амарант здоровье цветы зож пп розы здоровоепитание амарантоваямука сквален безглютена flowers красота мебельвгостиную лето оформление букет гипсофила доставкацветов лилии подарок стиль amaranthe instagood oktyabrskaya80 wedding weddingtula ваза веган вереск гербера кубикизайцева
Азбука цветовода!
Амарант – однолетнее декоративное растение. Украсит сад или цветник роскошными листьями и пышными соцветиями. В конце сезона соцветия амаранта можно срезать и высушить, чтобы использовать их для составления букетов из сухоцветов. Может именно поэтому название этого растения с греческого языка переводится как «неувядающий». Грунт: плодородная рыхлая земля с достаточным содержанием извести. Плохо амарант растет на кислой тяжелой глинистой земле.
Место посадки: солнечное
Время посадки: можно высевать в грунт в конце мая. Семена прорастают при +15°С. Для раннего цветения на рассаду посеять в начале апреля в ящики
Расстояние посадки: 20-30 см, либо больше при высокорослых сортах
Высота: от 25см до 1,5 м
Подкормка: раз в 2-3 недели комплексным удобрением или настоем коровяка вместе с поливом
Полив: Амарант - засухоустойчивое растение, поэтому хорошо переносит жару и недостаток влаги, а вот переувлажнение для него губительно. Поливать амарант нужно только после просыхания почвы в длительный засушливый период.
Цветение: середина июля - до заморозков
Укрытие: не требует
Если вы хотите засушить соцветие амаранта, срезайте его осенью, не дожидаясь первых осенних заморозком, так как после них амарант сразу увянет. Срезанные соцветия подвешивают в темном проветриваемом помещении до полного высыхания.
А вы сажали у себя Амарант? Говорят, он хорошо сеется и избавится сложно?
МИКРОзелень-
что это за продукт и с чем его едят?!
#Микрозелень - это всходы растений, до появления на них настоящих листочков. Употребляют её в пищу, так как она намного полезней, чем зрелые #овощи.
В момент активного роста (стадия проростков и ростков) в растениях содержится максимальное количество витаминов, минералов и других полезных веществ. Кроме того, это абсолютно натуральная и безопасная еда.
5 причин почему следует выращивать и есть микрозелень:
1. Микрозелень - это здоровье. Кладезь витаминов и микроэлементов. Отлично справляется с авитаминозом, хорошо усваивается.
2. Микрозелень очень быстро растёт, всего 1.5-2.5 недели и можете убирать #урожай! Кстати, максимум полезности приходится на первые 2 недели жизни молодых ростков.
3. Растёт круглый год и занимает мало места, достаточно выделить под неё один подоконник.
4. Хотите добавить пикантности своему блюду - добавьте микрозелень! Вкус и аромат у молодых проростков более выражен, чем у "взрослых" растений.
5. В качестве микрозелени можно выращивать что угодно, следуя своим вкусовым пристрастиям.
Чаще всего для этих целей выращивают следующие культуры:
Кресс-салат - богат витаминами группы В, витамином С, Е,РР, микроэлементами. Ценнейший источник йода. Улучшает сон и состояние нервной системы. Снижает давление.
Клевер - является мощным иммуностимулятором. Очищает кровь и лимфу. Благотворно влияет на нервную систему.
Рукола - способствует выведению холестерина и повышению уровня гемоглобина.
Подсолнечник - отличный источник растительного белка, антиоксидантов и витаминов. Богат цинком.
Гречка - богата рутином и фоливой кислой. ☝️Кстати семена для проращивания можно купить в обычном магазине. Для этих целей подходит непропаренная "зеленая" #гречка. Я вчера такую прикупила в "Пятёрочке".
Пшеница - способствует нормализации обмена веществ и выведению токсинов. При постоянном употреблении повышает иммунитет.
Брокколи - богата каротином и витаминном С. Ростки #брокколи - природный источник сульфорафана, вещества, обладающего противораковым и антибактериальным свойствами.
Так же для микрозелени выращивают #свёклу, #базилик, #горох, #редис,#дайкон, #овёс,чечевицу,#амарант,горчицу,люцерну
☀️ОВСЯНОЕ МАСЛО - КОПИЛКА ВИТАМИНОВ!☝
⠀
Мои любимые , продолжаю делиться с Вами о Овсяном масле❤️
⠀
☝ Овсяное масло из серии #копилказдоровья это универсальное средство для лечения и профилактики множества проблем.
⠀
❗️Для терапии органов ЖКТ (язвенная болезнь, гастрит, кишечные расстройства) врачи назначают пить по 30 мл масла овса дважды в день за едой. Допускается добавка продукта в холодные закуски и блюда, готовящиеся без температурной обработки: овощные салаты, охлажденные крупяные и овощные гарниры☺️
⠀
Именно в Овсяном масле из серии #копилказдоровья сохранена самая суть биологически активных компонентов злака.
