Список из самых популярных хештегов по теме #ИДЕАЛЬНОЕТЕЛО

Привет , моя любимая Москва ! ❤️ #906090 #идеальноетело #пп #похудение #мотивация #наспорте #кач #тренер #тренировка #москва #санктпетербург #россия #подарок #подарки #sport #training #fitnessgirl #fitnessmotivation #body #fitness #gym #workout #workhard #motivation #strong

Лепота то какая ! #906090 #идеальноетело #пп #похудение #мотивация #наспорте #тренер #тренировка #москва #санктпетербург #россия #дом #путешествие #мгу #великаяроссия #родина #sport #training #fitnessgirl #fitnessmotivation #body #fitness #gym #workout #workhard #motivation #strong #moscow #russia #myhome

Подпишись,что в не потерять: @recepti_instag ___________ БАНАНОВЫЕ СЫРНИКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Творог – 0,5 кг ● Мука – 100 г ● Яйцо – 1 шт. ● Сахар – 100 г (можно меньше) ● Бананы – 3 шт. ● Разрыхлитель – 1 ч. л. ● Растительное масло, соль, мука для панировки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Протёртый сквозь сито творог смешать с мукой, просеянной с разрыхлителем. Добавить яйцо, соль, сахар. Очищенные бананы измельчить и добавить в творожное тесто. Хорошо перемешать массу до однородности. 2. Сформировать сырники, обвалять их в муке, придать форму лепёшек. Обжарить на разогретом растительном масле, по 4 – 5 мин. с каждой стороны, до образования золотистой корочки. Накрыть сковороду крышкой и прогреть сырники ещё 3 мин. . ПОНРАВИЛСЯ РЕЦЕПТ? СТАВЬ ➕ в комментариях.

Смородиновое печенье Автор @anuta.fit ⠀ То самое, которое получилось не розовым)) в сторис покажу, каким оно должно было быть. Возможно, у меня такая насыщенная смородина, а может из-за того, что сахарную пудру я заменила на стевию. Но на вкус это никак не повлияло, получились классные ⠀ Мука пшеничная цз - 100 г Мука рисовая - 80 г Сливочное масло - 100 г Смородина - 100 г Подсластитель ⠀ •Смешать сухие ингредиенты, добавить холодное сливочное масло, взбить до состояния «крошки» в чаше блендера. •Всыпать смородину, в какой-то момент тесто начнёт собираться в шар - оно готово. •Сформировать из теста колбаску диаметром ~6 см, завернуть в пищевую пленку и убрать в холодильник на 2-3 часа. •Острым ножом нарежьте колбаску на печенья толщиной около 1см •Выпекать при 180 гр 15-20 мин. ⠀ Сохраняйте рецепт, пробуйте и пришлите мне, какие у вас получились печеньки) ⠀ Как вам такой рецепт? Порадуете своих родных?

Обычно к началу пляжного сезона девочки любят начинать судорожно ходить в зал, делать всякие процедуры по коррекции фигуры и тд. В общем, я не исключение... У марки @mixit_ru есть линейка средств для ухода за телом - Booty Upgrade Scrub - корректирующий скраб для идеального силуэта. Он превосходно выравнивает кожу, долой целлюлит и растяжки, подтягивает ее, запускает процесс расщепления жиров и все это благодаря уникальному составу: кофеин - ускоряем обменные процессы и микроциркуляцию; вулканическая пудра и микрогранула кедрового ореха - отшелушивают, полируют и тщательно разглаживают кожу; экстракты фукуса и ананаса способствуют выводу излишней жидкости и сокращению растяжек; экстракты плюща и бамбука - питают и успокаивают кожу. Применяю его 3 раза в неделю и уже вижу видимый результат, но если его использовать с чудесной мочалкой «перчатка», то эффект будет в разы больше. Обязательно попробуйте!

Шпаргалка по питанию ⠀ 1 лайк ❤️ = -2 см в талии  ⠀ Какое у вас любимое блюдо?

Как добиться рельефного пресса? Мышцы брюшного пресса требуют постоянных тренировок, причём желательно постоянно увеличивать нагрузку и пользоваться «новыми» упражнениями.... Увеличить нагрузку можно увеличив количество повторений,а вот находить и придумывать новые ИМЕННО ДЛЯ ВАШЕГО ПРЕССА упражнения - это уже задача посложнее Поэтому сохраняйте себе в подборку «новый» пресс от менясложно -да, но очень эффективно Постепенно увеличивайте количество повторений и уверенна,что все у вас получится, так как до лета ещё целых 70 дней #пресс #идеальноетело

Сохраняйте рецепт и ставьте Лайк ❤ Очень простой и быстрый рецепт приготовления пирога с ананасами для тех, у кого неожиданные гости вот-вот будут на пороге. Если у Вас найдется небольшая банка консервированных ананасов, то это рецепт для Вас... Автор :@sladosti_dzheyran Пирог с ананасами Ингредиенты: Ананас консервированный (кольцами )200 г-300г Яйца 4 шт Сахар 1,5 стакана Сироп ананасов 1 стакан Мука 3стакана Сливочное масло 100г Разрыхлитель 2 чай ложки ⠀ Пошаговая инструкция : Яйца взбить в миске с сахаром . Добавить сироп ананасов ,масло и муку с разрыхлителем . Размешать миксером . Вылить тесто в форму.Сверху теста разложить аккуратно кольца ананасов . Запекать в разогретой до 180 градусов в духовке 30-35 минут. Готовый пирог посыпать сверху сахарной пудрой . Приятного аппетита #закуски #салаты #пироги #рыба#торты #картошка #кулинария #еда #хочетсякушать #тыточтотыешь #пищабогов #здоровоепитание #еда #салат #ппзавтрак #пп #вкуснятина #идеальноетело #скажидапп #люблю #мясо #правильноепитание #инстаеда #ужин #жизнь #любовь#баклажаны#запеканка

Спасибо огромное парням из @blackstarwear за помощь в выборе одежды и качественное обслуживание Купила крутое платье и спортивный костюм А так же за подарки : чехол для моего нового телефона и футболку ) И да , я помню про ваше предложение в следующий раз рассмотреть в качестве подарка Гелендваген от @timatiofficial Так что обязательно приеду к вам снова #906090 #идеальноетело #пп #похудение #мотивация #наспорте #кач #тренер #тренировка #москва #санктпетербург #россия #подарок #подарки #sport #training #fitnessgirl #fitnessmotivation #body #fitness #gym #workout #workhard #motivation #blackstar #blackstarmafia