Список из самых популярных хештегов по теме #ПРАВИЛЬНЫЙМАССАЖ

Очень часто ухаживая за своим лицом, нанося крем или маску, мы не думаем о своих движениях. Однако, хаотично размазывая крем по своей коже ежедневно 365 дней в году, мы приносим больше вреда, чем пользы. Любые действия с лицом должны происходить по массажным линиям! ⠀ Зачем нужно знать их расположение❓ ⠀ Суть массажных линий в том, что волокна коллагена в коже залегают в определенном порядке и от их расположения зависит растяжимость кожи. Впервые заговорил о них в результате исследования эластичных свойств кожи немецкий анатом Лангер в 1861 году. Поэтому специалисты называют их "линиями Лангера". Вдоль линий Лангера кожа растягивается в 3 раза меньше. Этот факт используют пластические хирурги, т.к. даже раны образуют меньший рубец, если рана получилась вдоль этой линии. ⠀ Массажные линии идут по направлению наименьшего провисания тканей. По ним обеспечивается наилучший ток лимфы. Значит воздействие вдоль этих линий способствует выведению токсинов и продуктов жизнедеятельности клеток. ⠀ Основные массажные линии: ‍♀️от подбородка по нижней челюсти к углу челюсти ‍♀️от уголков губ к мочке уха ‍♀️от крыльев носа к козелку уха ‍♀️от середины носа к вискам ‍♀️по верхнему веку от внутреннего угла к внешнему ‍♀️по нижнему веку от внешнего угла к внутреннему ‍♀️от зоны межбровья вверх и вверх в стороны к волосистой части головы ⠀ Таким образом всё, что мы делаем руками - наносим на лицо или смываем с него, протираем, питаем и даже чешем, должно происходить по массажным линиям. Тогда мы не только не навредим, но и усилим питание и улучшим лимфоток. ⠀ Будьте красивы❤️

Предлагаю пройти небольшой тест⬇️ ⠀ Возьмите в руку телефон и посмотрите на экран. На этом все. Первый этап тестирования закончен ⠀ А теперь обратите внимание как вы его держите: ⠀ 1️⃣ На вытянутой руке на уровне глаз 2️⃣ Телефон на уровне груди, а вы наклонили голову вниз и экран на расстоянии 7-10 см от ваших глаз ⠀ Если первый вариант, то вы просто супер молодец и уже знаете как правильно держать телефон, планшет, а также книги, журналы и прочее чтиво. ⠀ Пролистайте карусель на второе фото и вы увидите какую нереальную нагрузку получает наша шея, когда мы держим телефон на уровне груди. ⠀ Глядя на экран смартфона, мы сгибаем шею и наклоняем голову вперед под углом 60 градусов. И тут уже шея должна держать не привычные 4-5 кг веса головы, а больше. Под наклоном в 60 градусов голова «весит» уже не меньше 27 кг. Представляете, как тяжело в этот момент шее?! Какое сильное напряжение испытывает позвоночник! ⠀ Казалось бы такая небольшая деталь повседневной жизни несёт в себе серьёзные последствия для позвоночника и организма в целом: остеохондроз, протрузии, грыжи шейного отдела, ухудшение зрения и многое другое. ⠀ Не говорю уже об эстетической стороне вопроса. Посмотрите как выглядит мое лицо и шея на первом фото, и как на втором. Сколько сразу появилось складок на шее и лице ⠀ Не сомневаюсь, что многие из вас держат телефон «правильно» А те, кто не думал об этом, изменят своё отношение и будут следить за положением рук и головы в дальнейшем! ⠀ Всем прекрасной и успешной недели ⠀ Любите себя и заботьтесь о своём здоровье❤️

Привет, друзья! У меня для вас отличные новости, потому что хоть выходные и закончились, но рождественские скидки только начались! ⠀ Поздравляю с наступившим Новым годом и дарю рождественскую скидку 20% на любой сеанс массажа (она будет действовать до 25 января). Подарочная цена распространяется и на подарочные сертификаты (в том числе и для себя любимых на будущее, только тссс!) ⠀ Приходите настроиться на волну прекрасного и удачного года! ⠀ Записывайтесь на сеанс по т. 89538700070, в директ, ватсап или телеграм ⠀ ✨С теплотой и заботой #МниМеня✨ ⠀ #массаж #mnimenya #тайскиймассаж #таймассаж #массажнск #массажистнск #отдых #масляныймассаж #оилмассаж #oilmassage #аромамассаж #релакс #правильныймассаж #новосибирск #массажвновосибирске #массаждляженщин #массаждлямужчин #спинанеболи

-Не надо тыкать пальцем... -у меня работа такая... . . . . . . . . . @lyag.spinoy @misha_dedov #лягспиной#lyagspinoy#правильныймассаж#силавруках#силавпальце#спорт#массаж#фитнесс#красота#кпоссфит

