организм здоровье еда 200ккал ед energydiet энерджидиет массаж красота психотерапия витамины питание терапияздоровье человек восточнаямедицина дополнительныйдоход медицина успешныеженщины зож тело телеска иммунитет лечение бизнес вода очищение восстановлениефункций польза советы весна мануальный
С помощью состояния ног можно дать оценку организма и здоровья. Если Вы видите, что Ваши ноги не в порядке, нужно установить, какие органы в Вашем организме плохо работают и почему.
⠀
Представьте себе, например, во что превратится через день Ваша кисть руки, если её сильно перетянуть жгутом. Конечно, она начнёт гнить. Любой орган или участок ткани, в котором нарушено кровоснабжение вследствие непроходимости сосудов, начнёт гнить. Этот процесс никогда не проходит без участия паразитарной микрофлоры (грибков, вирусов, бактерий и т.д.).
⠀
☝Внешних форм гниения достаточно много, причём каждой форме врачи дали своё название, придумывая при этом абсолютно нелепые объяснения, запутывая себя и пациентов.
Если кровоснабжение нижних конечностей нарушено, больше всего страдают стопы, ибо находятся на периферии. Они первыми начинают подавать сигналы о болезни, после чего патогенный процесс охватывает всю ногу. Например, сосудистая сетка на внутренней стороне стопы может указывать о начальных проявлениях варикоза.
⠀
Рассмотрим наиболее распространённые формы и признаки гниения нижних конечностей;
Неприятный запах ног. Чаще всего это “первая ласточка”;
Изменения цвета кожи стопы. В норме это розовый цвет. При болезнях цвет стопы становится желтым, серым, оранжевым;
Сухость, шелушение кожи;
Огрубевшие пятки и мозоли, трещины на коже стопы;
Грибковая инфекция стопы, начинается обычно между пальцами;
Расслоение ногтей, нарушения их структуры. Ногти могут приобрести желтый или зеленый цвет;
Так называемые “шипы на стопе”;
Варикозное расширение вен;
Гангрена.
⠀
Какова типичная реакция больных на появление вышеописанных симптомов? ЧИТАЙТЕ В КАРУСЕЛИ
⠀
#ноги #диагностика #диагностикаорганизма #организм #здоровыйорганизм #грибок #грибки #запахног #шелушение #кожа #мозоль #мозоли #натоптыши #гангрена #варикоз #инфекция #грибокногтей #потливость #болезнь #заболевание
Лимфатическая система – это «сеть» из тканей и органов, которая помогает в избавлении от отходов жизнедеятельности, токсинов и прочих нехороших веществ. Основная функция системы – транспортировка лимфы по всему телу.
Лимфатическая жидкость содержит лимфоциты (белые кровяные клетки), которые борются с инфекциями. Если у Вас плохое самочувствие или Вы постоянно чувствуете себя усталым, это может быть признаком того, что Ваша лимфатическая система нуждается в очищении. Следующие советы помогут в улучшении состояния лимфатической системы.
⠀
Упражнения.
Регулярные занятия спортом улучшают циркуляцию крови, лимфа в организме течёт плавно. Считается, что прыжки на батуте или прыжки со скакалкой особенно полезны для лимфатической системы.
⠀
Пейте лимонную воду.
Лимфа на 95% состоит из воды, поэтому достаточное количество жидкости имеет большое значение для хорошей работы лимфатической системы.
⠀
Питайтесь правильно.
Заменители сахара и консерванты сильно нагружают лимфатическую систему. Натуральные продукты, которые содержат витамины и минералы, помогут очистить ваше тело. Фрукты, овощи, спирулина, льняное масло, грецкие орехи, миндаль, бразильские орехи и авокадо насыщают организм важными витаминами и минералами, жирными кислотами и другими необходимыми питательными веществами, чтоб обеспечить правильную работу лимфы.
⠀
Делайте массаж сухой щёткой.
Такой массаж улучшает лимфоток. Перед принятием душа, в течение 5 минут массируйте участки тела снизу вверх (по направлению движения лимфы). Подробную инструкцию можно найти в наших постах в ленте.
⠀
Пейте травяные чаи
Множество трав использовались в течение веков как лекарства. Эхинацея, красный клевер, астрагал, лаконос и т. п. используются для борьбы с болезнями. Однако самолечением в любом случае лучше не заниматься. Перед началом фитотерапии проконсультируйтесь со специалистом.
