Список из самых популярных хештегов по теме #БАТОНЧИКИ

ПП батончики на скорую руку Ставь ❤️ и сохраняй Очень вкусные и до безумия простой рецепт приготовления полезных батончиков. Ингредиенты: ✔️Овсяные хлопья 7 ст.л. ✔️Банан 1 большой ✔️Грецкие орехи 50 гр ✔️Чернослив 1 большая горсть (или финики) Чернослив и орехи моем, сушим. Блендерим овсяные хлопья, банан, чернослив. Грецкие орехи растолочь, но не мелко, чтобы были кусочки. Все смешать. Выкладываем на пергаментную бумагу, сформировав прямоугольник. Лучше сразу обозначить границы батончиков. Выпекаем в духовке 30 мин при t 180C. Отличный вариант перекуса готов Приятного аппетита Кстати, сегодня я более-менее выспаласьПравда, Андрюшку снова пришлось положить к себе спать в 3 часа ночи. Интересно, долго ещё он так будет спать с нами До этого он всегда спал в кроватке, и вот уже месяц как с нами. Все началось, когда Андрюшка заболел... А ваши детки спят в своих кроватках или с вами?

Только не подумайте, что я помешалась!! ⠀ Просто, всё ещё жду, когда в наличии появятся неимоверно вкусные протеиновые #батончики #EnergyPro (не то, что у меня в зале). ⠀ Они помогут достичь спортивных целей и делают тренировку ещё эффективней. Протеиновые батончики с уникальным комплексом пяти белков 5 Protein Matrix, креатином и #BCAA обеспечивают полноценное питание мышц и дают энергию, помогая набирать мышечную массу. Батончики с L-карнитином усиливают #процесс жиросжигания во время тренировок, уменьшают #объемы и ускоряют #метаболизм, приближая фигуру к идеалу. ⠀ Уверена, свой #вкус смежет найти даже избалованный #гурман: Орех Фруктовый кактус Ананас Ваниль Манго и папайя Лимон Карамель ⠀ Содержащейся компаненты: L-карнитин активизирует восполнение дефицита #энергии, полученного в результате пониженной калорийности питания и активных занятий #спортом, за #счёт расщепления жиров, в том числе – подкожного #жира. #Комплекс протеинов питает #мышцы во время занятий и восстанавливает после #тренировки. #Углеводы из батончиков не откладываются в виде жира, потому что полностью #сгорают во время тренировки, обеспечивая организм необходимой энергией. 14 витаминов и минералов восполняют #запасы, которые организм теряет во время физических нагрузок. АminoComplex Оpuntia™ для идеального #рельефа адсорбирует молекулы жира, повышая их выведение из организма. Экстракт опунции оказывает эффективное дренажное действие – устраняет #отечность и уменьшает объемы, помогая сделать #тело более рельефным и стройным. ⠀ Я заметила, что у меня в ленте стали появляться ваши #фотографии с тренировок! Это значит скоро #лето!! Призываю вас помочь своему телу добиться совершенства просто и со вкусами протеиновых батончиков Energy Pro!! ⠀ #NL #NLinternational #вилч #NLStor

ПП-печенье ⠀ ◾️ полстакана овсянки ◾️ полстакана сухофруктов ( финики и чернослив) ◾️ треть стакана миндаля ( можно любые орехи) ◾️ 2 ч л меда P.S. Вы можете взять любые сухофрукты, орехи, добавить любое наполнение, например, как кокосовая стружка или семена льна. Мед заменяем на сиропы, например, агавы... Приготовление: ◾️ в блендере максимально измельчаем овсянку, сухофрукты и орехи. У меня получилась мелкая крошка ◾️ смешиваем с медом ◾️ влажными руками и ножом формируем батончик. Ножом очень удобно ровнять бока ◾️ кладем в разогретую до 180 гр духовку на 3-5 мин. Буквально схватиться должен верх. Получится тонкая корочка, а внутри мягкие) ◾️ По сути можно есть уже в сыром виде. Приятного аппетита)

