Список из самых популярных хештегов по теме #ПИЩЕВАРЕНИЕ

Кишечник - это дом фантастического кол-ва микробов , которые влияют на вашу физиологию и поддерживают нормальную работу тела и мозга. Только вдумайтесь: эти малыши держат под контролем иммунитет, мозг, настроение, пищеварение и другие важные системы организма! Иначе говоря, красота ✨, здоровье и качество жизни напрямую связаны с тем, как себя чувствует ваш кишечник. Это ли не достаточный повод задуматься о своём к нему отношении? - Три простых способа показать кишечнику как вы его любите: 1. Исключение обработанных и однозначно вредных продуктов 2. Исключение аллергенов и продуктов, на которые у вас индивидуальная непереносимость 3. Включение в рацион полезных продуктов из нашей подборки на картинке)) - Хотите больше о здоровье кишечника , привычках и продуктах, которые на него влияют? Ставьте «+» или пишите «да» в комментариях!

Работа всех внутренних органов и систем во многом зависит от здорового кишечника.☝️Это видео является наглядным примером. В молодости организм ещё не зашлакован, однако с возрастом он начинает загрязняться. Связано это с вредными для здоровья факторами (например, такими как курение, алкоголь, плохое питание, экология, малоподвижный образ жизни). К основным СИМПТОМАМ ЗАШЛАКОВАННОСТИ КИШЕЧНИКА можно отнести: Ухудшение желудочно-кишечного тракта - Рвота, Потеря аппетита, Понос, Запоры. Нарушение ЦНС - Головные боли, Мигрени, Головокружение, Ухудшение памяти, Хроническую усталость, Бессонницу, Бледная кожа или высыпания по телу. #КапсулыКлеточногоПитания воздействуют на #ЖКТ - #ЖелудочноКишечныйТракт, в частности на сам #желудок. И это не случайно, поскольку от полноценной работы кишечника зависит нормальное функционирование кровеносной, эндокринной, иммунной и других систем. Нездоровый #кишечник приводит к заболеваниям иных органов человеческого тела. Только полностью пройдя #ОчищениеКишечника, можно будет исцелить весь #ОрганизмЧеловека. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ДОСТОЙНСТВА #ЧудоКапсулы:  Воспроизведение естественной, здоровой микрофлоры кишечника, пищеварительного тракта. КАК ДЕЙСТВУЕТ #ПродуктКлеточногоПитания синергически (дополняя и усиливая действие друг друга), не вызывая привыкания и побочных эффектов, В РЕЗУЛЬТАТЕ систематического ПРИЁМА #ACELLER8 ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Оздоровление всех систем организма, связанных с ЖКТ, Мягкое очищение организма и нормализацию микрофлоры кишечника, Улучшение его метаболизма и работы. Мягкий #детокс, способствует потере веса, улучшает пищеварение, очищает от токсинов и восстанавливает здоровье иммунной системы. #Acceler8 #Detox нормализуют #пищеварение путём #детоксикация (#ОчищениеОрганизма и способствуют избавлению от #ЛишнийВес и повышению настроения и улучшению самочувствия. ЖЕЛАЕТЕ О СОСТАВЕ #Acceler8Detox И КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ #КлеточноеПитание - Я НАПИШУ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ?

☝Первый шаг к профилактике серьёзных нарушений печени – самодиагностика. Один из самых первых признаков сбоя в работе органа - изменение характера человека. ⠀ Издавна считалось, что злые, раздражительные люди имеют проблемы с печенью. Также проблемы с данным органом проявляются повышенной утомляемостью, сопровождающейся тяжестью в теле и отсутствием аппетита. Фактически печень в организме выполняет роль энергетических станций клеток. ⠀ ПРИЗНАКИ БОЛЕЗНЕННОЙ ПЕЧЕНИ ⠀ Избыточный вес - ещё один признак сбоя в печени, связанного с прекращением выработки печенью своей дезинтоксикационной функции: токсины, шлаки и т.д. с желчью начинают выводятся хуже. Жировая ткань в организме начинает формироваться из клеток иммунной системы, переполненных токсинами. ⠀ Часто в числе признаков больной печени у молодых людей – низкое давление (гипотония, 90х60 мм рт. ст.), которое вызывается слабостью венозной системы, зависящей от работы печени. В данном органе производится белок, повышающий тонус сосудистых стенок. ⠀ Больная печень проявляется «косметическими дефектами» - варикозным расширением вен в виде венозной сеточки. ⠀ Пигментные пятна являются признаком скопления продуктов обмена веществ в коже, что говорит о неспособности печени выводить обменные шлаки. ⠀ Характерными признаками слабой печени является частое развитие простудных заболеваний, ОРВИ или ОРЗ, повышенная склонность к аллергическим реакциям и т.п. ⠀ На нарушение испражнения кишечника (чаще запоры, но может быть и расстройство желудка) также стоит обратить внимание. ⠀ Постоянная боль в правом подреберье дает сигнал о больной печени. Об этом свидетельствует и дисбактериоз кишечника, и покрасневшие глаза. Неслучайно представители медицины Востока считают, что глаза – зеркало печени. ⠀ Также интенсивность процесса раздражения печеночной ткани отражает красная поверхность ладони, чем часто сопровождается хроническое заболевание печени. ⠀ Кроме того, повышение показателей уровня сахара в крови, холестерина, изменение биохимических показателей крови свидетельствуют о возникновении серьезных нарушений функции печени.

