Список из самых популярных хештегов по теме #МАМАХУДЕЕТ

Софуну через неделю 5 месяцев Как же быстро летит время Но по факту разнообразия в жизни маловато То есть каждый день похож на предыдущийя не жалуюсь, просто подумала о том, что слишком много быта в моей жизни ⠀ А так хочется иногда лечь и почитатьнапример ⠀ Кстати, последний раз перечитывала Дена Брауна «Утраченный символ» Вообще обожаю детективы и приключения‍♂️ ⠀ А вы какие жанры любите? Что считаете? Делитесь☺️ может что-нибудь новенькое для себя открою

Я ВСЕГДА СМОГУ ПОХУДЕТЬ, ЕСЛИ ЗАХОЧУ. ⠀ ❤️Спасибо всем кто не забывает ставить сердечки ❤️ ⠀ ⚡Эта мысль прочно сидела в моей голове годами.  Это то же самое что и у алкоголиков: "я всегда смогу бросить, если захочу" или у наркоманов. Моя любимая фраза - самообман в чистом виде. Но не буду о грустном #Любашка_бредопост ⠀ Дальше люди с ПМС, у кого луна встала не в ту позу, с деградирующим Меркурием и т.д. не читают. Ничего серьезного дальше не будет. ⠀ КОГДА Я ПОХУДЕЮ: ⠀ ✔️Завтра, с 1 числа, с нового года, с понедельника, сегодня я пока отмечу начало новой жизни и в сааааамый последний раз поем НОРМАЛЬНО ⠀ ✔️Как только доем все неправильные продукты в доме и за вечер уничтожается "худеющей" полкаталочки докторской с мазиком. ⠀ ✔️ После праздников. О, да! Особенно если открыть календарь праздников России ⠀ ✔️ Как рожу - похудею! - а то забеременюю все равно толстой ходить, чего силы то в пустую сейчас тратить...и так можно думать с 18 лет и до 30)) а потом материть метаболизм ⠀ ✔️Как деньги появятся на нормальные продукты. А пока буду есть то что есть...вафли, пельмени, роллы, пиццу и пивасик на выходных. А ПП - это жутко дорого. Вон греча опять по 80 руб! ⠀ ✔️ Как выйду из депрессии, а там я потому что жопка не влезает ни в одни джинсы, а если и влезает, то сверху предательски свисает основная часть меня. ⠀ ✔️Когда ребенок выздоровеет, когда дождь пройдет, когда снег стает, когда зарплату повысят, когда институт закончу, когда замуж выйду.... ⠀ А СЕГОДНЯ НЕ ТОТ ДЕНЬ. Но я обязательно похудею, я же знаю как, просто посижу на гречке и так день...два...год...а там и великая отмазка официальная "в таком возрасте уже и не худеется". ⠀ ⚡Каждой отмазочкой пользовалась, каждая откликнулась растяжкой, отёками, жирком, плохим настроением...но это опыт. ⠀ P.S. ну как? Доедали все "плохие" продукты перед тем как похудеть ⠀ И у меня к вам просьба, к сожалению Инстаграм меня выкинул у многих из ленты, вчерашний рецепт тортика и половина подписчиков не увидела. Посмотрите предыдущие посты, напишите видели их или нет? А вернуть меня ко всем в ленту помогут только лайки и сохранялки постов. Только на вас надежда( я этого сама не в силах сделать 

Муки-нет, масла-нет Нежный кекс "Шоколад-чернослив-орехи" . ‍Маленькая просьба, поставьте пожалуйста лайк♥️, если видите этот пост и любой смайлик в комментариях, если вам понравился рецепт.✋♥️ . Состав: ✅ 40 гр. какао. ✅ По 30 гр. грецкий орехов и миндаля. ✅ 100 гр. чернослива. ✅ 4 яйца. ✅ 250 гр. сметаны. ✅ 16-17 гр. фитпарада. ✅ 100 гр. овсянки. Всё просто: ✅ Овсянку чернослив и орехи в блендер. ✅ Сметану, яйца, сах.зам, какао так же в блендер до однородной массы. ✅ Смешиваем сухие и мокрые ингредиенты, перемешиваем. ✅ Отправляем в разогретую до 170 гр. духовку на 35-40 минут. ✅ Даём остыть и наслаждаемся, кекс получается очень нежным, в меру влажным с кислинкой. . Приятного аппетита. Спасибо, что вы со мной

