кросспобеды кросспобеды2019 александров балакерево кросспобедыалександров мотивация fitstars армлифтинг балакирево бег спорт crossfit sport деньпобеды 20км beardserk bodybilding crosslifting power powerlifting strong strongman викторблуд гиревойспорт гири дорогакмечте дорогакстронгу какчертовкороль подвальныйстиль сила партнерыбзк2019
Мы сделали это !!!
Это было просто нечто!✊ ,столько народу собралось,в особенности это были дети ,им огромное уважение.
Что касается кросса ,эмоции зашкаливали в течении всего забега,да это было сложно ,случалось и такое ,что люди падали ,упал и я кстати на то были свои причины,но быстро поднялся и побежал дальше.
Особенная благодарность людям которые встречались на пути ,которые поддерживали нас,заряжали ⚡️⚡️⚡️
Это не невозможно ,надеюсь что в следующем году желающих будет в разы больше !✊
Спасибо @krosspobed за возможность испытать себя на прочность.Ну а мы не останавливаемся и продолжаем заражаться и заряжать других !
#кросспобеды #goodgroupofficial #невижупрепятсвий #спорт #спортобъединяетлюдей #мотивация #команда #команднаяработа #силаволи #бросьсебевызов #убиваемлень
Вот и приехал с Ярославля мой старый друг @radjabov.blog с ним все и начиналось в школьные годы,школа ,школьный двор,турники,кросс по 15-20 круговкак будто вчера это все происходилозавтра с утра уже стартуем с ним на утреннюю пробежку ♂️♂️ @goodgroupofficial pofficial подписывайся на нашу группу и погнали мотивировать друг друга ♂️#спорт#команда#мотивация#убиваемлень#бег#ходьба#невижупрепятствий#кросспобеды#москва#владимир#ярославь#
Друзья! Приглашаю Вас
4 мая 2019(суббота) к 12:00
КРОСС ПОБЕДЫ
Спортивно - патриотическая акция ❤️ в честь ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ! все подробности на Кросс-Победы.рф
Участие БЕСПЛАТНО
Выбери дистанцию от 1до 20 км.
#кросспобеды #полумарафон #маршбросок #бег #Александров
С Уважением. к Ветеранам #ненасловаханаделе вместе с @v.mozgovoy @lala969530 @mgrudev @dmitriiivanov7133 @basalaev_e @s.m.evdokimov @sobolefim @tdvladimirovi4 @garistone @sam4ukk @vladimirov_marat @krosspobed @timofeev.d.a
Кросс Победы.
Это невероятные ощущения быть там...бежать
Решение бежать кросс было принято за час до старта
в 12.40 я прошла регистрацию и примерно в 13.10 мы стартовали, начался штурм дистанции в 20км
Первые мысли - я ненормальная что я делаю, я не тренировалась, не готовилась, последний раз длинную дистанцию я бегала 2-3 года назад (10 км)
Но назад пути нет
Примерно на 5-м километре мое тело начало говорить- хватит,ты что творишь, надо отдохнуть.
Но я же знаю свое тело и таким провокациям не поддалась
Примерно километр борьбы с ним и дальше все как по маслу.
Самое страшное началось примерно на 18-м километре за 2 км до финиша. Произошло то , чего я боялась - начало колоть в боку. Это был самый большой страх, т.к.бежать с этой болью очень сложно, да и не нужно. Именно из-за этого я ни с кем не разговаривала во время бега и всю дистанцию следила за дыханием.
Но боль пришла...
Остановилась на минуту у колонки, пара глотков воды, 20 секунд на восстановление дыхания и снова бег. Колоть перестало, но пришлось догонять.
Думала самое страшное позади, до финиша около километра, начало сводить икру
После каждого шага на правую ногу думала, что при следующем- упаду
В голове мысли - я 2 года хотела пробежать этот кросс, и вот этот момент, я бегу, 19км позади , я не могу облажаться на последнем км
Думаю, все таки самовнушение сыграло роль, благодаря этому смогла дотерпеть.
А теперь про эмоции : кайф просто невероятный, хоть и всё болит, первые два часа мышцы все забиты. После финиша было ощущение, что по ним проходит ток
Но однозначно, оно того стоило