Срывая маски прочь, Можно раскрыть внутренних демонов . . . . . . . . . . @lyag.spinoy @misha_dedov #lyagspinoy#лягспиной#правильныймассаж#силавруках#массажмосква#фитнесс#кроссфит#спорт#crossfit#gym

Не знаешь как ходить Иди ва-банк...! . . . . . . . . . . . . . @lyag.spinoy #lyagspinoy#лягспиной#массажмосква#правильныймассаж#силавруках#спорт#фитнесс#кроссфит#обучениемассаж#рукивмасле

Привет, друзья! ⠀ А у кого еще самые любимые и близкие люди остались без новогоднего подарка? ⠀ Если вы и есть тот человек, который мучается в поисках идеального подарка, предлагаю нехитрую, но эффективную формулу: ☎ звонок по телефону 8-953-870-00-70 ➕ покупка подарочного сертификата ➡ счастье в глазах любимого человека ⠀ ⛄ С теплотой и заботой, #МниМеня ⛄ ⠀ ❣ Не теряйте времени! Звоните и пишите по тел.: +79538700070, в ватсап, телеграм или в директ ⠀ #тайскиймассаж #таймассаж #тайскаяакупрессура #масляныймассаж #массажвновосибирске #массажнск #новыйгод2019 #mnimenya #массажистнск #отдых #oilmassage #аромамассаж #релакс #правильныймассаж #новосибирск #массаждляженщин #массаждлямужчин #спинанеболи #подарки

Массажист или массажёр? Кузнец или слесарь? Музыкант или оператор музыкального инструмента? Учитель или педагог? В конце концов быть или казаться? Быть Мастером или играть роль, являться Homo economicus в сложившейся системе? Мне бесконечно жаль слышать, что после курсов медицинского массажа люди идут переучиваться, чтобы начать работать. Мне больно слышать от своих клиентов, которые побывали у других и чувствуют после этого себя обманутыми. Я хочу, чтобы каждый массажист слышал от своих клиентов то, что слышу я: "день массажа ждёшь больше дня рождения"... (спасибо [...], для меня очень ценны твои слова!). Я предпочитаю Быть! Я Мастер и я Учитель! И школа называется "Правильный массаж" не потому, что только здесь правильный, а в других местах какой-то неправильный. Расшифрую словами Андрея Сырченко:" чтобы делать правильный массаж, нужны хорошие черты характера и искренние положительные эмоции". Отсюда становится понятным, что первейшую роль играет то, кто делает массаж и как важно самому быть наполненным, целостным и выправленным. И обучение в школе построено не через технику "что делать", а через ощущения "как делать" и к чему прийти. В общем-то поэтому я утверждаю, что занятия массажем меняет самого человека. До старта обучения в апрельских группах остаётся пара дней, осталось всего два места. Дальнейшие группы будут формироваться только во второй половине мая. #массаж #массажист #школамассажа #обучениемассажу #обучение #классическиймассаж #спа #зож #фитнес #тренер #правильныймассаж

Наши гости самые красивые отзыв от прекрасной @pafosoutlet . ДЕВОЧКИ ВНИМАНИЕ Продолжаю рубрику ВСЕ ОБО ВСЕМ ☝️ В погоне за красотой и совершенством ,не возможно узнать и увидеть все лично Поэтому ☝️предлагаю ВСЕМ ВЗАИМООБМЕН ИНФОРМАЦИЕЙ О всех салонах и процедурах нашего города Наверное каждая девушка меня поймёт быть идеальной и совершенной во всем мечтает каждая ну а стройной и подтянутой ,я думаю должна быть просто каждая За последний период времени ,я поменяла очень много разных техник и специалистов по массажу ☝️Но ,не все устраивали меня полностью И совершенно случайно увидела в Инстаграм студию массажа @kod_tela решила сходить испытать все лично на себе Первые 5 -10 минут ,я пребывала в шоковом состоянии ,т .к привычный мной визит в студию массажа ,был всегда иным Мне провели диагностику моего тела ,(СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО КСТАТИ ) выявили проблемы ,дали рекомендации ,и только после этого я прошла на массаж Девочки ,могу сказать одно,это какой/то необычный массаж расслабляющий и одновременно тонизирующий Вообщем я осталась очень довольна ,взяла себе курс Что будет происходить дальше ,буду держать Вас в курсе ☝️Если есть у Вас подобные специалисты ,обязательно делитесь Есть вопросы ☝️пишите в Директ обязательно расскажу все ДЕВОЧКИ ,жду от Вас пожалуйста обратную связь ☝️ информацию Кто как за собой ухаживает.... желаю всем быть самой красивой . Мы вам всегда рады