⠀
ПРОДОЛЖЕНИЕ➡️
⠀
#лимфа #лимфатическаясистема #иммунитет #иммуннаясистема #защита #организм #здоровьеорганизма #здоровье #здоровыйорганизм #будьздоров #зож #активныйобразжизни #здоровыйобразжизни #самопомощь #советы #полезныесоветы #дворецздоровья #здороваясемья
КАК ОБЛЕГЧИТЬ ПЕРЕЛЕТ ✈️
(Пост по просьбе)
#reshapex_аюрведа
#reshapex_перелет
⠀
Путешествие на самолете из-за больших скоростей повышает в организме качества, определяемые в Аюрведе как качества Вата-доши: легкость, подвижность, воздушность, что способствует ее дисбалансу.
⠀
Именно расстройство Ваты приводит к тем неприятным состояниям, что часто сопровождают нас после перелетов: ощущение беспокойства, тревоги, бессонница, возможное появление запоров и метеоризма, обостряющийся радикулит.
⠀
Простые естественные меры помогут предотвратить возникновение подобных проблем.
⠀
1. За час до перелета выпейте 2 г имбиря в порошке, запив его чашкой воды.⬇️
В человеческом организме всё подчинено определённому ритму. И иногда это можно использовать в свою пользу⠀
⠀
☝Колебания рН крови используют для борьбы с плесенью, а именно, с самой трудновыводимой колонией грибков – Кандидой. Она стелется плёнкой по стенкам кишечника, не давая образовываться симбиотной микрофлоре и всасываться полезным и питательным веществам.⠀
В течение суток происходят незначительные колебания рН крови, и грибок к этому уже адаптирован. Задача состоит в пользовании естественными ситуациями, но с искусственным увеличением амплитуды колебаний кислотно-щелочного равновесия крови.⠀
⠀
☝Подход с перещелачиванием крови помогает убить грибы и вирусы, но в других подходах почти всегда остаётся та часть особей, которая способна выжить и переждать.⠀
⠀
Перед сном у человека происходит естественное окисление крови, т.к. организм устаёт, за день накапливаются продукты распада, которые будут в течение ночи нейтрализоваться и выводиться из крови. Словом, к вечеру кровь «грязная» и закисленная, а к утру ситуация должна меняться на противоположную. Это «раскачивание» нужно увеличить до более выраженного: т.е. утром увеличить ощелачивание, и, по возможности, окислять к вечеру (именно к вечеру, не на ночь).⠀
⠀
☝Самый простой сильный ощелачиватель, как мы уже много раз писали, это выпитая сода в горячей воде (пол чайной ложки или 1/3 ч.л. на стакан, со временем увеличить до чайной ложки без горки). Закислить можно квасом или добавлением уксуса в салаты, орехами, семечками, зеленоватыми бананами. При этом, кислотно-щелочной баланс желательно контролировать, измеряя его лакмусовой бумажкой утром и вечером, особенно после употребления конкретных продуктов.⠀
⠀
Этим методом можно пользоваться и в момент чистки, и без них. Но часто этого делать не стоит, т.к. вскоре организм привыкнет к этому и нужного результата не будет.⠀
⠀
#здоровье #здороваямосква #грибок #плесень#кандида #кровь #кислаякровь#ощелачивание #закисление #сода #организм #кислаясреда #бактерии #сода
Малоподвижный образ жизни располагает к появлению застоев в лимфатической системе и скоплению токсинов. Больше 80% всех ядов в организме находятся в межклеточной жидкости – лимфе.
⠀
Движение лимфы – снизу вверх (от концов пальцев до центрального лимфатического сосуда в груди), назад ей течь не позволяют клапаны.
Лимфатическая система – своеобразный бассейн нашего организма: по одному каналу в бассейне вода отводится, по другому – подводится, но вода в бассейне по итогу этой работы должна оставаться чистой.
⠀
Как лимфа очищается? Она проходит через лимфатический узел. В них живут T-лимфоциты, макрофаги, которые патрулируют окрестные ткани, борясь с бактериями, вирусами, грибками, паразитами. Далее это перерабатывается и выводится у женщин через влагалище, у мужчин - через уретру. Выделения из этих частей тела являются признаком, что в организме побывали «незваные гости», которые были убиты лейкоцитами. Например, молочница у женщин – это омертвлённый грибок, выделенный организмом, но нет смысла бороться с мертвым грибком, нужно бороться с тем, что жило и живет в тканях организма.
⠀
Второй выводной путь лимфы – кишечный тракт, в котором находятся десятки тысяч мелких лимфатических узлов, через которые выделяется огромное количество токсинов.
