Список из самых популярных хештегов по теме #ВРАЧКРАСНОЯРСК

То что надо обязательно заказать с #iherb ☝️. Ставим ЛАЙК ценной информации и сохраняем в закладки)) . Это чудесное и не дорогое средство от всего. Смотрите второе фото. . Я его применяю тогда когда чувствую, что заболеваю ОРВИ. Реально, проверено, выпиваю ударную дозу -2 табл.2-3 раза в день и через сутки я здорова. При чем был такой случай: моя подруга простыла летом от кондиционера- я дала 6 таблеток, так на следующий день она была здорова. . Очень полезна эта добавка пожилым людям для нормализации давления и повышения тонуса- качество жизни меняется в лучшую сторону. . Здоровья вам. Ваша Казаковадоктор.

7 качеств акушера - гинеколога, которым я следую . 1. Вежливость. Всегда здороваться, обращаться по имени отчеству, использовать вежливые обороты. 2. Уважительность. Уважительно разговаривать, общаться на одном личностном уровне. 3. Тактичность. Тщательно подбирать выражения, проявлять такт при осмотре и беседе. 4. Правдивость. Никогда ничего не скрывать, всегда объяснять каждое действие, назначение и вывод. 5. Обучаемость. Всегда читать что то новое, изучать, чтобы еще более качественно оказывать помощь. 6. Непредвзятость. Не делать различий между разными слоями общества, разными возрастами и национальностями. 7. Всегда помнить что перед тобой живой человек, со своими страхами и переживаниями. #гинеколог_герасимов_о_важном А какими качествами по Вашему мнению еще должен обладать врач?

Все хорошего дня! Совсем скоро опубликую Расписание семинаров на первое полугодие 2019 года! Начнём в феврале 15-17.02 семинар @egorovmaks Егорова Максима «Эстетитеский реоформинг Лица» (то что Красноярские коллеги давно просили)! В марте семинар @eelit Евгения Литвиченко #мфр6 В апреле 12-14 к нам приедет @svyatoslav_novoseltsev с семинаром по остеопатии «Анатомия и биомеханика костей черепа: диагностика соматических дисфункций и техники коррекции» #врачкрасноярск #обучениеостеопатии а я добавлю супер обучение! В мае в первые в #Красноярск запланированы семинары @dr.shlykov Кирилла Шлыкова по #подиатрия и #детскаястопа это один из лучших специалистов в своём деле! Более подробный график в картинках будет на днях! Коллеги успешной практики, пациентам здоровья! И встреч со специалистами только для профилактики и плановых осмотров! ✌️ #обуучениемассажу #обучениеостеопатии #народнаямедицина #реоформинглица

"Иди готовь ужин, женщина!" . Не секрет, что я сильно проникся Францией и ее образом жизни. Подробнее #гинекологвпариже Поэтому хотел бы обсудить одну из тем, которая в современном мире, и в частности Франции, проблемой не является. Это - равноправие в семье. Классическая модель, навязанная нам предками, предыдущими поколениями, это, когда мужчина, якобы добытчик, только ходит на работу и думает о глобальном, лежа на диване вечером. А все остальное, "незначительное", делает женщина. Готовка, уборка, дети и т.д. Ну так вот, в наше современное время, это уже не актуально. Обязанности нужно разделять. И отцы/мужья, точно так же как матери/женщины должны уметь делать весь спектр домашних и семейных дел, и разделять их. Родитель должен быть универсален. Женщина не обязана быть привязана к дому, лишаться самореализации. А как Вы считаете? Вам помогают мужья с бытом?

Продолжаем разговор про кшечник и мозг . Дорогие мои, что-то я не вижу комментарии и вопросы, как мне это расценивать? Вам все понятно или не интересно? Давайте общаться, пишите мне . К работе нашего кишечника нужно относиться с большим вниманием. Такие симптомы, как изжога, вздутие, чувство тяжести в желудке, метеоризм, запоры, диарея, резкий запах стула - все это сигналы о нездоровой микробиоте и нарушениях процессов пищеварения и всасывания ❗️ . Очень хорошо проводить диагностику микробиоты методом сухой капли по Осипову. Мы имеем всю информацию по заселенности тонкого кишечника, бактерии грибы, вирусы. Имея на руках такой анализ, врач уже понимает, кого надо выселеть, а кого поселить, ведь правильные бактерии, это как солдаты, они защищают нас с вами от всех агрессоров. Это наш иммунитет. . В наших филиалах вы можете сделать этот анализ. Готовиться специально к нему не надо. Результат будет готов через 2 недели, и вы узнаете все о своей армии и помощников, и диверсантов. Теперь к врачу за руководством к действию Здоровой микрофлоры вам!

