Список из самых популярных хештегов по теме #АНКИЛОЗИРУЮЩИЙСПОНДИЛИТ

#история_одной_болезни_ББ часть3 В следующий раз сильные боли появились у меня в старших классах. На этот раз это была ключица, она опухла, болела и в покое и тем более при движении, и мне опять во всём требовалась помощь родителей (от расчесаться , одеться, умыться и до лечь спать). Параллельно болели колени. Началась новая череда врачей, бесконечных анализов(при заборе крови из вены, мне часто становилось плохо и меня приводили в сознание нашатырем) и снимков. Ставили всевозможные диагнозы, даже такие как различные имунодефициты и дальневосточная сибирская лихорадка(анализ крови показывал очень сильное воспаление). Я опять наблюдалась несколько раз в стационаре и даже лежала на вытяжке позвоночника шейного отдела(когда ты лежишь целый день на кровати и у тебя на голове специальная шапка, к которой привешивают грузы). Мне ставили уколы, в том числе и в ключицу, помню пила таблетки, после приема которых мне нужно было минимум пол часа лежать, потому что становилось непереносимо плохо По большому счету врачи разводили руками и лечили не известно от чего... Постепенно, к концу школы, я опять ушла в ремиссию и смогла не думать о болезни пару лет

Очень сложно мне было решиться на первый пост #история_одной_болезни_ББ , но раз уж начала надо продолжать, тем более многие меня об этом попросили, поддержали, спасибо за все сообщения и удачи всем с кем мы пообщались Первый раз очень ощутимо у меня заболела именно спина, насколько я могу помнить, это было примерно в 7 классе. Болело сильно, родители мне помогали одеваться, мыться, ложиться и вставать с кровати, помогали ночью переворачиваться другой бок. Помню, я тогда спала с мамой. Начали водить по врачам и параллельно натирать домашними растирками и греть спину сухим теплом. На тот момент мне поставили диагноз «остеохондроз». Потом впоследствии я слышала его очень много раз. Да, конечно, остеохондроз имеется у многих людей, но я заметила, что на тот момент врачи, которые не могли понять , что со мной, все поголовно ставили остеохондроз Постепенно боль ушла сама по себе и я о ней забыла на некоторое время. Следующим было плечо, меня тогда положили в больницу, что б сделать обследование, несколько раз поставили укол в плечо и поставили диагноз «бурсит». Мне стало лучше. Что самое интересное, я вообще не помню свои мысли и эмоции на данный счёт, только помню, как переживала, что мне приходилось прерывать тренировки (я занималась спортивными бальными танцами) точнее я и не могла их не прервать, потому что болело очень сильно. Иногда пропускала и школу, но из-за этого я вообще не переживала Продолжение сейчас напишу и выложу через парочку постов. А пока надо встать после сна и размят спину P.S. Если кто стесняется или не хочет в комментариях, пишите в директ

ИСТОРИЯ ОДНОЙ БОЛЕЗНИ (этот пост висел у меня в заметках уже около месяца, я всё не решалась...) Я заменила слово «моей» на слово «одной», т.к. давно не считаю себя больно хоть и я всё ещё на пути к полному излечению и здоровью !!! Не хочу ассоциировать себя с болезнью !!! Почему я всё таки решила поделится Потому , что подумала, что это может кому-то помочь, точнее , я знаю это ... В своё время я сама искала реальные истории в сети, реальных людей, совета, зацепки, помощи ... Лет 10 назад я описывала свою историю (ещё до значительных улучшений) в группе в контакте и потом мне в личные сообщения писали люди и спрашивали совета. Почему именно мне Не знаю !!! И до сих пор пишут !!! Так же ко мне обращались через друзей и я делилась своим опытом! И знаете, нескольким людям помогло, реально помогло, им стало лучше !!! Это огромное счастье !!!❤️ Я сама нахожусь в хорошей ремиссии - с 2014 года не выпила ни одной таблетки (до этого пила их горстями), однако после беременности и родов моё состояние немного ухудшилось(периодически становится то, хуже, то лучше, НО таблетки я не пью, иду к здоровью другими путями). И если мой опыт сможет хоть чуточку помочь хотя бы ещё одному человеку, то всё не зря Иногда помогает просто узнать, что ты не один(не одна) такая, с этой проблемой, с этой болью ... Я знаю, что многие не хотят писать открыто(я тогда в группу в контакте не вступала, что б мои друзья этого не видели‍♀️), я поставлю теги # , по которым сама когда-то искала информацию, можно написать мне в Директ❗️ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ОТЛИЧНОГО САМОЧУВСТВИЯ❤️ P.S. соберу мысли в кучку и поделюсь своей историей !!!