Всем доброе утро!! Подходит 21 число,убывающая луна,а значит самое время для очищения. Я за правильное,умное очищение и оздоровление. Никаких МАРАФОНОВ, МОДНЫХ ДИЕТ, ГОЛОДОВОК, ПИТАНИЯ НА 1350 ККАЛ Я про здоровье и за здоровье. Если мы говорим про здоровье, здесь я всегда за натуральность. И высокое качество Хочу вас познакомить еще с одним замечательным средством,которое участвует в моем очищении всегда - SI-ENERGY EXTRA. Вместе с Аргент-Максом-это бомба противогрибковая и не только!!! Чем он богат☝️ Он содержит флавоноиды, витамины, дигидрокверцетин и другие антиоксиданты, непосредственно уничтожающие ОН-радикалы. Также содержит кремний, улучшающий состояние внеклеточного матрикса организма, омега-6 кислоты, уменьшающие поверхностное натяжение биологических жидкостей. Обладает антибактериальной активностью, оказывает мощную поддержку иммунитету. Оказывает антиоксидантное и кардиостимулирующее действие. Улучшает состояние печени, снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, способствует уменьшению образования бляшек сосудов, улучшает общее состояние организма, особенно после тяжелых физических, умственных нагрузок, интоксикации, в том числе алкогольной. Оказывает антикоагулирующее действие на кровь, способствует "разлипанию" эритроцитов и улучшению питания всех тканей организма. В следующем посте я обязательно расскажу при каких заболеваниях он показан. В этой баночке "эликсир"здоровья. А я не перестаю Благодарить Создателя,что  имею доступ к таким  продуктам. ❤ #очищениеорганизма#умныйдетокс#здоровоепохудение#бады#экобренд#здоровыесосуды#здоровоесердце#здоровоетело#аминокислоты#омега6#крепкийиммунитет#молодость#красота#save20s#komt20s#среды_буднийдень#такпросто20s#весныэтойцветы#ну_когдавесна#ср_мapт#мартужeведь#будьздоров#изобилие#здоровьедетей#здоровьесемьи#программаочищения#здороваяпечень#пищеварение#здоровьежкт

Йога для пищеварения ⠀ Даже употребляя самые качественные, эко, био и так далее продукты, можно не получить из них полезные витамины, если пищеварительный процесс в организме дал сбой. Случиться это может от неправильного режима сна, недосыпа, употребления пищи на ночь, большого количества сладкого или жирного и многого другого. ⠀ Помочь пищеварению могут самые, казалось бы, простые в исполнении асаны. Выполнять их регулярно, на мой взгляд, очень полезно утром, после стакана воды, но до завтрака (в случае, если нет противопоказаний, конечно) ⠀ Листаем небольшую подборку и задерживаемся в каждом положении по 1 минутке, не забываем сделать на обе стороны: ⠀ ‍♀️ Скрутки сидя Можно выполнять любой любимый вариант, так как они воздействуют на боковые стенки живота, стимулируя работу желчной и лимфатической системы. Обе седалищные косточки прижаты к полу, спина прямая, не заваливаемся в сторону, макушкой тянемся вверх, скручиваемся от копчика. ⠀ ‍♀️ Скрутка из позы стула Помимо боковых стенок живота, асана усиливает давление на все органы пищеварения, чем способствует очищению организма. Стопы параллельны друг другу, колени на одной линии и не выходят за большие пальцы ног, кисти у центра груди, нижним локтем отталкиваемся от колена для усиления скрутки. ⠀ Все скрутки делаем на выдохе , дальше глубокое дыхание ⠀ ‍♀️ Поза гирлянды Асана помогает избавиться от вздутия живота благодаря своему положению в глубоком приседе. Стопы широко, большие пальцы направлены в стороны, руки в намасте, локтями упираемся в колени. Если пятки не стоят на полу, можно подложить под них плед или полотенце. ⠀ Но, если после еды вы чувствуете невероятную тяжесть, подождите 30-40 минут и так же сделайте этот комплекс, должно сразу стать легче ⠀ #шавасана_тожеасана

