детскаяреабилитация movementlesson фельденкрайз помощьдетям newbornmovementassessment аутизм дцп москва особыедети cognitivevision movement vision детскоеразвитие зрение обучение россия семинарпозрению дцпнеприговор anatomy cuevasmedekexercises functionalanatomy адаптивнаяфизкультура анатбаниэль анатомия бобаттерапиямосква вместесмамой войтатерапиямосква лфкмосква мягкаяреабилитация ортопедмосква tripeportugues
Всем привет
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вот решил вам показать упражнение для укрепления спины. От крепкой спины зависит очень много: когда малыш начнет ползать на четвереньках, во сколько сможет сесть самостоятельно.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Решил показать вам именно это упражнение т.к. его очень удобно и легко выполнять, особенно если вы носите малыша, как в моем посте «на руках от 6️⃣ месяцев».
Просто в любую свободную минуту, пока вы ждете, когда закипит чайник или вы разговариваете с мужем, выполните это упражнение повторяя его от 3-5 раз.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПЕРВОЕ ВРЕМЯ ПОДСТРАХОВЫВАТЬ РЕБЕНКА (и мне ставить лайки❤️))
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Всегда Ваш Доктор Миша!
Всем привет
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Заметил, что много родителей из-за нехватки информации, не правильно подбирают упражнения для деток в домашних условиях. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☝️В чем заключается основная ошибка: упражнения следует давать ребенку, только те, которые помогут ему научится выполнять определенные движения и находится в определенных положениях в соответствии со своим возрастом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Например: если ребенку от 0-3 месяцев, то мы не даем ему упражнения для укрепления мышц спины, т.к. в этом возрасте он должен научится удерживать голову и опираться на ручки.
Поэтому я решил составить для вас список, навыков ребенка, которые он должен уметь выполнять в определенном возрасте. Если я пишу повороты на бок 4-5, это означает, что в норме ребенок должен научится поворачиваться на бочок примерно в 4 либо 5 месяцев и выполнять упражнения на повороты на бок, можно начинать выполнять как минимум с 4 месяцев. Если в списке будет указанно, что какое-то движение ребенок начинает учится выполнять с 6 месяцев, то до этого возраста упражнение на развитие этого навыка, ВЫПОЛНЯТЬ НЕЛЬЗЯ❗️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Так со списком надеюсь заинтриговал, но выложу его только завтра) и то если, вы меня в комментариях убедите, что он вам нужен и заплатите мне большим количеством лайков))
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А сегодня объясню, почему это так важно и чем это может обернуться.
Готовьтесь, скучная анатомия, но без нее никак.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как вы все я уверен знаете наш позвоночник состоит из: шейных позвонков, грудных, поясничных, крестцовых и копчиковых. У новорожденных деток, позвоночный столб, практически прямой (см. картинки в карусели). В процессе роста и развития малыша в первый год жизни, позвоночник приобретает свои физиологические изгибы (2 лордоза- шейный и поясничный и 2 кифоза- грудной и крестцовый).
Появление изгибов связанно с прямохождением. По мере приобретения двигательных навыков, позвоночник подвергается серьезным физическим нагрузкам. Когда ребенок пытается держать голову, формируется шейный лордоз (к 3 месяцам), ребенок начинает ползать, формируется грудной кифоз (с 6-9 мес), делает попытки ходить, начинает формироваться поясничный лордоз (с 9-11 мес, полностью сформируется к 6-7 годам).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Продолжение⬇
Всем привет ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Что-то я часто начал сталкиваться с таким странным новшеством, детей стали учить ходить сразу в ортопедической обуви! ⠀⠀⠀⠀⠀
Что мне раассказывают мамы:
Пол холодный, ребенок может простудиться
Малыш может споткнуться и повредить ногу
У малыша и так вальгус, косолапие, а с высокими берцами фиксирующими голеностоп все поправится
У ребенка плоскостопие, ортопедическая обувь, обязательно поможет