⠀
⚕️Согласно исследованиям ученых, овсяное масло признано одним из самых полезных продуктов для здоровья, помогающим на долгие годы сохранить молодость, жизненный оптимизм и красоту, а также существенно улучшить качество жизни пожилых людей!
⠀
ДРУЗЬЯ, ПОМНИТЕ ЗДОРОВЬЕ- ЭТО ВКУСНО, И КОНЕЧНО ЖЕ, САМЫЕ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ У НАШЕЙ @kpuctakl ❤️❤️❤️
#амарант #лен #здоровье #сквален #амарантовоемасло #долголетие #пп #зож #растительноемасло #функциональноепитание #маслорасторопши #овсяноемасло #здоровье #копилказдоровья #маслотаволги #лабазник #сердце #рецепты #салат #таволга
Насіння амаранту - надзвичайно корисна культура, справжній суперфуд, який можна придбати в #здороваїжатабільше
.
Хімічний склад зерен амаранту відрізняється великою кількістю важливих для здорового організму речовин: залізо, мідь, цинк, селен, фосфор, вітаміни групи B і токоферол (вітамін Е).
.
Високий рівень білку в зернах амаранту (близько 21%) обумовлює поживні властивості рослини. Вегетаріанці та особливо вегани, зверніть увагу на цю культуру і включайте у раціон
.
Корисні властивості амаранту допомагають активному виведенню з організму шкідливих речовин, у тому числі радіонуклідів. Позитивні відгуки амарант має і через вміст сквалену, який насичує організм киснем, є протипухлинним засобом і иммуностимулятором. Організму людини сквален необхідний для зниження швидкості окислювальних процесів в клітинах, які викликають старіння організму.
.
Як вживати насіння амаранту?
пророщувати (замочити на ніч, злити воду вранці та промити, лишити крупу вологою проростати)
перемолоти до стану борошна і збагачувати смузі, готувати сироїдні кашки #smoothiebowl
варити і додавати до салатів, супів, гарнірів (обов‘язково попередньо замочити амарант на ніч у питній воді!)
.
Вартість 500 г насіння в #здороваїжатабільше - 79 грн
.
Придбати можна в нашій крамниці:
вул. Велика Китаївська, 59
І завжди раді Вашим замовленням у direct ❤️
.
А ви використовуєте насіння амаранту? Як саме?
.
.
#здороваїжатабільше
#zdorova
#амарант
Итак, она звалась «Январь»
⠀
В составе, то что выбрали ученики МК в январе!
У нас было комбинированное брожение и расстойка в тепле.
⠀
✅Ингредиенты:
350 гр. 100% пшеничная закваска.
930 гр. высший сорт
90 гр. мука овсяная
50 гр. лук сушёный
10 гр. сушёный лук порей
20 гр. плющенный амарант
600+135гр. вода
Несколько листиков розмарина
22 гр. соль.
⠀
✅Метод:
✔️Опару ставить в пропорции 1/2/2
✔️Смешать воду, опару, всю муку и оставить на 25 мин.
✔️Одновременно с аутолизом замочить все виды лука и амарант в 135 гр. воды.
✔️Начать замес, через 2-3 мин внести соль. Через минут 5 вмесить смесь лука и амаранта.
✔️Мы убрали в холод при +4 на 15 часов. И согрели ~1,5 часа при комнатной.
✔️Предформовка. Отдых 20 мин.
Формовка и расстойка ~1час 50 мин.
✔️Выпечка 12 мин с паром при 250С и допечь около 25 мин. на 210С
⠀
Если нужен пересчёт на 1 булочку грамм на 600, пишите❤️
Сделаю update
На вопрос: где я беру плющенный амарант?
Отвечаю: тут @shugurovskayamukavmoskve
Там же и муку и плющенный лён!
⠀
#ovoynova_рецепт
❌НЕПРАВИЛЬНЫЙ СТИЛЬ ПИТАНИЯ - УГРОЗА ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ!
⠀
Мои хорошие, проблемы с памятью в основном связаны с диетой.
Мозг на 60% состоит из жиров, 10% сухого остатка – холестерин. Передача информации между клетками мозга ведется на уровне нейропередатчиков белкового происхождения.
Откажите мозгу в достаточном количестве жиров и белков, и результаты не заставят себя ждать. ⠀ ❗️Эпидемия болезни Альцгеймера (потеря памяти) – следствие систематической борьбы с холестерином и мясом в диете. Болезнь Альцгеймера (как и рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и т.п.) в значительной мере предупредима и частично обратима (в зависимости от степени) с помощью изменений в питании!
⠀
ДРУЗЬЯ, ЗДОРОВЬЕ - ЭТО ВКУСНО
#амарант #лен #здоровье #сквален #амарантовоемасло #долголетие #пп #зож #растительноемасло #функциональноепитание #маслорасторопши #овсяноемасло #здоровье #копилказдоровья #маслотаволги #лабазник #сердце #рецепты #салат #таволга
❗️ИЗЖОГА❗️
ПРОДОЛЖЕНИЕ..
