метафорическиеассоциативныекарты мак метафорическиекарты психолог психотерапия арттерапия мудрость мысли отношения психология психологияотношений самопознание визуализация здоровье инсайт консультация личность медитация песочница помощьпсихолога психологиявзаимоотношений психологиясемьи развитие счастье татьянапогорелая трансформация философияжизни klimovsk klimovskiipsiholog podolsk книгипсихология
❤️КАКАЯ КАРТА ТВОЯ? Выбери...посмотри на неё. ЧТО она говорит тебе? Но! Сначала по традиции ставим лайк ❤️
⠀
Листайте галерею и знакомьтесь! Это метафорические ассоциативные Карты! Ещё один инструмент в моем коучинговом арсенале
⠀
В пятницу мы с вами не общались с Ангелами и не призывали Богинь. Предлагаю вам сегодня исправить ситуацию
⠀
Прямо сейчас:
✅ставьте лайки на этот и три предыдущих пост это важно, и не столько для меня сколько для вас а мне будет приятно
✅сформулируйте внутри себя запрос.
✅листайте карусельку, рассмотрите внимательно КАЖДУЮ КАРТУ! Они не так просто как кажутся на первый взгляд выберете ту карту, которая вам нравится.
✅что вы на ней видите? Какой ответ даёт карта именно на ваш вопрос? А ответ есть %
⠀
Итак, мои хорошие, делитесь впечатлениями⬇️⬇️⬇️
Дорогие мои))
#полезное_ольгабондаренко
.
Листайте карусель и давайте вместе настраиваться на правильный лад, отпускать невзгоды и открывать двери для новых положительных эмоций))
.
А какие положительные эмоции вы испытали сегодня? Пишите в комментариях. Всегда рада общению)
.
❤С любовью и открытым сердцем, ваша Ольга Бондаренко!
ТЕХНИКА "Я - СООБЩЕНИЯ"
#отношения_ольгабондаренко
⠀
Доброго времени суток, чаровницы!
⠀
Все мы с вами часто бываем недовольны поведением окружающих. И наши мужчины и дети, и родители не всегда ведут себя так, как бы нам этого хотелось. Обещают и не выполняют, опаздывают, вообще забывают про обещанное, договариваетесь об одном, а делают все по-своему .... можно продолжать очень долго! Все это вызывает у нас с вами бурю негативных эмоций и провоцирует нас на крики и скандалы. Ведь именно так мы неосознанно стараемся высказать свои негативные эмоции.
⠀
‼Но наши крики редко воспринимаются всерьез, редко выслушиваются и уж еще реже что-то меняется. Просто ситуация повторяется вновь и вновь. И наша реакция повторяется вновь и вновь.
⠀
♀ Но что же общего во всех этих казалось бы разных ситуациях с разными людьми Что объединяет все эти высказывания? Ответ как всегда прост - все они начинаются с обвинения в адрес другого человека. В психологии такие фразы называются "Вы-сообщениями". Думаю вы сами замечали, что такие сообщения только ставят человека в оборонительную позицию и в ответ вы получаете такую же ругань или просто поток неадекватных слов.
⠀
Избежать конфликтов и в то же время сделать так, чтобы оппонент вас услышал, поможет использование техники "Я - сообщений". Как я уже говорила, эта техника применима независимо от того с кем у вас назревает конфликт и по какому поводу. Используйте ее всегда, и с мужем, и с детьми, родителями, родственниками, друзьями, да и просто с незнакомыми людьми.
⠀
Все ваши недовольства в этой технике можно преподнести человеку по-другому:
⠀
1. Каждую свою фразу вы начинаете с того факта, который не устраивает вас в поведении другого человека. Именно факта! Эмоции и оценки лучше отложите для писем. Например, так: «Когда ты опаздываешь…», «Когда ты забываешь…», «Когда ты ведешь себя подобным образом…».
⠀
2. Далее просто описываете свои ощущения, что вы испытываете. Например: «я очень расстраиваюсь», «мне хочется плакать», «я огорчаюсь», «я злюсь».
ТЕСТ: УЗНАЙ КАКОЙ БУДЕТ НЕДЕЛЯ!
#полезное_ольгабондаренко
⠀
Прекрасные девушки, приветствую вас!
⠀
Сегодня праздник и предлагаю немного отдохнуть и узнать какой будет ваша неделя.
⠀
Наше подсознание может определить, каким будет наше краткосрочное или долгосрочное будущее.
⠀
Сегодня предлагаю вам пройти короткий тест, который определит, какой будет ваша следующая неделя. Для этого нужно просто определиться с изображением.
⠀
Выбирайте не спеша, но и не затягивайте)
⠀
Девушки, делитесь в комментариях, что выбрали, чтобы не забыть! Ответы будут завтра)))
⠀
Поделитесь тестом с друзьями, чтобы и они смогли больше узнать, что их ждет и подготовиться.
⠀
С любовью и открытым сердцем, ваша Ольга Бондаренко.
