иасоклиника иасо косметологмосква москва iaso moscow клиникакрасоты клиникакрасотымск мск здоровье услуги красота наши_услуги полезно_знать отзывы здороваякожа здоровоепитание кожа полезныерецепты правильноепитание акция ботокс дерматолог косметолог лазернаяэпиляция наши_акции пилинг акне гиалуроноваякислота диспорт иасо
Остеопатия в клинике IASO
Беспокоят головные боли или боли в спине?
Причины многих недугов могут быть глубже, чем Вы думаете!
В клинике IASO ведет прием остеопат! Он поможет избавиться от многих заболеваний:
патологий опорно-двигательного аппарата (радикулит, плоскостопие, кривошея, нарушение осанки);
воспалительные болезни мочеполовой системы (аднексит, цистит);
гормональные сбои (патологии щитовидной железы, циклические сбои, бесплодие);
потеря либидо и импотенция;
болезни органов дыхания (бронхиальная астма, бронхит);
неврологические расстройства (бессонница, головные боли);
недержание мочи.
Остеопат поможет восстановиться после тяжелой травмы или осложненной операции⚠
Обследование и лечение проводится руками без использования лекарств!
Записаться на прием можно по телефону☎ +7 (495) 125-20-20.
#здоровье #красота #iaso #иасо #иасоклиника #клиникакрасоты #клиникакрасотымск #косметологмосква #москва #мск #moscow #остеопат #спина #заболевания
Актуальный летний маникюр
Необходимо обратить внимание женщин и девушек на то, что маникюр это процедура, требующая профессионального подхода, поэтому подходить к процедуре следует с умом☝
Модный маникюр этого лета с акцентом на кутикулы, причем пластина ногтя остается нейтрального цвета, при этом пространств около кутикулы украшается крошечным нейл-артом, яркими линиями и глиттером в цвет.
Можно использовать маленькие геометрические фигурки, наклейки или покрасить узкой тонкой кистью.
Модный тренд этого лета - кошечный нейл-арт с нейтральные оттенками
В клинике "IASO" работают опытные мастера, которые приведут ваши ногти в порядок быстро и качественно.
#iaso #иасо #иасоклиника #клиникакрасоты #клиникакрасотымск #косметологмосква #москва #мск #moscow #маникюр #педикюр #модныйтренд
Влияние антиоксидантов на наш организм
Стресс, воздействие сигаретного дыма и солнечной радиации, вредное воздействие окружающей среды, даже дыхание среды вызывает в организме окислительные процессы и образование свободных радикалов, которые разрушают клетки.
Антиоксиданты – это группа биологических антиокислителей, в которую входят витамины (Е, А, С), минералы (хром, марганец, цинк, селен, медь), каратиноиды (ликопен, бета-каротин, лютеин, зеаксантин), некоторые ферменты.
Роль антиоксидантов в организме
1. Обновляют и восстанавливают клетки.
2. Повышают сопротивляемость вирусным и инфекционным заболеваниям.
3. Помогают регенерации клеток.
4. Защищают от старения и неблагоприятного воздействия окружающей среды.
#iaso #иасо #иасоклиника #клиникакрасоты #клиникакрасотымск #косметологмосква #москва #мск #moscow #организм #антиоксиданты
Как сохранить объем в дождливую погоду?
Многие сталкивались с ситуацией, что при дождливой погоде, даже при наличии зонтика, прическа бывает безнадежно испорчена. Все дело в повышенной влажности, от которой портиться укладка.
Как сохранить объем и великолепно выглядеть даже в дождь? Используйте пенку или мусс для укладки сильной фиксации, а воск отложите, он не для дождливой погоды. Равномерно распределите по волосам и сделайте обычную укладку. В дождливую погоду без начеса не обойтись. Обычно достаточно начесать макушку, но иногда нужно начесать и затылок. Не следует начесывать все пряди, лучше выборочно, и обязательно используйте лак у корней волос. После начеса, аккуратно раскладывает руками начес, сверху раскладывая соседние пряди, закрывая сделанный «объем», фиксируем всю прическу.
#iaso #иасо #иасоклиника #клиникакрасоты #клиникакрасотымск #косметологмосква #москва #мск #moscow #волосы #объем
Разбираемся в премудростях детокса «Детокс» – это слово прочно вошло в обиход приверженцев здорового питания и образа жизни. Очищение организма от вредных продуктов обмена веществ – шлаков и токсинов, и называется детокс.
Как проводится процедура детоксикации организма?
Грамотное очищение занимает до 3 недель. Обязательно в это время пить много воды и заниматься физическими упражнениями.
1 неделя – подготовительная. В это время уменьшается калорийность пищи, исключается соленое, жирное, сладкое, жареной, копченое и алкоголь. Уменьшить употребление чая, кофе, больше есть овощей и фруктов.
2 неделя – интенсивная. В это время твердая пища – 1 раз в сутки: овощные салаты и белковая пища, в остальное время жидкая: овощные супы или отвары, соки, йогурты, смузи, кефир.
3 неделя: окончание очищения – постепенный переход к нормальному питанию.
Регулярно делая детокс-очищение можно привыкнуть к правильному и полезному питанию, а когда это войдет в привычку, можно с легкостью поддерживать нормальный вес и прекрасно себя чувствовать.
#iaso #иасо #иасоклиника #клиникакрасоты #клиникакрасотымск #косметологмосква #москва #мск #moscow #питание #детокс
Уважаемые подписчицы! В клинике IASO новая акция «За наш счет!»
Мы оплатим 20% стоимости всех услуг подписчикам группы клиники* (вконтакте, инстаграм, фейсбук) Что вам нужно сделать:
-быть подписанным на нашу группу;
-сделать репост этой записи у себя в профиле.
Подробная информация об акции по телефону☎+7 (495) 125-20-20
Клиника косметологии и медицины IASO - мы поможем сохранить Вашу красоту и здоровье!
#iaso #иасо #иасоклиника #клиникакрасоты #клиникакрасотымск #косметологмосква #москва #мск #moscow #услуги #здоровье #акция #занашсчет *Акция не распространяется на инъекционные процедуры.
Подборка полезных заправок для салатов
Йогурт и винный уксус. Перемешать 1/3 стакана греческого йогурта, 2 ст.л. винного уксуса, 1 ст.л. оливкового масла, соль и перец по вкусу и заправка готова. Ореховая заправка. Для нее понадобиться кедровые орехи, оливковое масло, лимонный сок, питьевая вода, в пропорции 3:1:1:1, а также по вкусу соль, укроп, ½ чайной ложки чеснока. Все ингредиенты, кроме укропа, перемешать в блендере до однородной консистенции, добавить измельченный укроп. Авокадо с йогуртом. Взбить в блендере 1 авокадо, ½ лука-шалота, ¼ стакана греческого йогурта, по 1 ст.л. кленового сиропа и яблочного уксуса, цедра и сок 1 лайма, соль и перец по вкусу. Вкуснейшая заправка готова. Заправка для фруктового салата. Взять 1 яблоко, очистить и порезать, добавить стакан нарезанного ананаса, половину стакана апельсинового сока. Все смешать в блендере.
Клиника "IASO" желает вам доброго утра и приятного аппетита!
#iaso #иасо #иасоклиника #клиникакрасоты #клиникакрасотымск #косметологмосква #москва #мск #moscow #услуги #здоровье #здоровоепитание #правильноепитание #полезныерецепты #салат #заправки #доброеутро