⠀
МОИ ЛЮБИМЫЕ, ДОБРЫЙ ДЕНЬ!❤️
⠀
☝Научная информация, наблюдения, практический опыт и здравый смысл показывают, что изжоги скорее следствие недостатка, а не избытка желудочного сока. ⠀
❗️Бороться с изжогой, нейтрализуя критический для пищеварения желудочный сок, – все равно, что бороться с шумом, отрезая уши.
⠀
Чтобы приблизительно определить уровень вашей кислотности, выпейте утром натощак столовую ложку свежевыжатого лимонного сока. Если вскоре не появится жжение, вероятнее всего, у вас пониженная кислотность. К сожалению, этот тест не совсем точный: если у вас в желудке осталась непереваренная пища из–за несварения (т.е. из–за пониженной кислотности) – у вас тоже может появиться жжение.
Молодежь страдает от изжог в меньшей мере, чем пожилые люди именно потому, что у молодых выделятся гораздо больше желудочного сока и ферментов, быстрее происходит переваривание, и пищевая кашица попадает в кишечник до начала брожения.
⠀
❗️Чем вы старше, тем меньше желудочного сока и медленнее переваривание. Чем медленнее переваривание – тем сильнее брожение. И уже неважно, сколько желудочного сока попадает на стенки пищевода, – даже незначительное количество вызывает изжогу.
⠀
ЗДОРОВЬЕ - ЭТО ВКУСНО!❤️
#амарант #лен #здоровье #сквален #амарантовоемасло #долголетие #пп #зож #растительноемасло #функциональноепитание #маслорасторопши #овсяноемасло #здоровье #копилказдоровья #маслотаволги #лабазник #сердце #рецепты #салат #таволга
Работа с прямого эфира....простите пожалуйста что не сохранила...случайно получилось...но выйду еще,обещаю....блин самой жалко... 8-9 Апреля г Краснодар
Курс салонного моделирования включает в себя отработку 2 форм Миндаль. Квадрат. .
На курсе Салонного моделирования,вы получите первые,но очень важные основы современного моделирования.
1. Поговорим о стерилизации инструмента и инвентаря.
2.Я научу вас правильно подготавливать ногтевую пластину,во избежании проблем в носке( отслойки).
3.Разберём точную постановку шаблонов с поджатием и без. Расскажу о секретах выкладки и выпиливании натурального ложа.
4.расскажу о разновидностях френча,покажу на практике.
5. Выкладка материала на готовность.
6.Разберём схему точного и быстрого опила.
7. Научу основам быстрого и безопасного маникюра,без режущих инструментов.
За эти считанные дни,вы повысите свой профессиональный уровень и научитесь профессионально моделировать. Выдача сертификата.
#градиент#вензеля#наращиваниеногтей#курсыдизайнов#амарант#
#китайскаяроспись#дизайнногтей#курсыкитайскаяроспись#коряжкинататьяна#материалыдлянаращивания#амарант#обучение#
☝ДЕЛО НЕ В КОЛИЧЕСТВЕ, ИЛИ ЗРИ В КОРЕНЬ... ПРОДОЛЖЕНИЕ..
⠀
Дорогие друзья, к счастью для полных, нервная система и мозг не могут ни секунды существовать без глюкозы, даже во сне. Как мы уже знаем на примере эскимосов, организм может конвертировать пищевой и подкожный жир в глюкозу и годами обходиться без углеводов в пище
Ваш организм может превращать подкожный жир в глюкозу точно так же, как организм эскимоса. Чем больше подкожного жира конвертируется в глюкозу, тем больше вы похудеете.
⠀
☝Чтобы начать этот процесс, необходимо питаться, как эскимосы: есть много, часто и в основном мясо и рыбу – источники критически необходимых жиров и белков.
⠀
Такой стиль питания – не ограничительная диета, а комплекс натуральных долгосрочных мер по устранению физиологических причин полноты – избытка углеводов, дефицита белков и жиров, желудочно–кишечных расстройств, хронической усталости, диабета и других болезней❗️
⠀
❗️Кроме того, #функциональноепитание эффективно не только для контроля веса и похудения, но и для оздоровления всего организма❤️
⠀
ЗДОРОВЬЕ - ЭТО ВКУСНО
#амарант #лен #здоровье #сквален #амарантовоемасло #долголетие #пп #зож #растительноемасло #функциональноепитание #маслорасторопши #овсяноемасло #здоровье #копилказдоровья #маслотаволги #лабазник #сердце #рецепты #салат #таволга
Статистика хештегов - Экспортировать в Microsoft Exel
# | Хештег | Фраза | Количество запросов в месяц | Количество постов | Баллы |
---|