Список из самых популярных хештегов по теме #КРАСОТА_И_ЗДОРОВЬЕ

БРИЛЛИАНТОВАЯ КОНТРАЦЕПЦИЯ ⠀ Не забываем про ♥️ ⠀ Буквально недавно американские ученые Технологического университета Джорджии сообщили о разработке абсолютно новой формы гормональной контрацепции. ⠀ Суть этого изобретения в том, что к сережке прикреплён специальный пластырь, содержащий левоноргестрел - аналог гормона прогестерона, который используется в некоторых внутриматочных спиралях ⠀ Пластырь через мочку уха будет «поставлять» вещество в организм, по аналогии с известными нам другими пластырями. ⠀ По мнению ученых, ежедневное ношение ювелирных украшений, поможет соблюдению режима приёма препарата и минимизирует риск наступления нежелательной беременности у недисциплинированных женщин ⠀ Как вам такая разработка? Пользовались бы таким методом контрацепции ? Почему - «да»? Почему «нет»?

Ура! Тема БАНЯ‍♀️ . . Существует много заблуждений по поводу банных процедур. Я и сама многое не знала, пока не получила инструкции от своего учителя. ‍ И вот уже несколько лет соблюдаю все эти правила от этого чувствую себя ещё лучше после баньки. . Есть разные стереотипы. Такие, как разогрев парилки до 100 и более градусов хлестание вениками и многое другое . Про распивание и поедание непойми чего я молчу. Уверена, те кто читают мои посты знают о непоправимом вреде от таких совмещений ☠️❌ ~ В этой статье я расскажу простые и важные моменты, которые необходимо знать каждому любителю баньки. И пусть ваши банные процедуры будут как минимум НЕ во вред. ❤ ~ В первую очередь узнайте о противопоказаниях. Существует множество заболеваний, при которых могут возникнуть осложнения. Даже с простым насморком лучше воздержаться от бани . ~ Для начала разогреть баню до t50* дальше для положительного эффекта достаточно будет 50-70 градусов. Больше уже вредно для организма . ~ Знайте, что дерево впитывает всю заразу, так что не садитесь голыми «мягкими местами» на жердочки. Подстилайте банные коврики или простынки . ~ Опасно сидеть со скрещенными ногами. Не сдавливайте сосуды, они расширяются в парилке. Лучше принять положение лёжа с поднятыми ногами . ~ В бане лучше много не разговаривать, что бы не терять силы и дать расслабиться организму. Но иногда разговорчики в приятной компании тоже помогают снять стресс. ~ Вениками парить нужно бережно и мягко. Загребая горячий воздух и прикладывая к коже. Существует несколько техник и ни в одной из них не принято хлестать по телу . Если вам интересно, как «управлять» банным веником для получения наилучшего эффекта, напишите в комментариях и я обязательно сниму видео . ~ Важно знать, что кожа готова к веникам только после слущивания. Весь алгоритм банных процедур я напишу в следующей статье . ~ Есть ещё один принципиальный лично для меня момент. Купание в бассейне или обливание. Я расскажу, чего я категорически не делаю и почему, но мне интересно знать ваше мнение . ~ вы любите больше плавание или обливание в бане? И почему? . . #баня #какправмльноходитьвбаню #баняпорусски

Ещё немного о молодости и красоте кожи лица. . . Я расскажу о том, что применяю лично для себя. Если у вас есть чем поделиться, прошу вас написать в комментарии ❤️ . . В первую очередь, конечно питание. Мы - это то, что мы едим. О питании смотрите в статье ниже . . Льняное масло. Пейте по столовой ложке по утрам, но не больше месяца. И вы заметите результат. Устраняется сыпь и лишние прыщики. Повторяйте время от времени. . . Достаточное количество воды , о том сколько и как лучше пить, я тоже подробно писала ниже . . Я люблю ходить в баню. Это точно продлевает молодость. В бане тоже применяю кучу натуральных скарбов, мои любимые - из мёда и кофе. . . Дыхание и ровная осанка. Омолаживайте клетки полноценным поступлением кислорода. Если вы всегда сутулитесь, не получится. ‍♀️ в лёгкие не поступит должное количество кислорода. Вы не только быстрей устаёте, но и чаще болеете, быстрей стареете. . . Йога. Перевёрнуты асаны Улучшают кровообращение. Это полезно не только для кожи, но и для работы головного мозга , для зрения и красоты волос. . . Ещё я делаю упражнения для лица. Ведь мышцы лица,как и мышцы всего тела необходимо поддерживатьв форме, иначе они раньше времени станут дрянненькими. И здравствуйте обвисшие щёчки, веки и подбородок. . . И самое главное - это психосоматика! На лице появляются прыщи, вертикальные морщины или другие неприятные явления, в зависимости от той или иной черты характера. Вернее сказать - определенная черта характера воздействует на какой- то из внутренних органов и сбой в его работе провоцирует высыпание. Это доказано учеными и я проверила на себе, когда меньше стала обижаться. . . Это простые и необходимые факторы, которые влияют не только на красоту, здоровье и молодость, но и на длительность жизни. . . Каждый пункт я обязательно разберу подробно в других статьях. Следите за новостями. ❤️ . . А что бы добавили вы в это список? Что вас из этого списка заинтересовала больше? Пишите и я напишу об этом раньше в очереди. . . И будьте красивыми не только снаружи ❤️

