киевспорт ки харьков кроссовки ботинки ботинкиукраина взуття крыжополь купитькроссовкиукраина ман маникюрднепр обувьднепр сумы харк херсон обувьукраина киев обувьльвов обувьодесса обувьхарьков спорт спорткиев kiev киевбокс muaythaikiev fitness boxingkiev kapalab0683503888 kievboxing kievgram киевфитнес
Больше всего нас тормозит собственная нерешительность.
⠀
Варианты почему мы не можем решиться на действие:
⠀
1. Страх перед отказом
2. Страх ошибиться
3. Отсутствие четкого плана
4. На нас все смотрят
5. Не подходящий момент
6. Вчера была пятница
7. Отсутствие желания
8. Еще есть время
9. ...
10. ...
⠀
Какие отговорки используете вы?
⠀
•
•
•
•
•
•
•
•
#profilekenka #inqfam #калистеника #подтягивания #roadtothedream #отжимания #streetworkout #спортвмассы #calisthenics #воркаутвмассы #стритворкаут
Анонс на эту неделю в @myfgym
Animal Flow - для тех кто действительно хочет научиться владеть своим телом.
STR ♂- ещё больше вариативности в силовом тренинге. Детальный разбор упражнений со штангой от @bereznukmax /гири от @arsengaleev
И гантели вместе с @mary_coach
IWT - хороший микс работы с гирями/гантелями и собственным весом. Задача состоит в том, чтобы как можно интенсивнее работать на кардио и выполнять упражнения в наилучшей возможной форме.
ESD - ответственная @tatyanafolitarchuk . Так же улучшит вашу гибкость и суставную подвижность на Flexibility & Mobility
Skill Up вместе с @tatyanafolitarchuk для тех кто хочет к летнему сезону сидеть на шпагате.
Skill Up вместе с @arsengaleev для того чтобы научиться новому упражнению и быть готовыми к следующей Fuck You Friday.
Хорошего всем дня
.
#functionaltraining #mygym #functionalfitness #myfuckinggym #fuckyoufriday #myfgym #киевспорт #киевспортзалцентр #киевзал #залнабогданахмельницкого
Мы были в Одессе, будем в Днепре, и мы никак не могли пропустить Киев.
Семинар
«Fly-Yoga»
⠀
31 Марта
Киев
Преподаватель - Молокуцко Жанна
Сертифицированный инструктор по направлениям:
Yoga в воздухе
Step aerobic
Танцевальные направления
Силовые форматы классов
Функциональный тренинг и др.
⠀
План семинара:
✔️Знакомство с группой.
✔️Вступительная теоретическая часть , история возникновения направления.
✔️Как использовать оборудование , меры безопасности и настройки рабочего места.
✔️Мастер класс по Fly Yoga (basic level).
✔️Разбор мастер класса .
✔️Разбор основных упражнений.
⠀
⏰Продолжительность: 6 часов
⠀
Ссылка на программу семинара и регистрацию - в шапке профиля
⠀
Мы всегда на связи:
066 577 06 47
073 577 06 47
1 место !
Давайте поздравим @bereznukmax ведь он реально нереально крут!
Первое место на открытом Всеукраинском турнире в городе Славутич.
Рывок -141 кг
Толчок- 170 кг
Макс, мы тобой гордимся и уже думаем как же тебя поздравить)
Может вы нам в этом поможете ☝!
.
#functionaltraining #mygym #functionalfitness #myfuckinggym #fuckyoufriday #крутоймакс #myfgym
#рывок #тяжелаяатлетика #киевспорт
Файт бол . Преимущества"
1. Отработка точной реакции рук и корпуса тела в динамике при движении цели(мяча)
2. Требует всего 20 минут в день для достижения результата.
3. Прост в использовании
✊4. Компактен и удобен в использовании где бы вы не находились.
5. В 10 раз дешевле персонального тренера
Для заказа пиши в личку или переходи на сайт и воспользуйся удобной формой заказа.
Будь в форме!
#лома #ломаченко #файтбол #бокскиев #боксодесса #киевспорт #папаченко #boxingukraine #boxingkiev #mma #mmakiev #mmaukraine #ukraineboxing #lomachenko #loma #боксер #школабокса #тренерпобоксу #boxing #usyk #boxingtrainer #boxingschool
#kievboxing #новостибокса #boxingnews