ОБЗОР КОЛОДЫ
⠀
️"Нерия" Путешествие женщины
⠀
#МАКобзорКарт
⠀
Автор: Итцик Шмулевич
Язык: Русский
Размер карт: 12*7,5 см
Количество карт: 78 шт
Производитель: Израиль
⠀
Карты «Нерия» — женский аналог карт «Мерлин». Картинки показывают внутреннее волшебство в каждой женщине, указывают на ресурсы и возможности, которые женщина не использует или на которые не обращает внимание.
⠀
В целом, карты посвящены пути Женщины в этом мире. Карты «Нерия» смотрят на жизнь, как на ассорти уроков и возможностей и напоминают нам о том, что каждый новый день творится заново, и это чудо.
⠀
Заказ карт и информация об обучении МАК по ссылке в профиле и по телефону ⏩
☎89265415138 СМС, iMessage, Viber, WhatsApp
⠀
#метафорические_ассоциативные_карты #metaphorical_associative_card #ассоциативныекарты #метафорическиеассоциативныекарты #работасметафорическимикартами⬇
ЖЕНЩИНА И БИЗНЕС?
⠀
На сегодняшний день мир наполнен мужской энергией и законы построения бизнеса диктуют мужские стратегии.
Находясь в своей деятельности важно чувствовать и действовать с опорой на женские ресурсы, для того чтобы быть успешной в отношениях и деятельности.
⠀
Самое важное, что вы можете получить в жизни и бизнесе – это инструменты, которые уже проверены.
И они точно работают.
Вам нужно только прийти на ФОРУМ БИЗНЕС-ЛЕДИ КУЗБАССА @businesslady_mzk , получить, пользоваться!
⠀
☀ 5 июня.
В живописном месте, на базе отдыха «Озерки», @ozerki
опытный спикер Татьяна Козлова @tatiana._kozlova проведет Тренинг “Роль женщины в современном мире. Женщина и бизнес. От устаревших стереотипов к новому образу. Постановка Цели”.
⠀
Что будет:
⚡ На встрече поговорим кто такая современная женщина в сегодняшнем мире
⚡ Какие качества и навыки нужны в построении «бизнеса по-женски»
⚡ Какие задачи сегодня решает современная леди
(в семье, в отношениях, в бизнесе)
⠀
На тренинге вы поймете:
⚡ Как строить гармоничные отношения с близкими, с бизнесом, с миром
⚡ Узнаете секреты личной продуктивности в различных сферах жизни
Сформируете женские стратегии поведения.
⠀
Мероприятие запланировано на:
.
5 июня с 12.00 до 20.00
.
6 июня с 10.00 до 15.00
.
Регистрируйтесь на форум сейчас по приятным ценам по ссылке в шапке форума.
⠀
—
Генеральный партнёр форума - База отдыха Озерки @ozerki
⠀
Организатор Ольга Бондаренко @olgabondarenko.coach
Партнеры-координаторы:
Мария Нетесова @marinetesova
Янина Губер @yanina_sibirea
#междуреченск #женщины #бизнеследи #бизнеследимзк_форум
ТРЕНИНГ. Я - ГАРМОНИЧНАЯ ЖЕНЩИНА!
#онлайн_ольгабондаренко ⠀
Духовный привет Вам дорогие девушки
⠀
У меня отличная новость! Меня переполняют эмоции! Порадуйтесь вместе со мной!
⠀
Я очень долго к этому шла, готовилась. И вот уже совсем скоро запускается новый тренинг, в котором будет много обновлений.
⠀
Несколько недель до старта!
⠀
Уже совсем скоро, в феврале начинается тренинг «Я- гармоничная женщина»
⠀
И я решила сделать для вас супер-предложение предлагаю 10 мест по супер-цене
⠀
Маркиза - 21 день в закрытой группе, ежедневные задания - 5000 р.
⠀
Графиня - 21 день в закрытой группе, общий чат поддержи, ежедневные задания, индивидуальное сопровождение - 7000 р.
⠀
Королева - 21 день в закрытой группе, общий чат поддержи, ежедневные задания, индивидуальное сопровождение + индивидуальная сессия на проработку темы любви к себе - 11000 .
⠀
Императрица - 21 день в закрытой группе, общий чат поддержи, ежедневные задания, индивидуальное сопровождение + индивидуальная сессия на проработку темы любви к себе + индивидуальный коучинг на тему женских состояний - 22000.
⠀
При оплате до конца января - скидка 30% на любой пакет. Кто хочет забронировать себе местечко, пишите в сообщениях мне и мы договоримся
⠀
Я знаю, что вам хочется изменений, которые произошли бы в жизни.
Если у вас все осталось по-старому, подумайте, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону?
⠀
✅ Я настоятельно вам советую пойти на тренинг. Методика опробована на тысячах людей и реально работает!
⠀
Отзывы о тренинге можете посмотреть здесь: https://vk.com/topic-150441383_37172690 , об индивидуальном коучинге здесь: https://vk.com/topic-138156241_35247733
⠀
С любовью и открытым сердцем, ваша Ольга Бондаренко.
Собрать статистику #МЕТАФОРИЧЕСКИЕАССОЦИАТИВНЫЕКАРТЫ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).