Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАНОВОРОССИЙСК

Благодарю всех за практику йога-нидры)) надеюсь было интересно. По желанию, оставляйте отзывы, учту моменты на следующий раз . Если кто-то хотел, но не смог поучаствовать, будем повторять‍♀️‍♂️ #йогавэфире #йогавновороссийске #йога #йогановороссийск #йоганидра

Друзья, наш поход планируемый на 15.09 и отмененный из-за погоды, переносится на эту субботу 22.09, также в 7 утра сбор и отправление от "Эфира". Если есть желание и возможность, присоединяйтесь и записывайтесь. Погода обещает быть отличной ☀️ #йогавэфире #йогавновороссийске #йогановороссийск #йогавабрау

Уважаемые практикующие Йогу . ⠀ Появился новый Урок На моем канале Ютуб ПЛЕЙЛИСТ "Йога Видео-Уроки" - полная практика Йоги 1,5 часа. Для основных направлений подвижности, с поворотами в пространстве и подготовительными пранаямами. ⠀ . Урок рассчитан на тех, кто уже знаком с практикой Йоги. Предложены варианты облегчения/ усложнения. Уровень 1-2, НО даю подробные отстройки, можно очень внимательно и аккуратно пробовать. Под вашу осознанность⚠️ .⠀ Если вы еще не знакомы с Йогой, начните с Уроков для уровня 0-1, так же на моем канале Ютуб есть пара. ⠀ ✅ Этот Урок из наших еженедельных Практик Курса "Йога Культ: Я начинающий». Потому для вас могут быть новыми какие-то слова и понятия, например - Бандхи ног. В этом случае, делайте, как получается. ⠀ . И если вы в раздумьях идти ли на мой обучающий Йога- курс, этот Урок послужит вам тест- драйвом. И подскажет - ваш ли я учитель‍♀️. ⠀ . P.S. Аудио- сопровождение в Шавасану -позу расслабления после практики найдете по ссылке в описании профиля - «Шавасана», можно его даже скачать (голос мой). В Шавасану - обязательно ⠀ Доброй практики‍♀️ и пишите обратную связь здесь, как прошло? И другие вопросы. Захочется Поблагодарить и поделиться ощущениями - буду рада пообщаться в комментариях

Подготовка к самаконасане у стены ‍ Асана воздействует на тазобедренные суставы, расширяя диапазон движений ног. Устраняет любые деформации в области поясницы. Воздействует на мышцы ног и придает ногам стройность. Избавляет от болей при ишиасе, а также предотвращает образование грыжи. Способствует притоку крови к области таза, обеспечивая тем самым нормальную работу репродуктивных органов Когда осваиваете самаконасану (любые другие асаны), подключайте работу с дыханием (уджайи паранаяма и/или полное йоговское дыхание) Противопоказания: обострения проблем в коленях и бёдрах Успехов и терпения #йогавэфире #йогановороссийск #новороссийск #новороссийск #йога #самаконасана #полосатыйзагар #лето #yoga #yogalove #yogaeveryday #yogalife #yogarussia

Скоро Совсем скоро у нас будет йога в гамаках в клубе на Мира1а и утром на набережнойПриходите,будет веселоКакое время удобно, девочки,для занятий ?Утро,вечер? Интересно и для занятий время в зале и на улице☺️.#sportviktory #тренервиктория #самыйлучшийтренер #йогановороссийск #йогавгамаках #йогавгамакахновороссийск#аэройога#гамакиновороссийск#yoga#nvrsk#nvrskfitness #тренерновороссийск #йогадляначинающих