❤️Спасибо, что ставите лайки!)❤️ Сегодня сняла еще одно упражнение, которое мы делали в НИИ Ревматологии, когда я лежала в январе. Задача состоит в том, чтобы ‘ползти’ ногами в виде змеи. Назад и вперед. Сидя. Делайте по несколько таких подходов. ☝Не забывайте, что все делаем ДО порога боли. Не травмируем себя. Сначала лучше несколько раз делать, с каждым днем/неделей увеличивая. Всем хорошей гимнастики!) #ревматоидныйартрит #болезньбехтерева #болезньшегрена #ревматоидный_артрит #ревматология #скв #системнаякраснаяволчанка #анкилозирующийспондилит #болезньбехтерева #гимнастикасуставов #псориатическийартрит #псориаз #рб_гимнастика

Я и мужчина с ортезом на коленном суставе) А если без смеха, то ортопедические изделия показаны при остеоартрозе и могут значительно облегчить жизнь пациенту! #ревматолог #ревматологартролог #ревматологковров #артролог #нпвп #стероиды #хондропротекторы #гиалуронка #внутрисуставныеинъекции #ПРП #PRP #PRPтерапия #бехтерева #ревматоидныйартрит #остеоартроз #остепороз #анкилозирующийспондилит #аутоиммунное #ковров #владимир #пкмц

НОВЫЙ НАБОР УЧАСТНИКОВ В ШКОЛУ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ! ⠀ ‼Дорогие подписчики, наконец-то! Не буду долго распространяться и «напускать туману», а просто объявляю набор в школу для пациентов сразу по двум темам: ⠀ Подагра (привет майским праздникам и шашлыкам) – состоится 12 мая в 15-00 по мск Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева) – состоится 26 мая в 15-00 по мск ⠀ ❓Что делаем на школах? Разбираем вопросы клиники-диагностики-лечения заболеваний в формате презентации с параллельным общением в чате. Также обязательно проговорим диету при подагре и упражнения при болезни Бехтерева! В конце каждой школы – отвечаю на все вопросы онлайн. ⠀ В качестве бонуса: доступ к записи вебинара в течение 4 недель с возможностью бесконечного просмотра и возможность задать мне вопросы по электронной почте в течение этого времени. ⠀ ✍️Запись на вебинары – в шапке профиля. Стоимость участия (пока) не меняется и составляет очень приятные 490 рублей. ⠀ ❓Если у Вас есть вопросы по формату проведения и содержанию – жду их в комментариях под постом. ⠀ А пока – предлагаю почитать отзывы участников школы по ревматоидному артриту. ⠀ «спасибо большое! хорошо, что есть у вас такие консультации, зачастую у врача мало узнаешь о заболевании» ⠀ «Понравилось, многие из заготовленных вопросов отпали» ⠀ «Спасибо огромное , очень понравилось . Для себя получила инфо ту , которой не хватало и теперь многое сложилось» ⠀ «Понравилось, много полезной информации! Хотим еще :-)» ⠀ «Огромное спасибо за вебинар!!!» ⠀ «большое спасибо» ⠀ «Спасибо огромное ))» ⠀ «спасибо» ⠀ ☝️Всё-таки знание – это сила!!! ⠀ #sarapulova_обучение #подагра #подагрическийартрит #болезньбехтерева #анкилозирующийспондилит