Ортопедическая обувь не помешает и навредить не сможет, лучше перестраховаться.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ОХ! Начнем по порядку:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣Про терморегуляцию мы с вами уже разговаривали! Давайте, я еще раз повторюсь, у детей еще терморегуляция до конца не сформированна, тепло отдавать они еще должной мере не умеют, поэтому если, Вам тепло, то скорее всего вашему малышу в этот момент жарко. Очень легко можно это проверить по ножкам (см.видео), если они прохладные, сухие и стопа красненькая, нажмите на нее, она сначала побледнеет и тут же опять вернет свой цвет обратно. Это означает, что в стопе большое количество капиляров, которые сохраняют тепло внутри, беспокоиться не о чем. В случае если стопа белая, холодная и влажная, можете одеть ему носочки.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2️⃣Чтобы малыш при падении (а падать он будет много и часто) не повредил ножку, надо учить малыша правильно падать, если вам интересно будет как это сделать, пишите в коментариях и я постараюсь Вам в ближайшее время рассказать об этом по подробнее.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3️⃣Насчет вальгуса, здесь придется немного углубиться в физиологию, поскольку у новорожденных ось бедренной и большеберцовой кости образуют угол открытый во внутрь, тем самым коленки смотрят в стороны, ножки находятся в положении варуса (косолапости)при нагрузке на стопу, появляется вальгус. Этот вальгус считается физиологичным (т.к голеностопный сустав еще слабый) и сохраняется в среднем до 3-4 лет.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛЕ↗️
Топ ошибок на первом году:
1. Ношение ребёнка лицом к себе, с запрокидыванием головы
2. Тракция за руки как упражнение для стимуляции удержания головы (это только тест!) 3. Присаживание из положения на спине с фиксацией бедер, с потягиванием за руку
4. Упражнение наклон с фиксацией бёдер, с формированием круглой спины (кифоза в поясничном отделе)
5. Вертикализация ребёнка в процессе игры с опорой на стопу – чаще всего на коленях у родителей и бабушек
6. Вождение за руки после первой же самостоятельной вертикализации у неподвижной опоры (то есть до самостоятельной ходьбы)
7. Ходунки, прыгунки - до самостоятельной ходьбы
8. Тряска на мяче (фитболе)
9. Хватание за конечности при любых манипуляциях с ребёнком (то есть, когда берут на руки, или стимулируют какой-либо навык. Любое движение начинается от стабильной оси, и на руки берём, удерживая и поворачивая корпус ребенка, а не за руки)
10. Присаживание до самостоятельной реализации навыка
Это наиболее часто встречаемые ошибки, которые ведут к нарушению правильного стереотипа движения и которых можно легко избежать
Пишите вопросы, а после эфира-отзывы в комментариях
Всем привет
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сегодня я так сильно возмущен беспечностью некоторых инста-блогеров, что не могу держать это в себе и решил с вами это обсудить.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Дело в том, что сегодня мне жена показала пост одной мамы-блогерши у которой более 200000 подписчиков рассказывала она о том, что нет ничего страшного в том, чтобы оставить 3-ёх летнего ребенка одного в ванной, а тем временем, мама может заняться своими делами (приготовить борщ или сделать очередную маску).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Просто я подумал, сколько молодых родителей ее послушали? И ужаснулся возможных цифр.
После этого решил зайти на пару форумов и посмотреть, что об этом думают другие мамы, конечно были родительницы, которые понимали на сколько это опасно, но также многие пишут, что оставляют своих детей в ванне одних с ГОДА!!!!! Многие мамы писали о том, что в 3-4 года детки уже достаточно разумные и не могут погрузиться вводу и просто утонуть и они правы. Но в 3-4 года детки достаточно любопытные, они могут: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️Захотеть что-нибудь взять
❗️Встать в ванной
❗️Подскользнуться
❗️Упасть
❗️Удариться головой
❗️Потерять сознание
❗️Нахлебаться воды и ……(это может произойти за 5 минут и совершенно бесшумно)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сразу хочу сказать, я прекрасно понимаю, что у мамы тоже должно быть время на себя, которым она может распоряжаться так как ей захочется (сделать маникюр, выпить кофе или почитать любимую книгу), но не оставляя ребенка в зоне повышенной опасности!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Честно говоря, для меня оставить ребенка одного в ванне, это равносильно тому, чтобы бросить на пол нож и считать, что эта вещица ребенка совсем не заинтересует, он знает, что она опасна и поэтому не будет ее трогать и с ним все будет хорошо. Бред какой-то! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Простите меня за повышенную эмоцианольность, просто вы не представляете какое количество деток с ДЦП ко мне приходят на реабилитацию после того как ТОНУЛИ. А сколько детей НЕ ВЫЖИЛО?
В общем получился пост, достаточно мрачный, еще раз прошу прощения, это - крик души!
Если вы меня поддерживаете, поставьте лайк❤️, пусть этот пост сможет увидеть больше родителей маленьких детишек.
