мамымахачкала ищумодельмахачкала каспийск махачкала детимахачкала 05регион кавитациямахачкала косметоогмахачкала красотамахачкала лифтингкаспийск лифтингмахачкала мамыкаспийск махачкалакавитация махачкалакосметолог махачкалапохудеть махачкаларфлифтинг махачкаласалон махачкаласити модельмахачкала нужнамоделькаспийск нужнамоельмахачкала похудениемахачкала простоширокаякость миркато фотографмахачкала детимодели киномахачкала киргу мейкапмахачкала
Посвящается Мамам .. будущим и настоящим♀️
⠀
Самые сложные ДРАМЫ всегда с мамами (с)мыслифеникса.⠀
Хотя с отцами тоже не все гладко бывает, как у меня например.....Но то какими мы будем «девочками» в этом мире, всегда идёт от мамы ⠀
⠀
Этот пост я увидела у одной неординарной личности) и захотела передать вам... своими словами! Потому, что это 100% правда. ⠀
⠀
Итак.. мамы, не забывайте что вы впервую очередь Женщина от этого так многое зависит. От этого зависит будущее наших девочек. Им очень важно видеть в нас пример! Пример женственности, сексуальности, любви к себе. Именно мама закладывает и разрушает этот фундамент❤️⠀
⠀
Без любви к себе, наши девочки будут жить по этой модели и потом пол жизни пытаться ее восстановить. Девочки наши - это прекрасные бутоны , которые могут распуститься и стать прекрасным цветком, только при одном условии: если вы сами цветёте. ⠀
⠀
Любой мужчина, хочет наслаждаться своей женщиной. Созерцать, наполняться ей, а не быть вытрепанным со всех сторон. ⠀
⠀
Держите себя в чистоте, следите за собой, благоухайте, посвящайте себе время, любите и не стесняйтесь своего тела (если нужно я помогу вам его привести в форму), танцуйте, пойте, будьте потоком энергии.. ⠀
Не выносите мозг, не пилите, не растворяйтесь в мужчинах, не ломайте дров, не ревнуйте, не ищите чего то там.. потому, что всегда можно найти/дое..ся до чего то ⠀
Не играйте мужские роли.. они для мужчин не лицемерьте, не завидуйте... все это превращает нас из красивых женщин в отвратительных тёток ⠀
⠀
Будьте щедры на любовь. Уважайте и умейте дружить с близкими вам девчонками тогда не будет этой дурацкой борьбы между женщинами♀️ ⠀
⠀
Всех обняла хорошего вечера ...#momproblems
#мамымосква#мамымахачкала#деткиспят#онасженщинах#любитесебя#женщиналегенда#женщинамагнит#мамыотдыхают
А вам знакомо страшное слово « ДИЕТА»?
⠀
Если ДА, то точно вы знаете, что это не работает. Вес уходит на время диеты и снова возвращается со скоростью света
⠀
Лично я против диет!!!! А для тех, кто недавно на моей страничке, давайте знакомится
⠀
Меня зoвyт Таня - я экспepт пo питанию. Дeлaю из вaших тел КОНФEТКУ
⠀
Пoхyдела своeго мyжа на 20 кг, a cебя поcтрoйнeла нa 12 кг cpaзy пocлe pодoв зa 2 мec. Бoлеe 9 лeт удеpживaю вeс . Pacкpою всe CЕКPEТЫ cтpoйноcти
⠀
Нaбираю нoвyю грyппy коppекции вecа в МAХAЧКАЛЕ. Грyппa из 10 чeловeк. Остaлocь 3 cвoбодных местa. Тоpoпитесь зaписaться♀♀♀
⠀
Вac ждeт
⠀
зaкpытый чaт в вацап
⠀
гoтoвый плaн питaния. Пpогpаммы CНИЖЕНИЯ и НАБOРА вecа
⠀
мoтивaция, пoддepжкa
⠀
жeсткий кoнтpoль
⠀
минуc 5-7 кг в мecяц , и 1-2 рaзмepa oдeжды!
⠀
♀ со мнoй вы cтолько врeмени, cкoлько нужно, чтo бы дoвecти веc дo идeaлa!
⠀
❤ БOНУCНAЯ Бeсплатнaя кoнсyльтaция OНЛАЙН для пoдпиcчикoв .
