Список из самых популярных хештегов по теме #МАЙОНЕЗИЗАВОКАДО

@_one_love_keto ✅ИНГРИДИЕНТЫ✅ -белокочанная капуста -огурец -свиной жареный стейк -тертая моцарелла -сметана 30% Соль/перец Капусту нашинковать ,помять с солью,огурец натереть на терке ,стейк порезать кубиками + моцарелла+сметана+специи✅ Вкусно быстро сытно - #_one_love_keto #oneloveketo #кокосовоемасло #кетомайонез #бронекофе #майонезизавокадо #авокадомайонез #кетогенноепитание #кетодиета #кетозавтрак #кеторецепты #кето #кеточтоэто #всёокето #lowcarb #lowcarbfood #lowcarblife #zerocarbchallenge #zerocarbs #нольуглеводов #кетозакуска #кетожизнь #кетоеда #кеторецепты #кетосалат

@_one_love_KETO Жирность этого супа зашкаливает⚠️ Пошаговость в карусели ✅Что вам нужно✅ - 1-2 куриных окорочков - 1 небольшая луковица - 1/2 средней моркови (по желанию) - 300-400 гр шампиньонов - Сливки 33% 1-2 пачки - Плавленный сыр ❌без сахара❌ ,либо использовать как я-белый сыр с плесенью(корочку срезаем а мягкая часть прекрасно плавится) - Соль,перец ,чеснок по вкусу 1️⃣ моем мясо ,складываем в кастрюлю, заливаем ХОЛОДНОЙ водой и ставим на огонь для бульона,следим за появлением пены поверх бульона и переодически снимаем её шумовкой 2️⃣ в сковороду наливаем немного масла (оливковое,топленое,свиной жир),режем мелкими кубиками лук и немного припускаем его на сковороде-это тот момент когда лук становится полупрозрачным 3️⃣для красоты и цвета ,так скажем -я добавила немного моркови- режем мелкими кубиками и отправляем обжариваться к луку 4️⃣ грибы моем,режем кубиками и обжариваем вместе с луком и морковью -Как только грибы готовы-вливаем в сковороду пару стаканов бульона ,накрываем крышкой и сбавляем огонь. - Мясо достать из бульона ,отделить от кости и порезать небольшими кусочками - С сыра срезаем «корку» и отправляем плавиться в сковороду - Соединяем мясо+бульон+содержимое сковороды - Вливаем сливки - Добавляем огонь и ждём пока закипит - После этого добавляем по вкусу соль,немного чёрного перца,чеснок Суп готов #_one_love_keto #oneloveketo #кокосовоемасло #кетомайонез #бронекофе #майонезизавокадо #авокадомайонез #кетогенноепитание #кетодиета #кетозавтрак #кеторецепты #кето #кеточтоэто #всёокето #lowcarb #lowcarbfood #lowcarblife #zerocarbchallenge #zerocarbs #нольуглеводов #кетозакуска #кетожизнь #кетоеда #кеторецепты

@_one_love_keto ❤️ Все помнят 3 верных шага к #кетозу 1️⃣ день кушаем всё с содержанием углеводов и сахара -0.Белок не урезаем.так что жирное мясо,бекон,Яйца,масло,бронекофе-НЕ ГОЛОДАЕМ❌кушаем до насыщения 2️⃣ день - с утра разгоняем запасы гликогена- генеральная уборка-небольшая тренировка 20-30 мин-катание на велике. Кушаем жирно вкусно ❌НО❌ последний приём пищи в 16.00 Запасы гликогена истощены-углеводов не поступает-организму нужно время без еды ,чтобы он поискал альтернативу для энергии. 3️⃣ день- вы в кетозе✅ при условии что не было погрешностей в еде Бывают конечно исключения,что кетоз не наступил...но если вы честно убрали из рациона весь сахар и углеводы (клетчатка не в счёт) ,то вы будете в состоянии кетоза. И дальше у нас 3-6 недель период адаптации . Это когда мы не злоупотребляем выпечкой,молочкой,орехами,помидорами,морковью,тыквой. Стараемся кушать цельные продукты.Поменьше полуфабрикатов. Следим за белком. Пьём воду калий магний натрий Постепенно переходим на #интервальноеголодание 18/6 или 16/8 - #_one_love_keto #oneloveketo #кокосовоемасло #кетомайонез #бронекофе #майонезизавокадо #авокадомайонез #кетогенноепитание #кетодиета #кетозавтрак #кеторецепты #кето #кеточтоэто #всёокето #lowcarb #lowcarbfood #lowcarblife #zerocarbchallenge #zerocarbs #нольуглеводов #кетозакуска #кетожизнь #кетоеда #кеторецепты

@_one_love_keto Свиной стейк +пюре из цветной капусты с луком и грибами - #_one_love_keto #oneloveketo #кокосовоемасло #кетомайонез #бронекофе #майонезизавокадо #авокадомайонез #кетогенноепитание #кетодиета #кетозавтрак #кеторецепты #кето #кеточтоэто #всёокето #lowcarb #lowcarbfood #lowcarblife #zerocarbchallenge #zerocarbs #нольуглеводов #кетозакуска #кетожизнь #кетоеда #кеторецепты