А в комментариях напишите, как вы считаете, в каком возрасте можно разрешать ребенку купаться самому
Мимишности вам в ленту )Мы занимаемся Войта-терапией по 4 раза в день по 15-20 минут.Ранее мы ходили к Чешскому специалисту , и она меня обучила , теперь занимаемся интенсивно дома.Ну ,а для тех кто не знает что это такое напишу ниже. Во́йта-терапи́я — физиотерапевтический метод лечения младенцев, детей и взрослых с патологиями моторных функций из-за нарушений центральной нервной системы и опорно-двигательного аппарата,разработанный в 1950—1970 годах чешским неврологом профессором Вацлавом Войтой.#байзаксильный #войтатерапия #репостпомощь #детскаяреабилитация #яверю #лфк
Всем привет
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Очень рад, что так много родителей готовы заниматься с малышом самостоятельно дома. А особенно мне приятно, когда вы не жалеете для меня ваших ❤️, благодаря им у меня появляется больше сил и я еще больше стараюсь ответить всем в комментариях. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сегодня я начну перечислять движения, которые появляются у деток в первые 3️⃣месяца. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Еще раз напомню, если я пишу: «повороты на живот 3️⃣-5️⃣ мес», это значит, что ребенок может начать переворачиваться либо в 3️⃣, либо в 4️⃣, либо в 5️⃣месяцев, но начинать учить малыша переворачиваться вы можете потихоньку в 3️⃣ месяца.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как сказал Ю.А. Гагарин: «ПОЕХАЛИ»
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Пытается удержать голову в горизонтальном положении лежа на животе 1️⃣-2️⃣м
✅Недолго удерживает голову в горизонтальном положении лежа на животе 1️⃣-3️⃣ м
✅Долго удерживает голову в горизонтальном положении лежа на животе 2️⃣-3️⃣ м
✅Пытается приподнять голову в горизонтальном положении лежа на спине 1️⃣-3️⃣ м
✅Приподнимает и удерживает голову в положении лежа на спине 2️⃣-4️⃣ м
✅Приподнимает голову и плечи в положении лежа на спине (качает пресс) 3️⃣-5️⃣м
✅Удерживает голову с упором на предплечья 2️⃣-4️⃣ м
✅Удерживает голову с упором на ладошки 3️⃣-5️⃣ м
✅Пытается переворачиваться на бочек 3️⃣-5️⃣ м
✅Переворачивается на живот 3️⃣-5️⃣м
✅Двигает выпрямленными ручками 2️⃣-4️⃣ м
✅Захватывает игрушки выпрямленными руками 2️⃣-4️⃣ м
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ну вот в принципе и всё, чему может и должен научится малыш в первые 3️⃣ месяца. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И напоследок хочу сказать, я прекрасно понимаю, как вам хочется побыстрее увидеть новые победы вашего малыша, но торопиться не стоит ведь от этого может зависеть его здоровье в будущем.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Всегда Ваш доктор Миша
Зеленый горшочек с нами
⠀
Адрес: г. Подольск, ул. Большая Серпуховская 227. Детский клуб AquaSpace.
Тел: 8(926)734-04-08
#ЛФКДЦП #ЛФКвПодольске #реабилитациядцп #реабилитациявподольске #БрыжикМихаил #реабилитолог #лфкдцп
#детскоелфк #детскийреабилитолог
#особыедети #особыйребенок
#Детскаяреабилитация
#Особыедети
#Реабилитациядцпвмоскве
#Помощьдцп
#Лечениедцп #Зпруребенка
#Зпр_не_приговор #Аутизм
Топ ошибок на первом году:
1. Ношение ребёнка лицом к себе, с запрокидыванием головы
2. Тракция за руки как упражнение для стимуляции удержания головы (это только тест!) 3. Присаживание из положения на спине с фиксацией бедер, с потягиванием за руку
4. Упражнение наклон с фиксацией бёдер, с формированием круглой спины (кифоза в поясничном отделе)
5. Вертикализация ребёнка в процессе игры с опорой на стопу – чаще всего на коленях у родителей и бабушек
6. Вождение за руки после первой же самостоятельной вертикализации у неподвижной опоры (то есть до самостоятельной ходьбы)
7. Ходунки, прыгунки - до самостоятельной ходьбы
8. Тряска на мяче (фитболе)
Дорогие мои, перечислены наиболее часто встречаемые ошибки, которые ведут к
нарушению правильного стереотипа движения и которых можно легко избежать!
Ставьте +, если полезно, сохраняйте в закладках, задавайте вопросы, если что-то непонятно
Разбор большинства ошибок уже есть в ленте, смотрите!
Собрать статистику #ДЕТСКАЯРЕАБИЛИТАЦИЯ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).