⠀
Вы хотели бы набрать вес или снизить?
⠀
Давайте поиграем
⠀
Напишите в комментариях ваш рост и вес
Кто живёт в Дагестане, поймёт, что выбрать коляску также сложно, как и автомобиль!
В первый раз я совершила большую глупость, купила коляску, в которую влюбилась с первого взгляда.
Такая любовь часто обманчива♀️ поэтому она сейчас охраняет кухню, т.к. весит 20кг!
Я чуть не отсталась без почек, пока пыталась ее спустить.
Сейчас, как многодетная мать, я более серьёзно подхожу к выбору коляски.
Очень важно, чтоб коляска была ЛЕГКОЙ!
С учётом того, что лифт у всех работает по настроению.
Первые, о ком я вспомнила, это конечно же @legkie_kolyaski!
Название так и манит заполучить лёгкую, маневренную коляску.
В общем, наведовалась я в @legkie_kolyaski и нашла целое море колясок, совмещающих в себе все необходимые мне качества, чтоб и ребёнку было комфортно, и мне, и моей машине, которая будет довозить нас до места назначения.
Я все убеждала мужа, что пора мне менять машину, что коляска в мою не залезет, но она предательски залезла ну и ладно.
С учётом качества и скидок, которые дают всем в @legkie_kolyaski покупка была безумно приятной!
Эту коляску из лимитированной серии Aimile Aurum Вы сможете приобрести всего за 14990 со скидкой 25%! С учётом наших постоянных переездов, куплю ещё одну для перелётов, у них сейчас хорошие скидки и распродажи, загляните в @legkie_kolyaski и убедитесь сами❤
Что ещё учитываете Вы при выборе коляски?
Друзья, сегодня общаемся с руководителем нашей клиники. Данилейченко Нина Александровна – врач 1 категории, педиатр и гастроэнтеролог.
⠀
Общий трудовой стаж Нины Александровны составляет 24 года. Она закончила Педиатрический факультет Медицинского института еще в 1989 году. В 2012 году в Санкт-Петербургском государственном педиатрическом медицинском университете Нина Александровна получила специальность гастроэнтеролога.
⠀
⚕Сегодня она – директор клиники "МаксиМед". Врач, которого уважают и безумно любят пациенты и коллеги. Профессионал своего дела и человек, который всегда находит больше позитива в жизни, делится им и делает все с удовольствием и любовью – в том числе, при лечении своих пациентов.
⠀
Сейчас у каждого из вас есть возможность задать ей вопрос по гастроэнтерологии. Она обязательно ответит. Пишите свои вопросы в комментариях.
Есть такие специалисты, в которых веришь и которым доверяешь. И нам очень повезло, что у нас в клинике работает такой доктор. Алимагомедова Фарида Магомедовна – врач-ортопед высшей категории. Вот уже много лет она успешно лечит сколиоз, плоскостопие, нарушения осанки, боли в спине, конечностях и многие другие патологии опорно-двигательной системы.
⠀
В 1991 году Фарида Магомедовна окончила Дагестанский государственный медицинский институт по специальности "Педиатрия". Ее стаж на сегодняшний день составляет почти 25 лет. Как врач-ортопед Фарида Магомедовна работает с 2007 года. Ее компетенции подтверждает успешно пройденная сертификация в Северо-Западном государственном медицинском университете им. Мечникова в Санкт-Петербурге по специальности Травматология и ортопедия.
⠀
Грамотный врач с добрым, честным сердцем и чистой душой – именно так можно описать Фариду Магомедовну. Она ставит на ноги после тяжелейших травм и операций. Ее профессионализм и опыт чувствуется сразу же. У пациентов это вызывает стойкое чувство оптимизма и уверенности в завтрашнем дне, что болезнь отступит и все будет хорошо.
⠀
Ее хобби – разводить цветы. Это занятие требует времени и терпения. Но дарит положительные эмоции, как только видишь, что твои хлопоты приносят результат. Также и с пациентами – Фарида Магомедовна очень трепетно относится к каждому из них и способна подарить полноценную жизнь, добавить в нее новых красок и заставить вас раскрыться и расцвести по-новому.
