Список из самых популярных хештегов по теме #ПСИХОЛОГИЯ3000

И хоть сегодня не выходной, рецепту ВЕГАН «ЙОГУРТА» быть! ⠀ Предлагаю по этому поводу, поставить свой щедрый лайк ❤️ и вкусный комментарий! Чтобы полезных рецептов в блоге было ещё больше! ⠀ Данный рецепт очень прост в исполнении, впрочем, как и большинство на моей странице! Люди мы все занятые, готовить некогда, а кушать и кормить свою семью вкусно и полезно хочется! Вот и правильно! Этот рецепт как раз подойдет для вас! И особенно тем, кто так любит йогуртики и творожки! Ведь его вкус так схож с ними! ⠀ Просто незаменимый! Питательный и вкусный завтрак, перекус или даже празничный десерт! Который готовится в счистанные минуты! ⠀ Итак, ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ ▫️пророщенная зелёная греча – 100 г ▫️банан спелый – 1 шт. (100 г) ▫️клубника свежая/ размороженная – 200 г ▫️семена чиа – 15 г ▫️вода питьевая – 140 г ▫️финики/ финиковый сироп – по вкусу и желанию. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀ Зеленую гречку прорастить. Как это сделать есть на странице! Или просто залить на ночь питьевой водой. На утро воду слить, гречу хорошо промыть от слизи. ⠀ Смешиваем в блендере все ингредиенты до однородной массы! Даем «йогурту» постоять 10-15 минут! ⠀ Также при смешивании в блендере, для сладости можно добавить финики (без косточек), предварительно их помыв или натуральный финиковый, виноградный или другой сироп без сахара! ⠀ Украшаем по своему вкусу или можно припорошить «йогурт» сверху, например, шариками из полбы, как на фото ⠀ Вкусно! Питательно! Полезно! Ваши детки и вся семья останутся довольными! ⠀ Пишите в комментариях, будете готовить? Понравился ли рецепт? ⠀ ♨️ Другие рецепты смотрите по тэгу #рецепты_от_ЮлииКовалёвой ⠀ Рада, что отмечаете меня на фото своих кулинарных исполнений! Лучшие попадают в сторис! ❤️ ⠀

Сегодня очень важный день—День защиты детей. Только вот что хотелось бы сказать... Детей не надо защищать, их надо любить! Даже название этого праздника говорит нам, что что-то не то мы делаем. . Всё, что человек впитал в себя и получил до пяти лет, определяет его жизнь. И самое главное, что должен почувствовать каждый ребёнок— это то, что есть Безусловная Любовь, которую ему показывают и дарят отец и мать. . Ощущение любви в себе и в жизни дарит ребёнку в будущем, уже взрослому человеку, свободу. ❤ . Поэтому — любите детей! Замечайте в них их таланты, развивайте их, а не то, что не развили когда-то в себе. Заботьтесь о детях. И тогда не нужно будет их защищать. Будьте помощниками и опорой своим детям в истинной любви. . С праздником!

С добрым утром! И хороших вам выходных, дорогие! ☀️

Здравствуйте, мои дорогие! Рецепт выходного дня! ♨️ ⠀ Ещё одна интерпретация ⠀ ВЕГАНСКОЙ ШОКОЛАДНОЙ ПОМАДКИ ⠀ Забирайте в закладочки чтобы не потерять и не забывайте оставлять свои щедрые ❤️, они меня вдохновляют на ведение блога! ⠀ Итак, ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ ▫️кокосовое масло холодного отжима – 50 г ▫️банан спелый – 1 шт. ▫️кунжутный урбеч или арахисовая паста – 140 г ▫️сироп топинамбура – 30-40 г или по вкусу ▫️смолотый кэроб или какао порошок raw – 30-40 г ▫️натуральная смолотая ваниль (НЕ ванилин ☝) – одна щепотка. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀ Кокосовое масло растопить на водяной бане до жидкого состояния. ⠀ Банан разомните вилкой или парируйте блендером ⠀ Соедините урбеч/ арахисовую пасту с кэробом/ какао, кокосовым маслом и натуральным сиропом топинамбура (можно взять любой другой натуральный подсластитель вместо сахара). ⠀ Очень хорошо перемешайте. Затем добавьте однородное пюре банана. ⠀ Форму застелите пищевой пленкой (примерно 16х10 см). Выложите помадку в форму и посыпьте кокосовой стружкой или украсьте по своему вкусу. ⠀ Оставьте десерт в морозилке на всю ночь ❄️ ⠀ Готовую помадку достаньте из морозилки, оставьте при комнатной температуре, когда она станет чуть-чуть мягче, нарежьте на равные квадратные конфетки. ⠀ Десерт готов! Приятного аппетита! ⠀ Пробовали уже делать такой десерт или похожий из тех, что я уже публиковала для вас здесь? Понравился? ⠀ ♨️ #рецепты_от_ЮлииКовалёвой ⠀