⠀
Третий выводной путь – потовые железы, особенно во впадинах подмышек. Человек должен потеть, а мы используем дезодоранты, из-за чего вредные вещества остаются в ближайшей молочной железе. Так появляются мастопатии, засоряется лимфатический бассейн молочной железы. Поэтому хотя бы постарайтесь не использовать дезодоранты с воздействием 24 часов.
⠀
Четвертым выводным путем является нос. Сопли – это мертвые лейкоциты, бактерии. Грибок через нос никогда не выделится, его лимфатическая система выведет через кожу.
⠀
Пятый выводной путь - ангинные миндалины. Стрептококк всегда выходит через миндалины.
⠀
Шестой выводной путь - гортань. Хронический ларингит либо фарингит - у людей с этими диагнозами есть хроническая грибковая инфекция либо стрептококк.
⠀
Седьмой выводной путь - трахея (трахеиты). Вас мучает кашель.
⠀
Восьмой - бронхи - бронхиты.
⠀
Девятый - воспаления легких, астма.
⠀
ПРОДОЛЖАЕМ➡️
Это нереально!!
⠀
Больше недели я хожу с этой волшебной бутылочкой @_aquaspectr И если до начала пользование ею я не возлагала больших надежд т.к. считала что должно произойти чудо! что бы я начала пить воду, то после первых суток я поняла что выпила таких 3 за день (ее объём 0,65л)!
⠀
На протяжении всех моих сознательных лет, я силком впихивала в себя стакан воды с утра, и ощущение на половине было, что все сейчас пойдёт обратно Даже с тренировками, бег, фитнес и др. желание пить чистую воду не возникало. ⠀
Мои наблюдения почти за 2 недели с @_aquaspectr
⠀ Легко выпиваю бутылочку в течении 20 мин, без ощущения тошноты.
⠀
Ушла отечность тела и лица (особенно утром).
⠀
Просыпаюсь легче! В течении дня, нет ощущения что я не доспала. Перестала делать сончасы.
⠀
Стала чувствовать реальную жажду!!! Желание попить воды, сушняк, когда долго не пью. Такие ощущения у меня впервые в жизни!
⠀
Стала меньше хотеть есть. Желание поесть и попить перестали быть одним и тем же. С качественной водой, телу стало ненужно столько пищи!
⠀
Что для меня наиболее важно, кожа «успокоилась». Перестали цепной реакцией появляться сильные воспаления на лице. Даже перед этими днями Для меня самый сильный показатель того, что организм очищается естественным путём и насыщается нужными элементами, которые должна давать ЖИВАЯ вода ⠀
А это только первые недели с @_aquaspectr ☝ Толи ещё будет, когда я доведу до нормы суточный объём воды и подключу их водородное мыло ❤️ ⠀
Не ожидала! И так благодарна за это изобретение ⠀
#вода #жизнь #живаявода #здоровье #водаэтожизнь #энергия #сила #источникжизни #кайф #счастье #организм #акне #кожа #молодость #долголетие
Следить и заботиться о своем здоровье нужно как можно раньше.
⠀
Моей маме скоро 80 лет. Стала жаловаться на плохое самочувствие. Были у нескольких специалистов, но все ставят разные диагнозы.
Скорая через день. Врачи отправляют то к кардиологу, то к невропатологу, множество анализов... Год мы проходили лечение, но жалобы все равно остались.
Нас познакомили с хорошим кардиологом и маму положили на обследование, чтобы поставить правильный диагноз. Конечно папа будет один дома все это время, но лучше пусть ещё раз все проверят.
Верю, что все будет хорошо, с нетерпением ждем результатов обследования
_________________
⠀
Мы все время куда-то бежим, перекусываем на ходу, кому-то не хватает времени на спорт и на простую зарядку дома. Гиподинамия, отсутствие режима и вредные привычки - со временем накладывают свой отпечаток на наш организм.
И к врачам мы начинаем обращаться уже тогда, когда что-то беспокоит.
⠀
Профилактические медицинские осмотры - это обязательная процедура, которую должен проходить каждый человек вне зависимости от профессии и возраста. Например, в Японии это определено законом. И каждый сотрудник, даже, если он офисный работник, обязан проходить полное медицинское обследование. У них такой менталитет и каждый японец знает, что он должен о себе заботиться.
⠀
"Ничего не болит" - это не повод, чтобы не обращать внимание на свое здоровье. Хотя бы раз в год, но можно выделить время и сходить на консультацию и сдать анализы.
Болезнь проще предупредить, чем потом лечить и жалеть об упущенном времени.
⠀
Друзья, а вы посещаете врача просто так, для профилактики? Или обращаетесь к специалистам, когда уже что-то беспокоит? Всем здоровья!