Гранола ⠀ Готовить гранолу дома можно и нужно. Хотя бы потому, что это очень просто, а ещё она намного вкуснее покупной и вы точно знаете что в составе. ⠀ Хрустящая и ароматная домашняя гранола готовится очень просто. Всего-то нужно взять овсяные хлопья, любимые орешки, семечки и сухофрукты, немного мёда. Я обычно беру в пропорциях на глаз. Поэтому граммы продуктов определите сами, кто как больше любит. В данном варианте К-488, Б-12, У-56, Ж-24. Все ингредиенты хорошенько перемешиваете и запекаете в духовке. Каких-то полчаса — и у вас готов самый вкусный завтрак или перекус. Гранолу можно готовить батончиками, а можно россыпью как мюсли. ⠀ Ингредиенты: ⠀ овсянка крупная 2 стакана орехи и кунжут (арахис, лесной, грецкий) 100гр сушёные ягоды. У меня клюква 30 гр изюм 30 гр мёд 3 ст ложки семечки 20 гр ☁️воздушный рис (можно без него) 20 гр курага 10 шт ⠀ В блендере порубить орехи, курагу. В полученную смесь добавить изюм, ягоды, овсянку, рис, семечки. Залить мёдом. Тщательно перемешать до однородной массы. Выложить на противень пергамент, на него плотно уложить массу, толщиной в 1,5-2 см. Утрамбовать. Лучше скалкой. ⠀ В разогретую до 180 градусов духовку поставить на 17-20 минут. ⠀ После того, как достанете, сразу разрезать на нужного размера кусочки и дать остыть. ⠀ Чем она хороша? ‍во-первых, это вкусно ‍во-вторых, это полезная сладость, потому что в ней нет рафинированного сахара и есть медленные углеводы из овсянки ‍в-третьих, это удобный и сытный перекус ⠀ Однако, увлекаться такими сладостями не нужно, и есть их желательно в первой половине дня, если хотите иметь стройное тело

SUPERBOX от Элли ⠀ Всем привет Я очень хотела и наконец-то подготовила для Вас свой личный бокс с милыми и мною любимыми штучками. ⠀ Его может получить каждая из Вас☝️☺️ ⠀ ВОТ УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ: ⠀ Быть подписанным на меня. Поставить лайк на этот пост. Отметить двух✌️своих друзей в комментариях и написать "Хочу SuperBox от Элли". ⠀ Результаты будут под этим же постом ровно через неделю. ⠀ Участие только для жителей России☝️ ⠀ ⠀ p.s. В коробке будет только то, что я реально люблю и хочу поделиться этим с Вами #superboxотЭлли ⠀ Всем удачи!!! @lizaonair ⠀ #giweaway#розыгрышпризов#призы#подарки#боксы#розыгрыш#конкурс

#Коллекция Joyfield «Шоколадный MIX» – набор из 4 любимых вкусов фруктовых батончиков в глазури, которые эффективно утоляют голод и быстро восстанавливают энергию благодаря «умным» углеводам.# #Дополнительный источник витаминов. #Батончики содержит микроэлементы и клетчатку, необходимые организму. Joyfield – это натуральный вкус спелых фруктов и ягод, созревших под естественным солнцем.# Идеально подходит в качестве перекуса или десерта на работе, в школе или в путешествии.# Для кого? Для тех, кто любит натуральные сладости. Для тех, кто ищет натуральные витамины. Для тех, кто любит вкусно и полезно перекусить. Для детей, для вегетарианцев, для веганов.