Сегодня, дорогие, мы обсудим очень интересный и одновременно очень сложный вопрос: ❓«Как простить?»❓ . Важно понять, что человек, у которого внутри нет изобилия, не сможет простить. Если мы хотим что-то получить от другого человека или от жизни, но не получаем, то возникает обида. Первое, чтобы прощать, нужно научиться отдавать, нужно научиться быть богатым внутри. Когда внутри много богатства и радости, вас не затронут многие вещи. А когда внутри пустота, тогда и возникает обида. Обида возникает на платформе недоверия к жизни. Мы думаем, что без того, к чему мы привязаны, мы не сможем жить, и оно обязательно должно у нас быть - это и есть недоверие, поскольку жизнь богата всегда. Задумайтесь о жизни, ведь она постоянно дарит нам подарки, часто в нашу судьбу приходит то, чего мы даже не могли ожидать. Нужно впустить в себя изобилие жизни. Развивайте внутреннее чувство радости и полноты жизни. . Второе, научитесь видеть позитивное в негативных вещах. Задумайтесь, были ли в вашей жизни ситуации, когда происходили неприятные события, они могли принести боль и потерю, но когда они заканчивались, вы понимали, что в тот же момент жизнь давала вам возможности. Это и есть позитивный взгляд. Если вы обижены, постарайтесь найти позитивные стороны в том, что вас огорчает и в этом вам поможет такое качество, как благодарность. Найдите вещи, которым вы благодарны в неблагоприятных обстоятельствах. . И главное, пожелайте счастья тому человеку, который вас обидел, и сделайте это не один раз. Искренне помолитесь за него, пожелайте добра! Обида живет там, где нет доброты! ☀️

Рецепт выходного дня! Знаю, вы любите ❤️ Не забывайте про свой благодарственный лайк и комментарий. ⠀ ШОКОЛАДНЫЙ ФАДЖ (RAW-сыроедный). ⠀ Уже как-то давала вам похожий рецепт, но сегодня поделюсь его несколько измененной версией! Рецепт, как всегда, максимально прост, а результат превосходит все ожидания! ⠀ «Фаджем» в англоязычных странах называют молочный ирис, если вдруг вы не знаете. ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ ▫️большой спелый банан – 1 шт. ▫️кокосовое масло – 0,5 стакана ▫️лимонный сок – 2 ст.л. ▫️корица молотая – 1/2 ч.л. ▫️порошок кэроба или какао – 1/4 стакана ▫️сироп топинамбура – 1 ст.л. (или по вкусу); можно взять другой альтернативный натуральный подсластитель. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать все ингредиенты в блендере однородной массы, вылить полученную смесь в силиконовую форму или другую ёмкость. Предварительно, если ёмкость большая (не порционная), застелите её пищевой пленкой – будет удобнее вынимать. ⠀ ** По желанию, в массу можно добавить дробленые орехи или украсить ими. ⠀ Поставьте десерт в холодильник на несколько часов или в морозилку на 20-30 минут. ⠀ После чего нарежьте наш фадж на порционные кусочки и подавайте к столу. ⠀ ☕️ Приятного аппетита! ⠀ Голосуйте за следующий пост на странице: ⠀ ▫️Ошибки приготовления травяного чая ▫️Скрытые и явные причины хронической усталости ▫️Рецепты полезной воды ⠀ Что выбираете? ⠀ ♨️ #рецепты_от_ЮлииКовалёвой ⠀

Если родители хотят, чтобы их ребенок проявлял вкус к жизни, то они должны понять, что в него нужно вкладывать свое время, свои усилия и свой труд. Иначе не получится, дорогие. ☀️

