы верим в вас! ⠀ А в финале окажется лишь один - самый стойкий, смелый и трудолюбивый! Он-то и получит главный приз - 10000 рублей! ⠀ _ Фитнес клуб Гриф ☎️522-522 Волгоград пр. Ленина, 120 а _ #бешенаясушка #диета #суперсушка #меняхудеют #volgograd #scgriff #спорт #фитнес #тренажерка #scgriff  #volgograd  #волгоград #scgriff_marvel #fitnessvolgograd  #фитнесволгоград  #волгоградцентр #luxurygym  #gymvlg #scGriff_Stаr

ПЛЕЧИ КАК У АКВАМЕНА ⠀ А в эфире #советытренеровgriff и сегодня @sasha_krepkiy ️‍♂️покажет полноценную тренировку для верхнего плечевого пояса‍♀️ ⠀ Можно выполнять как одно упражнение за другим, так и в круговой системе. Делаем 4️⃣-5️⃣ подходов по 1️⃣5️⃣повторений♻️ ⠀ Сделай свои тренировки разнообразными вместе с командой #scgriff ⠀⠀ _ Фитнес клуб Гриф ☎️ 522-522 Волгоград ул. Двинская,15 _ #scgriff #volgograd #волгоград #scgriffcenter #fitnessvolgograd #фитнесволгоград #волгоградцентр #luxurygym #gymvlg #scGriff_Star

Ребята лето не загорами, накачаться еще есть время(нет). Но, ведь спортзал это не только внешняя форма, это еще и ваше ЗДОРОВЬЕ. Не откладывай "до понедельника" займись этим вопросом уже СЕЙЧАС! У ТЕБЯ ЕЩЕ ЕСТЬ ВРЕМЯ ВЗЯТЬ АБОНЕМЕНТЫ ПО ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ, ТОЛЬКО ДО КОНЦА ЭТОЙ НЕДЕЛИ! Пиши в директ или на нашу страничку @fitness_club_griff_center #volgograd #scgriff_star #scgriff #спортивныйволгоград @gym_vlg34 #здоровье #фигура #диета

❗️❗️СУШКА В ДЕТАЛЯХ ❗️ ⠀ ⠀ Внимание-внимание, на видео контент осуществленный профессиональными бодибилдерами, ни в коем случае дома не повторять!‍♀️ Ну, только если за вторым _ Фитнес клуб Гриф ☎️ 522-522 Волгоград ул. Двинская, 15 _ #scgriff #scgriffcenter #volgograd #fitnessvolgograd #фитнесволгоград #волгоградцентр #luxurygym #gymvlg #scGriff_Star

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ с нашего проекта #scGriff_Star ⠀ Наша участница @evgeniabulanova , все лучше понимает принципы гибкой диеты и не отказывает себе в удовольствии полакомиться вкусняшками. Просто под руководством такого тренера как @sergisolovey она уверенно идет в финалу с невероятными показателями ⠀ ⠀ Мы желаем удачи нашим спортсменам на их пути здорового образа жизни️‍♂️ Не забываейте поддерживать любимых участников и ставить лайки ❤️ и поделитесь с нами вашим опытом : А ВЫ ХУДЕЕТЕ ВКУСНО? _ Фитнес клуб Гриф ☎️ 522-522 Волгоград ул. Двинская, 15 _ #scgriff #scgriffcenter #volgograd #fitnessvolgograd #фитнесволгоград #волгоградцентр #luxurygym #gymvlg #scGriff_Star

#трансформация Я безумно ценю и уважаю тех людей, которые начиная дело, идут до конца! @rybamarina явный пример умницы! Почти 10 месяцев она двигается только вперёд, не без моего, конечно, волшебного пенделя Конечно трудно, никто не говорил, что будет легко! Были и срывы, и застои, но главное не останавливаться! Мы прошли отрезок больше середины запланированной цели и в качестве дополнительной мотивации участвуем в #scgriff_star Уже - 32 кг и ни шагу назад, потому что твёрдо знаем, чего хотим!

Проект #scgriff_star подходит к концу. @evgeniabulanova всё лучше понимает принципы гибкой диеты. Всё легче выносит тренировочный процесс. Всё меньше цифра на весах. Задаёшь я вопросом почему у Евгении получается, а у тебя нет? Просто она не врет. Не врет в первую очередь себе, записывает каждую калорию поступающую в организм. #ПП не страдем: быстрые углеводы, насыщенные жиры, алкоголь. Просто все дозированно и с умом. Хочешь результат, держи дефицит - это единственная правда. ⠀ #волгоград #фитнесВолгоград #тренерВолгоград #фитнесклуб #влг #влг34 #похудение #гибкаядиета #volgograd #vlg34 #vlg #fitnessvolgograd #scgriff #iifym #dothework

Помнишь наш проект #scgriff_star Так вот @evgeniabulanova никуда не сливается и продолжает. У нас нет никаких подвигов силы в тренировочном процессе и волевых усилий, что бы не скушать половинку тортика. Да и накатить пару раз в месяц успевает. Гибкая диета + оптимальный расход калорий, никакой магии. Как и никаких обещаний сделать за 3 месяца фитнесбекони любой ценой. Чем более комфортен процесс тем лучше конечный результат. И самое главное не навредить. ⠀ В карусели наши фейлы ⠀ #волгоград #фитнесВолгоград #гибкаядиета #тренерВолгоград #фитнесклуб #похудение #влг34 #volgograd #vlg #vlg34 #fitnessvolgograd #scgriff #IIFYM #dothework