Какой же метод выбрать Такой вопрос задают женщины ежедневно мне и другим акушерам-гинекологам. И в самом деле, методов предохранения от нежелательной беременности огромное множество! И в этой информации действительно легко потеряться! И мне хотелось бы здесь доступным языком рассказать о всех существующих способах! Для начала, необходимо понимать, что при выборе метода контрацепции существуют ряд важных параметров: Эффективность. Существует такое понятие как Индекс Перля. Он отражает эффективность контрацепции, и равен количеству беременностей наступивших у 100 женщин использующих данный метод. Но. Здесь еще важно понимать что необходимо учитывать как и ИП метода контрацепции, так и ИП использования метода контрацепции. В первом случае указано количество беременностей при условии корректного, то есть правильного использования метода, во втором - некорректного или неправильного. Безопасность. Второй важный параметр - безопасность. Этот показатель отражает наличие осложнений и побочных эффектов у женщин, использующих метод. Это не универсально. Это применимо к конкретной женщине, учитывая ее биологические, физиологические параметры, а также соматическое здоровье. Цели. Цели контрацепции тоже немаловажный параметр. Что в итоге хочет получить женщина? Только лишь отсутствие беременности или еще и неконтрацептивные эффекты? В зависимости от этих моментов и подбирается метод предохранения от нежалетельной беременности. О самих методах подробнее мы будем говорить в течение всей недели. Продолжать #гинеколог_герасимов_о_важном

Сегодня поговорим про противопаразитарную чистку. Не забывайте ставить ❤ и сохранять в избранное. Паразиты - многоклеточные и простейшие организмы, а также вирусы, бактерии и грибки, которые являются чужеродными для организма и вредят своему хозяину: ❌кишечные проблемы (запоры, диарея, вздутие, газы, тошнота и рвота) ⠀ ❌головные боли, головокружения и мигрени ❌потеря или сильный набор веса ❌слабость, утомляемость, отечность, постоянные кашель и насморк (особенно у детей) ❌задержка в развитии детей ⠀ ❌расстройства памяти ❌снижение гемоглобина ⠀ ❌аллергические реакции, псориаз, высыпания на теле - все это попытки организма очиститься. . Как же проводить противопаразитную чистку? . Самое важное - подход должен быть комплексным❗️ ✅Перед началом чистки уберите из рациона все мясные и молочные продукты, глютено- и дрожже-содержащие продукты, рафинированные продукты и сахар- эти продукты препятствуют выходу паразитов, а некоторые способствуют последующему заражению. ✅Выбирете себе основной препарат для чистки. Это может быть ⠀ Популин и экстракт корня лопуха (в комплексе) - это лично мой выбор. Тройчатка (готовый состав или вы можете это сделать самостоятельно - пижма / полынь / гвоздика в пропорции 4/1/2). ⠀ Лист черного ореха, или сбор антипаразитарный в капсулах для взрослых Кора муравьиного дерева, черный орех и полынь в каплях для детей Комплекс из эфирных масел - эффективных комплекс от гельминтов (для взрослых прием внутрь, для детей наружно) ✅Очень важен прием сорбентов. Они будут притягивать на себя токсины и способствовать их выведению. Из природных средств можно пользоваться травой люцерны и белой глиной (каолин). Можно выбрать другой энтеросорбент. ✅Ферменты. Во время чистки прием ферментов очень важен. Вы можете увеличит в рационе обьем свежих овощей и фруктов, а можете купить ферменты в капсулах, например ферменты папайи очень помогают при чистке. ✅Добавьте в свой рацион на весь период очищения чеснок, лук, сырые! тыквенные семечки, семена укропа и льна. ✅Пейте не менее 2 литров жидкости. ✅Если ежедневный стул отсутствует, то делайте очищение кишечника. В этом вам помогут трава сенны, крушина, английская соль (магнезия) и клизмы.

#цигун#шиацу#пилатес#гимнастикакрасноярск#красота#мамыкрасноярска#мамымосквы#красноярск24#москвасити#здоровье#сила#здоровьекрасноярск#россия#больвспине#массаж#массажкрасноярск#головнаяболь#любовь#остеопат#врачкрасноярск#инстаграмм#травмотология#лфк#лечениепозвоночника#красотакрасноярск#неврология#физеотерапия#йога#зож

Как Вы хотите рожать . Больше полезной информации #гинеколог_герасимов_о_важном . "Свободу женщине в родах!" Именно так, называется поистине резонансная статья, которую довелось мне прочитать. Как я писал ранее, ВОЗ выпустила в 2018 году клинические рекомендации по ведению родов, которые давали женщине право на запрет лишнего вмешательства в естественный процесс родов. Споры об этом в среде "консервативных", а порой просто не желающих принимать новое врачей не утихают до сих пор. А объективные доказательства просто игнорируются. Но вернемся к статье. О чем же она? В ней раскрывается один из главных пунктов в ведении современных родов - положение роженицы. Авторы статьи рассуждают на тему какие роды являются физиологичными: сидя, стоя, лежа или же в воде. Также, в этой статье приведены доказанные международными исследованиями выводы, о преимуществе вертикальной или свободной позиции перед традиционными горизонтальными родами. Когда женщина сама выбирает удобную для себя позу во время родов, сокращаются риски осложнений как с ее  стороны, так и со стороны ребенка. Уменьшается болевой синдром, сама длительность 1 периода родов, а также риск кесарева сечения. Главная и неоспоримая позиция ВОЗ на сегодняшний день: Женщине необходимо иметь право самой принимать решение о способах и позиции для родоразрешения. Но, естественно, необходимо понимать, что это применимо только для здоровых рожениц, беременность которых проходит без осложнений. И женщина должна быть уверена в своих действиях, а также в том, что она получит помощь и поддержку, как только это понадобится, с минимальным вмешательством в естественный процесс. . А Вы бы хотели иметь возможность выбирать позу, в которой бы хотели рожать или нет?