марияшатланова йогаайенгара снежныйлотос celebritiesandassociation вашизаказы йогапрактика полезноеснежныйлотос слайдердляногтей
«Ты скажи мне, вишня», 1993
.
#kirkorovshina #kirkorovshina_video #kirkorovshina_exc #kirkorovshina_ago #kirkorovshina_clips #filippkirkorov #kirkorov #filipp #philipp #philippkirkorov #fkirkorov #king #fk #ФилиппКиркоров #Киркоров #Филипп #Фил #цветнастроения #цветнастроениясиний #шоукиркорова #ПугачеваКиркоров #КиркоровПугачева #МарияШатланова #шоубизнес #эстрада #Киркоровы #шоуцветнастроения
Доброго воскресного вечера, друзья!
⠀
❄️И пока снег заметает нарядный город, у нас закончились места на семинар с Марией Шатлановой, который состоится уже в ближайшее воскресенье - 16 декабря с 11:00 до 18:00!
⠀
❗️Приносите с собой тёплые носочки, перекус для обеда. Если у Вас есть ремешок и кирпичики (2 шт) - берите их;
⠀
Хорошее настроение - обязательно!
⠀
✨Пояснично-подвздошная область и тазобедренные суставы требуют особого внимания каждого, кто практикует йогу! До встречи в воскресенье
Друзья! Приглашаем вас успеть занять последние места на семинаре Марии Шатлановой, который состоится уже 16.12 в ЦМФ.
⠀
✨Мария - обладательница международного сертификат Junior Intermediate 2, ежегодно проходит обучение у семьи Айенгаров в институте RIMYI в Пуне, ежегодно принимает участие в авторитетных терапевтических семинарах - приезжает у нам уже не в первый раз, благодаря организации Павла Карпухина
⠀
☝Программа семинара:
⠀
Первая сессия: «Пояснично-подвздошная область. Проблемы, препятствия и скрытые резервы»;
⠀
Вторая сессия: «Тазобедренные суставы. Понимание движения бедер наружу и внутрь, мобильности и стабильности. Как развить подвижность в тазобедренных суставах? Почему необходимо сохранять компактность таза и что это дает при выполнении всех групп асан? Аспекты сохранения здоровья органов малого таза в любом возрасте».
⠀
☝Расписание:
⠀
11 :00 - 14:00 первая сессия;
⠀
14:00 - 15:00 перерыв;
⠀
15:00 - 18:00 вторая сессия;
⠀
Стоимость семинара - 3 500 руб.
По предоплате до 15.12.18 - 3 000 руб.
⠀
Для инструкторов центра:
до 15.12.18 - 2 500 руб.
⠀
☝Для тех, кто был на прошлом семинаре Марии Шатлановой:
до 15.12.18 - 2 700 руб.
⠀
❗️16.12.18 (воскресенье) с 11:00 до 18:00 (с перерывом на обед). Ждём вас!
#йога#казаньйога#йогаайенгара#айенгарйога#казань#йогахаусказань#йогахаузказань#yogaiyengar#iyengaryoga#ayengaryoga#yogaayengar#учительйоги#kazan#kzn#кзн#учительйоги#преподавательпойоге#учительпойоге#yogateachers#yogateachers#всебросьийога#йогавезде#tatarstan#татарстан#iyengar#йогаайенгаравказани#namaste#намасте#yogaterapia#yoga#марияшатланова#шатланова