✳ 7 простых действий для весеннего очищения ✳ Весна – прекрасное время для очищения и похудения. Этому благоволит сама природа! Холода уходят, и слизь, нагреваемая весенним солнцем, начинает таять. Лишние килограммы сами готовы уйти, они на низком старте – вам нужно только немного им помочь. Именно март и апрель – лучшие месяцы, чтобы подготовить себя к пляжному сезону. Умный Детокс поможет вам быть в отличной форме уже в мае. Чистота организма и стройность тела начинаются в желудке. Он как пункт раздачи: все непереваренное, все токсины он передает другим органам и системам. Первой страдает кровь, затем мясо (мышцы, а следовательно кожа), жировая ткань (появляется целлюлит, жировики, лишний вес) и так далее по цепочке. Таким образом, главная причина отложения токсинов – ослабленное пищеварение, которое имеет самые разные формы: гастрит, панкреатит, холицистит, СРК и др. Чтобы запустить очистительные механизмы, нужно: ✔ Стабилизировать пищеварительный огонь, усилить переваривающую функцию желудка, чтобы он мог брать из пищи самые полезные вещества для организма, а ненужное эвакуировать в кишечник. Это всё равно что починить плиту, чтобы она грела достаточно хорошо, чтобы сварить еду; ✔ Поддержать работу поджелудочной железы. Это центр холода нашего тела, источник фомирования Слизи. Слизь в достаточном количестве необходима для успешного переваривания пищи, но если её становится много, пищеварение замедляется, на стенках желудка оседают остатки непереваренной пищи – это и есть токсины; ✔ Поддержать работу печени. Это центр тепла. Если печень выделяет достаточно тепла, мы можем рассчитывать на хороший обмен веществ, быстрое переваривание, свежее дыхание, регулярный стул, высокий уровень энергии. Как все это правильно сделать - в программе «Умный Детокс». А вот первые шаги к очищению: 1⃣ Перестаньте есть сладкое утром и вечером. Это ваш первый и самый важный шаг. Немного полезных сладостей (рецепты в программе) можно съесть днём, когда пищеварительный огонь сильный и калории тратятся активно. А утром и вечером только мёд! Это единственная сладость, которая помогает похудеть. 2⃣ Утро начинайте с трех важных вещей, запускающих (продолжение в карусели)

ЕСЛИ БЫЛО ИНТЕРЕСНО - СТАВЬТЕ . . Печень – это своеобразная химическая лаборатория, которая выполняет более 500 функций в организме. Ее главная роль – очищение крови, насыщение ее полезными ферментами. ⠀ ☝В желчном пузыре скапливается мужской гнев. Желчь являет собой мужской гнев. Он возникает от ощущения беспомощности, из-за того что человек не может делать того, чего желает, когда желает и как желает. Разгневанный человек не признает, что самым большим препятствие – это он сам. Важно высвободить гнев в начальной стадии, а не копить в себе. ⠀ Желчь – жидкий секрет жёлтого, коричневого или зеленоватого цвета, вырабатываемый клетками печени (накапливается в жёлчном пузыре). С желчью из организма выводятся конечные продукты обмена гемоглобина, холестерина и др. Если в печени засело желание сокрушить и уничтожить все плохое, то желчь крушит и уничтожает пищу, отказывая ей в «любви». Додумайте сами, чтo тело сможет усвоить при такой работе. ⠀ ☝Организму требуется правильное распределение – белки - в одно место, жиры - в другое, углеводы - в третье. Это повышает эффективность и быстроту процесса переваривания. Из-за гнева же тело вынуждено из кучи мусора выискивать то, что ему необходимо. Даже обитатель свалки не в силах рассортировать всю гору мусора. Как же может справиться с этим тело? Неотсортированный мусор остается гнить в куче. Слизистая пищеварительного тракта должна смириться с подобным унижением, но смиряется ли – другой вопрос. ⠀ Все, что человек в себе сдерживает, когда-нибудь перехлестывает через край. Порыв гнева вызывает конвульсивное опорожнение желчного пузыря, за чем следует отрыжка, которая может поставить интеллигентного человека в неловкое положение. С усилением гнева человек начинает все чаще срываться. Кто скрывает кипящий внутри гнев, у того желчь выплескивается в кровь. От желчных пигментов слизистая и кожа окрашиваются в желтый цвет. Подобно тому, как к разгневанному человеку, который оскверняет любовь своей желчной злобой, эта злоба рано или поздно возвращается. Так и желчь, вырабатываемая печенью, совершает круг и возвращается в печень, и печень заболевает. ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ➡️