⠀
Записывайтесь к ней на прием по телефонам, указанным в шапке профиля. Она готова помочь вам и вашим деткам.
Хотите сделать свой день самым счастливым? Тогда спешите к нам за самыми веселыми и лучшими ПРАЗДНИКАМИ мы подарим море положительных эмоций и океан улыбок !!!ждём ваших звонков ☎ 8-989-444-97-19; 8-963-413-76-05#аниматоры#аниматорыдагестан #аниматорыдагестана#дагестан #мамымахачкалы #мамымахачкала #роддом1 #роддоммахачкала #дети#аниматорыкаспийск #аниматорымахачкала #аниматорыкаспийска #аниматорымахачкалы#счастье #семья#любовь#деньрождения #праздник #прощаниесазбукой #азбука#праздникдетям #праздникдлядетей #праздник05#дoбрыйвечer#добрый_комент#вечер_сохранений#vvtopннник01
Булгур с грибами и баклажанами
⠀
КБЖУ на 100 грамм - 93/4/2/12 Ингредиенты (На три порции):
Булгур 150 гр в сухом виде
грибы 200 гр ( у меня шампиньоны)
баклажан 200 гр
чеснок 1 зуб
соевый соус 1 ст л
бальзамический уксус 1 ч л
масло растительное 15 гр
укроп и петрушка Приготовление
Булгур отвариваем, слегка посолив. Грибы и баклажаны нарезаем равными кусочками. Разогреваем сковороду с маслом 1 чл. Кладем грибы и обжариваем несколько минут, вытаскиваем и обжариваем баклажаны, добавив водички. Готовые баклажаны вытаскиваем. Измельчаем чеснок и зелень, смешиваем грибы баклажаны и булгур. Делаем заправку: соевый соус смешиваем с бальзамическим уксусом и маслом 1 ст л, поливаем булгур и всё перемешиваем
Приятного аппетита
Сегодня речь пойдет о таком понятии, как ФРАНШИЗА
⠀
В последнее время направление франчайзинга набирает огромную популярность, и на мой взгляд, совершенно обоснованно☝
⠀
Начало своего бизнеса с помощью покупки готовой франшизы даёт начинающему предпринимателю широкие возможности
⠀
ФРАНШИЗА — это платное право открыть бизнес под эгидой известной торговой марки (бренда), используя его правила, технологии, способ ведения предпринимательской деятельности
⠀
ФРАНШИЗА в бизнесе – готовая рабочая схема, которую предприниматель приобретает у франчайзера (как правило, владельца раскрученного бренда).
⠀
Для начинающих предпринимателей без большого начального капитала это максимально выгодный и доступный вариант организации собственного коммерческого проекта
⠀
ФРАНШИЗА – наиболее доступный и скоростной метод раскрутки собственного бизнеса☝
⠀
По экспертным оценкам, такой способ позволяет сэкономить до 5 лет развития и при этом получить дополнительную рекламную поддержку в виде использования известной торговой марки
⠀
Использование уже существующего бренда значительно снижает риск и позволяет начать собственное дело с минимальными вложениями
⠀
ФРАНШИЗА для малого бизнеса – всегда актуальное и перспективное направление
⠀
Преимущества открытия бизнеса по ФРАНШИЗЕ
▪️Узнаваемость бренда.
Франшиза предполагает использование уже известного на рынке и завоевавшего доверие образа.
▪️Высокая скорость раскрутки.
Хорошую выручку можно получать буквально на следующий день после открытия бизнеса.
▪️Обучение и поддержка.
Не нужно тратить годы на приобретение навыков, в каждой франшизе уже имеется обучение, видео-уроки, мастер-классы и все необходимые программы.
▪️Минимум затрат на рекламу.
Бренд уже раскручен и узнаваем.
▪️Сниженный риск бизнеса. Начинающему коммерсанту предоставляются все условия, чтобы бизнес «пошёл в гору» с первых дней его запуска.
⠀
В нашем канале Телеграм собраны более 100 различных ФРАНШИЗ для малого бизнеса
Листай карусель ⏩⏩⏩
⠀
Вам только необходимо выбрать свою нишу и начинать зарабатывать уже сегодня!!!
⠀
По всем вопросам ✍️ в Директ, Whats app и комментариях