Разбавлю наши серьёзные темы о здоровье вкусным и полезным рецептом, а потом продолжим ⠀ ♨️ САЛАТ СВЕКОЛЬНЫЙ Потрясающе вкусный, легкий в приготовлении и полезный! ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ ▫️свекла сырая – 1 шт. ▫️чернослив – горсть ▫️грецкие орехи – горсть ▫️зелень (петрушка, укроп, базилик, листья салата, шпинат) – 1 пучок ▫️растительное масло – 2 ст.л. (или по вкусу и желанию). ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀ Начать стоит с предварительного замачивания в воде грецких орехов на ночь. ⠀ Очищаем сырую свеклу, натираем её на крупной терке. Мелко шинкуем зелень. Нарезаем чернослив средними кусочками (чернослив предварительно тоже помыть, замочить на 20-30 минут и обсушить бумажным полотенцем). Обсушенные полотенцем, вымоченные ночью в воде и впоследствии дробленые грецкие орехи, добавляем в салат. Заправляем маслом. Перемешиваем. Готово! ⠀ По желанию можно добавиь в салат авокадо, любую другую зелень или орехи (с грецкими мне нравится больше). А также можно заправить салат самостоятельно приготовленным, например, ореховым соусом, его рецепт есть по тегу #рецепты_от_ЮлииКовалёвой ♨️ ⠀ Давно ели такой салат? И пробовали вообще? Есть предложения по вариациям его приготовления? Делитесь идеями в комментариях! ⠀

Рецепт выходного дня ждали? ♨️ ⠀ Сейчас я живу в Азии (больше об этом на странице @rukmini_yauvani) и хочу поделиться с вами практически аутентичным и вкусным рецептом тайского ⠀ ЗЕЛЁНОГО КАРРИ ⠀ с опцией «Аюрведа», «пп», «по вегану» ⠀ В тайской кухне блюдо это достаточно сложное и много-много ингредиентное, но мы сделаем более простой, лёгкий и быстрый его вариант ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ ▫️Морковь – 1 шт. ▫️Баклажан – 1 шт. ▫️Томат – 1 шт. ▫️Стручковая фасоль или пара побегов брокколи ▫️Кейл, мангольд или шпинат (плотная темно-зелёная листовая зелень) – 1/2 пучка ▫️Асафетида – 1 ч.л. ▫️Сушеный сельдерей – по желанию – 2 ч.л. ▫️Оливковое масло – 2-3 ст.л. ▫️Кокосовое молоко (можно сделать самостоятельно) – 200-250 мл ▫️Специя карри ( можно добавить микс перемолотых пряностей с куркумой по вкусу) ▫️Сухой рубленный или молотой перец чили – по вкусу ▫️Сироп кленовый, агава, любой подсластитель – 1/3 ч.л. ▫️Опционально: тофу, кабачок, цукини, тыква, батат, картофель, цветная капуста, брокколи, зеленый горошек, кукуруза и т.д. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀ В кастрюле или сковороде с толстым дном и высокими бортами разогреть оливковое масло и пассировать в нём асафетиду и сушеный сельдерей. ⠀ Добавить очищенные и порезанные кубиками морковь, за ней баклажан, стручковую фасоль и томат. Готовить вместе 2-4 минуты, пока овощи не закипят, приправить карри и чили (острота по вашему вкусу и здоровью. При дисбалансе Капха доши можно сделать поострее). ⠀ Далее добавьте совсем немного подсластителя в виде натурального сиропа, например, кленового. ⠀ Влить 250 мл кокосового молока и убавить огонь. Накрыть крышкой и готовить 10-15 минут. ⠀ За 5 минут до конца приготовления добавить порубленную зелень. ⠀ Овощи при таком приготовлении могут остаться наполовину сырыми и это даже хорошо ⠀ Есть такое блюдо можно как отдельно, так и в тандеме с отварными бурым, диким рисом, где суп становится подливой к нему ⠀ ⠀ ❓А ваши рецепторы любят нотки азиатских вкусов? Пробовали Green карри? ⠀ Может быть есть свой секрет приготовления? Напишите в комментариях! ⠀ ✅ Можете отмечать мои рецепты в своих историях и публикациях! Лучшие исполнения попадут в репосты историй в данный блог! ⠀