Думаю, что мало кто задается вопросом о том, как влияет на организма съеденная пища Главное же, что ты сыт Ведь так? А затем появляются различные проблемы с кожей, внутренними органами и т. д. Вот чтобы этих проблем не было,⛔ нужно свой организм чистить. Как? Читай ниже На фото инновационная программа greenflash detox , которая бережно, тщательно и эффективно очищает весь организм изнутри в нужной необходимости Программа рассчитана на 40 дней и состоит из 4-х стадий: очищение кишечника; очищение печени; очищение почек; нормализация пищеварения и микрофлоры. Проблемы с тусклой кожей, высыпаемыми, слабым иммунитетом, чувством усталости и другие уйдут Для заказа пишите в Воцап ( ПРОСТО ЖМИТЕ НА ССЫЛКУ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ☝☝☝ автоматически перейдёшь в мой Воцап ) . . #здоровье #похудение #чисткалица #чисткаказань #чисткалицамосква #очищение #чисткаорганизма #дляздоровья #худая #худеемвместе #новая_я #новыйорганизм #очищениепечени #очищениепочек #пищеварение #здоровоепитание #здоровыйорганизм #зож #пп #детокскрутаяштука #челны #казань #альметьевск #нижнекамск #елабуга

✳ 15 пищевых привычек, которые ухудшают ваше здоровье ✳ Часто вы даже не подозреваете, какие продукты и пищевые привычки приводят к плохому самочувствию. Вы можете совершать эти ошибки на ежедневной основе, и с течением времени они будут приводить к самым различными хроническим заболеваниям. 1. На завтрак готовите блюда на кокосовом масле или кокосовом молоке. 2. На обед часто едите солянку, щи или харчо. 3. Едите мало рыбы, особенно белой. 4. Употребляете много листовых салатов и сырых овощей, особенно огурцов и помидоров. 5. Перекусываете вафлями, пряниками, крекерами, сушками, зефиром, конфетами. Сладкое – не запрет, но сладости должны быть полезными. 6. Пьёте соки вместо того, что есть фрукты. 7. Делаете упор на коричневый, бурый рис, думая, что он полезнее. На самом деле, он ни чуть не полезнее того же басмати, зато в разы тяжелее, а значит усваивается медленно. 8. Часто употребляете дрожжевой хлеб. 9. Пьёте много чая. При этом думаете, что зеленый чай полезнее черного, хотя на самом деле это не так: оба эти сорта полезны, но оба повышают Ветер, если пить много. 10. В вашем рационе мало жидких блюд. 11. Едите батат вместо картофеля, тогда как батат – это сладкий картофель, а значит еще более тяжелый и слизистый, чем обычный. 12. Переходите на растительное молоко (миндальное, овсяное), считая, что оно поможет похудеть. Да, оно усваивается легче коровьего, однако тоже довольно слизистое и употреблять его нужно правильно, чтобы сбросить вес. 13. Начинаете есть козий сыр вместо обычного. На самом деле, такой сыр не менее тяжелый, чем коровий. В них обоих много элементов Вода-Земля. 14. Едите слишком много пареных/запеченых овощей, забывая про животный белок и углеводы (крупы и бобовые). От этого часто возникает диарея. 15. Злоупотребляете добавками: например, во многие блюда кладёте сметану, даже в мясные. Эти и многие другие ошибки мы исправляем во время прохождения Умного детокса. Вы узнаете много интересного, поймёте, что делаете не так и почему часто плохо себя чувствуете. Изменив свой рацион, вы постепенно приведёте в порядок пищеварение, нормализуете вес и гормоны, улучшите иммунитет и здоровье в целом. Заказывайте на сайте или пишите в директ