Выходные - то время, когда можно побаловать себя вкусняшками Но как найти такие, чтобы не принесли вреда фигуре ⠀ Держите «вкусную» подборку✨ ⠀ ✅ Корнерсы от Dr.Korner - есть со вкусом сыра, томата и базилика и с оливковым маслом и травами очень полезны на перекус, утоляют голод +хороший состав, заменят любые чипсы а цена всего 30-40 р ⠀ ✅ Арахисовая паста от Happy monkey. Можно выбрать любую другую. Прекрасный состав , но калорий много. Для нормы можно кушать 1-2 столовые ложки в день! У меня была с шоколадом и кокосом. Добавляла в кашки, так на любителя, но мне нравится) цена :260 р ⠀ ✅ Шоколадные батончики Protein Bar. Не сказать что они супер-полезные ( из-за шоколад.глазури но хорошо утоляют голод. Иногда их ем! Состав более ни менее. Цена 60 р ⠀ ✅ Хлебцы D.Korner с прованскими травами мои любимые! Идеальны для завтраков, для вкусных бутеровстоят 50 , но «Хлебцы-молодцы фитнес» стоят 20 р и хватает их надолго! Отдаю им предпочтение ⠀ ✅ Печенье и батончики Bombbar лидируют бесспорно. По цене конечно не дешево (100р), но можно иногда ими баловаться)) Состав отличный много белка❤️ ⠀ ✅ Кокосовые чипсы от «Вкусы мира» невероятные! Очень вкусные и очень полезные Стоят 130 р правда, но для разнообразия можно опробовать. ⠀ ✅ Соусы и сиропы от Mr. Djemius - есть как сырные, чесночные так и сладкие! Идеальны для мяса, рыбы, так и для каши, фруктов (если сладкие) одной баночки хватает надолго. Состав приличный, а стоит всего 260 р и никаких вредных веществ в составе! ⠀ ✅ Заменитель Фит парад. Всем известен. Добавляем в чай, кофе , выпечку, в сырники добавляю только его, но чуток горчит ⠀ На самом деле я считаю, что ПП все же дорого, кто бы ,что не говорил. Ведь если у вас есть семья и дети, не все они будут есть «хлебцы, корнерсы и еду без масла» ⠀ Уже зреет тема для следующего поста Что-нибудь из этого пробовали?) . . _________________________ #ппрецепты#пп#ппблог#рецепты#вкусняшки#бомббар#арахисоваяпаста#кокос#кокосовыечипсы#ппбезфанатизма#протеинбар#батончики#похудение#похудениедома#корнерсы#drkorner#похудениепп#похудениебездиет#полезнаяеда#красиваяфигуры#полезныйрацион

ПП-БАТОНЧИКИ БАУНТИРАЙСКОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ ⠀.⠀. Не забудь про ❤️лайк. По вкусу они 1 в 1 как магазинные⠀ КБЖУ НА 1 БАТОНЧИК (~50 г) ~ 254/6/18/18⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки , оставьте ➕ в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ (на 6-7 шт.): ✅ 150 г кокосовой стружки ⠀✅ 50 г СОМа (сухого обезжиренного молока) ✅ ~ 50 г жидкого мёда ⠀ ✅ ~ 30 мл молока ⠀✅ плитка черного шоколада (90 г)⠀ГОТОВИМ: В ёмкости смешиваем кокосовую стружку, СОМ и сверху поливаем мёдом, до того момента, пока из этой массы не получится слепить батончики или конфетки (кому что больше нравится); в процессе смешивания ингредиентов, добавляем молоко, чтобы масса хорошо лепилась и начинка была сочной и мягкой. Отправляем в морозилку на 10-15 минут. Далее растапливаем в микроволновке или на водяной бане шоколад, окунаем в него (или смазываем кисточкой) наши баунти и снова отправляем в морозилку до застывания шоколада. Минут через 30, батончики можно перекладывать в холодильник и там хранить. Достаем и наслаждаемся вкусным домашним баунти☺️⠀ Автор: @yummy_pp_lera #баунти #десертпп #сникерсторт #сникерс #ппсладости #ппсладкое #сладостипп #финики #кешью #орехи #батончикимюсли #батончики #батончикипп #ппбатончики #фитнесбатончики #безвыпечки #десертывстаканчиках #ппдесерты #десертпп#конфетыпп #ппконфеты #vkusno #vkysno #kulinariya#snikers #сникерсни #шоколадка #ппшоколад

Ставь лайк и смело сохраняй в закладки ❤️ Очень понравился этот десерт своей легкостью,вкусностью и конечно не такой вредностью как Баунти из магазина ⠀ ⠀ Подпишись, чтобы не потерять на @tasty.mania ⠀ ⠀ ДОМАШНИЕ «БАУНТИ»⠀ ⠀ Ингредиенты ⠀ ⠀ кокосовая стружка 200г сгущёнка 6-8ст.л горький шоколад 200г ⠀ Приготовление : ⠀ ⠀ кокосовую стружку хорошо перемешать со сгущенкой ⠀ лепим конфетки в форме баунти и отправляем в морозилку на 10-15мин ⠀ Топим шоколад на водяной бане ,каждую конфету хорошо обмакиваем в шоколаде ,выкладываем по бумагу и отправляем в морозильник до застывания шоколада ⠀ ⠀ Наши вкусные конфетки «баунти» готовы приятного аппетита ❤️ Автор @retsepty_za_minutu #баунти #кокос #кокосоваястружка #шоколад #батончики #сладкое #маlenkиe_dni #конфеты #рецепты #кулинария #батончик #маlenkиe_dni1