оздоровительныйкомплекс баня русскаябаня боралдай детскийпраздник массаж ryazan ryazan_official ryazancity rzn_life банкетныйзал банянадровах банярязань взаимнаяподписка медвежийугол подпискавзаимно подпишись поляны праздник рязань рязаньсити свадьба свежийвоздух семейныйотдых семья слегкимпаром солотча шашлык краснодарскийкрай отдыхчебоксары
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ:
⠀
▪️Санаторий открывает большие возможности для поправки здоровья людей, страдающих болезнями верхних дыхательных путей. ▪️Удобное местоположение комплекса, близость транспортно-логистических узлов, уникальные природные условия – это лишь часть очевидных преимуществ данного санатория. ▪️Главенствующим достоинством оздоровительного центра является высокий уровень предоставляемых услуг под эгидой Медицинского центра Управделами Президента. ▪️Профессионализм медперсонала, который прошел тщательный отбор и курсы повышения квалификации для работы на высококлассном новейшем оборудовании санатория, не вызывает сомнений.
⠀
⚕️Профилактика здоровья и отдых - залог счастливой жизни!
⠀
г. Приозерск ул. Балхашская 7
8 (71039) 79997
8 778 284 8938
Ещё один вариант упражнения "полумостик" ⬇️
.
@zolotukhin_evgeny
@zolotukhin_evgeny
@zolotukhin_evgeny
.
Переходить к нему стоит только тогда, когда освоили простой вариант данного упражнения.
.
Данное упражнение укрепит мышцы задней линии ваших ног. .
⚠️ А самое главное ягодицы
.
Ведь слабость ягодичной мышцы может являться причиной:
Боли в спине
Боли в ягодице, в паху, в ноге
Коксартроза
И даже боли в шее
.
⚠️ ВАЖНО в упражнении сохранять последовательность⚠️
.
➡️ Подъем на носки➡️ подъем таза➡️ сведение ног➡️ разведение ног ➡️ опускание таза ➡️ пятки на пол
.
Возможно при первых попытках выполнения данного упражнения возникнут судороги в области голени или задней поверхности бёдер.
.
Не отчаиваться
.
➡️ Постепенно все получится
.
А вы знали такое упражнение?
.
.
.
.
.
.
.
.
#позвоночник #межпозвонковаягрыжа #грыжадиска #грыжи #больвспине #крестец #адаптивнаяфизкультура #зож #здоровоетело #здороваяспина #оздоровление #оздоровительныйкомплекс #здоровыйорганизм #кинезитерапия #упражнениядляспины #болитшея #больвшее
Дорогие друзья, хотим вам подробнее рассказать о нашем профиле и о том, какие лечебно-реабилитационные профили существуют в нашем отделении.
Наш комплекс занимается лечением заболеваний:
Дыхательной, периферической и нервной системой
Опорно-двигательным аппаратом
Мочевыделительной системы
Сердечно-сосудистые заболевания
А также кожные заболевания
Двери нашего оздоровительного комплекса «Балхаш» всегда для вас открыты
⠀
г. Приозерск ул. Балхашская 7
8 (71039) 79997
8 778 284 8938
♨️ КОНКУРС♨️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Дорогие подписчики, у нас стартует конкурс!!! Разыгрываем абонемент на 3 месяца
-----------------------------------
Условия розыгрыша:
1️⃣ Быть подписанным на @patimasport
2️⃣ Поставить лайк♥️ на этот пост
3️⃣ Отметить в комментарии двух и более друзей
(ОТМЕЧАТЬ ТОЛЬКО РЕАЛЬНЫХ ДРУЗЕЙ)
------------------------------------
ПРИЗ:
♨️1️⃣ Абонемент на 3 месяца
♨️2️⃣ Общий массаж или чистка лица
♨️3️⃣ 3 разовых абонемента в @patimasport
______________________
Сохрани пост, чтобы не потерять
—Если хотя бы одно из 3-х условий не выполнено, вы не участвуете в розыгрыше приза!
—Участвовать могут все
—Отмечать можно неоднократно
—Отмеченные аккаунты не должны быть магазинами, группами
______________________
Стоп конкурса 16 апреля
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
#патимаспорт #участвуй #вконкурсе #оздоровительныйкомплекс #каспийск #каспийсклайф #махачкала #mkala #dagestan #05 #kavkazsport #приз #победитель #розыгрыш #бассейнсморскойводой #тренажерныйзал #парилки #теннис #футбол #спортзал #спорт #спортивные_костюмы #пп #фитнес
Лечебные души – популярный вид водолечения, при котором на тело действуют струями воды разной температуры, давления и направления. Механическое и температурное действие душей взаимно усиливают и дополняют друг друга. В ЛОК «Балхаш» мы предлагаем различные виды лечебных душей для оздоровления и профилактики различных заболеваний.
⠀
ЦИРКУЛЯРНЫЙ
Циркулярный душ действует как общеукрепляющее, тонизирующее, улучшает кровоток, способствует выведению шлаков и токсинов.
⠀
Душ Шарко
Струей воды, направляемой с расстояния 3-4 м на пациента, душ поочередно массируют ноги, спину, живот, боковые поверхности грудной клетки, ягодицы, бедра. Струя воды оказывает массажное действие, изменение температуры воды стимулирует кровообращение. Душ Шарко оказывает стимулирующее действие на сердечно-сосудистую и нервную систему, улучшает метаболизм, способствует выведению шлаков и токсинов.
⠀
ВОСХОДЯЩИЙ
Восходящий лечебный душ широко используется в лечении гинекологических и урологических заболеваний. Лечебный душ восходящий укрепляет мышцы промежности, улучшает кровообращение в области промежности и малого таза, усиливает перистальтику кишечника.
⠀
КАСКАДНЫЙ
Душ каскадный – метод воздействия на организм человека водой, как правило, холодной, падающей с высоты до 2,5 м, оказывающий тонизирующее действие.
⠀
⚕️Профилактика здоровья и отдых - залог счастливой жизни!
⠀
г. Приозерск ул. Балхашская 7
8 (71039) 79997
8 778 284 8938
Собрать статистику #ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙКОМПЛЕКС выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).