жизньсосмыслом подписказаподписку beautiful followback instafollow likeforfollow likeforlike likeme liketime love tagforlikes анапа армения взаимныелайки грозный грузия дагестан дагестанскиеогни жизньворам краснодар лайквзамно лайктайм люблю махачкала отдуши россия fashion instagood photooftheday молитвасила
Вы ставите себе в январе цели на год? Я - да.
И даже авторский курс по целеполаганию веду. Это работает, прошедшие курс #новогоднийэкспресс потом довольны и хвастаются победами.
Но довольно давно уже я считаю, что цели вторичны. Они всего лишь инструменты Смыслов.
А вот про смыслы мы думаем гораздо меньше, чем стоило бы. Ладно, про себя скажу. Я - такая же. Цели ставить и выполнять умею, а спросите меня про смыслы...
Меня как раз спросили.
Поэтому 24 февраля я буду выступать на мероприятии Organic Woman. Там всегда интересные спикеры и острые темы. На этот раз тема - ‘Жизнь со смыслом’. Если откликается- приходите.
Action Loft, Бутырская ул, д 46, БЦ Стрелецкая слобода, метро Дмитровская/Савеловская. Регистрация с 11:30
https://organicwoman.ru/club26/
#organicwoman #жизньсосмыслом
Что больше влияет на внешний вид, занятия спортом или питание?
.
Правильный ответ - питание
.
Пока ты ешь пищевой мусор, сколько не тренируйся, хорошо выглядеть ты не будешь.
♀️
Да, спорт помогает сжигать больше калорий. Да, у спортсменов более быстрый обмен веществ. Но даже у тех кто вроде в хорошей форме бывают проблемы.
.
Так жир на боках или пузико при довольно атлетичном телосложении не редкость.
.
В чем причина? В питании.
Вот три самые частые ошибки:
•Едим больше калорий чем нужно.
•Едим слишком часто, больше трёх раз в день.
•Основа нашего рациона - простые углеводы.
Неожиданно?
"...мне не известны детали великого призвания, которое есть у вас, но я знаю точно, что оно связано с людьми, и вы можете изменить мир к лучшему, служа другим людям, тайно или явно."
Foto by @holydoolly
#МэтьюБарнетт #центрмечты #призвание #годпризвания #хцв #айхевэдрим #LosAngeles #Москва #помогайдругим #никогданесдавайся #жизньсосмыслом
Всем привет
Сегодня утром я говорила об утренних вопросах с вами. Вы поработали с утренними вопросами? Если да, то напишите мне в комментарии ваши наблюдения.
Сейчас я хочу предложить вам такой же процесс, но с вечерними вопросами. Вы окрасите весь день многообразием смыслов для себя, когда подведете итог дня.
3 Вечерних Вопроса:
1. Чем я горжусь сегодня?
2. За что я благодарен?
3. Где я проявил любовь и доброту?
Попробуйте поработать с этими вопросами. Посмотрите, насколько они меняют ваше настроение и переживание «смысла жизни». Задавайте себе открытые вопросы. Такие, на которые нельзя дать ответ «да» или «нет». Такие, ответы на которые подразумевают много возможных вариантов.
Вы поняли какие это вопросы? (Ой, кажется, это был закрытый вопрос :))
Хорошего вечера
.
#умныемысли #жизньсосмыслом #coachingbyjulia #онлайнпредприниматель #подкастпродвигайсебя #умныевопросы #вопросысебе #коучинг #коучингонлайн #бизнескоуч #бизнескоучинг #коучингдлявсех