@_one_love_keto ❤️ По статистике эта публикация самая популярная‍♀️ Со времени публикации -на странице добавились новые зрители Кто тут запуган ,что Кето -это жизнь без хлеба А на что же масло мазать Дублирую рецепт✅ #мояКетоБулка -140 гр кокосовой муки -100 гр миндальной муки -50 гр псилиума -сода -погасить уксусом -50 мл оливкового масла -вода Мешаем,делим на 4 части и в духовку 200 градусов 35 минут Дать остыть в духовке ⏰ Я в конце минут на 5 включила гриль,чтобы сверху была корочка ❤️ #_one_love_keto #oneloveketo #кокосовоемасло #кетомайонез #бронекофе #майонезизавокадо #авокадомайонез #кетогенноепитание #кетодиета #кетозавтрак #кеторецепты #кето #кеточтоэто #всёокето #lowcarb #lowcarbfood #lowcarblife #zerocarbchallenge #zerocarbs #нольуглеводов #кетозакуска #кетожизнь #кетоеда #кеторецепты #яичныйпост #egg #eggfast #avocado #ketosnack #МояКетоБулка

@_one_love_KETO ❤️ Сегодня #MyKetoWrap получилась идеальной Теперь я готова поделиться идеальными пропорциями ✅Ингредиенты✅ -30 гр моцарелла -6 Ст.л. Молотого семени льна -3 шт. Яиц -6 Ст.л. Воды -1/4 ч.л. Псилиум ✅Приготовление✅ -смешиваем миксером/блендером -жарим на масле/жире ✅готово✅ Идеально для #_one_love_keto #oneloveketo #кокосовоемасло #кетомайонез #бронекофе #майонезизавокадо #авокадомайонез #кетогенноепитание #кетодиета #кетозавтрак #кеторецепты #кето #кеточтоэто #всёокето #lowcarb #lowcarbfood #lowcarblife #zerocarbchallenge #zerocarbs #нольуглеводов #кетозакуска #кетожизнь #кетоеда #кеторецепты #яичныйпост #egg #eggfast #MyKetoWrap

@_one_love_keto ❤️ Теперь тоже хочу себе вафельницу☝ 20 минут делов безовсяких усилий и хитростей✅ #МойВафельныйТортКето спасёт вас в приступы ПМС✅ Тесто: 1️⃣ -1 ст.л сливочного масла -1 ст.л ореховой пасты -1 ст.л кокосового масла Всё растопить 2️⃣ -3 Яйца +сах.зам Взбить миксером 3️⃣ -2 ст.л миндаль(молотый) -2 ст.л кокосовой муки -1 ч.л псилиум Перемешать 4️⃣ -смесь масла 1️⃣ -Яйца 2️⃣ -сухую смесь 3️⃣ -миндальное молоко 150 мл Смешиваем ложкой. 5️⃣ Выпекаем в вафельнице .(не забываем смазывать маслом) Крем Крем вы можете использовать на ваш вкус .... Сливки,сливки+сметана/кремчиз,сметана+кремчиз всё что вашей душе угодно. Украсить можно орехами и ягодами Посыпать корица/какао/кокосовая мука. Приятного аппетита❤️ #_one_love_keto #oneloveketo #кокосовоемасло #кетомайонез #бронекофе #майонезизавокадо #авокадомайонез #кетогенноепитание #кетодиета #кетозавтрак #кеторецепты #кето #кеточтоэто #всёокето #lowcarb #lowcarbfood #lowcarblife #zerocarbchallenge #zerocarbs #нольуглеводов #кетозакуска #кетожизнь #кетоеда #кеторецепты #яичныйпост #egg #eggfast

Майонез - один из самых популярных в мире соусов. У него множество поклонников и столько же противников. Горячие споры о допуске этого ингредиента в ежедневный рацион человека ведутся уже много лет. Мы предлагаем интересную альтернативу знаменитому продукту - майонез из авокадо. Он прекрасно сочетается с рыбой, мясом и овощами, может стать замечательной намазкой на хлеб. Авокадо крупное спелое (1 шт.), масло растительное (125 мл), чеснок (1 зубчик), белый винный уксус или лимонный сок (2 ч.ложки), соль, перец (по вкусу). Авокадо разрезать на две половинки. Удалить ядро. Мякоть положить в миску и взбить миксером до однородной массы. Добавить измельченный чеснок, уксус или лимонный сок, соль и перец. Продолжая взбивать, по капле добавлять растительное масло. Приятного аппетита! #еда #фотоеды #вкусно #вкусности #вкусняшки #мирвтвоейтарелке #мирдолжензнатьчтояем #кухнинародовмира #французскаякухня #диета #зож #пп #соус #майонез #майонезизавокадо #авокадо #лимонныйсок #оливковоемасло #рецепт #делюсьрецептом #приятногоаппетита #ялюблюготовить #люблюготовитьвкусняшки #готовимсами #готовимдома

@_one_love_keto ❤️#мояКетоБулка Вот она -заветная БУЛОЧКА -140 гр кокосовой муки -100 гр миндальной муки -50 гр псилиума -сода -погасить уксусом -50 мл оливкового масла -вода Мешаем,делим на 4 части и в духовку 200 градусов 35 минут Дать остыть в духовке ⏰ Я в конце минут на 5 включила гриль,чтобы сверху была корочка ❤️ #_one_love_keto #oneloveketo #кокосовоемасло #кетомайонез #бронекофе #майонезизавокадо #авокадомайонез #кетогенноепитание #кетодиета #кетозавтрак #кеторецепты #кето #кеточтоэто #всёокето #lowcarb #lowcarbfood #lowcarblife #zerocarbchallenge #zerocarbs #нольуглеводов #кетозакуска #кетожизнь #кетоеда #кеторецепты #яичныйпост #egg #eggfast #avocado #ketosnack #МояКетоБулка