Дела интимного характера Не хотела писать на эту тему, поэтому надеюсь на вашу поддержку и понимание. Но мамы девочек часто задают этот вопрос. «Сталкивались ли с синехиями?» Да. И не один раз. ⠀ Самое интересное, что не все педиатры проверяют девочек на наличие этого недуга (у мальчиков тоже встречается, кстати). Причин несколько: ▪️гормональное – нарушение баланса (восстанавливает после года в большинстве случаев самостоятельно), ▪️неправильная гигиена – использование влажных салфеток, косметических средств; ▪️аллергические реакция; ▪️инфекционные заболевания; ▪️некачественное нижнее белье. ⠀ В результате сдачи анализов и исключения других фактор – у Еси первая причина. ⠀ Если губы срастаются полностью, то закроется и уретра – проблемы с мочеиспусканием будут гарантированными. Часто девочкам разъединяют хирургическим путем, а затем всё срастается снова. И так по кругу. Бедный ребенок и родители ⠀ Нам повезло с врачом Назначили лечение: гигиена отваром ромашки, обработка органов персиковым (вазелиновым) маслом, овестин 1 раз в день в течении 7 дней (гормональная мазь). Нам помогло. ⠀ Ваши детки сталкивали с синехиями? Что делали? Когда окончательно исчезли?

ЧТО НЕ ДЕЛАЕТСЯ, ТО К ЛУЧШЕМУ! ⠀ Ох, ну и денёк у меня сегодня был! Как говорится, пятница удалась на славу ⠀ Кто смотрит сториз, уже в курсе о моих злоключениях. Я даже материлась в эфире, что в принципе, никогда не делаю. Это когда встал не с той ноги, то лучше из дома просто не выходить ⠀ Но все хорошо, что хорошо кончается Я дома, этот день подходит к концу. И не смотря ни на что, уже сейчас анализируя, понимаю, что день то, в принципе, был и не плох ⠀ Я почти доделала зубы, купила Майе симпатичную курточку, сделала супер маникюр в любимом @arkobaleno_nail, который давно хотела, нагулялась пешком, что заменило тренировку, которую пришлось пропустить из-за зубного. ⠀ И кто знает, может если бы мне не закрыли машину, я поехала и произошло бы что-то плохое и так вселенная пыталась меня защитить. ⠀ В который раз убеждаюсь, что в жизни все зависит не от обстоятельств, а от отношения к ним Согласны? Были такие же неудачные дни?

Мне кажется вопрос, на кого похожа Ульяна можно закрывать ⠀ План такой: жмем два раза по щекам сладуна и листаем карусель Там такие щеки, а глазки такие маленькие как у китайца, что странно что я тогда вообще за этими щеками что-то видела ⠀ А вообще по началу эти разговоры кто на кого похож доводили до трясучки что меня, что Пашу. Паша с какого-то момента отвечал просто: похожа на маленького ребенка ⠀ Знаю есть семьи, которые спят и видят, чтобы сын/дочь или внук/внучка были похожи на бабушку-дедушку-тетю-дядю Или на родственников семьи отца или матери и не дай бог будет не так, начинают такие козни строить И не принимают детей, и чуть ли не заставляют скорее рожать еще до победного‍♀️ ⠀ А еще эти фразочки: «ребенок пошел в мамину/папину породу»‍♀️ Вот как собачка Боже, ну какая может быть порода у ребенка?! ⠀ Детей нужно любить, растить и уважать, а не копаться в том, на кого он похож и давать/не давать любовь основываясь на внешности, которую ребенок не выбирал. ⠀ Как у вас было? Никто из родственников этим не страдал? Приняли крошек без проблем? Если есть забавные истории на эту тему, пишите ⠀ Ну и конечно - любите детей, несмотря ни на что❤️ Любовь - это самое главное, что мы можем дать им!

САЛАТ "ВЕСЁЛАЯ КРЕВЕТКА" ⠀ ❤️Если увидели рецепт, поставьте лайк, так больше девчонок похудевшие его увидит ⠀ ⚡Салат быстрый и к тому же отлично подходит для варианта праздничного ужина. На каждый день я его естественно не делаю. Дороговаты креветки, но если уж сильно хочется можно поменять на крабовые палочки #любашка_застолье #любашка_рецепт. ⠀ СОСТАВ ⠀ ✔️ Пекинская капуста 300 гр ⠀ ✔️Черри 150 гр ⠀ ✔️Сыр лёгкий 70 гр ⠀ ✔️Яйцо варёное 3 шт ⠀ ✔️Укроп по вкусу ⠀ ✔️ Креветки отварные в подсоленной воде 300 гр ⠀ СОУС ⠀ Сметана 10-20% + чеснок + перец все по вкусу. ⠀ КБЖУ ~ 99,1/8,9/6,2/1,9 ⠀ Делается такой салат в течение 15 минут) на тарелке смотрится порция очень объемной, а по факту и 100 ккал нет на 100 грамм. ⠀ ⚡ Ну, а меня весна накрыла по полной... Пилю мужа за гель для душа на 8 марта. В итоге у меня 3 туалетных воды, тушь и новая тоналка...а осадочек все равно остался надо останавливать пилёжку, но уже вошла во вкус А ещё хочется снять тяжёлый пуховик и одеть что-то лёгкое....эх... Ещё чуть-чуть. Уже плюсовая температура каждый день. Так что сугробам жить не долго осталось. У вас уже наступила весна? ⠀ P.S. если рецепт сохранили помашите хоть маленьким смайликом

