Список из самых популярных хештегов по теме #ПЛАНЕТАФИТНЕСКАЗАНЬ

Когда слабый пол, вообще не слабый ‍♀️ #планетафитнесказань #бокс #планетафитнес #боксказань #казань #спорт

Лето ↔️ осень! Поднабрал чутка) . . . . . Правда, забыл сказать, что лето 2010 примерно ☝ Работайте, двигайтесь и результат не заставит себя ждать. Проверено. ▶️За программами набора/сжигания/питания и тд пишите, это платно. Зато результат #kazan #scimx #motivation #beforeafter #before #after #gym #workwork #казань #киев #москва #мотивация #планетафитнесказань #доипосле #допосле #работанадсобой #дрыщ #намассе

Каждому кто поставит лайк + оставит любой коммент, поставлю ❤️ в ответ ✅Ну а пока, ловите бомбезную и мощную тренировку на плечи + руки Швунг жимовой 80кг 5*5. Жим над собой 50*8, 60кг 3 подхода по 6. Жим гирь сидя с груди над собой 16кг 3*12. Махи средние плюс передние 7 кг 3*20. (Суперсет) Махи задние плюс шраги со штангой 7кг *15 и шраги 90 *12. Сгибание рук со штангой 30кг*12 плюс французский с 30кг *12 3 подхода. (Суперсет) Разгибания сидя с гантелей из за головы 30кг*12 плюс сгибания с гант с супинацией 3 подхода. (Суперсет) Сгибание в тренажере сидя 21 кг плюс отжимания узкие от пола по 12 раз в медленном темпе 3 подхода (суперсетом). ✅Так же веду тренировки онлайн. Запись через Директ. #планетафитнес #планетафитнесказань #поанетафитнесмусина #планетафитнеспарина #планетафитнестакташа #спорт #тренировки #тренер #тренеронлайн #казань #максимусказань #похудение #жиросжигание #набормассы

На пути к совершенству... Настал тот этап, когда я вновь хочу вернуть своё красивое тело и вес , в котором мне комфортно... Сейчас мой вес составляет 58,5 кг ‍♀️ моя цель за месяц 55 (Качественный сброс веса, а не слив воды ) 5 силовых + 1 полноценная кардио в неделю. Только правильное питание и никакого алкоголя ❌❌❌ Поддержи меня своим лайком ❤️, а взамен я буду скидывать ежедневный фото отчет... И в конце месяца красивый фотосет #спорт #правильноепитание #планетафитнесказань #мотивация #спортивнаядевушка #фитнесмодель #казань #sport #fitness

Оставайся скромным. Скромность – ключ к успеху. Спасибо @planetafitnesskazan за награждение! Было очень приятно!

Макака везде залезака ⠀ Ну а чего она просто так висит? Любою извлекать из любого момента кайф, а вы от чего кайфуете? ⠀ #казаньфитнес#жизньвкайф✌️#живитевкайф#наспорте #доброеутро☕️#казаньспорт

#казань#татарстан#акимбо#акимбоказань#максимус#максимусказань#фитнесказань#планетафитнесказань

Чем больше ты худеешь, тем злее становишься ©Мама ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #планетафитнес #планетафитнесхадитакташ #планетафитнесамирхана #планетафитнесмусина #планетафитнеспарина #планетафитнесказань #казаньфитнес #казаньтренер #planetafitness #planetafitnesskazan #planetafitness #planetafitnesskazan #afitness #afitness_tandem #афитнес #максимусказань #maximus_kzn #семьямаксимус

Девять из десяти мужчин предпочитают спортивных девушек. Десятый предпочитает мужчин. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #планетафитнес #планетафитнесхадитакташ #планетафитнесамирхана #планетафитнесмусина #планетафитнеспарина #планетафитнесказань #казаньфитнес #казаньтренер #planetafitness #planetafitnesskazan #planetafitness #planetafitnesskazan #afitness #afitness_tandem #афитнес #максимусказань #maximus_kzn #семьямаксимус