Для тех, кому хочется, но не можется. О здоровом питании ⠀ «Просто слушайте свой организм и он всегда подскажет вам, чего ему не хватает ...» Ах, какая чудесная ловушка, друзья мои . Организм и вправду- лучший советчик, но только если он не зашлакован, не измучен токсинами и тонко отстроен. Чего хочет организм любителей сладенького или фаст-фуда? Новую порцию картошки фри или гамбургер? Полезно это? Мягко говоря, не очень. Так что же, организм сознательно желает себе зла? ⠀ ⠀ Когда ваше тело, как испорченный компас, его вечно тянет не туда. Надо ли идти на поводу желаний? Нет, конечно. Надо ли строго запрещать себе то, что вредно? Тоже нет. ⠀ ⠀ Как быть? . Для начала, неплохо бы почиститься: кровь, лимфу, бережно почистить кишечник. Но без фанатизма! Методов много, посоветуйтесь с опытными специалистами. . Осознайте, в какие моменты вас тянет на «вредную» еду? Когда идёте в кино? Когда сидите дома перед теликом? Постарайтесь найти связь, с чем еда ассоциируется. Возможно, с отдыхом « Эгегей, гуляем! В пекло контроль!» А может, вы заедаете вечернюю скуку? Может быть простой голод открывает в вас влечение к «вредной» пище. Попробуйте разорвать эту связь. Обратитесь к психотерапевту, если чувствуете, что нужна помощь. . Не корите себя, не ставьте строгих рамок, не садитесь на жесткие диеты, не «душите» себя временными рамками. Рискуете добавить нервозность и апатию. Скажите себе: «Да, я могу это съесть, но я люблю себя и забочусь о себе, поэтому скушаю то, что мне полезно.» Договаривайтесь с собой!. Полезно, не значит - бееее. Расширьте сознание! Есть огромное количество полезных, вкуснейших, несложных блюд из доступных продуктов. Не обманывайте себя! . Если прям сил нет, захотелось пиццы или чипсов , не мучьте себя, съешьте ! Только договоритесь с собой- кусочек. Не 10. Ну вы же осознанный человек? . Новый рацион, привычки, образ жизни внедряйте постепенно. Без насилия! Дайте мозгу принять новое и понять, что в этом нет угрозы.☺⠀ ⠀ ⠀ Главное будьте добрее к себе. С осознанностью результат наступит обязательно! . Признайтесь, друзья, а в какие моменты вас чаще всего тянет на «вредненькое»?

Люблю баню и хаммам Ощущение, что отдыхает и обновляется каждая клеточка моего тела ‍♀️ • Польза бани: ✅С потом из организма выходят токсины ✅Кожа становится более гладкой и упругой, как следствие меньше морщин и целлюлита ✅Расслабление нервной системы ✅Расслабление мышц • Конечно такой пользы уже не будет, если сочетать баню и алкоголь. Тут все-таки мухи отдельно котлеты отдельно☝️ • • • #красота #красота_и_здоровье #красота_и_грация #гармония #harmony #фитнес #fitness #fit #gum #спорт #тренировка #бикини #фитнесбикини #fitsport

Бассейн или обливание? . . Смотря с какой целью вы посещаете баню. . . Если цель «искупаться» и расслабиться, то не имеет особого значения. Главное быть уверенным в чистоте водички в бассейне. . . Для тех, кто очищается по полной, выбор должен останавливаться только на обливании. . . Дело в том, что после парилки, тело активно начинает «пить»! Представляете, как вы хорошенько очищаете себя от шлаков и токсинов и тут же загоняете в себя грязь, пот других людей, кучу бактерий и многое другое, что может содержаться в воде. Особенно, если баня общественная. . . Я категорически против бассейна. Бывает, что мы по разным обстоятельствам попадаем в баню, где только бассейн. В таком случае я ограничиваюсь холодным душем. . . Если вам нравится быть чистыми не только снаружи, но и внутри; если вы хотите сохранить здоровье и молодость дольше, то советую обливалки . . А вообще наступил сезон проруби и мы возьмём с собой всех желающих пишите в комментариях, кому интересно ❤️