Добрый день! У меня тут образовалась минутка и появилось вдохновение. Итак болезнь Бехтерева (ББ) или Анкилозирующий спондилит (АС). Кстати, второй вариант более правильный, но до сих пор врачи не расстаются с излюбленным вариантом названия по фамилии врача Лекции по АС не будет, выдыхайте. АС поражает позвоночник, тазобедренные суставы, что влечет к фукциональным ограничениям. Может поражать мелкие суставы, глаза, кишечник, пищевод. Как заподозрить? Если бы мы с вами жили в 19-20 веке, то описания были бы человек-"вопросительный знак"❓❓❓, ограничение подвижности в позвоночнике. Но мы то с вами живем в 21 веке, и вот на что сейчас специалисты обращают внимание - боль и скованность в спине в ранние утренние часы более 3х месяцев, при этом подвижность в позвоночнике может быть удовлетворительной. Это называется заподозрить на раннем этапе. А учитывая, что это заболевание поражает молодых людей (чаще мужчин), то таким образом мы сильно изменим их жизнь в лучшую сторону, не дав болезни сковать позвоночник. . Но увы и в 21веке я встречаю пациентов, чей диагноз мне ясен с порога, но у которых это заболевание ранее не диагностировали. Снимок из моих наблюдений (последняя рентген стадия при постановке диагноза). Печально. Так что обратите внимание - воспалительная боль в спине более 3х месяцев!!!! Конечно, это не единственный критерий, я говорю о самом частом проявлении. Всем здоровья! #болезньбехтерева #анкилозирующийспондилит #ББ #АС #ревматология

Добрый вечер! Как и обещала!Рекомендации . 1. Найдите своего ревматолога к которому вы будете ходить, регулярно, советоваться по вашей терапии и задавать все вопросы.‍⚕️ . 2. Гимнастика! Это работает! Акцент должен быть на позвоночник, на расстяжение позвоночника,увеличение объема движений в нем укрепление мышц спины (дойду до зала запишу видео) . 3. Кровать выбирайте жесткую, с низкой, плоской подушкой, чтобы не усиливать искривление в позвоночнике. Забудьте о сне на 3-5 подушках в полусидячем положении! Спите на спине, на животе. Спите на плоской поверхности. . 4. Удобная ортопедическая обувь. . 5. Носите рюкзаки, вместо сумок на одно плечо, хорошо, что они в моде. Будьте в тренде! . 6. На работе выбирайте стул с жесткой спинкой, чаще двигайтесь и меняйте стереотип движения (посидели, сходите к кулеру за водой, пройдитесь до др.кабинета и т.д.) движение - сила. Используйте фитнес-мяч вместо стула. . 7. Листая смартфоны и планшеты, читая книги поднимайте экран/книгу на уровень головы,глаз, избегайте длительного наклона головы вниз, не усугубляйте появленние кифоза ("горбика"). . Узнали что нового? ❔ Р.S. количество смайликов зашкаливает #АС #ББ #спондилит #анкилозирующийспондилит #болезньбехтерева #ревматология

Всем привет! Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева) - хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее позвоночник, суставы, а также внутренние органы. Характерным проявлением заболевания является боль (преимущественно в первой половине дня), скованность и ограничение подвижности в позвоночнике; при поражении суставов - боль и припухание суставов. Если открыть старые учебники по терапии, то при описании этого заболевания всегда встречались слова "спина в виде вопросительного знака", "полное ограничение подвижности в позвоночнике", "бамбуковый позвоничник" и т.д., так вот это все - далеко зашедшее заболевание. В настоящее время врачи научились диагностировать данное заболевание без этих "характерных для 20 века симптомов", а на начальных стадиях, когда все поправимо. И снова мы приходим к заключению - не затягивайте с обращением к врачу! Первые признаки заболевания - боль и скованность в позвоночнике во второй половине ночи, утром или после длительного пребывания в покое; боль и припухание суставов, ускорение в общем анализе крови показателя СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Всем здоровья!☺ #ревматология #болезньбехтерева #бб #анкилозирующийспондилит #спина