Сохраняйте ПРИВИВКУ от ПЕРЕЖОРА Ноябрь 2017 или 25 килограмм тому назад...⠀ ⠀ Лайкните необъятную молодую мать за храбрость, окей❤ ⠀ ⠀ И...продолжаем мою удивительную историю похудения Всем, кто не в курсе, начало вот здесь #50shagov_путь_к_69кг ⠀ ⠀ ...Водичку я пила 2 недели, при этом не прекращая есть аки слесарь грузового СТО... НО! В один момент я почувствовала, что что-то начало меняться: пить хотелось все больше, а жрать - меньше (разве что, по старой доброй привычке✌)⠀ ⠀ И здесь меня настиг инсайт: ❗все, организм напился и, наконец-то, начал различать жажду и голод❗. Тогда то я и схватила быка ЗА...и быстренько перешла к питанию⠀ ⠀ Все началось с пресловутого просчета БОВ (кто не в курсе, посмотрите в закрепленных сторис "ШПАРГАЛКИ" - инструкция там самая первая✌). Вышло у меня около 1900 (на мои тогдашние почти 100-кг и 176 см роста) + 300 на грудное вскармливание (ляльке было 5 месяцев). Округлила, и решила, что 2300 в самый раз (собственно, я угадала, как оказалось в итоге).⠀ ⠀ Ела (да и ем сейчас!) я - ВСЕ! В прямом смысле К тому же, дочку продолжали мучать колики, поэтому под запрет попали ВСЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ (я страдала, честно) и...кефир (ага, вот это поворот, да). Но без него я и до этого жила неплохо, поэтому пришлось нажимать, в основном, на каши и мясо. Желудку было тяжко, но...в этом случае ребенка моя была дороже! Да и через 1.5 месяца "нас" попустило, и в мой рацион вернулось все, чего так не хватало... ⠀ ⠀ Иногда я жестко перебирала (до 3000 где-то), но, как говорится, кто был матерью, тот поймет в каком режиме я жила...Поэтому вес стоял, а я не расстраивалась, так как цель первого времени была - научится меньше есть и пережить "ломку"⠀ ⠀ И все, вроде бы, шло гладко...если бы не одна дебильная привычка, которая завелась за время беременности...вечерами мы ЧАЕВАЛИ! Да так, что с пирожками, шоколадками и тортами-эклерами Каждый божий вечер (и чего я за беременность бахнула + 25 кг?!). ⠀ ⠀ Но и здесь я не растерялась! Угадаете, что придумала Кто меня читает давно, тот знает...⠀ ⠀ Есть варианты⠀ ⠀ Ну, а как было на самом деле расскажу в следующей части...⠀

ПП трюфели - мое любимое лакомство ⠀ Нет, это, конечно, не классические магазинные, скорее просто вкусные и полезные конфетки...но внешне они мне так напоминают любимые трюфели ⠀ Обязательно сохраните рецепт в закладки-уверяю, вы оцените эти вкусняшки ⠀ Моя личная версия этого лакомства: ⠀ ✔️творог 2% - 200 гр ✔️Грецкие орехи - 2 ст.л. ✔️курага - 4-5 шт (у меня не обычная мягкая курага, а армянский абрикос...он плоский и твёрдый и я его не перемалывала, а оооочень мелко резала!). Мне так больше нравится. ✔️Овсяные хлопья - 2 ст.л. ✔️Мёд - 1 ст.л. ✔️Какао ~2 ст.л. ⠀ Все ингредиенты (кроме творога, а в моем случае ещё и абрикоса) смешиваем и перемалываем в блендере. Затем в полученную смесь добавляем творог и ооочень мелко порезанный абрикос. Формируем шарики и обваливаем их в какао. Ставим ненадолго в холодильник. ⠀ Все Конфетки можно есть. Занимает их приготовление 5 минут ⠀ Шикарный...полезный и очень вкусный перекус для худеющих сладкоежек Их можно брать с собой, куда бы вы не пошли...в гости и даже в кафе, чтобы не соблазняться там на калорийные и жирные сладости⛔️ ⠀ Признавайтесь, девочки, кому понравился рецепт? Будете готовить ⠀ А если у вас есть своя любимая версия подобных конфеток-поделитесь в комментариях