любительскийхоккей хоккей ночнаяхоккейнаялига amateurhockey hcska hockey nhliga nightleague rhlspb армейцысневы всеврхл всенахоккей играйврхл ночнаялига рхлспб хкска хоккейбольшечемигра хоккейвнашихсердцах хоккейроссии тренировкипохоккею
1 апреля, на 7-летие клуба @arsenal_hockey все игроки, участвующие в праздничном матче, получили подарок от #АпиаАрена Большое спасибо @apiaarena за неожиданный и очень приятный сюрприз.
Итог матча 10:2 в пользу чёрной Команды.
Лучшими игроками матча признаны: Андрей Самойлов и Сергей Яковлев.
Следующие матчи состоятся:
02 апреля в 22:00 Медведково
04 апреля в 22:00 Вымпел
05 апреля в 22:00 Медведково
Приглашаем принять участие всех желающих
#arsenalhockeyschool #хоккейныетренировки #хоккейныетренировкидлявзрослых #тренировкипохоккею #хоккейныетренировкимосква #спорт #хоккей #любительскийхоккей #арсеналхоккей #зож #7лет #деньрождения #матч #игра
Друзья, привет!
Совсем скоро выйдет обновление нашего приложения @hockeyskills_inc где будет ещё больше полезной❗️информации
⠀
А по моему возвращению из Екатеринбурга, мы устроим для Вас, классный розыгрыш призов
Условия будут просты:
подписка на нас
@kvadrat_80
@byakov91
@hockeyskills_inc
лайк и комментарий к посту
подарки для вас, пока оставим в секрете, следите за нашими постами
⠀
Расскажите, как ваши выходные прошли? Кто сколько блинов съел на Масленицу
Ждёте розыгрыша?!
В составе екатеринбургской команды «Стражник» обнаружился самый настоящий чемпион Высшей лиги: но не спешите жаловаться в спортивно–дисциплинарные органы Ночной Хоккейной Лиги на «липача» – ведь речь идет о чемпионе Высшей Лиги КВН Андрее Рожкове, известном капитане «Уральских Пельменей». «Уральский пельмень» и игрок Ночной Лиги поделился впечатлениями о выступлении на «Студёном Льду» и рассказал о том, что и когда привело его в любительский хоккей. #АндрейРожков #ночнаялига #ночнаяхоккейнаялига #любительскийхоккей #хоккей #студеныйлед #nightleague #nighthockeyleague #nhliga #amateurhockey #hockey
Друзья!
Всем хорошей пятницы, классно провести выходные
Но, и про тренировки не забывать
⠀
Сегодня - подьем ног в висе☝
Нелегкая, но очень эффективная тренировка пресса
⠀
❗️Важно: не раскачивайте туловище.
Плавно опускайте ноги, ноги не должны касаться поверхности❗️
⠀
Описание:
▪️Повисните на перекладине
▪️Ноги висят
▪️Поднимаете ноги до перекладины - касаясь ее
▪️Плавно опускаете ноги
⠀
Больше тренировок на пресс, в нашем приложении
@hockeyskills_inc
так же, скачать можно, по ссылке в шапке моего профиля @kvadrat_80
СКА проснулся .
.
.
.
.
.
.
.
#хоккеист #любительскийхоккей #хоккейнаяшкола #плейофф #ялюблюхоккей #плейофф #hcska #хкска #мхл #hclokomotiv #заряд #хоккейчик #хоккейсшайбой #хоккей #хоккей #армейцымосквы #хоккейроссии #армейцысневы #кубокгагарина #шайбу #хоккейнальду #ночнаяхоккейнаялига #лигасильных #хкска #hcska #хоккейважнее #сканева #армейцысневы #hccska #вхл #питер2019 #санктпетербург2019
Данное видео из нашего приложения✅
Приложение на ваш #девайс вы можете скачать по ссылке, в профиле
Больше видео
@hockeyskills_inc
⠀
Мы с @byakov91 продемонстрировали на данном видео
«Поднятие клюшки»
⠀
❗️Важно:
поднимать клюшку максимально быстро☝
⠀
Описание:
игрок в черной форме катится вперед
игрок в белой форме едет за ним, как и в упражнение “Отсечение игрока клюшкой”
задача – выполнить действие “подбивание клюшки” и подобрать шайбу
⠀
Совсем скоро вас ждёт обновление приложения @hockeyskills_inc
Где вас ждёт:
более 150 новых упражнений
3 новых категории, в том числе и вратарский раздел
пару классных фишек, о которых вы узнаете, сразу после обновления
#будьпервым
#будьлучшим
Вместе с @hockeyskills_inc
Данное видео из нашего приложения✅
Приложение на ваш #девайс вы можете скачать по ссылке, в профиле
Больше видео
@hockeyskills_inc
⠀
Катание «треугольником»
с разворотами
❗️Важно:
при развороте всегда добавлять ногами, не заваливаться☝
⠀
Описание:
упражнение выполняется при помощи трех стоек (или шайб)
начинаете движение к верхней стойке, огибая ее, делая переход на спину, далее в центре выполняете разворот на лицо
затем огибаете нижнюю стойку, лицом возвращаясь к верхней стойке, огибая ее, переходите на спину, после чего в центре совершаете разворот на лицо и катитесь к другой нижней стойке
поочередно выполняя эти действия
⠀
#будьпервым
#будьлучшим
Вместе с @hockeyskills_inc
В интервью со Стиггом мы размышляли о возможности нашего участия в матче звёзд @KHL в качестве помощника тренера. Учитывая, что за океаном подобное успешно практикуется. Занятие интересное, правда не прочувствовал полностью. От части из-за записи блога, от части из-за не понимания, что именно я должен делать. Тем не менее - опыт есть
Как я говорил ранее, сегодня играли ХК "Авторы" с ХК "Роспрессой". Спасибо всем кто пришел! #хоккей #любительскийхоккей