Красивая кожа лица всем по карману. Главное просто знать натуральные средства, которыми нужно пользоваться. . . Итак! Долгожданная тема! Как всегда немного расскажу о вреде большинства средств для умывания, скарбов, кремов для кожи. . Покупая тот или иной флакончик, вы отдаёте себя в рабство и теперь несколько часов утомительной работы посвящены этим красивым баночкам. Поверьте, лучше отдохните на прогулке в парке , это не стоит того. А если и заработали денег, потратьте их грамотно. . . Тюбики действительно красивые и чаще на них пишут о том, что там витамины, чуть ли не натуральные злаки, фрукты и овощи, прям есть можно. А на деле сплошная химия и большая часть косметики для лица направлена на то, что бы вы привыкли. Все просто. Вы пользуетесь кремом или скрабом и результат не заставляет себя ждать. но теперь ваша кожа будет красивой только при регулярном использовании этого средства. Более того, большая часть такой косметики содержит вредоносные вещества, которые высасывают подкожный жир, сушат вашу кожу, обезвоживают и превращают вас раньше времени в старушку, что бы вы скорее купили ещё серию подобных флакончиков. А потом ещё и расхваливали подруге, как вам они помогают. Эффект действительно есть. Но есть и компенсация, расплата вашей естественной красотой. . . Гонка за возвращением своей красоты, которую даёт вам природа загонит вас на ещё более дорогие и уже болезненные косметологические процедуры и затем к хирургу. ( кстати косметологические процедуры отправят вас ещё на лечение, например от ботокса сильно страдает печень) . . Вы не только покупаете раннюю старость, но и проживаете свою молодость и драгоценную жизнь, что бы на все это заработать. . . Как вам такая новость? Какими средствами вы пользуетесь? Если это натуральные средства, сколько вы тратите на них и уверены ли вы, что они натуральные? . . О самой простой натуральной косметике, которой пользуюсь я, расскажу в следующих постах. С любовью к вам❤️

Как я и обещала, пишу рецепт натуральной зубной пасты. . В интернете очень много разных рецептов и я пробовала многое, вы так же можете экспериментировать и найти что- то наиболее подходящее для себя. И поделиться своим рецептом. Я напишу то, что понравилось мне! . Это просто! . Я сочетаю время от времени следующие ингредиенты . ⠀ ⠀ -куркума( 2 чайных ложки) ⠀ ⠀ -молотый перец чёрный ( щепотка) ⠀ ⠀ - гвоздика или тимьян или розмарин добавляю редко по щепотке ⠀ ⠀ -масло чайного дерева (5 капель) ⠀ ⠀ -кокосовое масло перед чисткой зубов чайная ложка. ⠀ ⠀ Эти компоненты отлично отбеливают, улучшают кровообращение дёсен, таким образом укрепляя зубы и улучшая их здоровье; избавляют от воспаления десен; обладают антибактериальными свойствами. А освежает такой состав гораздо лучше, чем привычная зубная паста. . Пищевую соду или активированный уголь, как компонент к пасте, добавляю не более раза в месяц для интенсивного отбеливания. . . Да, и если мне лениво делать пасту, у меня всегда в запасе простой советский зубной порошок. Он продаётся в супермаркетах всего за 20 руб. Все гениальное просто! . . А Для того, что бы сохранить зубы здоровыми, обязательно полоскать рот после еды и конечно же употреблять здоровую пищу и меньше сладкого. . Ну что? Вы уже отказались от привычной зубной пасты? Мне важно знать, что эта статья помогла вам. Если вы попробовали этот рецепт, прошу написать в комментариях! Я буду очень рада услышать отзывы. Если вы уже давно перешли на #ЭКОпродукты, Делитесь своими рецептами . И пусть ваша улыбка будет здоровой и сияющей ❤️

❗❗❗Дорогие подписчики❗❗❗ Приближается весна  и мы решили устроить супер-конкурс! Разыгрываются 10 призов 1  - Сертификат на 7000 руб в магазин Driver Kids 2 - Сертификат на 5000 руб в магазин Driver Kids 3 - Сертификат на 3000 руб в магазин Driver Kids 4,5 - Сертификат на консультацию по личному финансовому планированию (стоимость 5000 руб ) 6,7 - Индивидуальная программа по снижению веса (стоимость 3000 руб ) 8,9 - Сертификат на 800 руб в магазин натуральной косметики “Волшебный Лес” 10 - Сертификат  на 800 руб в магазин NUSKIN . Для участия в конкурсе вам необходимо:  Поставить лайк.  Подписаться на ВСЕХ спонсоров: @driver_kids @irinav.bc @volshebny_les @nuskin_vl @danilova_es . Написать в комментарии “Давай со мной” и отметить 3 своих друзей(чем больше друзей, тем больше шанс выиграть).  Сделать ре-пост или скрин с фото конкурса на своей странице.  Oтметить на фотографии  наш аккаунт @driver_kids . Открыть свой профиль и ждать итогов конкурса) . Победитель будет выбран 07.03.2018 в 22:00 К участию допускаются все города Дальнего Востока. #Владивосток #конкурс #призы #дети #красота_и_здоровье #vl #vladivostok #vdk #love #photo #фото #счастье #розыгрыш #розыгрышпризов #победа #семинары #тренинг #цельрядом