Йога — это вневременная прагматическая наука, которая разрабатывалась на протяжении тысячелетий и традиционно занималась физическим, нравственным, ментальным и духовным благополучием человека. Первой книгой, систематизировавшей эту практику, был классический трактат «Йога-сутры» (или афоризмы) Патанджали, созданный за двести лет до нашей эры. К сожалению, большинство появляющихся в наши дни книг по йоге не достойны ни темы, ни этого первого великого изложения ее: они поверхностны, популярны и местами извращают предмет. Читатели таких книг даже спрашивали меня, могу ли я пить кислоту, жевать стекло, проходить через костер, становиться невидимым или проделывать другие фокусы. На большинстве языков уже имеются надёжные научные изложения религиозных и философских текстов. Но приемы искусства истолковать и передать труднее, чем чисто литературную или философскую концепцию. Йога Дипика: прояснение йоги . #йогавэфире #йогановороссийск #новороссийск #хатхайога #йогадипика #йога #42novo #nvrsk #yogateacherlife #myyogalife #yogalove #yoga #russia #yogaeveryday

Недавно с подругами мы обсуждали тему того, что у каждой из нас есть определенное количество слов или фраз, которые служат по типу установок и маяков в повседневной жизни) Предлагаю каждому желающему поделиться или придумать себе три таких ориентира)) Напиши три слова, которые являются или являлись бы для тебя маяком ️ Мои три слова: Счастье Концентрация Вера . #йога #йогадома #йогакаждыйдень #йогановороссийск #новороссийск #хатхайога #yoga #yogarussia #myyogalife #yogateacherlife #yogaart

"- Почему йоги спят на гвоздях? - Потому что с шурупов вставать труднее." Друзья, лето не повод забрасывать тренировки)) приходите на занятия ‍♂️ #йогавэфире #йоганврск #йогавновороссийске #йогановороссийск #yoganvrsk

Фото @gapkalov Студия @we_are_42studio . Друзья! Хочу поделиться с вами небольшими знаниями для того, чтобы ваша практика стала куда эффективнее и открылась вам с новой стороны, став ещё глубже Не все знают о моём глубоком уважении и любви к философии буддизма. И многие считают йогу и буддизм разными параллельными вселенными На самом деле, два этих мировоззрения, религии, философии (кому как больше нравится), мало того, что связаны друг с другом, так они ещё и проникают в друг друга, создавая невероятную квинтэссенцию и объём знаний.. Поэтому в моей практике переплетаются хат-ха йога и буддизм ♥️ И чтобы ваша практика обрела новую грань и новый цвет, начните практиковать БОДХИЧИТТУ . Из книги Кхенчен Палден Шераб Ринпоче и Кхенпо Цеванг Донгьял Ринпоче «СВЕТ ТРЁХ ДРАГОЦЕННОСТЕЙ» — . Лучший способ реализовать Просветление - это развивать бодхичитту. Бодхичитта - это санскритское слово: бодхи означает "Просветление", а читта означает "ум" или "мысль". Развивая просветленную мысль, вы тренируете свой ум, чтобы обрести способность действительно принести благо другим существам. Бодхичитту можно понять как относительную и как абсолютную. Относительная бодхичитта - это реальное проявление любящей доброты и сострадания ко всем существам. Абсолютная "бодхичитта - это осознание пустоты как всеобъемлющей истинной природы реальности. Некоторые люди начинают медитировать на любовь и сострадание и затем приходят к пониманию пустоты. Другие люди медитируют на пустоту и, благодаря этому, обретают понимание любви и сострадания. Оба аспекта бодхичитты являются частью просветленной природы ума. Бодхичитта очень драгоценна и важна; если у вас нет бодхичитты, неважно какие техники вы используете - вы никогда не достигнете просветления. . Успехов в начинании Поделитесь своими знаниями и секретами в практике ♥️ . #йогавэфире #йогановороссийск #новороссийск #хатхайогановороссийск #бодхичитта #буддизм #доброеутро #чашкайоги #фотостудияновороссийск #фотоновороссийск #фотосессия #gapkalov #42novo #nvrsk #photostudio #photographer #russia #photorussia #photography #beautiful #goodmorning #myyogalife #yoga #yogaday